1樓：匿名使用者
如何提升孩子的抗挫折能力？
2樓：記憶天才
多分析一下原因,找到原因就好了
3樓：泣曜紀思遠
不管說得有多麼冠冕堂皇！其實每個人有免得挫折都有過害怕，有過失落。，每個人也都有自己的方法去解決`別人的不一定都你有用！
我建議你看看殘奧會資料什麼的！
再看看身邊！
其實我們比好多人都擁有得多得多！
那麼多殘疾的，有缺陷的朋友都沒放棄過。都敢正視挫折，迎接挑戰！
我們有什麼理由去逃避呢？
我以前很怕鬼！
然後我拼命看鬼片！
看多了都覺得沒什麼了！
就算有鬼！
也會有收鬼的英雄出現的！所以現在多黑的晚上都不再害怕。，呵呵！
如何正確面對挫折？
4樓：易書科技
生活在這個世界上，就像天氣一樣，有陽光，就必定有烏雲；有晴天，就必定有風雨。人生也是如此，不會一帆風順的，但是從烏雲中解脫出來的陽光會更加燦爛，經歷過風雨的天空綻放出的彩虹會更加美麗。
在學校測驗中，一些考試失利的學生，特別是高考之後，一些落榜生的情緒極度消沉，不願與任何人說話，不願面對任何人，甚至失去生活的勇氣。實際上，每個人的人生之路都是有坎坷的，主要取決於你如何面對，古今中外，任何一個成功者的青春之路，或多或少都會遇到這樣那樣的「苦澀」，這就是所謂的挫折感，挫折感是普遍存在的一種心理現象。那麼作為青少年應該如何面對挫折呢？
1.要明確挫折是任何人都不能避免的，它具有普遍性、客觀性。當設立的目標與實際產生差異時；當盡了最大努力還不能完成看來似乎不太高的目標時；當觀念與社會相牴觸時；當認為合理的要求不能滿足時；當升學考試落榜的現實降臨時等。
都會感覺有一種挫敗感。其實，只要擺正心態，這些都不能使我們停下前進的腳步。魯迅也曾彷徨過，貝多芬還曾想過自殺，但他們都頑強地戰勝了自己的消沉和迷茫，通過自己的努力，最終堅定地走向成功。
2.要明確挫折並不可怕，挫折和磨難，可以給人造成打擊，帶來悲傷和痛苦，但也能使人變得堅強起來！曾經聽過這樣一句名言：
「人的生命似洪水在奔騰，不遇島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花。」舉個例子：春秋時期的越王勾踐，被吳國打敗後成了吳王的奴僕，他並不就此灰心喪志，而是臥薪嚐膽。
最後他率眾如願以償地打敗了吳國……因此，不要害怕挫折，只要吸取教訓，不被困難打倒，不放棄自己的行動，就有重來的機會，在新的起跑線上搏擊，去爭取下一個的勝利！
3.當面對挫折時，要善於進行心理調節，保持良好的心態，擺脫挫折感。法國著名作家羅曼·羅蘭說：
「人生是一場無休止的激烈搏鬥。要做一個真正的人，就得隨時準備面對無形的敵人，面對存在於自己身上能致你死地的那股力量，面對那亂人心智引你走向墮落和毀滅的糊塗念頭……」所以，當挫折來臨時，正確地面對挫折，不要因為挫折而放棄自己的行動。否則，自己之前所做的努力就全都白費了。
作為新一代的青少年，是祖國的未來，要努力學習，相信沒有過不去的河，勇敢地面對挫折，絕不因為一點小小的挫折而放棄自己的行動，那樣就會顯得自己太懦弱了。
5樓：小洋老師談育兒
如何提升孩子的抗挫折能力？
6樓：勵志正能量人生語錄
面對困難或挫折，要樂觀地面對，這是要教給我們一些東西
7樓：段布衣
養成良好的心態，有句古詩叫做，大雪壓青松青松挺且直。其實，挫折只是人生路上的一種磨練，避免不了的，踏過它，你會走的更高
8樓：匿名使用者
人生中難免遭遇巨大的挫敗、困厄、變故和屈辱，這時心理狀態能夠不為環境的跌宕和個人得失所影響，就已經超脫了簡單的個人意志是否堅強這一層面，而是上升到整個世界觀的問題。作家楊大俠認為，面對挫折是一種機會蛻變。
9樓：普鑲昳
人生沒有一帆風順，挫折是上天對自己的考驗，有順境有逆境，遇到困難，勇敢面對，不經歷風雨怎麼見彩虹
10樓：談戀愛的確如此
調整心態，人的一生會遇到很多的挫折，關鍵在於怎麼樣的對待，不能一蹶不振
11樓：匿名使用者
堅強努力健康幸福向上
如何正確對待自己的工作?
