1樓：籬笆牆的影子
故名思義了，炒一下泡水喝不會上火，反而，黎麥不炒過還不能泡水喝，因為不炒過有過多的雜質，炒後還起到殺菌的作用。
2樓：匿名使用者
藜麥一般是生的吧，沒法泡水喝，可以蒸飯煮粥，要提前多泡一會兒，有種特殊的清香。
3樓：匿名使用者
藜麥原產於南美洲安第斯山脈地區，是印加土族的傳統食物，而且藜麥的種植歷史已經有幾千年的歷史，其營養價值全面，所以藜麥被古印加民族的居民稱之為「糧食之母」，聯合國糧食組織認為藜麥是極少數具有全面營養的食物，所以被糧食組織廣為推廣，近年來藜麥在國內漸漸流行，被國內消費者所接受。
將準備好的土豆泥與洗淨的藜麥按照1;1的用量進行混合攪拌均勻，攪拌均勻之後加入適量的小麥麵粉，小麥麵粉的用量是土豆泥的三分之一，加入麵粉是為了讓混合的藜麥與土豆泥更好的粘合在一起。攪拌均勻之後加入食鹽與胡椒粉攪勻，攪勻之後靜置二十分鐘左右。戴上手套將藜麥團分成一個個小團，用擀麵杖擀扁之後，放進平板鍋中烙至金黃即可出鍋食用。
2.藜麥山藥粥
藜麥用水先侵泡2-3個小時左右，然後把等量的大米洗淨後一同倒入鍋中，加入適量的清水，將準備好的山藥洗淨之後去掉表皮，切成小塊，之後放入清水之中，以防止氧化之後顏色改變，鍋中的粥大火煮開之後轉為中火煮再十五分鐘，將切成小塊的山藥放進鍋中，開大火煮開之後，轉為小火繼續熬製。鍋開之後可以加入適當的食鹽以及枸杞燜至一會即可出鍋，晾涼之後可以食用。
3.海蔘大棗藜麥湯
準備八到十個大棗清洗乾淨，用溫水侵泡半個小時左右，海蔘侵泡兩個小時左右，使其變軟。藜麥同樣需要侵泡兩個小時左右，將泡軟的海蔘切成小片，把大棗放進高壓鍋中，加入適當的水，再加入海蔘片，用高壓鍋大火轉中火煮十分鐘左右，開啟高壓鍋，加入泡好的藜麥，再大火煮五分鐘即可，煮好後可以加入適當的冰糖，晾涼之後即可食用。
4.黃豆藜麥排骨湯
把備好的黃豆用水泡發，淨排洗淨之後放入冷水鍋中煮開撇去浮沫，之後將淨排用溫水洗淨備用。把藜麥用清水洗乾淨，將淨排放入電砂鍋中煮開，再倒入泡好的黃豆，用電砂鍋再煮一個小時，加入藜麥。加入藜麥之後再燉一個小時使淨排上的肉稀爛之後，加入食鹽與味精調味，將調料攪開之後即可出鍋。
5.藜麥水果沙拉。
3.海蔘大棗藜麥湯
準備八到十個大棗清洗乾淨，用溫水侵泡半個小時左右，海蔘侵泡兩個小時左右，使其變軟。藜麥同樣需要侵泡兩個小時左右，將泡軟的海蔘切成小片，把大棗放進高壓鍋中，加入適當的水，再加入海蔘片，用高壓鍋大火轉中火煮十分鐘左右，開啟高壓鍋，加入泡好的藜麥，再大火煮五分鐘即可，煮好後可以加入適當的冰糖，晾涼之後即可食用。
4.黃豆藜麥排骨湯
把備好的黃豆用水泡發，淨排洗淨之後放入冷水鍋中煮開撇去浮沫，之後將淨排用溫水洗淨備用。把藜麥用清水洗乾淨，將淨排放入電砂鍋中煮開，再倒入泡好的黃豆，用電砂鍋再煮一個小時，加入藜麥。加入藜麥之後再燉一個小時使淨排上的肉稀爛之後，加入食鹽與味精調味，將調料攪開之後即可出鍋。
5.藜麥水果沙拉
