1樓：如風如風0號
黑芝麻加核桃加蜂蜜一起吃有固發生發、滋養血脈、補脾潤肺的作用。
黑芝麻及其製品具有豐富的營養性和抗衰老性,有養血、潤膚、調節膽固醇的作用。
蜂蜜清香甜潤,營養滋補,具有清熱、補中、解毒、潤燥、收斂等功效。
核桃性溫,味甘,無毒,有健胃、補血、潤肺、養神等功效。
黑芝麻加核桃加蜂蜜雖然可以一起吃,但是不能吃過量。
春夏季溫度不斷升高，人體皮脂腺分泌旺盛，食用黑芝麻不應過量。秋冬季溫度低，皮脂腺分泌減少，攝入量可增加。
核桃火氣大，含油脂多，熱量高，吃多容易導致肥胖。
蜂蜜含糖量高，吃的過多也會發胖。如果一次進食蜂蜜量大，血糖會快速上升。
2樓：匿名使用者
黑芝麻加核桃加蜂蜜，可以健胃、保肝、補腎，潤燥止痛解毒美容，對身體好處很多。
1、黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還含有糖類、維生素a、維生素e、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用，同時可以增加體內黑色素，有利於頭髮生長。
2、核桃：味甘、性溫，入腎、肺、大腸經。可補腎、固精強腰、溫肺定喘、潤腸通便。
3、蜂蜜主要功效：清熱、補中、潤燥止痛解毒美容。
核桃營養價值豐富，有「萬歲子」「長壽果」「養生之寶」的美譽。核桃中86%的脂肪是不飽和脂肪酸，核桃富含銅、鎂、鉀、維生素b6、葉酸和維生素b1，也含有纖維、磷、煙酸、鐵、維生素b2和泛酸。每50剋核桃中，水分佔3.
6%，另含蛋白質7.2克、脂肪31克和碳水化合物9.2克。
3樓：榮榮小東
你好，黑芝麻又名胡麻，性甘、平、無毒。 作用：補益肝腎，滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結、鬚髮早白、未老先衰等均宜，具有美容烏髮等效果。
核桃味甘、性平，溫，無毒。吃核桃使人開胃，通潤血脈，骨肉細膩。補氣養血，潤燥化痰，益命門，利三焦，溫肺潤腸，治虛寒喘嗽、腰腿重痛、心腹疝痛、血痢腸風，散腫痛，發痘瘡，制銅毒。
常服蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便祕、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等 都有良好的輔助醫療作用。
希望對您有幫助！
4樓：小黑放大啊啊啊
黑芝麻、核桃、蜂蜜都是養生的好東西。
核桃、黑芝麻和蜂蜜的功效：
①黑芝麻（學名：semen sesami nigrum）為胡麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還含有糖類、維生素a、維生素e、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用，同時可以增加體內黑色素，有利於頭髮生長；
②核桃：味甘、性溫，入腎、肺、大腸經。可補腎、固精強腰、溫肺定喘、潤腸通便；
③蜂蜜主要功效：清熱、補中、潤燥止痛解毒美容；
總結：黑芝麻、核桃和蜂蜜一起吃對脫髮是有一定的作用，且補胃補腎。
黑芝麻和核桃杏仁再加蜂蜜一起吃有什麼作用?一起吃有什麼好處
5樓：北極雪
蜂蜜：1. 中醫認為，蜂蜜味甘、性平，歸脾、肺、心、胃、大腸經。
具有滋陰潤燥、補虛潤肺、解毒、調和諸藥的作用。常用於肺燥咳嗽、體虛、腸燥便祕、口瘡、水火燙傷、胃脘疼痛，還可以解烏頭、附子之毒。
2. 蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白質、維生素及多種礦物質。常吃可以防治貧血、心臟病、腸胃病等，並能提高人體免疫力。
單糖：葡萄糖和果糖可直接被人體消化吸收。
酶類：各種酶能夠促進人體對多種物質的消化吸收。
乙醯膽鹼：消除疲勞、興奮神經、提高記憶力。
黃酮：抗氧化，提高機體免疫力。
3. 蜂蜜=人體血清