12樓：鹿小勳麼麼噠
積極的心態：
首先需要具備積極的心態，就是把好的正確的方面擴張開來，同時第一時間投入進去。一個企業肯定有很多好的方面也有很多不夠好的地方我們就需要用積極的心態去對待。
主動的心態：
主動就是「沒有人告訴你而你正做著恰當的事情」，在競爭異常激烈的時代，被動就會捱打，主動就可以佔據優勢地位。
空杯的心態：
人無完人，任何人都有自己的缺陷，自己相對較弱的地方。也許你在某個行業已經滿腹經綸，也許你已經具備了豐富的技能，但是你對於新的企業，對於新的經銷商，對於新的客戶，你仍然是你，沒有任何的特別你，需要用空杯的心態重新去整理自己的智慧。去吸收現在的、別人的正確的、優秀的東西。
延展回答：
在工作時都沒有端正心態，一般會出現以下三種型別：
第一種是 「急於求成」型：
他們希望一畢業就能實現職業理想，但對一個新人來講，急於求成卻並不現實。無論什麼性質的企業，處於職業金字塔底部的情況基本是一樣的，新人更多需要執行和服從。「尊嚴、面子和地位」的獲得需要時間及長期努力。
其次是「完美主義」型：
有些職場新人在入職後發現有些地方不如想象中美好，態度就180度大轉彎，情緒上消極失落，工作上應付了事。分析認為，面臨「不盡如人意」的狀況，職場新人需要認識到一份工作包含許多因素，其中必然有自己喜歡的和不喜歡的。對於過高的期望，職場新人不要被它們牽著鼻子走，先打掉自己的挑剔態度，再以更踏實的態度來對待工作。
「自視甚高」型別：
一些職場新人認為按部就班的工作是浪費時間。對此，分析指出，職場新人更需要從小事做起。在小事上獲得鍛鍊、贏得信任，才能逐漸獲得越來越重要的工作任務。
還沒弄清本職工作，沒熟悉公司的情況，就想身肩重任、一戰成名，這樣的想法和做法都是很不明智的。
13樓：釣魚佬老頭
1、積極主動。不要認為交給你的工作沒有做過，沒有經驗，沒有先例為由，去搪塞了事，去敷衍工作，一名優秀員工每天絕對不會只限於做那些自然而然的事情，做那些習以為常的事情，而是積極主動去做一些超越界限自己能力所及的事。
2、誠信做人。成事先**，一個人無論成就多大的事業，人品永遠是第一位的，而人品的第一要素就是誠信。誠信表現在工作中就是對所從事職業的忠誠，對上司、對公司的忠誠。
試想在一個公司，一個沒有信譽的人會受人愛戴嗎？一個不忠誠的人會得到提拔嗎？不會，所以如果你想被重視，想在芸芸眾生中脫穎而出，你就必須忠誠，必須講誠信，而不是站在優秀的背後指責、嘲笑，那麼你永遠是一個失去誠信的小人。
3、敬業精神。全心全意地對待工作。有很多人覺得打工就是在別人的企業中出賣自己的勞動力，會為自己能偷懶而沾沾自喜，蔑視敬業，認為那是愚蠢的行徑，殊不知，付出才有回報。
對於得過且過，消極懶惰的人來說，成功只是睡夢中的曇花一現。
4、勤奮努力。勤：做事盡力，不偷懶；奮：
振作，鼓勁。當你在嘲笑別人、埋怨公司時，請問問你自己，你認真學習了嗎？你勤奮工作了嗎？
你積極付出了嗎？公司在發展，每個人都要用積極的態度去適應，要用創造性的思維去努力工作。勤奮不是三分鐘熱情，而是一種持之以恆的精神，需要堅忍不拔的性格和堅強的意志。
14樓：薄博逢飛星
白領男人為何壓力大
一．工作狂。如果長期工作12小時以上，就會對人體產生壓力。
二．極度失落。每個人的一生中，都會遭受許許多多的不如意。如果沒有足夠的解決能力，就會有失落感，也就是人們常說的「灰色」心理。
三．難耐高壓。長期處在白熱化競爭中的白領男人，心理極度緊張、苦悶，情緒常常起伏不定。當不堪忍受這種超負荷的精神壓力時，就不能很好地把握自己而失去自控力。
四．家庭危機。工作環境、社會環境以及家庭成員之間的價值取捨、感情投向都可能隱藏和引發家庭危機。這使許多白領男子終日鬱鬱寡歡、悶悶不樂，甚至心情焦躁、心煩意亂。
五．疾病打擊。疾病最容易使人意志消沉，疾病的壓力來自於失去健康的憂患和戰勝疾病的信心。
六．貪慾過高。如果對金錢、財富之類心存過高慾望，那就是貪心。它會使你輕鬆的大腦神經長期緊張，正常的心腦運動加快，產生一種與正常生理機能不協調的節拍，從而傷腦、傷心、傷神、傷體。
遇到挫折時 我們應該如何正確面對挫折
15樓：關煦瑤寶貝
挫折是難免會發生的，我們可能會產生一些不良情緒，但我們要正確面對挫折，端正心態，換另一種方式來解決問題，直面挫折，保持積極樂觀的心態，化悲憤為動力，在與他人的共同生活中戰勝挫折
16樓：楊陽
1.正視現實和挫折，不迴避，端正心態，這是走
出挫折的前提2.認真分析和解剖挫折產生的原因，這是走出挫折的基礎3.樹立理想和目標是走出挫折的驅動力4.
