1樓：朕不是文盲
很肯定地告訴你，你很健康沒有心病！
想起以前的傷心事，一是因為自己現在並不快樂。二是因為傷心的事情，讓自己印象深刻，不容易忘記。
本質原因不是這兩個，造成現在局面的本質原因是，過著空虛而失敗的人生。沒有找到方向。沒有充實自己。沒有規劃生活。沒有勇氣改變自己。
從現在開始，認真過好每一天。做份人生規劃，或每天學點新東西。做對得起自己的人。
不為任何人，只為自己。世間如此好，生命如此貴。為何去浪費。
一切對自己好的事情都去嘗試一下。養生啊，健身啊，旅遊啊，根據自己的情況放心大膽去嘗試。新的人生，需要勇氣。
祝你好運！望採納，謝謝！
2樓：美瑄媽
我抑鬱的時候經常這樣。一個人還會偷偷掉眼淚。你還是儘量不要想過去的事。也沒有辦法改變。
3樓：匿名使用者
忘記過去，以前的就讓它過去吧，收拾好心情過好現在的生活。人不能只是活在回憶中。還有很多有意義的事等著你去做。
4樓：小小頹廢小村姑
是，太看輕自己，為什麼要這樣？過去了就不要再去想
老是回想起過去的事,重複的想,重複的思考,這是病嗎?
5樓：匿名使用者
你好：朋友少得可憐，父母對你不理解，正好就是你現在這種情況的根源，你現在等於是脫離了親情和友情的幫助和支援，在這樣的情況下，你肯定會對現在你的處境不滿意，所以會常常去想以前的事情。
解決的辦法，不要再去想以前的事，多想想以後，你要怎麼做，你的目標是什麼，你離你的目標還有多遠。
6樓：如夢輕風
應該算是病吧，心病也是病，心病需心藥醫，掌控這個藥的就是你自己。
估計你是空閒時間太多了。
試著讓自己忙碌起來，那你會無暇顧及以前的種種，從而轉移你的神經交點。
當你忙碌以後，生活狀態改變以後，你所聯想的東西就已經轉變了，這種狀況自然就改變了。
年輕人像你這樣的人很多，不必太擔心，只要自己想改變，是沒有問題的。
嘗試多去與人接觸，多交朋友，這樣你就不會把注意力只放在過去的悲傷，而專注現在和以後的快樂。
加油吧，年輕人，會好的。
7樓：匿名使用者
無論再怎麼回想也回不到過去,人生中不僅只有生命只有一次,任何的「第2次」都和第1次有著或多或少的區別.並且這段記憶你是永遠都忘不了的,我不知道你的過去到底發生了什麼事,如果是好事,那就當記憶收藏吧,如果是不好的事,那則只能選擇接受,人生中本來就有好有壞麼,所以不用刻意去忘記它(你也忘不了).如果說你一想起它就感覺比較痛苦,那麼說明你還沒有承認和接受它已經過去了.
人生有很多精彩，也有很多無奈，彷徨中懷念昨天，卻不知今天正在過去，沉溺在過去，你便錯失了今天的精彩，生活中的事總要有個主次，人的能力是有限的，要把每一件事情做好是不可能的，我們只能放棄一部分次要的，努力完成主要的任務，只有這樣你會發現今後的每一天都是值得懷念的， 祝你幸福 ！
8樓：匿名使用者
和我一樣,這不是病是人都會的,雖然不知道你發
生了什麼事但感覺對你的影響很大,所以你才會重複的去想.我個人是這樣想的,過去的就像河水,不可能再回來,想在多也是過去的事.我是去做一些運動在調節自己,個人感覺很有用.
建議你試試.
9樓：淡的茶香
我和你很像,我經常想起以前令自己尷尬的事情,反覆思考,有時候還在想當時該怎麼去解決,或者是想起受別人侮辱的時候,比如和同學吵架,我就在思考,要是那時候和他打一頓怎麼怎麼的,也有想到美好的回憶,和朋友們相處融洽的時候...我覺得我和樓主都好象最近遇到了麻煩,想從困境中爭脫出來,因為我最近都還沒有找到工作,剛辭職了,不知道樓主有什麼煩惱,不過要想開點,都會過去的!!
