怎樣才能讓自己不愛哭,怎樣讓自己變得不愛哭

2021-03-21 17:32:15 字數 5782 閱讀 7064

1樓:曲巨集爽百朵

我們一樣大,其實有時我也忍不住想哭,而且我和你一樣臉皮比較薄人家說幾句就想哭。但現在已經好多了,因為現在見的人多了,經歷的事人多了人就成熟了,自然就會成長。下次再有人說你時,如果覺得委屈,就反駁,管他三七二十一!

希望你會變堅強,這也是我的經驗!管不管用我就不知道了,不過還是和你說說,希望能幫到你!呵呵……

2樓:蔚藍瑪奇朵

我以前也愛哭,初一開始老哭,後來發現哭是因為壓力過大(壓力總是不知不覺降臨在你身上),所以要學會減壓,有時慢慢適應了,也就不哭了,變堅強了。

3樓:普渡客

有意識地去面對事情、去承擔責任,生活的強者必定要有所擔當。一次又一次地磨練自己,就會令自己變得堅強;哭泣是感情的宣洩,可以暫時緩解心理壓力,但是解決不了實際問題,困難不去克服就不會迎刃而解,「莫斯科不相信眼淚」,我們的生活同樣不相信眼淚,所以說「男兒當自強」,天行健,君子當自強不息!

怎樣讓自己變得不愛哭

4樓:蹦擦擦之杆兒

草泥馬,我看醉了,我四年沒哭過了,壓抑的要炸,就想哭一下,哭不出來...你這兒想要我這狀態,我也醉...我胸口悶的喘不上氣

5樓:愛

多鍛鍊增加肺活量,肺強才有魄力,才不容易掉淚憂傷。

怎樣才能讓自己不那麼容易哭。

6樓:櫻花

這種問題一般是很棘手的,因為人的性格都是從童年的時候開始培養的. 但是也不是絕對的改不過來. 比較直接的辦法就是從內心開始變得堅強.

面對別人的指責和嘲笑,不介意是很難做到的,但是如果自己不允許自己流淚,你可以在想哭的時候睜大眼睛或者仰起頭,或者咬緊嘴脣或將手纂緊,還可以試著轉移注意力. 方法有很多,但是最好還是不要刻意去剋制自己流淚. 流淚是一種情感的宣洩.

如果一個人不可以哭,那麼他所要承受的就會變的很多很多. 這樣的人是很容易患抑鬱症的. 所以建議lz,適當的剋制是好的,但是沒有什麼非常特別的原因,千萬不要勉強自己.

但如果感情太迅猛的話這種方法也是不可行的. 比較偏激的方法就是經歷絕望,困苦. 從裡到外的經歷磨礪.

如果你承受過來了,就是一個堅強的人. 受傷太多的人是不會再輕易流淚的了.

7樓:掌夏戲胭

哭出來吧,悶在心裡更加難受

我也是啊,我很容易哭的啊,從小久是,小時候總是為了什麼很傻的東西哭泣,被欺負要哭,被責怪要哭,一點痛要哭。

這兩天,他傷了我的心,

我已經試著不哭了,但是就算睜大眼睛,不眨眼睛,都要流淚...

我沒辦法,我只能讓淚水流出來。但是我不會在別人面前流淚,除非真的忍耐不住了....

8樓:姒振梅考丁

要想在困難面前堅強,方法不是「忍」眼淚,而是你的內心真的能夠承受得住!如果你真的堅強,那麼你面對困難的時候就不會流淚,而不是用你的堅強來「忍」眼淚。

你性格上的不夠堅強,是因為你經歷得太少承擔得太少,一帆風順太多了。我們這一代獨生子女,父母寵得太多,幫我們承擔得太多,幫我們擋的困難太多,在困難到來的時候,我們總會躲在他們身後,看他們解決,看他們承擔。而他們老去,很多事只能我們自己去承擔的時候,我們已習慣害怕。

沒有人天生就是堅強的,堅強的人也只是在經歷了許多之後,懂得去承擔而已。要變得堅強的你,就要懂得去經歷。當不幸和痛苦真的襲來的時候,一次是很痛的;第二次,也許你會好一點;第三次,也許你學會安慰自己了;第四次,也許你開始冷靜了……有一天不幸再來的時候,你不再哭泣,而是冷靜地思考,微笑著安慰和你同樣受苦的人了!

