為什麼感覺一天的時間過得很快但幾天前發生的事情卻彷彿過了好久

2021-03-27 11:08:01 字數 6723 閱讀 7112

1樓:匿名使用者

到了冬天天亮比較晚一點,並且天黑也蠻早的,所以感覺時間過得快,可能沒有做到什麼事情一天就過了,說明你是一個懂得珍惜時間的人。

2樓:愛春春的莫落

那是因為那件事情記憶深刻

3樓:活力

平時快樂多,所以感覺過得比較快,前幾天可能一直有痛苦或煩心事,所以感覺發生這些事情的那幾天過了很久。

為什麼一天時間過的那麼快?以前總是覺得日子過的很慢!

4樓:雨季de晴

因為你現在可能沒有以前快樂,以前不用煩心很多東西現在不一樣了,一般人有困難的時候都會有度日如年的感覺

5樓:中東雨謝謝

說明你有潛在的壓力了,歲數也感覺不饒人了

6樓:和平遍神州

忙時就很快,閒時就很慢

7樓:匿名使用者

時間沒出問題是心情的關係

8樓:百度使用者

如果你的一天很無聊,你就會覺得那一天很快;如果你的日子很充實,你就會覺得很有成就感

每天的時間過的特別快,有沒有感覺到??

9樓:說撒哦

充實的時候覺得過的很快,無聊的時候覺得很慢

10樓:胖胖碩

有。但是上課的時候感覺度日如年

為什麼說老了感覺時間過的很快?

11樓:哈哈wada是的

因為大腦變慢了 或者說緊迫感消失了 快樂的無憂無慮的日子總是短暫的 人一舒服就容易飄飄然 飄了之後時間就被偷走了

12樓:尋豪如煙

每個人都有這種感覺:小時候一年過得很慢,總是盼望暑假的到來,可暑假卻總是姍姍來遲;總是盼望自己快快長大,可似乎過很久了,好不容易才長一歲;近兩個月的暑假過去後,等回到學校時,卻覺得上學期的事已經是很久以前的事了。到了20多歲、30多歲之後,開始希望日子過得慢些、老得慢些,可日子卻刷刷地,一眨眼,一年就過去了;再接著,覺得5年10年也就不知不覺地飛走了。

年紀越大,時間過得越快,這是普世感覺,不管你屬於什麼種族,有什麼樣的文化背景,這種感覺總是同樣的。那麼,為什麼人年紀越大時間就過得越快呢?有什麼科學的解釋嗎?

讓我驚奇的是:至今還沒有人對這個現象作出確定的答案,不過,科學家們對此有三種理論:

第一種理論是從人的生理變化上來解釋。隨著人年紀的增長,人的大腦時鐘漸漸放慢了。科學家們做過這樣一個實驗:

在大街上挑選兩個年齡組的行人,一個是20幾歲的年輕組,另一個是60歲以上的老年組,讓他們閉上眼睛,等他們覺得一分鐘到了時,再睜開眼睛。年輕組的人大多等50幾秒到60幾秒後睜開眼睛,對時間的感覺與時間實際的長度很接近;老年組的人卻常常等80-90秒鐘才睜開眼睛,對時間的感覺比實際時間長度慢。科學家們認為:

當人們大腦時鐘放慢時,感覺就會反過來,覺得實際時間過得飛快,一年一年似乎飛一樣地就過去了。

第二種理論是從時間在人的一生中所佔的比例上來解釋。對年輕人來講,一年在他們的一生中佔的比例非常高,對一個6歲的孩童,一年就是她(他)一生的六分之一,所以他覺得長;但當你逐漸長大時,一年在你一生中所佔的比例越來越低,一年對你來講就變得越來越短,等你到了60歲時,一年不過是你人生的六十分之一,就顯得有點微不足道,感覺一年的時間太短了。

第三種理論的解釋是:當你第一次體驗事物時,你的大腦需要記憶處理很多細節,時間就顯得長;而當事物對你來講不再新鮮時,時間就過得很快。每個人可能都有這樣的經歷:

