1樓：守芙陰乙
不要起床抄，去醫院檢查一下心臟襲
1，注意肩頸多運動一下,經常伏案
或用電腦容易壓迫腦動脈血管，引起頭痛頭暈，睡眠質量差，嚴重的還會四肢發麻
，可以做專業肩頸護理或盲人按摩
2，晚上23：00一定要睡覺，
中午11：00-13：00間睡30分鐘，沒時間就閉目養神5分鐘,這叫子午覺，促進心腎相交，提高睡眠質量，增加腦部供血3，用吹風機的熱風吹吹後腦勺及頸部，會舒服很多，還可多梳梳頭，疏通一下經絡
4，空閒的時候，多揉搓耳垂和整個耳朵，也可以增加腦部供血試試，很有用
2樓：軍梅城娟
睡覺需要氧氣,雖然不多,但是用被子蓋住頭久拉氧氣攝取量就會減小專,而且蓋住頭會出現全身發屬熱,熱氣過多無法散去會影響到頭部.
睡覺時要以正確的姿勢入睡,對於不同的人有微小的不同.睡枕也要根據個人來選擇,不要太高也不能太矮.
睡醒時最好不要立馬起身,在床上翻兩翻,然後再起,剛醒時,腦子還沒有完全進入清醒狀態,立馬起身容易引起頭疼,無力,麻利等症狀,出現這種情況時先適量的喝點水,到空氣清新的地方走走
3樓：匿名使用者
你好，根據bai你的症狀，你晚上du
點出現了頭暈的症狀，這種zhi情況可以dao見於腦血管疾病，內
低血壓，低血糖或容者頸椎病，建議你就診神經內科看看，檢查血壓，血糖，顱腦ct，頸動脈彩超，頸椎ct看看，明確**，注意休息，不要熬夜，睡前不要喝咖啡及茶葉。
4樓：桐秀英蒙賦
是不是有貧血，測量一下血壓看看怎摸樣？都沒事的話，就考慮「美尼爾氏眩暈」了，經常這樣的話就去醫院檢查一下，很有必要啊。。
5樓：種淑英應甲
突然醒來的時候不能馬上坐起來
這就會導致你說的這個情況
這是有醫學根據的
您醒的時候
翻翻身、精神下再起來
6樓：手機使用者
人在bai睡覺的時候,人體的大部du分血液會流向胃zhi腸道等消化器官,而大腦在休dao息,血液就比專
較少.比如人們在中午吃完飯屬後會感覺到頭暈,比較倦,就是因為這時候人體的大部分血液流到胃腸道等消化器官去了.你說睡覺時間太長,反而感到頭暈暈的,也就是這個原因,人體長時間睡覺,大腦就會長時間的血液比較少,也就會相對卻氧,也就會感到頭暈了.
當然也跟你睡覺的環境有關係,比如空氣是否流通,環境是否安靜,睡眠***不好都有關係.什麼事情都有個度,一般人睡眠時間8小時左右就可以了,並不是越多越好,這也許也是辯證法的體現吧.
7樓：北京首大
你好：根據您的提問；頭暈，頭昏，頭脹，頭重腳輕，腦內搖晃，眼花等的感覺內.頭暈可由多種原容因引起，最常見於發熱性疾病，高血壓病，腦動脈硬化，顱腦外傷綜合徵，神經症等.
，有可能是感冒，頸椎病，貧血，美尼爾氏綜合徵，心律失常，尤其是睡覺打鼾都是可能導致的，這個原因有的沒有引起重視，需要找到原因，針對性的**才行。祝你健康！
8樓：匿名使用者
頭暈時的處理 1、以最舒適的狀態躺下休息，解鬆身上的衣物。 2、若有發燒現象，版
予以冰敷。權 3、調暗室內的光線，使身心放鬆、平靜 4、若是自律神經失調所引起時，腳部會覺得發熱，若呈現冰冷，最好保持其溫暖。
晚上睡覺時會突然頭暈怎麼回事？
9樓：匿名使用者
你好！我來和你談談關於「頭暈」的問題。
頭暈是十分普遍的症狀，除耳髓不平衡外，它的成因眾多，如藥物影響、心律失常等。遇有頭暈，除了儘量爭取休息，飲食方面要少食多餐及避免油膩的食物，皆有助於舒緩不適。
1）頭暈分為以下三大病狀：
1. 天旋地轉--患者會感覺到周圍的景物在旋轉，自身也可能在轉。
2. 頭重腳輕--沒有天旋地轉的感覺，但總覺得「頭重重，腳浮浮」，提不起精神來。
3. 前一黑--感到視覺模糊，甚至暫時失去知覺。
大部分患頭暈的人士都會伴有作嘔作悶、食慾不振甚至嘔吐大作，這時要留意自己的飲食，應少食多餐、避免油膩食品，亦可在進食前先服食藥丸，都有助減輕症狀。
2）持續頭暈須注意：
1. 頭暈嚴重應儘量臥床休息，在上下床時應慢慢進行，因平衡系統需要時間適應。相反，如果頭暈情況持續(尤其情況維持一個月以上者)就應保持適當運動，因為此時不多活動，會令身體機能退化、使平衡系統失調，因此不可只躺著不動。
2. 頭暈超過兩週要檢查。
問題持續或嚴重的話，應往醫生處接受進一步檢查。一般普通急性頭暈，最多維持一至兩個星期左右便消失，若超過的話就應儘快找醫生。患者通常要進行身體血色素、血壓、心跳、血糖等檢查，甚至可能要檢驗聽覺、作頭部電腦掃描等。
10樓：北京首大
你好：根據您的提問；頭暈，頭昏，頭脹，頭重腳輕，腦內搖晃，眼花等的感覺.頭暈可由多種原因引起，最常見於發熱性疾病，高血壓病，腦動脈硬化，顱腦外傷綜合徵，神經症等.
