沒有舞蹈基礎的成年人應該學習什麼型別的舞蹈呢?我是女生

2021-03-22 05:42:19 字數 4170 閱讀 1760

1樓:匿名使用者

像那種需要很紮實的基礎的舞蹈型別,比如芭蕾(很專業的……穿足尖鞋的那種,芭蕾形體的話沒問題)現在學確實有點晚了。但是像一些對舞蹈基礎要求不是那麼高的當然可以學了。如果你把跳舞當作放鬆和鍛鍊的運動的話,女孩子跳街舞也挺好的。

協調性可以慢慢練習提升的。

我個人原來學過一段時間芭蕾,現在再學也是學不了了……後來在健身中心跳肚皮舞,感覺挺好的,很瘦腰,就是一些很軟很韌的動作稍微難掌握一些需要多練習(不過健身中心裡好多4、50歲的阿姨在跳,所以你可以放開了不用顧忌那麼多,她們學的沒有年輕人好……)

街舞也不錯。看你是什麼性格的了。如果活潑一點的就跳一些動感的舞,內向一點的就跳民族舞蹈。

建議你每天壓腿,下橋,練習身體的柔韌度,或者做做瑜伽。因為無論是跳什麼舞多有些柔韌度還是好的,也會令姿勢美一點。

健身中心教的可能就比較容易比較初級易懂,也有拉丁國標一類的,所以如果你不知道學什麼好,可以辦個卡去看看,喜歡哪個就學學,入了門再找一些專業的機構來學。

我是19歲的女生,沒有舞蹈基礎,可以學什麼舞蹈?

2樓:舞研藝考

你好,很高興為您解答。

可以的。不知道你是想興趣的學,還是想借舞蹈走專業,像藝考之類的。

1. 如果是興趣,建議學拉丁舞、摩登舞、街舞、爵士、肚皮舞等等對舞蹈基本功要求不高的舞蹈;

2. 如果想走專業,特別是升學要用。建議學中國舞、拉丁舞、摩登舞這些可以走專業舞蹈。

3樓:pc管廠家謝婷

建議你學交誼舞

/國標舞.現在最流行的兩大舞蹈就是國標舞(包括交誼舞)和街舞.但國標舞/交誼舞又最普及,最實用,老少咸宜,很多場合都能派上用場(晚會,聚會,派對等等),因它是娛樂,是運動,是交際,是風度,是修養,是文明,是藝術,是學問.

交誼舞的動作沒國標舞要求那麼嚴格,比較輕鬆一點,但我們跳時應動作要儘量按國標動作要求去跳,竭力與國標動作接軌.國標舞說難也難,說不難也不難.簡單說來,國標舞分兩大類:

摩登舞和拉丁舞.它們又各有五個舞種.摩登舞:

華爾茲(慢三的高階階段),狐步舞(老布魯斯--慢四的進化),探戈舞,維也納華爾茲(快三),快步舞(快四);拉丁舞:倫巴舞,恰恰恰舞,牛仔舞,桑巴舞,鬥牛舞

4樓:匿名使用者

首先看你學來幹什麼,**,面試,健身,亦或是興趣愛好?健身操,肚皮舞,瑜伽,更適合**,健身"拉丁和爵士,形體訓練可以培養興趣愛好提升氣質,要是面試的話建議民族舞和中國舞,希望對您有幫助。

5樓:黛洛妮

你活潑嗎?活潑的話拉丁可以考慮,文靜的話,中國舞,要採納我的回答哦 ,跪求啊。。。。。

6樓:怡子在

你如果比較軟,能吃苦的話,建議學學中國古典舞你如果柔韌一般,可以學學健美操(要考級的那種)你想學學簡單的舞蹈,就只有學拉丁了!

呵呵,加油加油

7樓:courage小勇氣

現在才學中國舞有點晚,因為柔軟度不怎麼好了。。現在適合的是拉丁或爵士

我是15歲的女生,沒有舞蹈基礎,想學舞蹈,學什麼?

8樓:匿名使用者

國標是不錯.但是就看你得興趣了..

15歲是又點晚,拉韌帶可能比較吃力,你確定你能堅持下去?

芭蕾也是很需要韌帶.....