10樓：武大郎擒虎
誰也幫不了你，只有你自己能辦到。首先不要讓大腦在回憶中，一旦感覺要進入狀態馬上起身活動一會，做什麼都可以，讓大腦思維轉移。時間長了我想你就會好起來了，藥只能是輔助作用，並不解決問題。
保持好的心態，健康的睡眠，加強鍛鍊。祝你健康。。。。
11樓：纖纖寶貝
這肯定不是什麼病..
只是因為你可能因為什麼事兒長期不開心..
可能因為你受了什麼刺激..
你只要相信自己!!
多去做一些快樂的事!!
你在想後悔的事的時候,
你可以對自己說
"過去了就讓它過去好了!!沒什麼大不了"
在對自己笑一笑!!
還有,一定要相信自己啊!!
12樓：匿名使用者
其實每個人都有一些精神類問題的
吃藥只是藥物輔助，關鍵心情放開
想過去說明你對過去很留戀或是對現在生活比較頹然嘗試與人多多交流吧 慢慢就改觀了
13樓：匿名使用者
很正常，挫折的洗禮越大，當你重新爬起來的時候，你會發現自己不同了。
痛苦是必然的，你得學會找出這些錯誤有用的東西，然後忘掉它，重新來過，輕裝上陣。
14樓：匿名使用者
把想的是寫下來，因為人們一旦把事情記下來就以為是永恆了，但是卻開始漸漸忘記
15樓：匿名使用者
我忍不住想罵你看的精神病醫生，什麼情況都開藥，媽的只顧著賺提成反正病人吃不死，維思通不是治精神**的嗎？你有幻覺嗎！？你妄想嗎？
我覺得就是吃也該吃治強迫症的藥啊！？不管怎樣，神經類藥物儘量儘量少吃。我覺得你可以考慮長期找心理醫生做諮詢，一定是長期諮詢，別一開始就當成器質性病變來治。
16樓：匿名使用者
我無聊的時候也這樣子..
17樓：
估計是你最近心情不好，想開點，要不就給自己放個假，到大自然中去，會讓你的心情舒服很多，但是還是建議你找出自己心煩的根源哦，希望你早日走出陰霾哦。
為什麼我總是對過去的事情無法釋懷,常常回憶起過去的傷心往事，控制不住自己
18樓：匿名使用者
因為還沒有看開，還沒有放下過去。過去的傷心畢竟給自己造成傷害，難免會傷心。但是，過去的也已經過去了，總是停留在以前，你的生活只會越來越糟糕，所以擺正自己的心態，好好的生活。
19樓：靜心寫天下
因為傷的是你的內心最軟弱的地方，也是你最在意的人，如果此情此景，重回就會想起，情緒不好了也會想起，
20樓：風無痕
看看網上介紹的安徽桐城六尺巷裡詩:千里修書只為牆，讓他三尺又何妨。古代長城今猶在，唯獨不見秦始皇。這個故事告訴你，放寬心境，一切都將過去，有些事情讓讓會使你活的更開心。
21樓：匿名使用者
好像每個人都有這個毛病
22樓：月舞靜蓮
你會不會出現失眠、入睡困難、控制不住自己脾氣的情況呢？如果有你可能有抑鬱症，建議你去看一下專業的心理醫生。生活不易出現心理疾病是很正常的，不要畏疾忌醫哦。
23樓：離
沒事幹，想太多
解決方案，找事幹，多吃飯
感覺女朋友總是想起以前的傷心的事情，我該怎麼辦，雖然她沒有說，但是眼神中流露出來。 10
24樓：多情洛紫
創造你們的開心事呀！讓她沒有時間回憶
25樓：風小
甜蜜會沖淡哀愁
浪漫會減少憂傷
快樂會稀釋痛苦