，有可能是感冒，頸椎病，貧血，美尼爾氏綜合徵，心律失常，尤其是睡覺打鼾都是可能導致的，這個原因有的沒有引起重視，需要找到原因，針對性的**才行。祝你健康！
11樓：匿名使用者
看起來比較象高血壓症狀
**高血壓的方法和藥物很多,硝本地平緩釋片就不錯.
12樓：買火翠春雪
建議：由於頸椎的曲度改變,或者骨質增生,刺激椎動脈,導致椎動脈內的血流速度改變,導致椎動脈供血不足,產生頭暈或者有頭痛等症狀,建議您做牽引,按摩,頸椎牽引+鍼灸或者推拿+理療**,口服頸復康沖劑.奧力保克.
小孩子晚上睡覺咬牙是怎麼回事
13樓：meiting靜靜
小孩子晚上睡覺咬牙是因為：兒童晚上入睡後，下頜骨仍在運動，上下頜牙齒相互摩擦，產生刺耳的聲音，這就是人們常說的夜間磨牙，磨牙多見於4～6歲兒童。據研究與腦神經功能不太穩定有關，而這種神經不穩定有一定家族性，與遺傳有關，由於神經不穩定，所以易受各種刺激而出現磨牙，患兒除夜間磨牙外，往往還有其它睡眠障礙。
也有可能是孩子肚子裡面有蟲，或者孩子缺乏什麼營養元素如缺鋅、鉛中毒、缺鐵等引起孩子睡覺的時候磨牙；還有一些生理性的因素比如孩子的出牙，牙齒還不是長得非常整齊，可能在睡覺的時候也會出現磨牙的情況，一般在牙齒都出齊以後磨牙慢慢的就消失了。
擴充套件資料
小孩磨牙引起誘因：
1、消化道功能障礙：如消化不良，晚飯吃得過飽，睡前進食過多，均可引起夜間磨牙；腸道寄生蟲，尤其是蛔蟲感染，也可引起磨牙，但不能僅憑磨牙就診斷腸道寄生蟲病。
2、神經過度興奮：有些由於白天兒童玩得過度，過於興奮或過於疲勞，或是幼兒園和家長給孩子的學習壓力過重，父母態度粗暴，睡前過度興奮或看了緊張的影視片，這些都會使兒童入睡後大腦皮質仍處於興奮狀態，導致磨牙；佝僂病患兒血鈣偏低，也可出現磨牙，這類患兒用維生素d及鈣劑**往往有一定療效。
14樓：文霓田啟
你好，有很多種可能了
1.腸內寄生蟲病，尤其是腸蛔蟲病，在兒童中相當多見；
2.胃腸道的疾病、口腔疾病；
3.臨睡前給小兒吃不易消化的食物，這樣在寶寶睡覺後都可能刺激大腦的相應部位，通過神經引起咀嚼肌持續收縮；
4.神經系統疾病，如精神運動性癲癇、癔病等；
5.小兒白天情緒激動、過度疲勞或情緒緊張等精神因素。
6.缺乏維生素，患有維生素d缺乏性佝僂病的孩子，由於體內鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉痠痛和植物神經紊亂，常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。
7.牙齒排列不齊， 咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼，以及牙齒咬合關係不好，發生顳下頜關節功能紊亂，也會引起夜間磨牙。而且，牙齒排列不整齊的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時，咀嚼肌常常會無意識地收縮，引起磨牙。
8.另外，孩子8--11歲換牙期間，因為牙齦發癢，很容易產生輕微的磨牙現象，這期間輕度磨牙屬正常現像，如果比較嚴重就需要**了，過了這個階段，通常會自行消失；
9.孩子情緒和生活規律的影響，現在孩子通常學習比較緊張，壓力大，同時還有不少孩子在晚間看驚險的打鬥電視、入睡前玩耍過度，這些因素都會引起磨牙。另外，如果因某件事情長期受到爸爸媽媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會出現夜間磨牙的現象；
