女朋友工作壓力大,我該怎麼安慰她

2021-05-05 02:15:03 字數 5213 閱讀 8164

1樓:灼世芳華

其實現在的社會的話,確實有很多壓力,壓力來自於很多方面,生活上的壓力,家庭裡的家裡,工作上的壓力。而你女朋友有很大的工作壓力,我覺得你確實需要好好安慰她,而且不僅需要安慰,也要帶她好好放鬆一下。

首先當然是口頭上的安慰了,我覺得你首先應該好好問一下你女朋友是哪方面的壓力大,是覺得上司太嚴厲了,還是覺得工作力不從心。你要好好問問她,然後給出你自己的建議,雖然說你的建議對她來說不一定管用,但是好歹讓她知道你是真正的在為她思考的,確實是在擔心她的。而且你也要引導她把自己心煩的事情說出來,讓她把自己的壓力說出來,不要憋在心裡。

很多時候,我們有很多困擾,有很大壓力,但是我們並不需要別人怎麼幫助我們,只是想要好好的傾訴一下,把自己內心的委屈給說出來。所以,你一定要讓你的女朋友好好表達自己,可能她把什麼都說出來了心裡也會好受一點。

其次,我覺得就是除了口頭上的安慰也應該有身體上的安慰,帶她去好好放鬆一下,好好玩一下,今朝有酒今朝醉,不要總是想那些煩心的事情,不如好好放鬆一下。而你身為她的男朋友,這就是你義不容辭的責任了。你可以帶她去好好吃一頓飯,吃大餐,美食是會讓人忘記煩惱的,吃的舒服心情自然就會好一點了。

也可以帶她去逛逛街,看看電影,這些都是不錯的方式,只有好好放鬆了,她才能忘記那些工作上的壓力,才能輕鬆一點。

2樓:足壇奇點

減輕工作壓力的簡單方法;

1.放棄無意義的固執。有些人總想能得到一切,而怕失去一點兒,不願做出任何放棄,這種心理常會使你患得患失,揹著沉重的包袱熬過每一天。

此時也往往會放大這些困難形成壓力。關鍵是放棄無意義的固執追求,抓住主業大事不放。

2.堅決不做「全優生」。許多白領做事的標準是完美無缺。

事實上,並非所有的工作都要盡善盡美。當有數不清的工作湧來時,有些工作做到80分就足夠了,保證最重要的事得100分才是最要緊的。

3.勇於做個「挑戰者」。有時壓力的產生很大程度上來自於你對某些事情的逃避。

但當你挑戰了自己的極限,或者哪怕是走出小小的一步而獲得成功,你都會信心倍增。於是,不妨每天嘗試新的工作方法,甚至嘗試一些極限運動等,都能幫你減輕壓力。

4.制訂計劃表。當個人有一個完美的計劃表,而且正在逐步實施時,就不會產生無謂的壓力。

因為,一切盡在掌握之中。計劃表是一個很好的「監督者」———叮囑你每一個目標的實現,又是一個軟性的壓力———只有跳起來才能夠得著。當你心裡有底時,也就沒有了壓力。

5.通過溝通釋放壓力。敞開心扉,多與親朋好友聊天,必要時還可以與上司談心,當你將工作中的壓力抒發出來的時候,必然得到了對方的關愛、迴應和鼓勵,甚至會給你提出很好的建議,這樣壓力自然就被化解了。

6.勞逸結合的生活狀態。每工作一段時間就要休息一下,從事一些可以娛樂精神和放鬆身體的活動。從事一些有氧的運動,也可以緩解緊張的情緒。

7.不可或缺的一日三餐。這一條看似不重要,但如果身體的狀態不好,也會影響情緒,壓力和焦慮也會隨之而來了。因此,不吃早餐的習慣很不好,要戒除。

8.嘗試打破現狀。當你覺得日子一成不變時,應設法改善工作方法和嘗試新的工作,你也可以主動要求多負擔一些責任,或者自己去充電,如果可能的話,你也可以考慮轉調部門,或者換個環境或工作方式等。

總之,要對自己的狀態進行除錯,但關鍵還是要保持發現工作中的樂趣和發現未知的心態,永遠擁有孩童般的好奇心和熱情。

希望能對你有所幫助,祝你天天快樂!

3樓:匿名使用者

你好:你可以好好安慰她啊,比如說你壓力不要那麼大,一切有我呢,相信你女朋友聽到一切有你呢一句話就會感動的,你就說即便你沒有工作了,我自己一個人掙得也能使咱們的生活過的很好的,所以你一定不要為工作的事太煩躁哦。祝你好運!

