1樓：小小衚衕趕豬
那就是寄生蟲，象牛蛙鱔魚三文魚之類的我現在都不敢碰了。
今天中午吃的魚，發現魚肉裡紅色的東西，像是魚血，是魚沒做熟嗎？會得什麼寄生蟲病嗎？
2樓：布拉萬吃天秤
可能是寄生蟲，如果魚熟了，他們也會死的，不用怕
吃什麼可以增肥？
3樓：集小雨關朗
你可以嘗試一下我說的，
1一天吃2個煎雞蛋，要3分熟的那一種。如果晚上的食慾好的話，就在睡覺前，喝一點牛奶
裡面放1個蛋，轉1分半左右就ok了。
2多吃點魚類，最好吃的是清蒸那一種，因為有一定的蛋白質。和所需要的營養
3就是睡眠，要保持一定的睡眠時間，讓自己吃的東西，儘量全部吸收進去。如果你的消化很好的話，我建議你，在快睡覺的時候喝一杯牛奶裡面放1個蛋，喝完就睡。
4開開心心的過每一天
心情好，那就是胃口最好的時候。東西才能全部吸收。
5心情開朗.而且牛奶可以美白
還可以養胃.
6午飯過後
吃點巧克力
可以緩解壓力
答案補充
吃點酸辣的開開胃
這樣食慾就會有了
4樓：矯梅花僕俏
最快的**：
第一種：喝
白開水！早上起床後就喝杯白開水既解餓也對身體也有好處！反正只要你感覺餓了就喝白開水！喝的再多也不用怕會長肉！
第二種：喝稀飯！白米稀飯既好喝也沒有澱粉和糖份！一日3餐只喝稀飯！包你3天后身上的肉肉會減少許多！
第三種：吃蘋果！對於那些愛吃蘋果的來說.
這種方法比較簡單些！只要你感覺餓了就吃蘋果，數量不限只要你覺得吃飽了就ok啦！以上3種方法都有用過！
只要你肯堅持3天就可以使你的體重減掉3—10斤!
你也可以加q.q她
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4384，她q.q空間裡有幾種都不錯，建議看看，我也是聽人說的，她2個月都減掉了30多斤了.我通過她推薦，現在也減了8斤！
5樓：琴玉巧能嫻
首先要少吃多餐，增加一些營養價值高的食物如雞肉、魚片、綠色蔬菜、奶油等。吃你想吃的東西，以促進提高食慾。
適量地吃些零食，如餅乾、葡萄乾、綠豆糕、肉腸麵包、全脂奶粉、巧克力等，每天保持30分種運動如打乒乓球。
輔助吃一些可以增肥、開胃的保健品，因為身體偏瘦關鍵還是胃腸吸收能力不充分，腸胃不能很好的將食物中的營養物質吸收和攝取，就會出現多吃不胖的情況的，在胃腸吸收能力沒有改善之前，使用任何滋補成分，肯定是見效甚微的所以可以先吃一些增肥有幫助保健品同時也增加了對長胖的自信（可以去搜尋一下
：★好好生活跟隨購
裡面介紹了一款
超級多維消化酶
藥的產品我用過這款產品感覺還不錯希望能幫到你）。
6樓：老果盍翎
我給你介紹一個增肥的方法吧.
早上吃油條麵包油炸之類的.絕對是增肥有用的.
中上午多吃些,最好吃肥肉,奶油之類的高熱量的東西.
