1樓：生同一個寢
高，bai高了4倍，必須吃du藥。血脂高是引起動zhi脈硬化，冠心病很重要的原因dao之一，專
應該控制在合理範圍。如屬果高的不多，建議多運動，不吃動物內臟，不吃蛋黃等。
意見建議：我建議你最好是心情別緊張，最好是飲食注意清淡，多吃些新鮮蔬菜水果，多飲水，避免飲食一些含脂肪多的食物，心理壓力別太多，最好是在醫生指導下服用降脂藥**
血脂高一定要吃藥嗎？
2樓：狂竹睦騰騫
高脂血症是導bai
致高血壓、冠心病du、腦血管病等疾zhi病的重要誘因，但dao血脂高並不是一定會得這些專疾屬病，長期血脂高可使血管彈性降低、硬化、狹窄，甚至血黏度增高，微小血栓形成。這個過程是一個慢性
積累性進行性加重的過程，當這種改變發展到一定程度時，才會導致疾病的發生。
血脂增高多與人們的生活飲食習慣有關(部分病人有遺傳傾向)。
當血脂增高只是處於初級階段時，也就是說還沒有發現有高血壓、心臟病等心腦血管疾病時，特別是年輕人和絕經期的婦女，完全可以用改變生活方式和飲食調理來調節血脂，如控制高脂肪、高熱量食物的攝取，多吃粗糧、蔬菜和水果，戒菸限酒，堅持運動、**等非藥物**，只要持之以恆，必有效益。
在非藥物**效果不好，或已伴有高血壓等併發症時，可考慮在醫生的指導下使用降脂藥。降脂**，能不吃藥就不吃藥，因為任何藥物都會有一定的毒***，降脂藥也不例外。再說，即便吃藥也要與飲食調理、運動**等結合起來才會有好的效果，不能光依賴藥物來降血脂。
如果患者除了血脂異常外，還伴有高血壓、冠心病、糖尿病及動脈粥樣硬化等症時，或是有冠心病家族史、高密度脂蛋白(hdl)
3樓：建含潮菱
你要注意你的飲食習慣，改變你的生活習慣，預防疾病。
高血脂高到6.5該吃藥嗎
4樓：雲南馮啟科
高血脂症是指血漿膽固醇、甘油三酯、總脂等血脂成分的濃度超過正常標準，可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。血脂的正常值是總膽固醇3-5.2mmoll。
甘油三酯小於1.7mmol/l。低密度脂蛋白3.
12mmol/l以下。高密度脂蛋白1.04mmol/l以上。
因此您應該同時看一下這四個數值，而不是單一的一個6.5，不過不管6.5是哪個數值都已經偏高了，建議您可以到醫院在醫生的建議下診療。
5樓：氖徽琴運
降血脂的食物有：
（1）蔬菜 大蒜、洋蔥、花菜、韭菜、姜、蘿蔔、西紅柿、冬瓜、海帶、紫菜。
（2）食用菌類如信和安堂·蟲草花，每天泡茶喝兩次，長期飲用可以起到很好的防治效果。
（3）大豆及豆製品：黃豆、赤小豆、綠豆、蠶豆、豌豆、芸豆。
（4）魚類 甲魚（鱉）及各種海魚（黃花魚、鯽魚、魷魚、鯧魚）。
（5）水果 菜果、山楂、橘子。
（6）奶類 酸奶。
（7）其他 燕麥（糠）、花生、葵花子、芝麻、核桃、茶葉。
我血糖6.8高嗎要不要吃藥
6樓：九葉藍茶業
你好，血糖6.8已經算是有點高了，一般空腹全血血糖為3.9～6.1。
不過不要著急，回6.8不是太高，不用注射胰島素答，也不用藥物**。
可以在飲食上調理的，就是用飲食慢慢的調理，降血糖本就是一個調理的過程。
1、忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等；
2、常吃粗雜糧和薯類替代主食，如燕麥、蕎麥、薏仁、馬鈴薯等；
3、少吃稀飯，因為稀飯易消化難定量，餐後血糖很容易升高；
4、每天的烹調油不能超過25克；
5、多吃有助於降糖的蔬菜，如芹菜、黃瓜、番茄、白蘿蔔、綠豆芽、苦瓜、青菜等。
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