4樓:天涯

看看工作上有沒有能幫她的地方,還有就是多談心幫她緩解工作上的人際關係,這是最實際的安慰。

5樓:beihou背後

壓力是提高自身能的一種推動力、當代社會只有不斷的進取、不斷的在逆流環境裡成長起來、這才能給自己的工作樹立起獨當的一面、才能順應著社會的潮流

6樓:胖頭魚

一、你在我身邊也好,在天邊也罷,想到世界的角落有一個你,覺得整個世界也變得溫柔安定了。

二、你的過去我來不及參與,你的未來我奉陪到底。

三、希望你下輩子不要改名,這樣我會好找你一點。

四、總想把世界上最好的都給你,卻發現世界最好的就是你。

五、想和你翻山越嶺,賞雲淡風輕,互相依偎數星星,一壺好茶到天明。

六、世間有百媚千紅,唯獨你是我情之所鍾。

七、只要記住你的名字,不管你在世界的哪個地方,我一定會,去見你。

八、總會有那麼一個人,在某個風景正好的季節來到你身邊,並且懂得你全部的好。

九、假如可以的話,我願意花去生命中的每一分每一秒,陪著你。

十、看著微笑的你,突然發現,我真是世界上最幸福的人。

十一、天上有多少星光,世間有多少女孩,但天上只有一個月亮,世間只有一個你。

十二、如果活著,是上帝賦予我最大的是命,那麼有你,將會是上帝賦予我使命中最大的恩賜。

十三、我還記得第一次看到你的場景,那時的我並沒想到現在你對我是那麼重要。

十四、只要你記得我,我不介意整個世界都把我遺忘了。

十五、只要你要,只要我有。

十六、你那麼平凡的名字卻影響著我那麼多的情緒。

7樓:匿名使用者

不要逼自己,也不要給自己太多壓力,人總是應該往前看的,走過的路,愛過的人,過去了就都不會回來了,回來也已不是當初的風景當初的心情了,何必還要那麼執著呢?人總是很奇妙的,當你用心愛過一個人卻又不得不同他分手時,你會覺得生活一下子失去了所有的色彩,甚至會有就此結束生命的想法,但是當你頑強地挺過來之後,你又會發現其實當初那種所謂的刻骨銘心的愛情原來只不過是個美好而虛幻的夢境罷了。凡事都別去計較太多,過去的就讓它過去,放下包袱,放鬆心情,開開心心地過好現在的分分秒秒,充實快樂地過好現在的每一天,也許在不久的將來你就會在人生的下一個路口碰到更美的風景,更好的愛人。

時間會證明一切,也許有一天你會發現離開他是一個多麼明智的選擇。時間也會說明一切,也許有一天你就是再想去想他,卻發現怎麼也想不起來了!甚至都會懷疑曾經的故事是不是屬於自己。

人與人之間真是要講緣份的,緣至則聚,緣盡則散,不管什麼理由,都只能說明你們的緣份已盡。既然如此,又何必不能釋懷?做人應該要拿得起放得下才好!

無論對人還是對事,希望你能明白其中的道理。。。最後祝你健康、快樂、開心、幸運,相信你一定能調整好自己的心態,好好地生活、工作、學習,也相信幸運之神會隨時來敲響你的門祝你愉快

8樓:我有名字玩玩

實在幹不了,辭去工作

女朋友工作壓力大,如何安慰她?

9樓:思念荷西

我覺得隨著現在的工作競爭越來越激烈,很多人都覺得壓力很大,然後很多人就變得很抑鬱。其實這是一種人之常情,並不有用很在意。現在這種快節奏的生活壓力很大,是很正常的一件事情。

我們很難去保證在這種高壓情況下的生活有一顆平穩的心,但是我們要試著去調解它。你的女朋友因為工作壓力大變得沮喪或者抑鬱症也是一件很正常的事情,我們只要適當的開導她一下就可以了。首先,他鎮中擄掠工作是一件很值得稱讚的事情,你不能去打擊她。

其次,你女朋友工作壓力過大,可能是因為他事業心比較重。事業心重,有時候並不是一件壞事,但是如果你因為有時候事業心很重啊,嚴重影響了你的生活,這就會變成一件壞事。其實你的女朋友現狀是可以理解吧,你只需要幫她散散心就可以了。

你可以週末多帶他出去玩一玩,去看一下自然風光,讓她覺得心情比較寧靜,不要老是呆在城市那種喧囂裡。你們可以一起去爬山一起去去公園裡放放風箏或者是去遊樂場玩一些刺激的專案。讓他暫時忘掉這些煩惱,很多的工作事宜你就會心情好多。

或者你可以買一個小寵物送給他,每個女生都應該是挺喜歡小寵物的,如果下班的時候能有一個小寵物陪著她一起和她玩耍的話,心情也會好多了。有了小寵物的陪伴,她就不會變得那麼沮喪,就會覺得人生還是挺可愛的。作壓力大不是一件壞事,有時候會成為讓他努力工作的源泉,但是你要適當的開導她,不要老是讓她沉浸在工作的壓力之中。