晚上也要多吃,主食肥肉,菜都要吃,吃到很12分飽。
睡覺前再吃一次宵夜，油炸之類的都要吃。
另外不要運動，按我的方法不到一個月就可以胖上12斤左右。
祝你早日肥起來。
謝謝採納！
7樓：邵遠慎庚
1.早飯：兩個糖包，一個餈粑，一個雞蛋，一袋純牛奶。
2.午飯晚飯：多吃肉，多吃飯，能吃盡量吃，使勁脹3.晚上9點左右小鍛鍊下。舉舉啞鈴。千萬別進行球類等有氧運動了。
4.水果只吃香蕉。零食吃些牛肉乾，豆乾，花生之類高蛋白，高鐵，高脂肪的。
5.5.多喝水，正常人每天需喝水1500ml左右，水能排毒，加快新陳代謝。
6.每天喝一杯果汁。
7.鍛鍊完喝杯牛奶，吃一包餅乾。
8.買一袋葡萄糖，喝什麼的都加一點在裡面，能促進其他營養的吸收。
9.相比來說感覺肉類還是吃的少，一定要多吃肉！
8樓：貝景明斂妝
我是這樣**的！在學校的時候！什麼食譜都沒有！
更沒時間運動！因為是高三的時候！我從140到110不到3個月呢這可是好多人都瘦下來的方法！
不用一個月如果你堅持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午飯也可以吃飽但建議別太油！
但晚上不吃飯！剛開始如果不習慣的話晚上可以吃個水果什麼的！但不許多哦
！注意！一定不可以吃零食！
什麼零食都不可以！更不許堅持不住晚上打吃一頓！不要以為一天沒關係！
你可以先試試！一週就會有效果！我的一個朋友以前130多現在110了！
等減下去以後可以吃晚飯的！也可以少吃零食！但晚飯和零食不許多哦~
注意象kfc
水煮魚火鍋啊
這麼高的熱量就不要吃了啊
就晚飯不吃不要緊吧？你可以吃獼猴桃
蘋果番茄！不但可以**
還對**也好,
有益身體健康呢
9樓：廖熹茆堂
飲食增肥
少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負擔，引起消化不良。可以把每天的進餐次數改為4~5餐。
食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海蔘、黃油、奶油等。
吃你想吃的東西，以促進提高食慾。於「增肥」計劃初期，可選取一些你想吃的菜系，以刺激久久處於委靡狀態的食慾。建議買幾本帶有精美**的特色菜譜，不斷變著花樣地做各種美食。
讓對你有益的飲食隨處可見。除了正規的用餐外，應該適量地吃些零食，平時不妨在伸手可及的地方放一些含有一定熱量的零食，如餅乾、葡萄乾、綠豆糕、肉腸麵包、全脂奶粉、巧克力等，想吃就吃。吃時佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能輔助身體攝入更多的熱量。
避免吃刺激性強、易產氣、粗纖維太多的食物，因為這類食物易令人產生飽腹感而減少食物的攝入量。
必要時可補充適量的維生素和微量元素；或吃一些調節脾胃的中成藥，如山楂丸、硃砂養胃丸等。
夜間進食不宜過多，否則會增加腸胃負擔，不利於健康和安眠，對於健美身體也無益處。
要注意控制脂肪的攝取，不要為了短時期的增肥效果而過多地食用油脂類食品，這樣不會增重反而會造成冠心病等疾病。
保健品市場中的一些增肥類產品一般效果多不肯定，故應慎重選擇。
運動增肥
「增肥」的真正概念是增加肌肉和體重，並不僅僅是簡單的增肥、增胖。因此身體消瘦的人除了以上幾點的飲食調整以外，應該積極參加適度的運動，對身形的重塑是大有益處的。
要令身材勻稱偉岸，瘦弱者不妨先選用慢跑、打乒乓球、游泳、俯臥撐等小運動體育專案，然後隨著身體運動狀態的調整和適應，再到健身中心去進行一些有利於區域性肌肉塑造、體形恢復的大運動量的健美器械的運動鍛鍊。
