黃豆 大米 花生 紅棗和葵花籽可以在一起吃嗎

2021-04-24 21:38:50 字數 2167 閱讀 6092

1樓:匿名使用者

可以再一起吃。黃豆還能抗菌消炎,對咽炎、

結膜炎、口腔炎、菌痢、腸回炎有效。大米具有補中益氣、答健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉等功效,紅棗味甘性溫,有補中益氣、養血安神的功能,花生具有健脾和胃、利腎去水之效。葵花籽還有調節腦細胞代謝,改善其抑制機能的作用。

黃豆花生紅棗湯

做法材料:黃豆50g、花生50g、大棗50g、清水1000ml步驟1、黃豆洗淨泡發一夜;

2、花生洗淨備用;

3、大棗用溫水泡開洗淨;

4、將三種食材放入砂鍋,加入清水,大火煮開,小火燉只豆熟爛即可。

花生、紅棗、黃豆可以一起吃嗎

2樓:匿名使用者

薏米適合四季食用,經常食用能讓**光澤細膩,消除粉刺、各種斑斑,還能治內療脫屑、痤瘡、容**粗糙的問題。薏米還能改善消化不良、強腎、防治腳氣病,並且有一定的抗癌效果。薏米實在是好東東~~要注意的是,便祕、尿多(薏仁利水效果很好)及孕早期的婦女忌食哦。

建議煮粥不要放黃豆和黑豆了,很難煮的,口感不太好。這兩種豆子你可以一起打成豆漿,味道很好,試試吧。紅豆+綠豆+薏米煮粥,非常好的搭配,能排毒、利水、對**好。

尤其是紅豆+薏米,利尿消腫,細腿美白的效果最好了,本人是深刻體會啊,就是要堅持吃哈。另外天天喝喝煩了你還可以加些紅棗、小米、蓮子、銀耳、枸杞、百合等等進去,健胃補血養顏哦。一般食物很少會有明顯的醫療效果````那個白果可以少吃點,其他基本是穀物豆類沒什麼大關係,枸杞放進去會影響味道有點酸味,不過你加了蜂蜜也剛好平衡了枸杞的溫性!!

3樓:匿名使用者

姑娘十八,抄你那是老黃曆了!

有些藥物確實不能配伍。有些食品配起來吃確實不算合理,可是,你答的那些東西不合適呢。

注意,這裡面講的僅是「不算合理」,不能輕易地講有毒等。呵呵,除非經過臨床試驗或驗證。

去年我參加中國藥典的座談會,休息時間,我們還和兩位院士談起這個事來,都是這樣解釋的。

4樓:簫聲落雪

可以,補氣血和雌性激素

5樓:匿名使用者

可以,八寶粥裡就有這些成份,這樣搭配很好。

黃豆和花生可以一起吃嗎

6樓:ヾ提筆__抒寫

黃豆和花生可以一起吃的,可以一起打豆漿。

方法步驟如下:

所需原材料:

1、主料:黃豆40克、大米20克、熟花生30克。

2、輔料:冰糖30克、純淨水1l。

第一步:先準備好所需的所有食材。

第二步:大米個黃豆一定要淘洗乾淨。

第三步:淘好的米和黃豆,花生,冰糖水都加到破壁機杯子裡邊。

第四步:破壁機杯子的蓋子一定要鎖上,接通電源,啟動豆漿鍵28分鐘。

第五步:提示音響了,濃香的豆漿就做好了。

第六步:倒在碗裡就可以喝了。

7樓:知道管理帳號

完全可以.黃豆含人體多種必須的氨基酸和鈣,鐵,磷.花生含維生素卵磷脂.黃豆和花生一起榨成豆漿營養更豐富.採納哦

8樓:year幸運寵兒

花生可以和黃豆一起打豆漿。

花生和黃豆一起打成豆漿,組織完全被破碎,消化更方便,不容易消化不良,並且花生的油脂含量較高,和黃豆一起打豆漿會增加香味,更有可食性,同時花生和黃豆一起搭配會增加營養,更有保健功效。

9樓:匿名使用者

黃豆當然可以和花

生一起吃啊 ,最簡單的一個食譜而且很多人都在用的,用黃豆和花生一起打成豆漿喝,味道更香。

花生中含有多種營養成分,食用花生可以促進骨骼和大腦發育,因為花生中含有豐富的鈣和鋅。黃豆則含有大量的蛋白質、不飽和脂肪酸、膳食纖維、卵磷脂等營養成分,食用能夠在一定程度上阻止膽固醇吸收以及調節胃腸功能,防止便祕等等。花生和黃豆一起搭配會增加營養,更有保健功效。

黃豆,黑豆,花生和紅棗一起吃,好嗎

10樓:方家鋪子(莆田)綠色食品****

挺好的,有補血益氣、補充蛋白質提高免疫力的作用。

11樓:血魂神峰

可以,補充蛋白質,補血,也可以煮粥

12樓:嚐嚐想棗園

沒試過,你可以試試嘛,把心得分享出來

紅棗枸杞可以合在一起煮著吃嗎,花生紅棗枸杞當歸,可以一起煮著吃嗎

可以!煮之前最好能把棗核去掉 中醫講麻是血虛,木是氣虛 如果補血的話,那麼大棗,紅花,阿膠都是常用的行氣常用的就胖大海,麥冬,枸杞等 花生紅棗枸杞當歸,可以一起煮著吃嗎 可以的。花生紅棗枸杞當歸從以上四種藥物的功效與性味來看,沒有相反與相畏存在,共同用來熬粥吃,具有一定的滋陰補血 健脾潤肺之保健養生...

黃豆與花生能一起吃嗎,花生與黃豆可以同吃嗎?

您好!請放心,黃豆與花生能一起吃。沒有食物相剋 黃豆食物相剋表 黃豆 洋蔥 會降低鈣吸收 黃豆 菠菜 會影響鈣的消化吸收 黃豆 核桃 會引起腹脹 消化不良 黃豆 蝦皮 會影響鈣的消化吸收 黃豆 蝦皮 會影響鈣的消化吸收 黃豆 核桃 會引起腹脹 消化不良 黃豆 洋蔥 會降低鈣吸收 黃豆 菠菜 會影響鈣...

花生紅棗山藥可以在一起煮湯嗎,山藥和紅棗花生米可不可以一起煲湯吃

可以。主料 排骨200g 淮山100g 輔料 花生適量 鹽適量 紅棗適量 姜適量 1 排骨焯水。2 綽好水的排骨,洗淨,去掉血水。3 將排骨,和幾片姜放入燉盅。4 淮山洗淨,切片,加入燉盅。5 抓一把花生,洗淨。6 將花生加入燉盅。7 紅棗洗淨,加入燉盅。8 燉盅加入開水,放入隔水燉鍋,設定慢燉3小...