蜂蜜是被廣泛認知的天然營養食品。試驗表明，蜂蜜中含有與人體血清濃度相似的各種無機鹽，如鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等，還有多種維生素和有機酸，因此蜂蜜被稱為「血清之王」。
核桃加蜂蜜有什麼功效
6樓：曉龍修理
核桃加蜂蜜主治：**，屬腎氣虛損型，伴聽力減退，頭暈耳鳴，腰脊痠軟，小便頻數，面色咣白者。
蜂蜜核桃仁是一道菜餚，製作方法是把蜂蜜澆到炒熟的核桃仁上，然後等冷卻，還可以再加上點芝麻，就是一道不錯的休閒美食。不僅可以當作餐後甜點，還可以**疾病。蜂蜜能改善血液的成份，促進心腦和血管功能，因此經常服用對於心血管病人很有好處。
1.核桃味甘、性溫，入腎、肺、大腸經 可補腎、固精強腰、溫肺定喘、潤腸通便。 主治：腎虛喘嗽、腰痛；（核中木質隔層）味苦、性溫；補腎，澀精。
2.蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力。
7樓：匿名使用者
核桃加蜂蜜的功效：
1、潤腸通便
核桃仁含有豐富的油脂，有良好的潤燥滑腸作用，而蜂蜜中含有的脂肪酸也具有潤腸通道的作用，可以增強腸胃的蠕動，從而幫助體內廢物的排出。
2、補腦健腦
核桃中含有人腦必需的脂肪酸，其中含有的磷脂對大腦神經發育有一定的作用，和蜂蜜一起食用在一定程度上有補腦、健腦的作用。
3、滋補肝腎
核桃歸肺、腎經，有溫補肺腎的作用，而且傳統醫學認為，蜂蜜有一定的益肝作用，可以促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用。
8樓：匿名使用者
蜂蜜和核桃有亮發、讓**光潔、**喉嚨疼痛、醒腦、健腦、潤腸的作用。對人體有重要作用的鈣、鎂、磷及鋅、鐵含量十分豐富，有很高的營養價值，並有潤肺強腎，降低血脂，預防冠心病之功效。
但是由於核桃跟蜂蜜的熱量過高，建議不要多吃。平時適量的吃對身體有好處，吃多了會讓血脂升高，會引起不必要的麻煩。
擴充套件資料：
蜂蜜因蜂種、蜜源、環境之不同， 其化學組成有很大差異。其主要成分是果糖和葡萄糖， 兩者含量合計約佔70%，尚含少量蔗糖、麥芽糖、糊精、樹膠以及含氮化合物、有機酸、揮發油、色素、蠟、天然香料、植物殘片（特別是花粉粒）、酵母、酶類、無機鹽等。
蜂蜜中含葡萄糖和果糖，約佔65～80%；蔗糖極少，不超過8%；水分16～25%；糊精和非糖物質、礦物質、有機酸等含量在5%左右。此外，還含有少量的酵素、芳香物質和維生素等。蜜源植物品種不同，蜂蜜的成分也不一樣。
新鮮成熟的蜂蜜為黏稠的透明或半透明膠狀液體，有的槐花蜂蜜，可以用報紙包起來，有的蜂蜜在較低的溫度下放置，可以逐漸凝結成晶體。蜜的比重為1.401～1.443。
蜜的顏色從水白色到深琥珀色，差別較大，因為蜜源植物的品種不同，蜂蜜具有不同花的特殊芳香。
蜂蜜是一種營養豐富的食品，蜂蜜中的果糖和葡萄糖易被人體吸收。1公斤成熟蜂蜜的發熱量為3280大卡。
蜂蜜對某些慢性病還有一定的療效。常服蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便祕、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等都有良好的輔助醫療作用。外用還可以**燙傷、滋潤**和防治凍傷。
9樓：剛語心改卿
組成：蜂蜜20克，核桃仁50克。
用法：生核桃仁洗淨，焙乾研細末，蜂蜜調勻，分次食用。
功效：補腎益氣。
主治：**，屬腎氣虛損型，伴聽加減退，頭暈耳鳴，腰脊痠軟，小便頻數，面色咣白者。
核桃的作用與功效：
1、核桃營養豐富，含有豐富的蛋白質、脂肪，礦物質和維生素。每100克中含蛋白質15.4克，脂肪63克，碳水化物10.7克，鈣108毫克，磷
329毫克，鐵3.2毫克，硫胺素0.32毫克，核黃素0.11毫克，尼克酸1.0毫克。脂肪中含亞油酸多，營養價值較高，此外，還含有豐富的維生素b、