當我們新去一個地方時,去的路總是顯得很長,回來時路卻似乎要短得多。原因是,去時走這段路對你來講是嶄新的經歷,所有景象和路標都是你第一次體驗,你的大腦需要對這些新事物進行處理記憶,時間就好像過得很慢,路似乎挺長。回來時,景象和路標不再是第一次體驗,一切變得熟悉起來,大腦需要處理的事物少了,就覺得時間過得快了,路就似乎短了很多。

人生也一樣,當我們是孩童時,幾乎每天都要學習體驗新的東西,時間過得就很慢;隨著我們年齡的增長和生活經歷的增加,我們生活裡的新東西新事物越來越少,時間也就過得越來越快。

13樓:最愛架次

你通過值得紀念的事件來衡量時間。美國本土第一位心理學家威廉·詹姆斯稱,人們用「第一次」來衡量時間,例如初吻、第一天上學等,但成年後這些初體驗越來越少,生活變得平淡無奇,日子過得越來越空洞。心理學家擴充套件了詹姆斯的理論,認為人們用一段時間內記得的事情數量來衡量時間流逝的速度。

例如,一位40多歲的大媽每天重複著繁重而單調的家務活,回想起自己上大學的4年裡開學、畢業、戀愛等難忘的經歷,拿現在的4年跟大學時代相比,自然過得快了很多。

2.你把流逝的時間與經歷過的人生進行比較。對於一個5歲的孩子來說,1年就佔其年歲的20%,而對於一個50歲的中年人來說,1年僅佔其年歲的2%。

我們總是把一段時間和自己度過的人生相比較,於是便覺得這段時間越來越短,時間過得越來越快。

3.你體內的生物鐘隨著年齡增長而變慢。在衰老的過程中,人體內的某種節律在變慢,而客觀的時間沒有變慢,就感覺好像快了。

4.你的年歲漸長,對時間的關注減少。如果你是一個孩子,在12月會掰著手指頭數日子,日夜盼望聖誕節那天收到聖誕老人的禮物;如果你是一個大人,就會更關注工作、生活開銷、家庭關係、旅遊計劃、節日購物等煩心事,沒留意時間悄悄流逝——驀然回首,你突然覺得去年的聖誕節彷彿是上星期的事情。

5.你承受著越來越沉重的壓力。日本北海道大學的研究發現,時間壓力大的人感覺時間過得特別快。

慕尼黑大學的研究發現,年齡在20~59歲的人普遍感到無法在既定時間內完成自己要做的事情,研究者惠特曼估計,這個年齡段的人大多處於職業生涯之中,需要承擔家庭責任,容易感到不勝負荷。做事的時間不夠,就容易產生時間過得快的錯覺。

時間過得快的感覺也許很難消除,劉易斯建議,在節假日可放慢生活的節奏,享受和親友在一起的時光,告訴自己時間其實沒有變快。

14樓:匿名使用者

四月四日清明節全國默哀那天我還歷歷在目,就覺得是上個星期的事那天說了什麼話我好像都記得,今天一看手機都五月三日了,是不是時間真的變快了我們世界的時間法則是不是混亂了,真的覺得好快

15樓:匿名使用者

時間過得飛快是正常的

但是人為什麼會去世?

因為因為因為時間過得快呀,所以就會去世呀,所以時間不要過這麼快,懂不懂?

16樓:左川

為什麼人的年齡越大,感覺時間過得越快?科學家對此進行了研究

17樓:匿名使用者

當我看到這個的時候已經是2023年2月22日 晚上0000點了!

估計沒有下一次看到這個帖子了!

如果再次看到也不知道過了多久了!

時間過的快啊

轉眼間 26歲了!

18樓:匿名使用者

因為你在感慨啊 都是一眨眼的事情 很快的 體會不到的 當你父母說你以後也會像我這樣 等你真的到了和他們一樣的時候 你就知道了

19樓:匿名使用者

人年紀越大,越感覺時間過得很快,不知不覺。

20樓:尚川雲

幹自己不喜歡的事就感覺時間過的很快

21樓:匿名使用者

是啊,時間過的好快2019 4月21

為什麼越長大,越覺得時間過得很快?