加油吧 把好的帶給她 把幸福帶給她 靠你在漫長的日子的愛去改變她
26樓：海飛樂半導體
偶爾回憶下過去也是正常，畢竟忘不掉啊。唯一的辦法就是為她填補更多值得回憶的東西，有空多出去走走，不要整天讓她在**胡思亂想的。時間久了，自然就不想啦。
為什麼我有時候去想過去的傷心事情，已經知道自己不在呼了，想起總結過去的經驗又難過了，這是怎麼回事心
27樓：匿名使用者
何談放下，越想放下越放不下，有青蔥的回憶才教會我們以後怎麼去珍惜！
28樓：匿名使用者
都一樣，有些事不是說放下就能放下的。
29樓：匿名使用者
向錢看，你就會輕鬆了！
30樓：龍舞飛颺
競爭對手，不說為好……！
31樓：
我也是那樣的。然後對著鏡子說，過去，讓它過去，閉著眼睛不再去想
總是想起以前做過丟人的事我應該怎麼辦？
32樓：匿名使用者
心病還需心藥醫，你這種情況大多數人都有過，這不是你個人的專利，每個人出現的程度不同，隨著年齡和閱歷增加，逐漸淡去，從你的情況看，你是一個非常較真的人，也是對自己要求非常高的人，這即是你的優點，也是你的缺點，如果你面對上萬人，你會怎樣？我想很多人都會緊張的，所以不要太往心裡去，你所能做的就是放棄自己的想法，增加自己閱歷，提高自己知識儲備，將經歷放到工作上，讓工作充實自己，埋頭苦幹，做出成績，那時大家對你的看法就會有一個質的轉變。你是從部隊出來的，是經歷部隊艱苦鍛鍊的曾經的軍人，你更要嚴格要求自己，要有堅定的信念！
打起精神，別丟軍人的臉！！
33樓：匿名使用者
你要知道沒有誰生來就是完美的。總會有一些瑕疵。只要努力做最好的自己就可以了。
至於演講的事情。你可以先把稿子理解背熟。緊張的話上臺之前先深呼吸一下。
上去之後把臺下的戰友當成蘿蔔白菜就好了嘛。可以給自己心理暗示什麼的。不要過多的去在意外在因素。
堅持本心即可。想想你上臺演講是為了什麼呢？
34樓：匿名使用者
每個人都是不一樣的，有的人能言善辯，有的人善於思考，你當時的磕磕絆絆，你認為自己膽怯不成熟，別人或許認為你已經敢上臺演講，已經非常了不起，很多人是不願意在廣庭大眾之下演講的，尤其是內向性格的人。
35樓：匿名使用者
**跌倒要在**爬起來/只有相似的場合成功了你才能擺脫心魔
36樓：匿名使用者
活在現在。過去嗎已經過去。沒有必要總是糾結。況且知錯已改了！誰都有過去。活好現在。往前看！
37樓：如來佛祖
活在當下，過去的就是過去，不要活在過去。沒有意義。知道錯誤，改正就好。
38樓：匿名使用者
過去的忘掉它，改正就好，從新開始新的生活。
我為什麼最近幾天總是回想起以前做過的壞事蠢事還有傷心事呢？！
39樓：兔兔的玫瑰
壓力大吧…可能是…也挺好的給自己反思一下挺好的，多鼓勵自己以後多多改正看開些！沒什麼人就是七情六慾嘛偶爾那會兒傷感一下都是合乎情理嘛！
40樓：匿名使用者
孤單了啊，找幾個朋友一起聚聚，喝喝酒 唱唱歌，熱鬧下 就好了。
有時想到一些遺憾、傷心的事，總會感到一陣心痛，是真實的感覺，而不是形容詞。請問，你們有沒有這種感...