日常生活中可在方便的時候進行如下的「健胃運動」：
空腹時，仰臥床上，雙腿自然伸直，深吸一口氣後，將雙膝向上屈起，用雙手抱住雙腿使大腿儘量帖緊腹部。數秒鐘後，放鬆雙腿，使其恢復原狀，反覆做5次。
日常增肥
保證高質量的睡眠。睡眠是人體能量形成的重要時期，也是促進肌肉生長的「生長激素」分泌活躍的時期，所以保證夜晚的睡眠品質是讓體形魁梧健美起來的前奏。
臨睡前可以喝一杯牛奶，能寧心安神，促進睡眠；**後還可緩緩地做幾下深呼吸，使腦部紛亂活躍的思維逐漸轉為平靜。此外，在睡前痛快地洗個熱水澡或用熱水浸泡雙足，亦能解除睏乏，有助於順利地進入夢鄉。
要注意口腔健康。牙齒及口腔是食物消化的第一關，而在全力「增肥」的過程中時，由於用餐次數的增多，更要多注意你的口腔衛生，必須比平常更勤於刷牙和漱口。
不妨常與愛吃的朋友為伍，一齊去吃頓午飯、晚餐，參加宴會或郊遊野餐；既放鬆了心情，促進了交流，增進了友誼，又可達到「增肥」的目的，可謂一舉數得。
10樓：德良齊酉
除了正規的用餐外，應該適量地吃些零食，平時不妨在伸手可及的地方放一些含有一定熱量的零食，如餅乾、葡萄乾、綠豆糕、肉腸麵包、全脂奶粉、巧克力等，想吃就吃。吃時佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能輔助身體攝入更多的熱量。
避免吃刺激性強、易產氣、粗纖維太多的食物，因為這類食物易令人產生飽腹感而減少食物的攝入量。
必要時可補充適量的維生素和微量元素；或吃一些調節脾胃的中成藥，如山楂丸、硃砂養胃丸等。
夜間進食不宜過多，否則會增加腸胃負擔，不利於健康和安眠，對於健美身體也無益處。
冷凍海蝦剪開頭，發現頭裡面有多條白色條狀，是不是寄生蟲？
11樓：
沒有因為冷凍蝦必須做過一定程度的處理，因為如果其中含有寄生蟲的話則會破壞蝦裡的成分和結構，會導致蝦變質，所以冷凍蝦裡不含有寄生蟲。
如果不放心蝦中有寄生蟲，只要加熱時間超過3分鐘就可放心食用。還可以多加熱一會,讓食物徹底熟透,千萬不要半生不熟。 感染寄生蟲主要是錯誤的食用鮮的生的蝦肉魚肉，和一些野生動物。
尤其是魚肉,在寄生蟲高發地區，儘量不要生吃，要充分加熱。
吃了有寄生蟲的蝦有沒有事啊？怎麼辦
你不必擔心，高溫將寄生蟲已殺死。記得采納啊 是不是就是一般的蠕蟲.白色的小蟲子,還不一定是寄生蟲,許多寄生蟲是肉眼看不見的.高溫可以殺死,你可以去醫院檢查下便常規,寄生蟲在腸道時能找到蟲卵.吃腸蟲清有效.吃了寄生蟲的蝦 80可能有事，建議你去醫院看一下，這對自己有好處 最好去醫院詳細檢查 因為 有些...
吃了有蟲子的水果，會不會得寄生蟲病
一般來說引起生病的是細菌不是蟲子。實際上吃蟲子對人來說是常見的。大多數豆類大米都有蟲卵。有些可能已半孵化。你好！會比如蘋果裡面有果蠅大櫻桃裡也有 僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。一個水果裡有很多蟲子，吃進了肚子裡蟲子會怎樣？如果吃了 bai的不是寄生 蟲是沒有du事的zhi，寄生蟲能在人體記憶體是因...
做熟後，鮁魚身體中的寄生蟲還會活著嗎，吃了對人體有害嘛
不要太過擔憂，煮熟的蟲子又不是細菌 病毒，已沒有了活力，對身體更沒有什麼危害，只是視覺上感到不舒服而已。看到的並不可怕，可怕的是沒有看到的。所以無需自己嚇唬自己。做熟後，鮁魚身體中的寄生蟲還會活著嗎，吃了對人體有害嗎？一般來說是煮熟是完全能殺死寄生蟲的 少部分的寄生蟲高溫不能殺死 不過極度懷疑你們食...