22樓:焦糖_不苦

小時候,特別喜歡過年,因一過年就有各種好玩的好吃的,生活處處是驚喜。於是,每天總是數著指頭盼望著過年,那時候的日子真的過得好慢,慢得用分秒計算,慢得在夢中過了好幾個年,醒來卻只睡了十分鐘。

長大後,時間彷彿裝了加速器,時間開始以年為單位,甚至「三年」或「十年」為單位,刷刷一個十年沒了,再刷刷又過了十年,畢業了,工作了,每天為生活奔波,還沒來得及細想自己都幹了些什麼,一年又過完了。

大家都明白,時間還是一天24小時,並沒有加速或變慢,變化的是我們的時間感知。心理學家哈蒙德研究發現,我們對時間的感知,跟我們吸收、處理、儲存的資訊量緊密相關。

對於小孩子來說,一切都是新奇的,充滿未知的,值得全身心的投入,不斷的往記憶中儲存新的事物。因為大腦的高頻運轉,事後回想便有一種心理上的錯覺,彷彿花了很長時間去適應這些新奇有趣的事物。

長大後,生活似乎進入了一種可**的狀態,工作、社交、日常瑣事,生活開始過得渾渾噩噩,懶得再去關注究竟發生了什麼,因為所發生的事情都是自己熟悉的。大腦儲存的新記憶越來越少,常處於低頻運轉甚至待機狀態,回顧起來便感覺時間飛逝,自己好像什麼也沒做,一天又過完了。

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很多人感覺「越長大時間過得越快」,似乎人對時間的感知隨著年齡的增長而變化,但是真的是這樣嗎?

英國基爾大學資深時間研究員約翰.威爾頓(john.wearden)對兩組研究物件進行實驗測試,一組是六七十歲的老人,一組是年輕的大學生,實驗內容是通過智慧手機應用程式打斷受測者正在做的事情,詢問他們正在做什麼、感覺如何以及時間過得有多塊。

實驗表明,不同年齡段的人,對當下的時間感知並沒有顯著的區別,唯一能讓他們的時間感知發生變化的是他們正在做的事情以及做事時的心情。

換句話說,對於當下所感知的時間來說,情緒和注意力起到了關鍵作用,年齡似乎不會造成任何影響。

這和愛因斯坦的相對論說的是一個道理。愛因斯坦說:「當你和一位漂亮女士坐在一起一個小時,你覺得彷彿只過了一分鐘;但如果讓你坐在滾熱的火爐邊上一分鐘,你會覺得像過了一個小時。

」如果你對正在做的事情感興趣,全身心投入,你就會覺得時間過得很快;反之,你心情不好或者無聊,就會覺得時間過得很慢,這才是時間錯覺的關鍵。

長大後,我們的大腦懶得去儲存新的記憶,其實就是我們對正在做的事情不再感到新奇,習以為常,導致注意力缺失。潛念理論認為,注意力缺失通常是因為大腦對某項任務習以為常時,會轉換為自動模式(潛念),將更專注的注意力轉移到其他地方。因此我們的大腦常容易分心走神除了潛念,造成我們無法集中注意力的內在因素還有很多,比如無聊、焦慮等其他精神狀態,都會讓我們無法專注。

有人建議去體驗刺激興奮的生活,給自己製造新鮮感,喚醒大腦的運轉;也有很多人提倡把每一天當作最後一天來活,這些觀點都不錯,但並不現實,而且重要的是,新鮮有趣的事物只會讓你事後回想時,產生控制時間流逝速度的錯覺而已。

那麼我們有沒有可能去操控當下對時間的感知呢?

英國一位科學記者也遭受到注意力不集中的困擾,為了解決這個問題,她參加了一項大腦強化訓練,並以此為始,在接下來一年多的時間裡,根據現代科學方法嘗試了不同的干預措施,讓自己的心智控制能力和認知技能得到很大的提升,大大的改變了自己的生活,這個人就是卡羅琳.威廉姆。她把自己的調研和實驗訓練過程記錄在《認知迭代》這本書裡,為我們提供了一個有趣的視角去認識我們每天都在使用的大腦。

這本書裡第一章講到的就是注意力陷阱。說到分心走神,可能很多人會認為這是不好的精神狀態。想要讓自己保持專注,就要關閉自己的「走神」模式,但真的是這樣嗎?