要學會自我疏導和自我調節最後，也是最關鍵的一點，就是樹立信心，增強勇氣，這是走出挫折，取得成功的根本保證
17樓：匿名使用者
人生不順心的事十有**：我們應該學會忘記，叫拿得起放的下。把不愉快放在腦後多做一些自己高興的事，自己給自己創造快樂.
1 情緒不好要有意識地去轉移它：比如去聽**、打球、交遊等！
2 如果你事業或者是某件事未成功的話：可以找一個好的藉口來安慰自己。失敗是成功之母，跌到再爬起來才是真正的自我認識，面對挫折接受現實，保持樂觀向上的態度。
祝你快樂。希望對你有所幫助。
18樓：時間考慮一下
應該這樣去面對：
第一，沉著冷靜，不慌不怒。
第二，增強自信，提高勇氣。
第三，審時度勢，迂迴取勝。所謂迂迴取勝，即目標不變，方法變了。
第四，再接再厲，鍥而不捨。當你遇到挫折時，要勇往直前。你的既定目標不變，努力的程度加倍。
第五，移花接木，靈活機動。倘若原來太高的目標一時無法實現，可用比較容易達到的目標來替代，這也是一種適應的方式。
第六，尋找原因，理清思路。當你受挫時，先靜下心來把可能產生的原因尋找出來，再尋求解決問題的方法。
第七，情緒轉移，尋求昇華。可以通過自己喜愛的集郵、寫作、書法、美術、**、舞蹈、體育鍛煉等方式，使情緒得以調適，情感得以昇華。
第八，學會宣洩，擺脫壓力。面對挫折，不同的人，有不同的態度。有人惆悵，有人猶豫，此時不妨找一兩個親近的人、理解你的人，把心裡的話全部傾吐出來。
從心理健康角度而言，宣洩可以消除因挫折而帶來的精神壓力，可以減輕精神疲勞；同時，宣洩也是一種自我心理救護措施，它能使不良情緒得到淡化和減輕。
第九，必要時求助於心理諮詢。當人們遭遇到挫折不知所措時，不妨求助於心理諮詢機構。心理醫生會對你動之以情，曉之以理，導之以行，循循善誘，使你從「山窮水復疑無路」的困境中，步入「柳暗花明又一村」的境界。
第十，學會幽默，自我解嘲。「幽默」和「自嘲」是宣洩積鬱、平衡心態、製造快樂的良方。當你遭受挫折時，不妨採用阿q的精神勝利法，比如「吃虧是福」、「破財免災」、「有失有得」等等來調節一下你失衡的心理。
或者「難得糊塗」，冷靜看待挫折，用幽默的方法調整心態。
人生在世，不可能春風得意，事事順心。面對挫折能夠虛懷若谷，大智若愚，保持一種恬淡平和的心境，是徹悟人生的大度。一個人要想保持健康的心境，就需要昇華精神，修煉道德，積蓄能量，風趣樂觀。
正如馬克思所言：「一種美好的心情，比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。
如何正確對待挫折如何正確認識困難和挫折
一 引導學生在心理上接受失敗我還要求家長在家裡當著孩子的面常常談及工作上的事情，例如工作中碰到不順利，問題要是解決了呢，讓孩子和你一起高興，即使沒有解決，可以說 不管怎麼樣，我努力了，也學到了一些東西。對失敗的觀點會影響孩子的態度。作為大人，保持一個良好的心境是很重要的。孩子看到父母天天樂哈哈的，性...
如何面對愛情，如何正確對待愛情
高一 十七歲嘛 年輕就是資本 你完全不用怕犯錯。現在就是積累經驗的階段，有機會果斷談。將來真到談婚論嫁的戀愛時就不會迷糊不知道自己要什麼了。跳樓的事別人，不是你。這些人都是非常自我封閉的，認識的人很少，朋友可能就一個 一旦不和她好了，她就沒朋友了，就崩潰了。作為二十多歲的小夥子，我告訴你 在自己經濟...
如何正確對待煩惱如何正確對待自己的工作
時總老想著，放不下。這個煩惱就會佔滿你的頭腦。深呼吸，拋下所有的情緒，心平氣和地去解決它。緣由，結果，潛在的問題，然後分析 解決 一 避免煩惱的小常識。1 對自己不過分苛求 人應該有自己的理想，但有些人的理想不切實際，根本非能力所及 想要但得不到，便會認為自己倒黴而終日煩惱 有些人做事 要求十全十美...