我個人比較建議你去學形體芭蕾,身材還可以哪就多培養培養氣質和形象.這個不錯的.現在很多成年人學的就是這個~~~

希望對你有用!~祝你好運!~

9樓:桃夭依依

其實可以學古典舞的

只要你身材可以有一定的表現欲,有肯吃苦就沒問題我現在是大一新生

我和你情況差不多

就是靠學古典舞考上大學的

10樓:匿名使用者

可以學國標。

其實什麼舞蹈都需要韌帶拉得較好,你15歲練就比較困難了。

11樓:匿名使用者

想考學學民族

想塑身學國標

巴蕾你沒有個6年的工力是看不得的

12樓:藍色恰恰

可以跳印度舞,那樣更能顯示出你美麗的身材

沒有基本功,學什麼舞蹈比較適合。我是女生。(20歲)身高有170cm哦。謝謝大家了。

13樓:匿名使用者

嘿嘿~如果沒有什麼基本功的話不建議你學中國

14樓:小璇_小楠

嗯,如果是170的話建議去學爵士或是街舞因為它不受限制比較開放,自由,隨性一點,但如果你覺得中國舞柔美一點你就要做好心理準備,一是要有柔軟度,這樣跳出來的舞才能傳神,二是你可能忍受不了,想爵士舞的話就是基本功一般般只要有感覺就行,它不像中國舞講究的很多,他只要跳出自己的感覺就可以了,我現在也是在學爵士和中國舞,我就有深切的感受,爵士和街舞講究爆發力爆發點,而中國舞這個舞蹈都在孕育。如果是我我可能選擇先接觸爵士,看一下自己的基本功能力,再考慮中國舞。

15樓:蘭州白癜風

可以嘗試一下民族舞一類的,還有街舞,因為拉丁舞一類的需要好的基礎,對柔韌性也是有較高的要求。

16樓:匿名使用者

如果能受苦,就可以學芭蕾,民族或中國舞,如果不能受苦,就是拉丁,爵士或街舞了

17樓:匿名使用者

去學芭蕾舞吧,基本功也是課上學的

18樓:莫笑笑你造嗎

你現在學的怎麼樣了 我今年20歲 也想舞蹈

我性格內向女生沒有然後基礎學什麼舞蹈帥氣

19樓:匿名使用者

推薦爵士舞,種類也很多,有**的也帥氣的很酷的,練多了有助於提高你的氣質,慢慢得性格也會變得外向一些,因為有些基礎動作需要你放得開才好看,舞蹈都是相互連通的, 都可以學一點進步也快

20樓:天寒夜舞

帥氣的舞

我一直都認為是街舞

無論是男生還是女生

跳街舞都很帥

21樓:小白兔

一般韓國舞蹈都不需要什麼基礎,帥氣一點的可以選擇exo的咆哮或者bigbang的goodboy,比較好學容易上手。

適合初中生的舞蹈,要青春活力的,比較簡單的,我們有12個人,都是女生,沒有舞蹈基礎 40

22樓:小鯉魚的海洋

嗯 12個人的話有沒有舞蹈基礎,那就跳一些比較現代的吧。潮流一點的,像少女時代的gee就還好。剛好有那麼多人,也挺青春活力的!或者by2的也可以,不過是兩個人的

23樓:郵寄年少的猛獁

最近不是流行《咖哩咖哩》嗎?女生的話 wondergirls的so hot或者t-ara的lovey dovey~我初中的時候so hot是一個星期學會的 網上應該有教程什麼的~不過我們都是有舞蹈基礎的 但是時間充足的話問題不是很大

24樓:小糯米兔歡迎你

快樂恰恰起  跳舞的話都要韌帶好,尤其是有主題,活躍的

網舞live3中向日嶽人和芥川慈郎比舞時跳的舞就不錯哦!!   兔子舞  青春美少女的歌曲

還有基本都是校園的**課的歌曲了

25樓:匿名使用者

可以考慮參考一下拉拉隊的動作,好友快動作的街舞

26樓:餘生所盼

少女時代或者七朵花,舞蹈都很不錯的,很多女孩子都喜歡

27樓:天絮羽翼

拉丁(倫巴、恰恰、桑巴、牛仔、鬥牛隨便選),爵士也行

28樓:匿名使用者

high school musical 的

我24歲女生,想學習舞蹈來提高我的氣質和自信,應該學什麼舞好呢,什麼基礎也沒有

29樓:藍色狂想

不行了,24骨骼都定形了,做動作都得疼而且做不到位。

30樓:純品葡萄誘汁

我學走臺,**,設計,形體,提議學形體

31樓:悠林樂空

學瑜伽吧 -

32樓:匿名使用者

學什麼舞都可以提高你的氣質,沒有基礎不要緊的。

成年人零基礎能不能學舞蹈,說一說零基礎的成年人學舞蹈該如何下手?

哈哈,零基礎啊,沒什麼難堪的,我不就是零基礎起步的,現在不照樣跳的炫,關鍵還是看你師承何處啊,因為畢竟沒有年齡限制,只要你想學,就算已經三十歲以上了也還是能學的,街舞不像拉丁芭蕾這種需要很強大的基礎,只要你肯,就算是從零基礎開始學舞蹈,也一樣能學的很好的,首推上海dos hop。西安北郊未央區盛龍廣...

有沒有成年人有扣肚臍眼的習慣,有沒有成年人有扣肚臍眼的習慣

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