由此可見，磨牙基本上都是由某種疾病引起的，有些孩子因磨牙時間較長，雖經相應的**，但因大腦皮層已形成牢固的條件反射，因此夜間的磨牙動作不會立即消失，容易形成一種習慣性磨牙，特別是胃腸病雖有好轉，但胃腸功能紊亂依然存在，所以磨牙動作不能在短時間內糾正過來，必須堅持較長時間的**才能好轉。
15樓：籍浩崇貞
你好：睡眠時有習慣性磨牙或清醒時有無意識地磨牙習慣稱為磨牙症。夜磨牙的**尚不清楚，目前認為與精神性、情緒性、牙源性、系統性、職業性、自發性等多種因素有關
1、精神因素口腔具有表示緊張情緒的功能，患者的懼怕、憤怒、敵對、牴觸等情緒，尤其是焦慮者，若因某種原因無法表現出來，試圖通過磨牙的方式來緩解內心的憂鬱感，這類病人牙接觸時間長，而且次數頻繁。這些精神因素可能是磨牙症**的重要因素之一。2、牙合因素神經緊張的個體中，任何牙合干擾均可能是磨牙症的觸發因素；磨牙症患者的牙合因素多為正中關係與正中牙合不符，以及側方牙合時非工作側的早接觸；而且臨床上的調牙合的方法也成功地**部分磨牙症。
牙合因素是口腔健康的重要因素，但是否為引起磨牙症尚有爭議；換牙期咬頜關係錯亂，造成咀爵肌運動紊亂，發生痙攣和收縮；3、中樞神經機制目前有趨勢認為磨牙與夢遊、遺尿、惡夢一樣是一種不自主的下意識動作，是睡眠中大腦部分喚醒的症狀，與白天情緒有關的中樞源性的睡眠紊亂，由內部的或外部的，心理的或生理的睡眠干擾刺激所觸發。4、全身其他因素與寄生蟲有關的腸胃功能紊亂，兒童營養缺乏，血糖血鈣濃度，內分泌紊亂，**反應等都可能成為磨牙症的發**素。有些病例表現有遺傳因素。
另外尿酸增多症、甲亢、過敏、膀胱應激症等可能與磨牙症有關係。5、職業因素汔車駕駛員、運動員，要求精確性較高的工作如鐘錶工，均有發生磨症的傾向。
危害最嚴重的是夜間的緊咬牙和夜磨牙。兒童的夜磨牙多見。夜間磨牙雖然暫時不會感到有什麼痛苦，但是長期下去，可引起牙齒牙合面和鄰面的嚴重磨損，及併發上述的各種病症，頑固性磨牙症會導致牙周組織破壞、牙齒鬆動或移位，牙齦退縮，齒槽骨喪失。
白天我們咀嚼食物也磨擦牙齒，但對牙齒很少有損害，這是因為咀嚼時，上下牙齒之間的食物好比是個墊子，同時還有充分唾液，使牙齒滑潤，所以就不容易磨損。在吃飯時看上去咀嚼了很長時間，但大部分時間是在上下運動，真正直接牙齒接觸有人研究過只有4分鐘左右。如果在夜間磨牙，則情況就大不一樣了，口內既無食物，口腔內的分泌也減少，牙齒得不到必要的潤滑，而形成「幹磨」，真好比推空磨子一樣。
這樣牙齒的磨損是很大的，後果也是相當嚴重的，此時磨損的牙齒往往會有不同程式的發酸或疼痛，有時也會造成顳下頜關節功能紊亂症，因破壞了牙牙合系統的形態和功能。它又可引起咀嚼肌功能異常，如咀嚼肌功能亢進、痙攣、疲乏、疼痛等。肌肉收縮不平衡、牙合位異常、頜間垂直高度改變、盤突位置關係失調，也直接影響顳下頜關節的正常形態和功能，表現出下頜關節處疼痛、關節彈響、張口受限等症狀。
疼痛為壓迫性和鈍性，早晨起床時尤為顯著。夜磨牙者會影響他人睡眠。
防治；較輕時可不做處理，注意休息。除去致**素心理**，調牙合，**與磨牙症發病有關的全身疾病等。白天避免玩的過度興奮。
睡前讓精神鬆弛，不看刺激性電視片。到醫院檢查腸道寄生蟲病（寄生蟲的蠕動刺激了神經，引起神經的反射作用，而發生磨牙）在醫生的指導下驅蟲。頑固性病例應制做頜墊，睡前戴上。
可防止直接磨損牙齒。這樣不僅可能使夜間不磨牙，而且可以獲得更好的休息，對工作、學習、身體都有好處。
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