準備適當的藜麥放入碗中，用水侵泡兩個小時左右，將準備好的火龍果、蘋果、菠蘿、橘子去掉外皮切成丁後備用。鍋中加入水，將藜麥放入，煮至藜麥變為透明狀，之後將煮好的藜麥取出，控幹水分，放入碗中。再碗中加入切成丁的各種水果，之後倒入沙拉醬，攪拌均勻之後套上保鮮膜放入冰箱冷藏，冷藏大約一小時之後即可取出食用，冷藏口感更佳。
6.藜麥雞肉飯
雞腿洗淨之後控幹水分，用刀剔除骨頭後，把雞肉切成小塊。洋蔥洗淨後扒掉外皮，之後切成細條，土豆洗淨後打皮切成小塊。將藜麥侵泡，大米淘淨，藜麥侵泡好之後，與大米一起放入電飯煲中，加入適當的水煮熟，煮熟之後用筷子將鍋中的米飯劃散備用。
在鍋中放入油，加熱燒開後放入切好的雞腿肉，炒至變色之後加入老抽、生抽、食鹽、白糖、薑汁、十三香，炒至調料濃稠即可，之後加入洋蔥和土豆塊，炒出蔬菜的香味之後，將菜倒入電飯煲中，與藜麥均勻的攪拌之後開啟煮飯。
葡萄乾能泡開水喝嗎？
4樓：year君未至
可以泡開水喝，用葡萄乾泡水是可以很好地去預防結腸癌的，比如視力不好的，特別是用電腦太多的人群，可以選擇用葡萄乾泡水喝，這樣可以有助於恢復視力，這是特別有效的。用葡萄乾泡水是可以美容的，要以美白，是不錯的美容方法。如果累了，這時候泡上一杯葡萄乾泡水喝，這樣疲勞就很容易消除。
5樓：欣欣自
可以。葡萄乾泡水
喝的功效：
1、用葡萄乾泡水可以很好地預防結腸癌
2、視力不好，特別是用電腦太多的人群，可以選擇用葡萄乾泡水喝，有助於恢復視力。
3、用葡萄乾泡水可以美白，是不錯的美容方法。
4、葡萄乾泡水喝可以改善貧血，很適合女性朋友。
5、葡萄乾泡水喝也適合老年人，對老花眼有改善作用。
6、多喝葡萄乾水可以延緩人體衰老。
6樓：劍王牙
可以。葡萄乾泡水喝的功效：
1、用葡萄乾泡水是可以很好地去預防結腸癌的，比如視力不好的，特別是用電腦太多的人群，可以選擇用葡萄乾泡水喝，這樣可以有助於恢復視力，這是特別有效的。
2、用葡萄乾泡水是可以美容的，要以美白，是不錯的美容方法。如果累了，這時候泡上一杯葡萄乾泡水喝，這樣疲勞就很容易消除。
3、用葡萄乾泡水喝是特別適合女性朋友的，因為葡萄乾泡水喝可以改善貧血的狀部，同時也可以輔助**惡性**炎 。
4、葡萄乾泡水喝是特別適合老年人的，因為老年人都有老藥眼，這樣的吃法是可以治好老花眼的，對於一些產後的產婦也適合吃葡萄乾泡水喝，這樣是可以大幅度改善貧血的現狀。
5、用葡萄乾泡水喝是可以治好一些**病的，同時也可以延緩人體的衰老速度。
7樓：儲紹言揚
葡萄乾泡水或吃葡萄乾具以下作用:
一、葡萄乾泡水或吃葡萄乾能夠預防結腸癌
二、葡萄乾泡水或吃葡萄乾對視力恢復非常有效三、葡萄乾泡水或吃葡萄乾能美化肌膚
四、葡萄乾泡水或吃葡萄能快速消除疲勞
五、葡萄乾泡水或吃葡萄乾能改善貧血與惡性**炎六、葡萄乾泡水或吃葡萄乾治好老花眼
七、葡萄乾泡水或吃葡萄乾大幅度改善貧血
八、葡萄乾泡水或吃葡萄乾治好**病
九葡萄乾泡水或吃葡萄乾可以延緩衰老。
8樓：無花和尚娜
葡萄乾理論上能泡開水喝。但是沒有什麼特殊功效，味道還比不上淨吃葡萄乾。
9樓：鐸可明英縱
