1樓：匿名使用者
裝13的話就用英語，用繁體幹什麼？心情不好還故意去換繁體，呵呵
2樓：阿神不萌
時間可以拂平浮躁的心，回家睡一覺第二天就好了，不用淋雨，生病更不開心
3樓：匿名使用者
心情不好可以放縱一下自己，比如吃比如玩！先暫時忘記
4樓：薛慶
可以讓別人和你一起分擔
心情不好的時候該怎麼辦啊？
5樓：弓易巧鎮笛
心情不好的時候
心情不好的時候，一個人靜靜的聽歌
心情不好的時候，一個人靜靜的在大街上走
心情不好的時候，一個人瘋狂shopping心情不好的時候，一個人站在海邊大聲吶喊
心情不好的時候，我會找我最好的朋友訴苦
心情不好的時候，我會找個沒人地方…回憶一些事心情不好的時候，我會找朋友去玩遊戲
心情不好的時候，我會選擇睡覺….暫時忘記所有的煩惱心情不好的時候，我會去酒吧，藉著酒，麻醉自己心情不好的時候，會找一些**貼貼
6樓：成真回答
每個人都有情緒低落，情緒不高的時候，這時候，不要沉溺於痛苦中，找到正確的方法，要知道痛苦的情緒只是當下的，一定會過去。
7樓：校俊獨馨
不要去想，出去散散心
8樓：桂晉越痴凝
可以去逛街舒展心情。
9樓：宰良宮文濱
可以上網玩下游戲~`
10樓：資瑩樂採珊
發洩大聲喊出來
或者是出去玩
忘記不愉快的心情
11樓：卿空班宛亦
發洩咯。如果正好有人惹你了就痛快地罵他！如果沒有，你可以試著在**裡找個陌生人，先假裝友好地聊天，然後再莫名其妙地大罵他一頓或狠狠耍他一回，最後立馬他拉黑刪了！
想想你會覺得好笑的，哈哈！
12樓：節景後雁菱
找個方式發洩一下啊，要不就一個人靜靜的呆一會
13樓：耿墨析新穎
:-)寫日誌。讓人去踩；讓別人也分享你的樂與愁。
:-)多喝水。不停上廁所，自然煩惱也要被擱下咯。
:-)看些喜劇電影，聽些愉悅的**。這是很好的消遣愁悶的方法。
14樓：暴耘宋鴻軒
1心情不好的時候就與自己的好朋友說一下
2自己靜靜的站一會，大聲嚷嚷，把心中的不好的事情大聲的說出來3聽聽歌
4與父母、老師說一下，他們能給你一個好的答覆5讀書6心中想這沒什麼事
7哭盡情的哭
8把事情寫進日記裡面
15樓：禹立咎若菱
有求必應，有我ok~
16樓：續舟是順美
發洩唄。。要不就出去玩
17樓：慕裕沐馳鴻
找個很高望得很遠的地方
大聲的把你不高興的，想說的都說出來，或者是找個人聊聊，聽聽**啊……難過只是暫時的，只要心悅，難過是擠不進來的～～積極與消沉總是相生相腐的！……笑一笑哦！
18樓：畢梅花融媚
心情不好的時候多想開心事。如果是別人使你
心情不好，你就多想想他的好處、優點。如果是遇到繁心事，冷靜思考或求助親朋好友尋求解決的好方法。如果是一個精神病人把你的衣服弄髒了，那你就高高興興地回去洗洗，因為他是一個精神病人。
如果是社會上的一些不合理的現象，（你或一般人都不能改變的）只要是存在的就是合理的。（因為是社會）（易經學：陰、陽何時何地都存在）
19樓：陰叡多尋芹
要學會交流。。同時要大度。。平時看看書充實一下自己。。。其實交流是最重要的
20樓：童毅夷君昊
聽歌、逛街、睡覺都可以
心情不好怎麼辦？
21樓：賓國英智綾
心情不好可以選擇聽聽歌
出去玩玩
要知道為什麼心情不好
如果和人有矛盾之類的要說出來
解決了就心情好了
如果無聊就玩玩小遊戲
忘掉煩惱
誰都會有心情不好的時候
別在意找到有意思的事的話就不會心情不好了
22樓：匿名使用者
心情不好，不要怕。可能是因為你的心裡有故障存在，不安與恐慌或難版
過。當時你就必須權要調整好自己的情緒。可以選擇聽**，看電視等。或者是把之前讓你感到不高興或難過的事情解決完畢。那麼你的心裡一定處於好的狀態中。
23樓：莫宇嘉思娜
其實「心情不好」每個人都有！不要老是關心自己的「心情不好」，有時多關心他人的「心情不好」。當然有時執著自己的得失、贊毀、美言惡語等等就會帶來很多煩惱，這時想一想：
是外在事物在作怪呢？還是自己的心在作怪呢？就像六祖惠能所云：
「不是風動，不是幡動，而是心動。」呵呵，其實我們都可以多多觀察自己的心，願我們遠離這個「心情不好」啊~~~
24樓：左和悅亥韶
遇見這種很蛋疼的問題肯定需要一個很蛋疼的回答，想著種問題答案很多，你可以做些有意義的事，比如養養花、散散步、聽聽歌…