41樓：最帥的青皮
不是心臟問題啊，這種感覺就是心絞的感覺。你不想的時候，是不會有的，我小時候我媽對我不好，我晚上睡覺覺得委屈就有啊。現在成熟了，就不想這些了，希望你也能早點不要想不開心的事情了。
一直這樣也不好。
42樓：匿名使用者
人的感情很豐富，精神和肉體同居一個軀體怎麼能沒有感知呢？往往是經歷人生波折的人很容易勾想往事，可所謂「往事不堪回首」，不要活在記憶中了，堅強面對未知的現實，多加調整心態，正確自己的人生價值為佳。
43樓：北上尋人
兄弟，是人都是會有這種感情，青春期後遺症嘛…我以前年輕時候也有過，你可以適當的放鬆自己，做事換位思考，多看看電影，或者週末一個人出去逛街吃飯，爬山郊遊，或者去飛機場看看飛機，一個人最好，兄弟加油，我是過來人
44樓：莫踏凌
他們的回答都很好，的卻是你自己沒有調節好，沒有放下以前所發生過的事情
45樓：匿名使用者
特別是感情上。容易感到心痛吧。因為真心付出過，卻沒有美好的結局。要學會讓自己成熟。快樂是過，遺憾還是過，何不快樂一點。人生不可能那麼完美的。
46樓：匿名使用者
有，一般不是心臟的問題！但是要學會調節，轉移注意力！我想很多人都有過那種經歷，我也有過！如果長期這樣，對心臟肯定也不好！就最好看看醫生咯！
47樓：悲傷
我跟你一樣也有一些感情上的問題。只要你想來了，就不會在難受了。祝你成功！
48樓：ch瘋在吹
當你遇到某些壓力的時候會有這些感受的，如果牽扯到心臟，我覺得不大可能
49樓：郝行春
每個人都會有一些做錯的決定,所以有一些傷心或遺憾的事是在所難免的....
50樓：匿名使用者
有，人的感情就是這樣的。我也有過
為什麼我總是想起一些痛苦的回憶，每次都想克服自己別去想，可滿腦子都是那件事，我該怎麼辦？ 100
51樓：匿名使用者
這是一種缺愛孤單的表現，長期缺愛，又得不到社會認可，面對現實的壓迫，自己難免消極，不知道自己奮鬥的意義，內心對某些人報有愛的幻想，但那個人不會理解你，不能耐心聽你的訴說，甚至說一大堆自己的道理反駁你，讓你感到很孤單，痛苦隨之而來，心涼了，你現在轉移自己的注意力，要足夠堅強，多做對社會有益的事，讓自己更有價值，你就會越來越好，不會再有痛苦的記憶了
回想起自己很小的時候不懂事，總覺得對不起媽媽，我媽媽對我很好，我太倔強了，有誰可以告訴我以後要咋樣
以後就抄 要對媽媽好一些，小襲 的時候都bai有不聽話的時候du，長大了就知道媽zhi媽的辛苦了，每天dao媽媽幫你洗衣做飯，還要陪著你學習那麼多麼的辛苦啊，你應該知道當媽媽的不容易，等你長大了自己有孩子了，你就知道了，做媽媽的不容易，媽媽是一個天下最無私奉獻的好媽媽，所以，所以自己有家了，自己當父...
以前總覺得自己很笨，現在突然發現自己聰明瞭，怎麼回事
人都有自己擅長的 和舒適區 後天隨著不斷學習也能變的聰明 聰明和笨是相對的也是不斷變化的 但是聰明只是聰明不會變成智慧 這是不同的概念 你是看什麼東西感覺都不會心裡想也學不會，所以感覺自己笨。事實是一接觸就會，所以你覺得聰明。說明你自大了，因為世界永遠很簡單，也很複雜。一般話來說就是開竅了，其實上來...
為什麼總是記不住自己的相貌，我總覺得自己有很多相貌在不同地方照鏡子樣子都不太一樣，哪個才是真的我
據說自己照鏡子看越看越不向自己 這都是大家都有的問題不光你 我也是這樣的 自己想像勾勒出來的樣子和實際不一樣 不管怎麼照鏡子都記不住自己的長相，不知道自己長什麼樣子，這在心理學上叫什麼現象，鬱悶。20 不記得自己的樣子有啥鬱悶的？你自己又不會丟，也沒忘記自己。臉盲症最 煩是記不住其他人，連家人也不記...