e。2、核桃含有豐富的維生素b和e，可防止細胞老化，能分健腦、增強記憶力及延緩衰老。核桃中還含有特殊的維生素成分，不但不升高膽固醇，還能減少腸道對膽固醇的吸收，適合動脈硬化、高血壓和冠心病人食用。
3、核桃仁含有亞麻油酸及鈣、磷、鐵，是人體理想的肌膚美容劑，經常食用有潤肌膚、烏鬚髮，及具有防治頭髮過早變白和脫落的功能。
4、核桃仁還含有多種人體需要的微量元素，是中成藥的重要輔料，有順氣補血，止咳化痰，潤肺補腎等功能。當感到疲勞時，嚼些核桃仁，有緩解疲勞和壓力。
10樓：東東
取核桃5克，蜂蜜1克，用溫開水沖泡代茶飲。核桃含有豐富的核桃油，還有大量的粗纖維，入腸道後能軟化大便，潤滑腸道，蜂蜜有很好的潤腸通便排毒養顏的效果，能增強胃腸蠕動，顯著縮短排便時間。
11樓：周小梅
核桃可以補腎固精、補腦增強記憶的作用。除此之外，核桃還含有豐富的不飽和脂肪酸以及微量礦物質元素，對大腦的發育以及心血管都起到促進與保護作用。蜂蜜主要是潤腸通便，但不建議經常吃蜂蜜，含果糖還是比較高的。
黑芝麻 核桃仁 蜂蜜 紅棗 可以一起吃麼
12樓：day豬豬女俠
不可以，bai但是蜂蜜芝du麻核桃仁可以一起吃。
其中zhi
黑芝麻含dao脂肪油43.4%~51.1%，其組成脂肪酸版為油權酸、亞油酸、棕櫚酸、硬脂酸、花生酸、二十四烷酸、二十二烷酸等，此外黑芝麻還含有芝麻素、芝麻林素、芝麻酚等。
芝麻中蛋白質含量多達27%，而榨油後的餅粕中蛋白質更是高達50%。芝麻蛋白必需氨基酸含量佔總氨基酸的30%，賴氨酸和異亮氨酸含量較低，但其含硫氨基酸尤其是蛋氨酸含量豐富。
13樓：匿名使用者
可以的，可以增bai強體質，特別適合du身體較弱的人群食zhi用
特別適合長期咳dao嗽久治不版愈的兒童
建議用核桃權+芝麻+紅棗+蜂蜜.核桃仁2.5兩，黑芝麻1兩，紅棗2.
5兩，把它們碾碎後放入大碗中攪拌均勻，再放入半飯勺蜂蜜、1.5飯勺水(由於蜂蜜難攪拌均勻，所以可先將蜂蜜和水在火上加熱)。把大碗加蓋，放入大鍋中蒸，大火燒開後改用小火蒸40分鐘即可。
每天早晚給寶寶吃一勺。此方最適合兒童服用，善治小兒久咳、支氣管炎、哮喘，而且對小兒的便祕也有非常好的效果。此方如果長期食用的話，能增強寶寶的體質。
14樓：匿名使用者
可以的bai,蜂蜜水
最好用溫水,紅棗和蜂du蜜水都比較甜,一次不要zhi吃太多.
我的量dao是一天最多十版五顆,
黑芝麻核桃權
仁如果按一定的比例磨成粉,吃了之後可以**腎病,還可以補腦,潤腸等等好處多多.當然,這兩樣東西都比較油,也不要每天吃太多,黑芝麻大概吃兩勺,核桃是一天吃三個就夠
一起煮水就比較混亂了,建議煮好只後,變成溫水再加蜂蜜,也只能是一勺
黑芝麻加蜂蜜有什麼好處
黑芝麻和蜂蜜是可以一起吃的。有助於腸道的通暢，便祕。黑芝麻 藥食兩用，具有 補肝腎，滋五臟，益精血，潤腸燥 等保健功效，被視為滋補聖品。一方面是因為含有優質蛋白質和豐富的礦物質，另一方面是因為含有豐富的不飽和脂肪酸 維生素e和珍貴的芝麻素及黑色素。具有補鈣 降血壓 烏髮潤髮 養顏潤膚的功效。蜂蜜 味...
黑芝麻核桃仁加蜂蜜攪拌在一起吃可以吃嗎？有什麼作用
你好,上述東西是可以一起吃的。建議保持良好心態,避免過大壓力,規律作息,避免受涼,平時適當晒晒太陽,適當多吃果蔬,相信你的身體一定會非常健康的。不僅能這樣吃，這還是個補腎良方，是個老方子了，我還試過一陣呢，每次做一大瓶，每天早晚各吃一勺，挺方便的，芝麻和核桃要打碎的好，要是沒有粉碎機之類的小家電，你...
蜂蜜加西紅柿和蜂蜜加蛋清做面膜有什麼作用
一 作用 番茄是食物中含維他命c的重要 每100克番茄鮮果中一般含有維他命c 20 30毫克，這些維他命c由於受到有機酸的保護又不易遭到破壞，利用率很高。番茄 對有粉刺的油性肌膚有著非常好的 效果。二 方法 1 精選熟而不軟，紅而不透，圓潤光澤的番茄。2 番茄去皮後切成塊，削掉中間部分，去籽汁只留下...