波士頓大學神經學教授麥克.艾斯特曼(mike.esterman)認為,注意力的最終狀態是流動的,就像你在一片海洋上乘風破浪,這並不是壞事,反而是一切的關鍵,他建議我們去擁抱這些波動。

作者卡羅琳在訓練中也發現,保持專注需要消耗大量的精力,注意力也無法長時間保持高度集中,學會讓大腦在專注和走神兩種狀態中自由切換,在大腦需要走神時,任其隨意漫遊,並在它沒有走得太遠時及時恢復正常狀態,這才是保持專注的最佳方法。

卡羅琳在書中總結出的她認為最有用、最有必要學會超控的幾種精神狀態:

需要超馳控制的精神狀態

在生活中,卡羅琳就是利用這一框架來理解和控制自己的精神狀態,去完成需要完成的事情。

例如:早上起床時感覺很疲憊,無法集中注意力,她便做一些創意思考;如果有緊急的需要集中注意力的工作,她就喝杯咖啡或濃茶,出門散步一會兒,讓自己的精神切換到放鬆狀態再回到書桌前;如果發現自己開始分心,她會有意識的將注意力集中到自己的身體和思維上,看是否出了什麼問題需要注意,然後做一些讓身體放鬆的事情,再專注於工作;如果感覺日子匆匆,她就會停下來,有意識的關注周圍的細節,讓時間變回正常的速度,獲得掌控感。

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想掌控大腦在專注和走神之間自由切換並不是一件容易的事,唯一的辦法就是不斷的練習。以下是卡羅琳分享的一些控制注意力的技巧:

1、定期休息:我們的大腦可以保持90分鐘的警覺,根據這一原則,我們每天最好休息五到六次。休息的時間不一定需要很長時間,但是一定要完全的分心。

2、正念冥想或瑜伽:一開始,卡羅琳對於冥想有所懷疑,但是經過冥想訓練後,不得不承認,冥想是有用的。每天堅持冥想,哪怕只有10分鐘。

哈佛醫學院神經科學家薩拉.拉扎爾(sara.lazar)在研究冥想對大腦的影響中發現,長期冥想者的大腦中後扣帶皮層區域的活動相對較少,而後扣帶皮層主要控制分心和走神。

瑜伽和冥想具有相同的作用,不喜歡冥想的人也可用瑜伽代替。

3、觀察自然景觀的**:這裡需要說明的是自然景觀而不是城市景觀。大自然的魅力能夠對我們的注意力產生神奇的效果,米哈里.

契克森米哈頓賴(mihaly csikszentmihalyi)在《心流:最優體驗心理學》一書裡面也提到過這一點。

4、保持體溫:我們的體溫在低於37攝氏度時,很難集中注意力。按照這一標準,早晨剛起床的這段時間最不適合集中注意力,而上午10點到12點、下午3點到6點則是最容易專注的時間段。

但我們可以通過一些簡便的方法來改變這一需求,如:通過運動或熱水澡要增加體溫,在短時間內獲得專注。

5、找到一件你喜歡並且需要有一定的專注又輕鬆愉快的事情,比如:運動、手工、烹飪、下棋等,它能讓你的大腦進入正確的狀態。正確的狀態需要不斷的練習,在你需要的時候才會足夠強大。

想要抓住時間,獲得對時間的掌控感,並不需要讓生活時刻充滿新奇和樂趣,只需把注意力集中在此時此刻,學會關注當下正在發生的每一個細枝末節,讓自己活在時間裡。我知道,說起來容易做起來難,但是這麼做絕對值得。

生活過得很沒規律,不知道一天該幹些什麼,一天無所事事那種的生活不充實,,換句話來說就是閒的

有時間看點書吧,養成鍛鍊身體的習慣,培養點愛好,上上網 交幾個朋友,多學習是主要的 還吃飯吃飯,不餓也要吃。勤起來走動走動。在有錢,沒個好身體啥都白搭 寶貝有沒有興趣讓自己忙起來,賺點零花錢,也讓生活充實一下呢?建議找個工作乾乾,或者是你如果不缺錢的話就去做義工 偉大 高尚 樂於助人。嘿嘿 自己給自...

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