9樓:叢先生

其實沒有什麼好辦法,人是感情動物哭是很自然得事情,不過我們要學會剋制自己得情感,這樣會讓我們變得更成熟,就拿我來說吧,這幾天我在找房子,找得時候是和男朋友一起的,籤合同得時候是我一個人去得,中介公司得人凶巴巴得我不明白為什麼我花錢還要受氣。我覺得我受了委屈。回到家我得朋友又不在家我覺得好孤獨,很可憐,那個時候我很像哭。

心理很難受,不過我還是沒有哭。人要學會堅強。懦弱是會被社會淘汰的,也許年在家裡家人把你當做寶貝,可是當我們走上社會的時候,沒有人會寶貝和可憐我們,靠的只有我們自己。

祝你幸福快樂!!!!

簡單的說,不管是高興.還是傷心..因為觸動心靈,才會流淚.

看著天空~~看著雲朵,然後閉上眼睛~~想像自己在一片綠色的草原上,放眼望去,有好多好可愛的綿羊,它們在玩耍,想像自己在一個快樂的世界無憂無慮!

想著自己是堅強的,不可以軟弱,因為淚水並不能幫得了自己什麼,只有自己既心才能幫助自己,別讓純淨的心放在水裡了,而是開在有陽光照耀的地方.對嗎?試著想些快樂的事情讓自己開心.

希望在明天,開心的心情,陽光的笑容一定會跟隨自己的!!加油喔!!!

不要再哭了~~~

10樓:龍秀榮賴詩

不是堅強就是不哭,堅強和脆弱是同時存在的,讓自己堅強點會讓自己心裡平衡點,不夠堅強時越想堅強越不好,別這樣

11樓:匿名使用者

現在的你其實不用為哭發愁,哭其實並不醜,但是要看你為什麼而哭,在父母面前哭,只是小孩子對大人的一種不滿或是希望父母可以安慰自己。

女孩子通常都是比較感性的,前幾天清明放假三天,我回去給逝去的親人上墳,當時家裡人都去過了,只有我和我妹妹,在我母親的墳前,我妹妹就和我說了很多我不在家時,關於家裡人的事事菲菲,說著說著就哭起來了,我妹可以說是一個比較堅強的人,從小到大很少哭過。因為從小失去母親,所以我妹妹很珍惜我們的親人。

還有一次我叔叔去國外打工,要大半年才能回來,當時我不在家,家裡人也沒有通知我,叔叔走的第二天我妹妹打**給我說叔叔去國外了,要半年左右才能回來,然後不知怎麼就哭了起來。後來害的我安慰了半天。

所以啊,哭並不可怕,可怕的是你從未哭過,人活在這個世上總會發生些不開心的事,哭出來雖然不能解決問題,但是卻可以發洩一下心中的鬱悶之情

12樓:令狐芳潔

哭是生理的一種反映 我以前也是個愛哭的女孩 總以為這樣很軟弱 所以我要變的堅強 曾流過愛情的淚。請親的淚 流淚對我來說是一種軟弱無能 所以我改掉了 讓自己變的不在有淚 也不會為什麼人而流淚 什麼事情會呦過不去的卡 幹嗎要哭啊 檔你想哭的時候想想開心的 不要想不開心的那樣會適得其反的 呵

13樓:其儉義酉

這位朋友本人建議你不要害怕哭泣,因為哭泣不是什麼丟臉的事,一個愛哭的人就表示她的感情很豐富,倘若刻意去剋制自己哭會很傷身體的。

14樓:百度使用者

愛哭是你的性格,哭又怎樣,有什麼不好,起碼那才是真的你。 你是一個感情豐富的人! 如果你說要改掉,那你就得先改變你的想法和性格!

15樓:百度使用者

忍,不過,當你遇到更多事情的時候,會邊得不易哭了!但還是這樣的好,當你變得不易哭的時候證明你已經經歷了很多不開心的事,還是希望你不會經歷這些!

16樓:匿名使用者

你可能從小沒受過什麼委屈,不能有自己不順心的事,只要有不順心的事,就感覺自己特別委屈,就想用哭來表達出來,實際哭很好,這也是對心裡表達的一種方式,比憋在心裡好受多了。

只有一種辦法,去個陌生的城市,鍛鍊一下自己。要求自己上進一點。

其實我也很愛哭,嘿嘿!!!

17樓:

也許是你的心理承受能力太差了把。說兩句就哭了,那麼你真的太過懦弱了。要堅強一些,這個社會那麼的殘酷,你的人生路上還會經歷更多比你經理批評你還要苦的事。

那麼你會有多少眼淚要留呢。學會堅強,學會看開。要知道,挫折會使人成長。

18樓:丟拉

我也很愛哭,但聽說適當地個15分鐘對身體好

我想你只是不想在人前哭,覺得很丟臉

那麼,感覺要哭了,深呼吸,眨眨眼,轉移一下注意力,會有效果的。告訴自己,回家再哭!

