怎麼戰勝心裡作用還有心理懶惰啊,怎麼克服懶惰心理

2021-04-10 18:51:05 字數 1680 閱讀 5722

1樓:匿名使用者

心裡作用本身就是來人的一種心裡源暗示作用的bai結果,那

du麼怎樣戰勝它就要靠你自己用zhi強有力的事實dao去證明它不是你心裡暗示的最終結果,這樣你才會擺脫這種心裡作用。心理懶惰的話這是要靠意志力和恆心去克服它的,假如冬天的早晨你賴床一樣,鬧鐘響了一遍又一遍就是不願起來,這是就要靠你的意志力了,要想想你賴床會造成什麼嚴重後果,遲到-可能罰款-可能挨批-最壞的可能會因為某次的遲到而失去一個很好的發展機會。這些都是你不能繼續賴床的理由,於是你一下就起來了。

所以我們心理有這種懶惰念頭時,我們就用更槽的嚴重後果來警醒自己,這樣的話我們便會好很多吧!這是我個人的感覺,希望對你有點提醒和幫助!

2樓:悅然心理唐婧

心理作用?就像是雙刃劍,就看你把它用在了哪個面。心理懶惰?專對於這個名

稱我也很好屬奇呢?是不是這樣來理解它呢?當我們想要做點什麼的時候,就總是頭腦在想而沒有實際付出行動是嗎?如果是這樣,那請放鬆自己,確定自己的需要,真的需要,你就一定會去做!

3樓:小慫

心理作用只有靠心理暗示治嘍。

怎麼克服懶惰心理

4樓:匿名使用者

克服懶惰心理的方法可以推薦以下幾種

1、早上起床用反手刷牙、洗臉、梳頭(比如你是用右手的就改用左手) 。

2、洗澡閉上眼睛、準確找到沐浴露、洗髮水、毛巾等洗浴用品。最好整個洗澡過程都閉上眼睛。

3、把畫倒過來看,這樣可以鍛鍊你的逆象思維。

4、長去不同的超市,知道你想要的物品放在那個地方,讓大腦處理新的訊息。

5、多玩益智遊戲。

6、多動動手指和腳趾,運動小腦 。

懶惰是一種心理上的厭倦情緒。

它的表現形式多種多樣,包括極端的懶散狀態和輕微的猶豫不決。

5樓:林雪無緣

1.早上起床用反手刷牙.洗臉.

梳頭(比如你是用右手的就改用左手)2.洗澡閉上眼睛.準確找到沐浴露.

洗髮水.毛巾等洗浴用品.最好整個洗澡過程都閉上眼睛.

3.把畫倒過來看.這樣可以鍛鍊你的逆象思維4.長去不同的超市.知道你想要的物品放在那個地方.讓大腦處理新的訊息5.多玩益智遊戲.

6.多動動手指和腳趾.運動小腦 。

6樓:歸皓竇星波

懶惰,只是表面的情形,深層心理,是沒有形成「延遲滿足」的心理品質。這種品質,是在嬰兒期、兒童期培養起來的,具體說,比如:嬰兒期,是用哭泣表達自己的飢餓、無聊、或體感不適,無論你如何告訴他只等一會兒就可以,他依然不能承受等待解決自己需求的緊張、焦慮情緒;而到了兒童期,孩子再出現類似的情況,再告訴他等一會兒,他便知道,會停止哭泣等表達,即使他不能與**溝通,但他可以承受需要不能馬上滿足的緊張、焦慮情緒,這就是「延遲滿足」品質。

由此,嬰兒期、兒童期對兒童關照得過多,孩子就失去了培養「延遲滿足」品質的過程。長大後,就會出現不能經歷不愉快或是枯燥,去完成一件事情後,再體驗事情完成後的滿足感。

如果說,現在如何做,其實是要多很小的事做起,一次次地體驗延遲滿足的快樂,就可以做完更枯燥的事情了。

怎麼戰勝懶惰心裡

7樓:書小二的一天

這的確是個問題呢 很多人不是不想努力 而是懶惰讓他努力不起來 好吧 鐺鐺鐺 開堂講座首先 你先明確自己的生活目標 擁有一條漂亮裙子是目標

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