我想知道我這是什麼症狀?是抑鬱症還是焦慮症嗎?如果是要怎麼治療

2021-03-24 22:48:55 字數 653 閱讀 9239

1樓:匿名使用者

你一定要告訴你的父母了,求得他們的幫助才行,注意好好休息,實在不行,就休學一年,先養好身體再說,有了好身體才會有一切。

祝你早日**。

補充回答:考慮是焦慮症,你有強烈的負性情緒,不良暗示,你把上學的困難過度地擴大化了,這點務必注意了,希望以上回答對你有所幫助。

2樓:匿名使用者

你一定要告訴父母的。這個世界上你最重要的人裡一定有父母。連父母都不能說那你還可以和誰說呢!?

你要尋求父母的支援和幫助。你如果不告訴他們的話,你的情況變嚴重了的話他們會更擔心!你放心,你沒有做錯事情你媽媽肯定不會輕易罵你的。

我初中的時候也有失眠,也有過一整個星期沒有睡覺過。但是上高中之後就好了。可能換一個環境就會好了。

所以你以後也可能會自然就會好。現階段沒辦法自然好的話,你可以看看你是不是壓力太大了,有什麼不順心的事情。壓力太大了要適當給自己減壓,弦崩太緊會斷掉。

功課的事情可以慢慢來,越擔心就越難學進去,一定要放鬆哦。可以和同學們聊一聊,聊什麼都可以,關鍵是有人可以聊。

最後祝你早日調節好自己,身心愉快!

3樓:吳默

放心 這不是抑鬱症 這種情況我也有過 你只是緊張過度罷了 和父母溝通一下 讓醫生開點安神的中藥 過段時間就好了

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我的症狀是抑鬱症麼,我是得抑鬱症了嗎?

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