可以泡水喝，但是不宜太多，適量即可。葡萄乾生食，煎湯，熬膏，或浸酒服用均可。直接食用，酸甜可口，是居家必備之食品。
功效：1．提高人們身體的代謝機能。
2．快速地消除疲勞。
3．消除多餘的脂肪，使血流暢通，偏高的血壓降低，血壓歸於正常。
4．使胃腸機能轉好，消除便祕。
5.有助於保護心血管。
6.促進消化的作用。
7.含鐵豐富。葡萄乾的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，是體虛貧血者的佳品。
10樓：歸書蘭滑多
可以的，葡萄乾泡水喝有很多功效：
1、葡萄乾泡水喝治高血壓
2、葡萄乾泡水喝治好老花眼
3、葡萄乾泡水喝延緩衰老
4、葡萄乾泡水喝能美容
11樓：匿名使用者
可以啊！夏天把泡好的葡萄乾！加冰水蜂蜜特別好喝！
12樓：匿名使用者
可以，我就經常這樣！
13樓：我勒個去啊
可以的，我買了葡萄乾就是給他清洗了一下，然後把它給放在開水裡面泡著吃。
14樓：佩芝說美食
常用葡萄乾泡水喝，這些好處你都知道嗎？經常喝身體發生喜人變化
15樓：泉赫澹臺依波
泡水喝不如直接吃好吃~
特別是女生每天吃一小把葡萄乾是很好的~養眼補血。。。太多好處啦~
不過泡水喝的時候可以加點紅棗桂圓啊什麼的，嗎就更好啦~也很好喝哦~！
16樓：冰寒血藍
我就經常用葡萄乾加蜂蜜泡水喝，**特好，也不知道是葡萄乾的功效還是蜂蜜的功效
請問這段時間想補氣血，用紅棗、枸杞、桂圓、當歸、紅糖、雞蛋這6種食材可以一起煮水喝嗎？
17樓：匿名使用者
補血效果最好的是三七，補氣效果最好的是人身，紅棗沒有一斤是達不到補氣效果的，時間比較長。桂圓吃多了會上火，紅糖補血沒聽過，活血發胖吧。熱量是挺高的。
你選的這幾種糖分太高，希望別吃出毛病來。枸杞子不試寧夏中寧的吃了沒用。雞蛋膽固醇是挺高的，估計你會便祕
18樓：匿名使用者
可以的，這六種食物本來就是藥食同源的。可以食補，緩慢而又有效。藥食同源說明效果不會太顯著，也不會太補。你用這個很合適。
19樓：思潔
都是補氣血很好的食品
不過得適當，還有時間長短也得掌握好
過於補會適得其反，比如氣血足了，
又上火了呀，或是又便祕了呀
20樓：匿名使用者
你不覺得太補了嗎？建議慢慢來，可以先吃紅棗枸杞煮蛋。然後再加桂圓，過一段時間加當歸，再過一段時間加紅糖。如果上火了，就等幾天在吃。平時休息休息，鍛鍊一下身體。
21樓：匿名使用者
貧血可以進行食補，多吃肉類，當歸，桑葚，黑芝麻，桂圓，蓮藕，紫葡萄乾，都有補血的功效。補血的湯粥還有：銀耳紅棗湯、黑糯米補血粥、當歸紅棗排骨、養顏補血燕麥粥、雙紅補血湯、木瓜銀耳湯、黃豆雪梨豬腳湯等。
搭配紅桃k的口服液一起進行補血，對腸胃沒有刺激，不會引起上火，效果是不錯的。
山楂陳皮紅棗桂圓可以一起泡水喝嗎？
22樓：紅棗
山楂陳皮紅棗桂圓可以一起泡水喝。不過不建議空腹喝呀，會很容易傷胃的。紅棗桂圓儘量放一兩個就好了，放多了，怕泡的水甜，也會容易上火的
23樓：匿名使用者
可以啊！這些東西不相剋！