19樓:匿名使用者

為什麼不哭呢 為什麼要壓抑自己的情緒的變化呢 該怎樣就怎樣。哭是調節情緒的好方法

怎樣才能讓自己大哭一場

20樓:默默無聞

這還不容易

你有傷心事的話

保證你不想哭都不行

我姥娘死時我天天哭

21樓:匿名使用者

看一部悲劇,好好發洩一下

22樓:沒有璐的記憶

想想傷心的事情,戳中淚點了,自然就會哭了!

23樓:匿名使用者

看感人的電影,觸動到你的時候,你會不自覺的哭出來。

24樓:匿名使用者

到山頂或者海邊盡情的喊盡情的哭,注意安全

25樓:匿名使用者

委屈就發洩出來吧,別憋壞了

怎樣做,才能讓自己變得不愛哭~~

26樓:匿名使用者

你的性格是天生定製的,不是很容易去改,你可以通過後天發展,最基本就是多去交流,學會內心的堅強,比如說,遇事不亂,心裡有路,不要遇事老感情用事,你這樣一輩子沒出息,永遠窩囊廢,自己加油,堅強就是基本課,自己去學,感情亂大事

27樓:廖春語

我也是這樣一個人,不過我是表面給人的感覺有點堅強,我本來很脆弱的

28樓:匿名使用者

我女友也是這樣、我知道他心腸好、但是平時我都不敢說她什麼。一說她都哭。時間長了我都有點煩她了。不過我知道她怕我討厭她就不追究了…下次你哭前想想你男朋友會不會討厭你喔…

29樓:

想哭就哭吧 哭出來舒服些

30樓:匿名使用者

沒什麼的 哭多了 就會不會哭的!

怎樣才能讓自己不那麼愛哭

31樓:萊玉巧辛嫻

一個人內心堅強與否並不能從外表上面看出來,所以,樓主覺得那些看起來比你柔弱的女生都比你堅強,這很正常啊,你可不能以貌取人哦。

如果是聽到遇到一些感人的事,或者自己受到很大委屈,或者自己遇到很大打擊,不開心,作為一個女生淚雨滂沱,也很正常。因其它而哭的,要適可而止,如果淚水氾濫,那就不好。

以後想哭的時候,最好閉著眼睛,給人感覺是你在閉目養神。

遇到那些常常會給你刺激的人或事,你則在哭的苗頭出現之前,自己感知,找準機會,逃之夭夭。

找來一些很感人的故事書或者電視劇,翻來覆去好好看看,直到你能夠控制住自己要哭的情緒為止。

儘量離開那些容易使你哭的場景、人或者事。

32樓:匿名使用者

告訴你,我的親身經歷,受傷,難過,絕望,哭泣多了,自然而然就變的堅強不愛哭了,還有一個辦法是想哭的時候轉移注意力,但這不能解決實際問題,有時候哭泣也是一種發洩,如果哭出來,會好受點,那就哭出來嘛,沒什麼大不了的。愛哭說明你比較感性,內心脆弱,當你有一天遇見難過的事情也不哭了,就說明你變成理智冷漠內心堅強的人了!

33樓:司寇俊豪呂玄

看著天空~~看著雲朵,然後閉上眼睛~~想像自己在一片綠色的草原上,放眼望去,有好多好可愛的綿羊,它們在玩耍,想像自己在一個快樂的世界無憂無慮!

想著自己是堅強的,不可以軟弱,因為淚水並不能幫得了自己什麼,只有自己既心才能幫助自己,別讓純淨的心放在水裡了,而是開在有陽光照耀的地方.對嗎?試著想些快樂的事情讓自己開心.

希望在明天,開心的心情,陽光的笑容一定會跟隨自己的!!加油喔!!!

34樓:

也許是你的心理承受能力太差了把。說兩句就哭了,那麼你真的太過懦弱了。要堅強一些,這個社會那麼的殘酷,你的人生路上還會經歷更多比你經理批評你還要苦的事。

那麼你會有多少眼淚要留呢。學會堅強,學會看開。要知道,挫折會使人成長。

怎樣讓自己變得不愛哭,怎樣才能讓自己不愛哭

草泥馬,我看醉了,我四年沒哭過了,壓抑的要炸,就想哭一下,哭不出來.你這兒想要我這狀態,我也醉.我胸口悶的喘不上氣 多鍛鍊增加肺活量,肺強才有魄力,才不容易掉淚憂傷。怎樣才能讓自己不愛哭 我們一樣大,其實有時我也忍不住想哭,而且我和你一樣臉皮比較薄人家說幾句就想哭。但現在已經好多了,因為現在見的人多...

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