為什麼每個月總有那麼幾天心情不好

2021-04-21 12:40:16 字數 5734 閱讀 3296

1樓:zn喵

有好心情就有不好的心情,有開心的事自然也就有不開心的事。總之呢,開心是一天不開心也是一天,幹嘛不開心的過呢?想那麼多幹嘛

2樓:很想說點啥

人體的情緒是有周期節律的,有高峰的時期,也有低谷的時期,就像四季交替一樣。

3樓:匿名使用者

很正常,好好享受那種不開心,這才是生活

4樓:瀟瀟

沒個月總有那麼幾天嘛,很正常

5樓:呆魚

就像過日子吧?一年裡總有點小插曲。總有點煩惱

6樓:吢丶不一

因為每個月都有很多天是開心的。

有對比才有真相,為嘛要這麼在意不開心。

7樓:舒瓔靖韻寧

其實,心情總會出現波動的。這種現象應該很常見,可以說每個人幾乎都有,只是處理版好壞不同而已。如權果你認真想想,在你心中就會有一個答案,只是你並未發覺而已。。。

所以不要太在意,很多事情就是在這種擴大的情況下,會使自己更難過。好好想想之後,如果還是沒有答案,那就可以找朋友聊聊,最好是那種很瞭解你的那種,因為只有他、她最瞭解你,幫你舒緩舒緩。。。

為什麼每個月總有幾天情緒特別低落? 10

8樓:魏河塔凡白

男女都一樣

每個月都會有那麼幾天的

每個月為什麼都有幾天情緒會無緣無故的很低落

9樓:匿名使用者

女人有月經(俗稱「例假」),那是上帝安排的。但上帝頗有幽默感,而且永遠公平。男人每個月也有那麼幾天,在心理上有反應——一反常態,情緒低落……

週期大約為28天

像所有女人一樣,男人也有「例假」!或許你會對此嗤之以鼻,但事實就是如此。每個月,男人也有「

那幾天」,而且就像女人的那樣準時。

女人的心理波動,多和生理週期相關。男人雖說不像女人例假那樣有明顯的生理週期,但是,同樣有大約一個月一迴圈的生物規律週期。每個月,男人也會出現一反常態的幾天,不是愛發無名火,就是一聲不吭,上班打不起精神,回到家裡也沒了「性趣」,似乎哪兒都不對勁。

這種週期性的情緒低潮,在男人中具有一定的普遍性。國外一些醫學專家稱之為男性的「低潮」現象。這實際上是一種生物節律變化,是男性機體激素水平變化的結果。

1.情緒週期在男人女人身上都有表現,但是男性的表現和女性不一樣,男性這段時間被焦慮控制著,會嚴重影響學習、人際交往等方方面面。

2.一些病態的表現會出現在男性生理週期的低潮期,據國外一些研究顯示,情緒節律週期大約為28天,它影響人們的創造力和對事物的敏感性、理解力以及情感、精神心理方面的一些機能。在「情緒高潮」期,往往表現出精神煥發、談笑風生;「情緒低潮」期,心情煩悶、脾氣暴躁,嚴重時甚至會有暴力和自殺傾向。

3.一切生物都有生物節律。人的生長、發育、體力、智慧、心跳、呼吸、消化、泌尿、睡眠乃至人的情緒,無一不受體內生物節律的控制。只不過有的人節律明顯,有的人不明顯。

由於男人來「例假」不像女人例假那樣有特別明顯的標誌,所以,不容易明確定位,也就容易被忽視。

多在月圓時發作

每個男人的「例假」週期都是不同的,但有資料表明,男人「例假」比較集中的「發作期」,是月圓的那幾天。比如,美國的研究發現,月圓那幾天的犯罪率、自殺率、家庭暴力事件、酒精中毒都比平均值偏高。難怪拉丁語系的語言裡,「精神失常」一詞的原意是「受月亮影響」。

假如你是男性,你可以記3個月左右的日誌,看看自己在沒有突發事件或特殊原因的情況下,是否有以下奇怪表現:

1.工作狀態低迷,反應遲鈍,腦子不好使,不可能忘的事都會忘;

2.莫名其妙地食慾不振,包括對自己通常喜愛的美食也不為所動;

3.總是獨自抽悶煙,一個人喝悶酒,而且時不時長長地舒氣;

4.心不在焉:電視開著而不看,雜誌翻著而不讀,對自己通常感興趣的事兒失去興趣,連看球都走神兒,突然忘了誰在贏,甚至忘了誰和誰在打了;

5.既不是「重色輕友」,也不是「重友輕色」,而是一反常態地**皆輕,哥們、女友都約不動。幽默不起來,也不喜歡別人開玩笑;

6.很容易莫名其妙的被惹怒,或感覺被冒犯,為小事會跟自己平時很尊重或友善的人爭執;