要學會勞逸結合比較好。

10樓:灼世芳華

其實現在的社會的話,確實有很多壓力,壓力來自於很多方面,生活上的壓力,家庭裡的家裡,工作上的壓力。而你女朋友有很大的工作壓力,我覺得你確實需要好好安慰她,而且不僅需要安慰,也要帶她好好放鬆一下。

首先當然是口頭上的安慰了,我覺得你首先應該好好問一下你女朋友是哪方面的壓力大,是覺得上司太嚴厲了,還是覺得工作力不從心。你要好好問問她,然後給出你自己的建議,雖然說你的建議對她來說不一定管用,但是好歹讓她知道你是真正的在為她思考的,確實是在擔心她的。而且你也要引導她把自己心煩的事情說出來,讓她把自己的壓力說出來,不要憋在心裡。

很多時候,我們有很多困擾,有很大壓力,但是我們並不需要別人怎麼幫助我們,只是想要好好的傾訴一下,把自己內心的委屈給說出來。所以,你一定要讓你的女朋友好好表達自己,可能她把什麼都說出來了心裡也會好受一點。

其次,我覺得就是除了口頭上的安慰也應該有身體上的安慰,帶她去好好放鬆一下,好好玩一下,今朝有酒今朝醉,不要總是想那些煩心的事情,不如好好放鬆一下。而你身為她的男朋友,這就是你義不容辭的責任了。你可以帶她去好好吃一頓飯,吃大餐,美食是會讓人忘記煩惱的,吃的舒服心情自然就會好一點了。

也可以帶她去逛逛街,看看電影,這些都是不錯的方式,只有好好放鬆了,她才能忘記那些工作上的壓力,才能輕鬆一點。

11樓:我要牛奶巧克力

女朋友工作壓力比較大,再加上本來女生的情緒都是很不穩定的,你是她的男朋友,她肯定會把自己面對工作或者是生活的壓力發洩於你。我希望當她對你發脾氣的時候你可以細細的傾聽她,安慰她的情緒。當她感到工作壓力大的時候我們不應該去再和她提工作的事情,去和她一起分擔一些心事,帶她去一些她比較喜歡的餐廳和玩耍的地方。

經常和她一起說說彼此之間開心的事情和屬於兩個人的悄悄話。我認為情侶之間還是非常有必要說情話的,如果沒有情話的滋潤你們兩人的關係會急速下降。、

在面對工作壓力的時候,她既然讓你知道了,你就應該給她一個溫暖的懷抱讓她可以在你面前做你的公主,可以做最真實的自己而不用像在外人面前一樣來戴上面具假裝。最好的安慰辦法就是你可以讓她感受到你對她的關心,切記不可在她對你說事情或者撒嬌的時候你一直敷衍她,這樣只會讓她覺得更加的難過。全身心的投入,去好好地傾聽她的不開心,用自己的懷抱來溫暖她,說些情話,幫助她處理一些工作中的問題或者是人情世故。

做她的英雄給她前進的動力,如果你沒有辦法讓她感受到你的心,那就說明你還是在一味地敷衍她。女生終究是女生,有些問題還是需要你來幫她解決的,比如她在工作中遇到的人際關係的 處理就需要你來給她出謀劃策,做她的軍師,有些話她也只會對你一個人說,溝通是最好的解決辦法,不要她說你不聽,更不要她不說你不問。

女友工作壓力大怎樣安慰她,女朋友工作壓力大,我該怎麼安慰她

管又戎德輝 你可以跟她聊天,讓她把心裡的苦都說出來。介於你們見面的時間很少,你可以給她講笑話聽。她會感覺到的 既然你也愛她,男人看到自己心愛的女人那麼辛苦當然是難過的,我覺得你平時沒事的時候可以過去幫她洗洗衣服,兩人有空的時候你就可以多帶她出去逛逛,還有就是多說些笑話給她聽,讓她消除疲勞,我覺得最好...

男朋友工作壓力大,我要怎樣幫助他

有上進心的男人,通常比較大男人點,你不能說他把你當玩具,你既然選擇了他,就應該多體諒,這樣的男人需要的是一個能幫他照料好家裡的事務,讓他工作回來有個舒適溫馨的家輕輕鬆鬆的感覺,通常這種男人很累很忙的時候,千萬別打擾他,別跟他耍脾氣,是要順著他,照顧他,而不是要求他照顧你。你們換種交流方式,好好溝通,...

她工作壓力大心情煩躁我該說什麼安慰她的話呢

安慰的語言無法減輕她工作上的壓力,只有行動可以有所緩解,比如說帶她出去走走,呼吸新鮮空氣,看看花 看看草什麼的,或者是陪她逛逛商場購物,也可以看一場電影,刺激一點的,因因為她的工作壓力要靠她自己來調整心態以及應對的方法才能緩解,她自己不調節,你是無法幫她解決的。你就說,你累了,好好休息吧。我不打擾你...