實在不爽還可以找些事情發洩一下，比如遊戲啦
還不行就把你不爽的事例出來，一件一件處理好，比如有誰欺負你了，可以找個人把他痛扁一頓（個人來說不提倡這種做法）
25樓：寶工緱半蕾
去做你最喜歡做的事，當然必須對他人無打擾，呵呵。如果是我的話就喜歡聽聽**看看書，或者找朋友傾訴，大聲說出自己的心裡話就會好多了呢。要學會自我調節！
26樓：翠金生讓鶯
找人說話啊，把自己為什麼心理不好受說說呀。
要是不想告訴別人那就自己出去走走逛逛看看好風景，心情會舒暢些。
實在心情n差那你就待在家裡一人靜靜，想通了心情自然好拉。
27樓：來米呼延凡霜
多出去走走，世界那麼大 走走去看看。
28樓：罕智傑佴罡
多和開朗的人接觸
試著與他人打成一片
樂觀面對生活
拋棄一切煩惱
多想開心事
多去幫助他人
相信你的生活會更美好
29樓：鄢楊氏駒鵑
多做一些
開心的事情啊
呵呵人生就好像
是接力賽，
沒有一帆風順的
，路也不是平的
，在你前面內的路容是很崎嶇坎坷的
，你要對自己有信心
，所有的事情都會過去的
。加油啊
，大家一起努力吧
，其實我只想告訴大家
，生活是我們最基本的東西
，還有生活的**是我們自己本身
，如果你不重視這個問題的話也許你的生活將會很糟糕的啊。所以生活
愛情事業
友情你如果都想得到的話
，你就要保持好的心態
，要活的有聲有色
，很精彩
，去過你完美的生活
，你明白嗎
？生活的**是你自己本身
，好好把握現在的生活，
我想你會很幸福的
。願好人一生平安
！你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊。
每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的。例如聽**看電視劇
吃自己喜歡的
美食看漫畫
看電影玩玩跑跑
玩遊戲打麻將
讀**出去逛街
找朋友聊天
睡覺旅遊
做家務我覺得都不錯
總之想做什麼就做什麼
開心就好啊呵呵
祝你快樂
幸福一生
永遠無憂無慮
的開心平安！
30樓：牧菲菲鄞美
你改變不了環bai
境，你du可以改變自己。你改變不zhi了事實，你dao可以改**度回。你改變不了過答
去，你可以改變現在。你不能控制他人，但你可以掌握自己。有勇氣改變你能改變的，有胸懷接受你不能改變的。
人生如旅，我們學會享受過程，而不是一味的追求結果。享受了過程，結果也就是個贈品。寫人兩筆，做人一生。
一筆寫錯過，一筆寫擁有。錯過的學會釋放，擁有的學會珍惜。換個角度思索生活，你就會發現生活的樂趣
31樓：宋瓊詩巢甫
我自己認為,無聊的時候,其實並不無聊.因為寂莫也是一種享受,你知道嗎?我雖然性格
回外向,但是我也非常答喜歡夜晚,因為夜晚非常的靜,非常的孤獨,能讓你有一種白天感受不到的感覺...每當夜晚自己回憶著從前,看著星星,聽聽**,而且還能看進去書..每當無聊的時候,其實我感覺自己並不無聊,每當寂寞的時候,其實我感覺自己並不寂莫.
因為越是平凡的東西就越美麗.越值得人們去追求.那麼,在無聊的時候,在無聊的日子裡,就是人一生最平凡的事情啦.
每個人都會有無聊的時候,就看你自己喜歡做些什麼開心的事情.讓自己並不無聊..忘記無聊,寂莫....
32樓：光天翰計璟
看你怎麼想了，你知道塞翁失馬吧，為何他能樂觀的
去看待得與失呢，如果你也凡事樂觀的去看待會有意想不到的收穫。誰都有心情不好的時候，誰也不會天天笑逐顏開的，開心是一天，悲傷是一天，何不開心的去過這一天呢？？有什麼煩心的事情找朋友說說，或到這上面來說說，大家幫你出主意，其實有些事是很煩，不要老想著也就沒那麼煩了。
樂觀些，以後煩的事還多著呢，該做什麼的時候就認真去做吧，不該想著的事也別老記在心上了。
33樓：類劍源醉蝶
可以看看書，出去走走。
34樓：告穎卿薊婷
生活是自己的
全看你自己如何選擇
每天早晨起床時
給自己一個微笑
再大的困難
也沒什麼搞不定的
希望你天天快樂
運動是一個不錯的選擇。能夠發洩心中的煩悶，又不傷害身體。也可根據你的愛好來選擇適當的發洩方法：k歌，逛街購物（不要超支哦），和朋友聊天...