7.喜歡一個人獨處,雖然做出沉思的樣子,但是根本不是在沉思,坐在角落裡目光呆滯,鬱鬱寡歡;

8.變得冷淡,甚至冷漠,見了愛人也不再甜言蜜語,當愛人試圖接近你時,你感到不習慣;

9.「性趣」大減,那幾天夫妻生活過得極為平淡,對妻子的「暗示」裝糊塗,甚至反感;

10.說話的節奏和語調變得快慢不均,聲音低沉,言語不清,甚至可能伴有口吃;

11.頭痛,或者全身感覺不適,但查不出什麼問題;

12.時不時地發火,或為一些莫名其妙的小事憂心忡忡;

13.睡眠並不缺乏的情況下卻總是犯困,或者失眠;

14.拿筷子或勺子的手變得有點發抖,菜或湯灑落在餐桌上;

15.老是抱怨口舌生瘡,牙齒腫痛,甚至口腔潰瘍。

此外,你還可能有的症狀是:過敏、磨牙、反胃、嫉妒、背痛、脖子僵硬等等。在這段「假期」裡,你還會疏遠認識的人,甚至獨自離家出走。

經過3個月的記錄,如果上述10多項中有兩項以上比較有規律地出現,你就找到「例假」期了。

在男人的「那幾天」,多數男人即便內心波濤洶湧,表面上卻是胸有成竹、泰然自若的樣子,其實是在暗暗地和自己較勁,死扛硬頂……結果,就稀裡糊塗地做出自己都無法解釋的傻事。(作者 尹璞 摘自《男人那幾天》)

10樓:匿名使用者

女性的話生理期情緒的確會不太好,這個時候就需要自己調節了,可以給自己多補充營養來獎勵自己,自己應該對自己好一點喔!

如果不是生理期的話,那麼就是偶然的了,每個月都有那麼些日子不開心,拉長了看就像有周期似的,其實有些不悅的因子被我們自身的防禦機制給壓抑了,所以我們自己也不知道為什麼突然就不高興了,這個時候我們也可以轉移注意力做一些讓自己開心的事,聽聽**,放鬆自己,或者乾脆睡個覺,告訴自己醒來又是新的一天,心情也要變新鮮!!!

偶爾的低落也是人生的一部分,它跟我們的心態有很大的關係,治本的話可以調整心態,讓世界在我們的眼裡變得美麗起來,祝你的每一天都快樂!

11樓:匿名使用者

人生就是這樣/喜憂參半。

也許你才剛大笑完。可能下一秒你就保持沉默靜下來像思考些什麼。

心事重重的人就會這樣,我也是。你要解開自己的心結。

12樓:匿名使用者

因為沒有發生過愉快的事唄

13樓:匿名使用者

大姨媽來了 很正常

是不是每個月總有幾天特別想那個?

14樓:大地飛鷹

是的。從地球上抄看月亮,看到襲的月球表面並不是正好它的一半,這是因為月球像天平那樣擺動。地球上的觀測者會覺得:

在月球繞地球執行一週的時間裡,月球在南北方向來回擺動,即在維度的方向像天平般的擺動,這被稱為「緯天平動」,擺動的角度範圍約6°57′;月球在東西方向上,即經度方向上來回擺動的現象,被稱為「經天平動」,擺動角度達到7°54′。

除去這兩種主要的天平動,月球還有周日天平動和物理天平動,前三種天平動都並非月球在擺動,是因為觀測者本身與月球之間得相對位置發生變化而產生的現象。只有物理天平動是月球自身在擺動,而且擺動得很小。

15樓:月掩半顆硃砂

當然啦,特別是女人排卵期的時候,會特別有女人味兒,而男人大多數都會被這種回女人味答兒吸引。而且,男士精子大約每兩個月**完成一次,會產生大量的精子,**就那麼大,當然要排放了,這時候就會產生慾望。總而言之,為了繁殖,每個月都會有那麼幾天的。

還有,你說的那個,是那個的意思吧?

16樓:孝善賢禮樂靜養

正常人,正常消耗,正常生活。?

17樓:打工狗狗

對,女人例假要來的前幾天特別想

為什麼女生每個月都有那麼幾天不開心(不是女性週期)

18樓:珠珠

女朋友對你發火證明了她多麼依賴你,把你當做他的親人,才會那樣對你的,你應該理解她,在她發火的時候你靜靜的聽著就好了,氣憤那頭過了就沒事了,人每個月都會有心情不好的時期是很正常的事情,女人更是情緒變化快,就像天氣一樣一下子就陰晴不定的,因為女的很敏感,有時候環境的變化和旁人的一句話都會惹惱她的,有時候也許是工作上的壓力大會對你發洩,兩個人相愛相處是不容易的,要學會相互體諒和關懷,只要她是愛你的她那樣對你是沒有什麼其他意思的。

