1樓：風羽丶丶
首先呢，樂觀和陽光並不同，樂觀是指對現狀的換一種方式去接受，所以所謂的樂觀其實摻雜著很多無奈，對事情的束手無策才勸自己就這樣挺好的，最常見的就是，我覺得一個人挺好的啊，這個時候這個人想表達的，不是一個人不好，而是如果能兩個人就更好了，一個人挺好的說辭只是他對現在無法擺脫這種狀況做出的妥協，這個時候你當然會覺得他很樂觀，因為他並不因為自己一個人而苦惱，而是對更好的另一半而嚮往，這就是樂觀，換一種積極的方式去看待問題，去接受問題，當然能讓自己好受很多啊，但是卻沒辦法改變事情的本質，就是你還是隻是一個人，只是你不再為之苦惱而已，這就稱之為樂觀。但這是陽光的心態嗎？當然不是，其實陽光已經不能算是心態了，更加趨近於性格，因為陽光的心態的養成需要很多的東西，它不再是單單轉換一種對待事情的看法，而是真正覺得那個事情就是這樣的，但是卻是需要你看透一件事的本質之後仍然覺得它是好的，這樣的人才能稱之為陽光，樂觀的心態是一定無法長久的，你可以一段時間覺得一個人挺不錯的，但是你能一輩子覺得一個人挺不錯的嗎？
你當然無法勸自己啊，因為你一個人遇到問題的處理難度是會讓你力不從心的，這種力不從心會把你所謂的樂觀摔的粉碎，但是陽光是一輩子的事，你只要一旦養成了這種心態，它一輩子都會跟隨你，讓你的人生真的會變越好，但是呢，它需要的組成部分也是很難養成的，首先第一點就是你要有洞察能力，洞察力，分為洞察事情的能力，和洞察人的能力，兩者和一才能稱之為洞察力，當你無法靠自己去看透一件事的本質的時候，你是無法成為陽光的人的，因為如果你所得知事情的本質都需要靠別人來告訴你的話，你的思想會隨著別人的說辭而搖擺不定，第二點，就是你的自信，第一點和第二點相輔相成，你如果經常犯錯誤，你是不可能自信的，因為你所在的環境會打壓你，那你為什麼會犯很多小錯誤呢，不就是看不透事情的本質唄，你都不相信你自己，你怎麼可能相信你自己的洞察力，你都沒有洞察力你自信的依據在**，就無緣無故的自己覺得自己是天下第一嗎？有了這兩點，你已經並非凡人了，可以說至少在你生存的空間裡，你是除了上司以外的絕對的話語權擁有者，因為這個時候的你，會說，敢說，會做，敢做，你會很你明顯的感覺到，周圍的人在向你靠攏，你在和你相處過得人的嘴裡一定是一個榜樣般的存在，這個時候，你的人際關係一定是面面俱到的，上司會因為你的工作能力而賞識你，同事會因為你恰到好處的言語信服你，而你也因為這些讓自己的人生變得更加的充實和飽滿，你當仁不讓的會覺得這個世界充滿了美好，這個時候覺得世界美好，就不再是剛出社會啥也不懂覺得世界很美好了，而是真正覺得這個世界真的很美好，你愛這個世界，你也愛你自己，這種狀態才能稱為陽光，因為這個時候的你一定會給周圍的人帶去溫暖，而你這一輩子也一定不會平凡度過，你的性格也會因此變得更加的柔和，說了這麼多，你會說那這普通人不是根本無法養成嗎，不能這麼說吧，只是它需要的門檻比較高，你有了洞察力這一點，你這一輩子都已經可以不受到物質所困擾了，所以陽光的心態是衍生出來的，不能夠直接養成，它需要你的周圍的人，周圍的事，你生存的環境給了你好的迴應，你才能真的覺得自己好，周圍好，世界好，你才能把好傳遞給別人，這才是陽光。如果你真的想成為這樣的人，先成為更好的自己開始吧
2樓：風中的一粒沙
你平時可以適當的改變一下自己的性格，平時多參加一下集體活動，多和朋友放開心態的玩，積極樂觀的看待事情，及時宣洩不良的情緒，必要時可以到心理科好好去諮詢一下。
如何讓自己成為一個快樂的人
3樓：如來佛祖
消除迷茫煩躁情緒，緩解心理壓力，確立人生道路，樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。1、人生不過百年，做人還是輕鬆一點------不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。2、保持內心平靜，才會感到輕鬆------知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。
3、善待自己，才會感到更輕鬆--------接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。4、輕鬆做人，需要學會享受生活。 生活當中，難免會遇到一些不順心的事，但有時你只要換一個角度來看待問題，樂觀的面對，眼前就會出現「柳暗花明又一村」的景象，這需要發現並創造生活的美，學會享受生活。
4樓：醉紅塵望星空