35樓：柯妍雅賞蓉
您好！任何人都會遇到問題，有些人
遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態註定一個人的成功與否。無論遇到什麼，我們應有一個好的心態，積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，你才可以從容的走完你的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。
當你試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等於擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看，現在最困擾你的那樣事是什麼，然後努力去一個一個的解決，最後所有的事情都迎刃而解後，你就不會像現在這麼煩了，你會認為「哦！原來生活也可以如此輕鬆、如此美好！」
從現在開始行動吧！相信你會做到的！加油！
36樓：顏情邶綺文
購物，旅遊，去大吃一頓
37樓：祿修潔呂闊
想到心情不好就心情不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
38樓：賁貞怡邱峰
讓自己快樂起開。開心起開有很多種方法的，然而每個人的心態不一樣，對快樂幸福的定義不一樣。
我們總是在不斷的需找快樂...
有時候快樂其實很簡單，一首歌，一頓讓自己滿意的午餐。或者朋友的一個肯定眼神，一次抿嘴微笑...在乎個人心態的。找到適合自己的快樂方式很重要。
最好的是找找朋友啊
玩的來的夥伴
和別人交談中會讓自己豁然開朗的。越是自己一個人的話越是有難度調節自己的心情。
純手寫，希望採納~！！
39樓：車筠宋煦
雪再白也有被汙染的，何必想那麼多呢？善待一切包括自己，自己超脫一點，瀟灑一點，萬事都會好的，不要戴著有色眼鏡去看世界就好了，心情就好了，精神也就好了。
人生不順心的事十有八，九，
我們應該學會忘懷。
拿得起放得下，
多想些開心的事，
把握好自己的情緒.
ゞ沙龍曼蛇ど認為當情緒不好時,
用意識地轉移話題,或者做點別的事情
,如聽**.
看電視.打球.下棋散步等,
來分散自己的注意力
.這樣可以使情緒得到緩解
.要嘛;，把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場,或者是用摔枕頭
,大沙袋等
這樣把積壓在內心的煩惱宣洩出來,
也會有利於身心健康
.但是要注意宣洩的物件,地點和場合方法也要適當,避免傷害別人.！ゞ沙羅曼蛇ど想說的是當你想得到一件東西,或者是想做某件事而未能成功時
,為了減少內心的失望
可以找一個適當的理由安慰自己,這樣可以幫助你在挫折面前接受現實,保持較為樂觀的態度.
在此ゞ沙龍曼蛇ど所說的希望對你有所幫助。
同時祝你天天擁有好心情.
(ゞ沙羅曼蛇ど專利請勿複製謝謝合作)
心情不好的時候該聽什麼歌，心情不好的時候聽什麼歌曲，心裡會舒服點？
因情而意。如果是我 我就 現在去街上溜達 抽跟煙 吹著涼風 什麼也不想 然後第二天一覺醒來當什麼也沒發生 象前天一樣 該怎麼辦怎麼辦 彩虹的微笑。王心凌的 我每次看見那個詞心情就好啦 天空是綿綿的糖 就算塌下來又怎樣 深呼吸甩開悲傷 生氣想 就大聲唱 愛很easy 很easy ye 心情很easy ...
在人群中，不想說話，只想靜靜的聽別人說
心理舒服嗎？那樣的感覺？還是強忍著不說話呢？自己舒服就好！我覺得你是有智慧的人。不想說話，只想靜靜的用意句古話怎麼說 1.汲井漱寒齒，清心拂塵服 2.天清江月白，心靜海鷗知。3.非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。4.不消計較與安排，領取而今現在。為什麼有時候喜歡一個人，不想說話 只想靜靜的待著？因為你...
當心情不好時，會聽什麼歌,心情不好的時候聽什麼歌曲，心裡會舒服點？
輕 或者快歌吧，輕 舒緩明快，讓人輕鬆 快歌節奏感強，會促進腎上腺素上升，從而緩解低沉的心情。會聽傷感的歌，越聽越傷感，最好聽歡快的，能讓心情樂觀，心情不好的時候我喜歡睡覺，睡一覺就好了。一聽超級傷感的情歌，二聽超級動感的歌曲，三聽超級清新的兒歌，都可以哦 這個時候我會聽歡樂的歌，讓自己的心情好起來...