經常喝咖啡會有危害麼？為了熬夜讀書經常是一天兩包，早上一包，晚上一包，雖然感覺效果明顯，會不會上癮
24樓：卟沁玥
喝次數太多太頻繁就會效果越來越不明顯，而且後來會上癮，但是也沒什麼大危害
25樓：落花雨
不會上癮，我高中時尤其是高三，也經常喝咖啡，但是到了大學就不大喝了，沒有上癮的感覺。
26樓：匿名使用者
上癮到不至於，只是經常喝咖啡會加速你身體的鈣流失的很快
27樓：匿名使用者
如果你是18歲以下的話，身體還處在發育期，喝咖啡的話會刺激大腦，不太好。會上癮的。
28樓：杜十娘
親…我能問問你買的哪種咖啡嗎？我也需要熬夜但是買的咖啡都不太見效啊！上癮不至於 但肯定對身體不好
29樓：倒黴馬
別拿讀書當藉口，學習用不著玩命，中國教育當時有問題
30樓：某年某月某一戰
不會上癮，但是每天這樣會成為一個習慣，
31樓：百度使用者
會，因為我也有過，熬夜熬多了會嚴重睡眠不足
32樓：橙砸
不能多喝，咖啡因☕不是好東西
33樓：匿名使用者
會有危害的，也會上癮
金桔可以和枸杞一起泡水喝嗎？
34樓：匿名使用者
可以一起泡水喝，金桔的食物禁忌中只有不能與牛奶同吃，可以和枸杞一起喝。
吃金桔前後一小時不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白質遇到金桔中之果酸會凝固，不易消化吸收，會腹脹難過，飯前或空腹時亦不宜多吃金桔，因所含有機酸會刺激胃壁黏膜，胃部會有不適感，喉痛發癢、咳嗽時，喝金桔茶時不宜加糖，糖放多了反易生痰。
擴充套件資料
營養價值
金桔果實含有豐富的維生素c、金桔甙等成分，作為食療保健品，金桔蜜 餞可以開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫，能理氣解鬱，化痰。
金桔果實含豐富的維生素a，可預防色素沉澱、增進**光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺。金桔亦含維生p，是維護血管健康的重要營養素，能強化微血管彈性。
金桔金桔的特點是果皮和果肉一起食用，嚼食後，頓覺喉間津潤、滿口生香。金桔80%的維生素c集中在果皮上，每百克高達200毫克。金桔除鮮食外，也可泡茶飲用。
一個較大的用途是加工成白糖金桔餅、甘草金桔餅、果醬、桔皮酒、金桔汁等。果皮還可提取芳香油。金桔有很高的藥用價值。
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香泡可以和蜂蜜冰糖一起做成香泡蜂蜜茶喝，下面介紹做法 準備材料 蜂蜜8勺 冰糖80克 香櫞 香泡 1個 製作步驟 1 選一個大個的香櫞 香櫞也叫香泡，是香泡樹的果實，芸香科植物 用刷子把表皮洗淨，最好用鹽在搓一遍。2 切掉頭尾，中間劃一刀，把皮剝開。因為香櫞的果肉比較軟，水份大，所以剝皮的時候儘量不...
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