不管遇到什麼事不要鑽牛角尖，學會自我調節情緒
5樓：齒音
只有撇其雜念，看淡名利。才會真正的快樂。遠離塵世，遵從本心。把自己當成一個孩子來活。我們一起努力，祝幸福。糊塗比明智更快樂
6樓：我的話
你生活充實了，就快樂了
7樓：曹小花是祖宗啊
遇見一個快樂的人你也會逐漸的快樂起來
8樓：匿名使用者
培養自己的興趣，有種東西專注的時候，就會忘記很多煩惱了
9樓：廣州木塑廠
首先要自己充實自己，放寬心態才行喲。
10樓：匿名使用者
多參加社交活動，樂於助人
11樓：匿名使用者
不為什麼。快樂就是快樂。
如何成為一個積極向上，陽光樂觀的人
12樓：燚焱炎火乂
試著改變，試著接觸充滿正能量的人和事，最關鍵的的是從內心改變。
我的內心太壓抑，不知道怎麼變成一個樂觀陽光的人
13樓：知識不太深啊
多運動，多讀一些書籍，多交一些朋友，建立自信心，不要壓抑自已，有話想說找個朋友或者親人聊聊，最重要的是保持一顆陽光向上的心態！希望對你有幫助
14樓：匿名使用者
建議你多交些朋友，建立自信心，不要壓抑自己，多找些自己喜歡的愛好活動，這樣你就慢慢會變成一個樂觀陽光的人。
15樓：匿名使用者
生活和工作壓力大，很多人的心理總會壓抑，但是還沒到抑鬱症的程度，醫生是不會給你開藥的，服藥對身體也不好，只能靠自己調解，平時多做做運動，看一些開心的電影之類的，有時間也可以多出去走走。
16樓：一煙而已
多交朋友，給自己定個目標，知道自己努力的方向
17樓：幸福麼噠噠
多出去接交朋友，多和一些陽光朋友和同事在一起，出去旅遊換個環境。也可以多找些自己喜歡愛好的活動，慢慢就會調整心態變得陽光了。
如何做一個陽光積極向上的男人？
18樓：匿名使用者
做一個陽光積極向上的男人:首先要樂觀開朗;其次是誠實守信;第三是敢於擔當;第四有責任心;第五勇於開拓;第六努力奮進;第七是自強不息。
19樓：大橋郎
你既然有了這個心，就必須給自己制定一個計劃，首先是運動的計劃，一個男人想要讓人看著陽光首先你必須愛運動，只有每天堅持不斷的去運動才可以讓人看著陽光。堅持一段時間就有了。再就是提升自己的內在美多看一些有意義的積極向上的東西，特別是多看一些文學類的書，時間長了就一定可以改變人的氣質。
20樓：匿名使用者
做一個陽光積極向上的男人其實並不難小霞，你作業要做一個有知識，有文化的人。不斷的提升自己的。知識是能力，你的閱歷，能力。
使自已不斷地豐富起來，這樣才能使自己變得有文化，有教養。而且品味高。第二點就是要多做一些公益和社會國活動。
其實自己不斷的豐富社會知識以及社會閱歷。所以你在朋友圈和社交的方面得心應手。更加陽光。
帥氣。只有不斷的參加社會活動參加。公益事業。
他能是你視野開闊。人脈廣泛。以及工作上，得心應手。
第三一點就是。要多交一些朋友，俗話說的好朋友多了路好走，同學多了，孫女的思路開闊視野廣泛。所以你在工作和為人處世方面兒能夠。
有很好的借鑑與幫助，
21樓：匿名使用者
首先你應該多交一些能帶給你正能量的朋友，其次你應該多做一些你喜歡的能使人積極樂觀的事，比如運動，比如聽**，比如和朋友一起去爬山。個人的成就，不是以金錢衡量，而是一生中，你善待過多少人，有多少人懷念你。生意人的賬簿，記錄收入與支出，兩數相減，便是盈利。
人生的賬簿，記錄愛與被愛，兩數相加，就是成就。
22樓：匿名使用者
堅持鍛鍊身體，比如跑步、健身房運動……要有積極向上的心態，每天多充電多學習知識，樹立良好的信心，沒當頹廢時就做一件自己愉快高興的事重拾信心，用積極的態度面對人生。
23樓：上官仙兒
多從積極的角度看待問題，多運動鍛鍊，多結交好的朋友，運動會讓自己變的自信陽光，多結交朋友會讓自己變得開朗，結識的人多了，與人相處交流也就越發得心應手了
24樓：匿名使用者
時刻記得要擁有和釋放正能量。做到正義勇敢但不是倔強。有愛心善良但不是軟弱。自強自立但不剛庇自用。時刻記得正義向上。
25樓：匿名使用者
定一些小目標 戰勝自我 會越來越好
如何成為聊天高手，如何讓自己成為聊天高手？
第一 大量的閱讀商業類的書籍，管理類的書籍，創業類的書籍，我也喜歡閱讀歷史，比如把劉邦 項羽 朱元璋，都看成一個企業家，把他們建立的一個國家，當成一個企業來經營，來分析。你若是看書少，你腦袋裡的資料就少，你聊來聊去就那麼幾個話題，你就會變成一個老媽子，別人就不喜歡跟你聊天了，所以說大家一定要大量的閱...
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