19樓:愛笑的演員

大兄弟,同病相憐啊咱們,我和你的情況驚人的相似,這時候就要看你是不是真的愛她,如果你愛的話,這些都不會成為你的煩惱,你自己的女人,不管怎麼樣,都要無條件的去包容他愛她,誰讓我們是男人呢

20樓:chen小慶

這是一種心理現象吧,每個人都有,特別是曾今受過傷害的人,在心中總有一個陰影,一直沒有發洩出來,卻又不便發洩或是不想發洩出來,久而久之,到了特定的時候,就會自然而然的表現出來,自己卻沒有發現,在這樣的情況下,別人只想你不去打擾她(因為不管是誰去關心的話都可能成為被別人不自覺的打擊,特別是很親密的人),所以你不必想太多,她也是知道了這一點才會說叫你不要在那時候去安慰她,她也想改變,可這不是人短時間內可以改變的,所以也不必去擔心太多了,還是順其自然吧,願你能理解!!!

21樓:留個位置給我

女性到了生理期就是煩躁,每個性格不一樣,要理解她的心情,愛她就要包容她的缺點,知道了她的缺點寬容忍著點。

22樓:匿名使用者

寬容吧,偉大的愛都是偉大的寬容中醞釀的,你愛她,就要愛她的優缺點。包容她所有。

男人麼,要霸氣要寬厚,不與女人比小心眼,沒事的,你忍忍就好了,隨時間的流逝,她會覺得你愈加珍貴!!!

23樓:匿名使用者

想想我們沒有那個比她們好多了 ,,想想就照顧照顧 婦女吧 男人沒有她們當然心不平衡了

24樓:匿名使用者

每個月都有,生理期吧。寬容長久

25樓:一生有你

生理週期可以細分為 1我們通常所說的生理週期 2是體質週期 3是情緒週期........ 你這是情緒週期的低谷期 換一種思維方式也許會好一些...............

26樓:閒逛的人兒

生理期啊,男人也有的。

27樓:匿名使用者

首先,你要調節自己的心態和對她的這種看法。你把她的那幾天當著是她的排毒期就可以啦!因為每個人的身體都有毒素,如果是排毒這樣的話對她的身體是好的,你不要煩惱與不安。

因為這並不影響你們的感情和生活。

28樓:幼虎

人每個月不僅有生理低潮 還有心理低潮 很正常的 注意一下就行了

身為男人為什麼每個月都會有幾天心情不好,心情突然就很低落 5

29樓:匿名使用者

醫學專家認為男性也有自己的生理週期,只不過界限比較模糊,時間上不一定是月月都有,而且並非人人都表現明顯。通常來說,部分體質弱的男性生理期比較明顯。

從中醫來看,生理期明顯是『正氣不足』的表現。怎樣是正氣不足?像男人年齡越大,特別是從40歲開始,他的精力、生理功能以及激素分泌等每10年都要下降10%,正氣就會逐年下降。

又如體力勞動者氣血流通,自我調節能力強,腦力勞動者卻剛好相反,缺乏鍛鍊,正氣不足,健康問題多,患病率高。   男性生理期明顯與否,其實就是男性健康的一個「晴雨表」。體質弱的男性一般生理期表現明顯,但從「張弛有道」的角度來看,生理期也是壓力釋放期,通過適當的發洩,能夠疏解壓抑的情緒,避免引起疾病。

女人每個月總有那麼幾天不開心,我該怎麼辦

在女人的特殊時期 抄,襲男人一個體貼的細節,勝過bai萬語千言。女人無一du例外地對此非常zhi敏感dao 1.月經期,中酸性殺菌分泌物被經血沖淡,易引起感染。因此,經期禁止性生活,尤其血量多的那幾天。2.陰天時提醒她帶傘,以免淋雨受涼。3.約會時不要提議游泳 爬山等活動,改為茶室 聽 等。4.接近...

男人也每個月都有那麼幾天嗎,男人每月也有那麼幾天嗎?

不是的,我覺得我也有這個毛病,我也是男人,我不知道為什麼,我一個月總有那麼幾天真的覺得心理憋得慌,不要說你們女人一個月總有那麼幾天,也許這就是人與人的相同之處吧 他沒有在找藉口 他說的都是真的 能向你承認錯誤並解釋給你聽 是說明他在意你愛你你應該相信他 每個人都有情緒波動期 也都有生理期的低潮 這是...

使用聯通大王卡一段時間了,每個月總有那麼幾天網速不超過每秒60KB,而平時又沒事,手機訊號是滿格

首先騰訊王卡是沒有限速服務的,所以不會是卡限速的問題,出現網速慢問題那麼就是其它原因了。之前可以正常使用4g網路,突然用不了說明就不是手機的原因,手機是支援4g網路的,此時就有可能是運營商出現網路故障,核實下週圍的其他聯通使用者是否有同樣的問題,換機換卡試下。部分軟體網路卡頓也有可能是軟體長時間使用...