我總是愛胡思亂想咋辦呀

2021-03-17 00:33:45 字數 528 閱讀 7882

1樓:啦砳砳

想解決,很難,但方法很簡單,就是強迫自己不去想,我以前也這樣,強迫自己不去想後就好多了。

2樓:匿名使用者

人生在世煩惱無量,人生沒有筆直路,坎坎坷坷過一生。時間是不能停留,就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是他計較的少。

人生的路很長,煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂,憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事,忘記不愉快的事,不愉快的事過去就是過去了。

不要再去想它了,就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山,看看藍天、白雲,聽聽**,跳跳舞了。時間會沖淡一切,沒有過不去的火焰山。

雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態,一切都會好起來的 。

3樓:汲蘭夢

沒事,有很多我們實現不了的,,想想讓自己開心不好嗎

4樓:匿名使用者

建議你去看看心理醫生

5樓:三國之黴

做喜歡自己做的事,就不會想別的了

總是胡思亂想怎麼辦?總是胡思亂想怎麼辦?

有些人群是比較容易胡思亂想的,主要是有以下幾個方面,第一,這個人的性格比較的細膩,做事情非常認真,性格比較內向,這種人比較容易胡思亂想,害怕自己事情做不好,建議這種人一定要多和別人交流,多多溝通,同時一定要加強鍛鍊,多多運動,運動可以使大腦冷靜下來停止想一些事情。第二,有些患者可能是最近壓力非常的大...

怎麼解決這種胡思亂想心理,總是胡思亂想怎麼辦呢?

神經官能症 有條件了跟幾個好朋友出去旅旅遊,散散心就可以了.我以前也有過類似情況,很簡單,找點事做,當你忙於其中時,就不會想了。經常愛胡思亂想怎麼辦?如何才能擺脫胡思亂想的魔咒?總是胡思亂想怎麼辦呢?5 中日友好醫院 中醫科綜合 主任醫師 張子義 晚上睡不著覺老是胡思亂想怎麼辦 如果您還在為每天胡思...

總是愛胡思亂想怎麼辦。好累啊,我是個凡事愛胡思亂想 容易想多的人 都往壞處想 很敏感 我不想這樣 想改變 好累

其實愛胡思亂想最主要的原因是因為你有那個時間 有那個精力去胡思亂想 試想如果你每天有忙不完的工作要做 有看不完的書要讀 有各種事情等著你的話你還哪來的時間去胡思亂想呢?我也有過同感 每每無聊閒下來總是愛胡思亂想的 想想從前 想想未來 這個很正常 所以你要做的是讓自己的生活充實起來 給自己找些自己感興...