最近變得敏感情緒化而且還特別愛生氣

2021-03-26 04:42:06 字數 2081 閱讀 6946

1樓:匿名使用者

我認為你最近一定是受了什麼事物的影響,或者是刺激,所以你的情緒才會變化的。特別快,特別愛生氣,但是我認為如果特別敏感愛生氣,那樣對你自己的身體健康是非常不利的,要儘量避免愛生氣的,因素改變自己敏感的特性,這樣才能讓自己健康快樂的。

2樓:幸福美滿

你應該想一想你這段時間為什麼會變得這樣子,有的人確實是因為一些問題而產生這一段情緒也是很正常的,所以啊只能通過自己不斷的去努力不斷的去調節。

3樓:匿名使用者

看來你是缺乏安全感,

導致你變得敏感情緒化!

事出反常必有妖,

還是想辦法去克服吧~

4樓:匿名使用者

主要還是對自己沒有信心,自俾心再作崇要學會控制好自己的情緒!沒有任何人想看你發脾氣的臉色,生氣的樣子真的好難看!記得每天笑一笑!微笑面對生活!!

5樓:匿名使用者

好好回想一下,是不是最近發生過什麼事情,讓自己不開心啦!女生的話是不是大姨媽要來。遇事冷靜,想明白就好了。

6樓:匿名使用者

建議樓主可以多參加室外運動,放鬆心情。可以分析一下情緒變化的原因,是生理原因還是心理原因。如遇困難,可以找家人或朋友傾述,不方便開口,也可在網上找陌生人傾述。

很情緒化容易生氣是不是抑鬱症

7樓:發明正能量

持續情緒低落,是抑鬱症的典型症狀。

你能把你的症狀描述得更詳細些嗎?

先建議你:

開闊心胸、視野,以長遠眼光看問題,擅於看到人事物的積極面。

平時多與他人交流、談心,適當傾訴壓力、煩惱,一起解決問題。

心煩的時候,可以戶外活動一下,透透氣,散散心,換換腦子。

空閒時,適當讀一些勵志類、禮儀類、文史類好書,提高修養水平。

問題嚴重的話,建議諮詢心理醫生,包括看看中醫,綜合調理一下。

為什麼情緒化的人那麼的愛生氣呢?不知道怎麼就惹他了

8樓:鋪路磚頭

情緒化嚴重的人都是自控力偏差的人,喜怒哀樂表現明顯,但是有些情緒別人不在意,而怒就與他人緊密相關了,所以他人就覺得這個人特別愛生氣。

按照正常來說,情緒是人的情緒,所以人是情緒的主人,人就應該控制住自己的情緒。而情緒化嚴重的人,他就變成了情緒的奴隸,他的情緒不受他的控制,反過來他的情緒還控制住了他。這就是很糟糕的,但是情緒化的人很難改變過來,所以情緒化嚴重的人幾乎沒有朋友。

9樓:花開時節花正紅

情緒化的人太敏感,太脆弱了,隨便看到一些不符合自己心意的事情,便會特別的生氣,希望自己能夠去改變。

這種人大多也是性格多重,多數是女性。

10樓:匿名使用者

一般情緒化的人,可能他的思維跟我們普通人是不一樣的。

因為他的情緒很容易發生改變,在你不知不覺當中,其實你說了什麼話,或者說做了什麼事,已經讓他生氣了

所以這類人可能就是想法很敏感。

11樓:匿名使用者

他的脾氣太小了,你生氣了,每個人,性格是不一樣的,不說什麼話的時候,要注意一點

我很情緒化,一點小事就很生氣,愛發脾氣!怎麼辦?

12樓:年少本愁

一年前的我和你一樣,也是愛因一些小事發脾氣,但你想過沒有,你發一次脾氣,你就傷害了他人一次,你所失去的還有你們之間的關係,在這裡,關係才是一切。如果你愛發脾氣,很容易招惹一些人,這都是因為你讓你的情感主宰你的理智,可能當時你覺得很爽,很發洩,但過後你就後悔,所以,一定一定要剋制自己的情緒,深呼吸,平靜下來,讓你的精神集中,理智主宰你,

13樓:輕舟那個飄

這問題我收藏啦,我要讓我女票看看,情緒化傷人傷己,並不值得提倡

14樓:五十年大佬

一發脾氣就給自己一巴掌慢慢就好了,輕點別打傻咯

15樓:sunny瘋子杜

我物件也是這樣 我的建議是 要改 你以後遇到了大事怎麼辦呢? 還有不要輕易對重要的人發脾氣

人為什麼會變得敏感,人為什麼會變得敏感多疑

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怎麼去和敏感情緒化的女朋友相處,怎麼去和一個敏感情緒化的女朋友相處?

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