1樓：科普先聲
生活裡很多人，都有喝各種保健茶的養生習慣，但是很多人都忽略了，其實我們身邊有兩樣東西，泡水喝的功效並不比一些保健品差，那就是---黃芪枸杞。可以排出我們體內的毒素和垃圾，改善血液的迴圈，淨化身體內的血液，而且也可以提高我們的身體健康狀況，而且枸杞中的營養物質也是比較多的，含有非常豐富的維生素c還有纖維素以及各種豐富的礦物質，經常食用枸杞的話，對於身體的健康還是比較有好處的。枸杞黃芪能夠養肝(對眼睛也有好處)、補腎、護心。
不僅可以促進身體的血液迴圈、改善內分泌失調、預防心腦血管疾病等功效，還有延緩衰老，改善更年期症狀的作用。
如果大家平時體質虛弱，容易疲勞，常感乏力，往往是氣虛的一種表現。如果我們吃了比較油膩的食物或者是太辛辣的食物的話，那麼就可能會導致我們血管裡的毒素增加，毒素增加，就可能會附著在我們的血管當中，影響到身體的健康，在平時的生活中我們應該從飲食入手，而且我們也可以用下面這幾種食材泡水喝，對於身體健康還是有好處的。貧血、臉如菜色，有氣無力，則常屬氣血不足
所以特別是吃些黃芪泡水(補氣血)是大有益處的。
中藥裡有一個很有名的方子，叫做玉屏風散主治感冒、虛汗、脾腎虛、風邪入體，其中的主藥就是黃芪。黃芪枸杞含有各種維生素、鈣磷鐵、亞油酸以及各種氨基酸。很多的食物可能會導致我們出現心腦血管的疾病在日常的生活中，如果經常用黃芪泡水喝，對於改善血液的迴圈有很好的幫助作用，而且也可以促進身體的健康，增強身體的免疫力，所以在平時的生活中可以經常用黃芪泡水喝。
能補充身體所需的多種營養物質，增強機體的免疫能力，同時還能在一定程度上預防腫瘤。
2樓：舞動未來
黃芪和枸杞當然可以搭配在一起呀，能夠很好地增強自身的體質，枸杞能夠滋補肝腎，明目，補虛，黃芪又是補氣的中藥，能夠幫助補氣活血，增強自身的抵抗力，不過這樣的搭配有些美中不足，要是能加一些紅棗就更好了，養血美顏，保護心臟，黃芪紅棗枸杞茶可是非常有保健效果的搭配呀。
這樣搭配的茶飲對身體有哪些好處呢？1：補虛勞。
黃芪是補氣的首選，枸杞子又能很好地滋補肝腎，兩者搭配適合中年過度虛勞精損的人群，能夠幫助身體恢復活力，增強自身的免疫力。
2：延緩衰老。
黃芪，枸杞，紅棗都是非常好的養生食物，能夠幫助身體抗衰老，延緩身體衰老的過程，黃芪能夠助氣長筋骨，枸杞能夠幫助輕身不老，耐寒暑，並且對血虛萎黃，經常性的頭暈，腰膝痠痛等症狀都有很好的效果。
3：美容養顏。
黃芪水，紅棗水，枸杞水都能很好地改善自身的氣色，也能很好地提高自身的免疫力，促進脾胃健康，幫助平衡身體的健康，自然不會出現「黃臉婆」的樣子，並且這些養生的食物也能很好地滋養肌膚，說是美容養顏並不為過。
有些朋友身體虛弱，或者年紀大了的人，往往下肢有些水腫，如果屬於「氣虛」，還有些朋友稍有體力活動，就容易出汗，或者**比較溼潤，即使在沒有激烈運動時也會出汗多，就可以用黃芪。
但是春天不宜多吃黃芪，感冒時也不能喝黃芪。因為春天人體需要生髮，感冒時人體也需要宣發。黃芪是固表的，它幫助身體關閉大門，所以這時候吃黃芪就不太適宜了。
3樓：超級小郭闖天下
可以長期適量喝。枸杞味甘、性平，黃芪味甘、微溫，兩者在性味上有很好的互補互助作用，食用能起到益衛固表、補氣昇陽、託毒生肌、滋補肝腎、益精明目等功效，而且性平的枸杞還能適當降低黃芪泡水的溫補性質，可避免長期飲用導致的上火現象，故枸杞和黃芪可長期飲用保健身體。
4樓：網友
黃芪可以補氣除汗，利尿消腫。對於肌肉痠痛等症狀很有效。枸杞泡水喝有**氣虛，肝腎不足的作用。不建議長期服用，因為可能會引起上火的症狀，兩者都屬於溫性藥材。
5樓：由美小公舉
黃芪是具有補氣固表及利尿消腫的功效，枸杞具有補腎，清肝明目，止血安神，生津止渴，兩者配伍可以達到補充人體元氣的功效，適合長期服用。
枸杞紅棗黃芪泡水喝有什麼好處，大棗枸杞黃芪泡水喝有什麼功效
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黃芪是補中益氣的對身體虛弱有幫助，麥冬可以養陰潤肺，清心除煩，常喝也抗衰老，枸杞補陰對眼睛好，紅棗美容養顏健脾。要注意腹瀉，肚子脹等問題。黃芪 枸杞 麥冬泡茶有何作用 起到滋陰潤燥 益氣養肺的功效。黃芪，擅長補氣固表，利尿託毒，排膿，斂瘡生肌。用於氣虛乏力 食少便 溏 表虛自汗 血虛萎黃。枸杞，滋補...
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1 養肝明目 對於長時間面對電腦的人群來說，可以堅持喝枸杞子泡水，因為枸杞子裡面含有豐富的維生素 礦物質以及胡蘿蔔素能夠保護視網膜上皮細胞，保護了視力。另外也能夠幫助肝臟及腎臟排毒，緩解身體疲勞感。另外枸杞子裡面含有的胡蘿蔔素以及蛋白，能夠促進血液迴圈，維持造血系統處於正常狀態。2 能夠美容養顏 從...