桃子好吃還是李子好吃

2021-03-04 09:31:39 字數 6026 閱讀 8018

1樓:匿名使用者

這個根據各人喜好不同,不過李子一次不能吃太多,再一個桃子的品種也相對豐富點,幾乎一年四季都有不同品種的桃子,再一個桃子的口感會比李子好,所以我還是願意吃桃子。

2樓:千山陽

都好吃,根據各人的口味,桃子甜,李子算,不過有句老話,桃子養人,杏子傷人,李子樹下埋死人,所以李子不能多吃。

3樓:匿名使用者

桃養人,杏傷人,李子樹下埋死人。

說「桃養人」,並將其喚作「壽桃」,是因為桃的益處眾人皆知:桃具有補中益氣、養陰生津、潤腸通便的功效,尤其適用於氣血兩虧、面黃肌瘦、心悸氣短、便祕、閉經、淤血腫痛等症狀的人多食。

為何說"杏傷人"?《食經》說:"味酸,大熱","不可多食,生癰癤,傷筋骨"。

《日華子本草》說:"熱,有毒"。《本草衍義》說:

"小兒尤不可食,多食致瘡癰及上膈熱"。生活中的實踐證明,杏的酸味使人"牙倒",對牙齒不利,強酸味對鈣質有破壞作用,對小兒骨骼發育有可能造成影響。一次食杏過多,還能引起邪火上炎,使**鼻血、生眼眵、爛口舌,還可能引起生瘡長癤、拉肚子。

杏傷人"是實,不可多吃。但是正像養人的桃對人也有害處一樣,傷人的杏並非對人沒有好處,這裡就不說了。

李子危害人體也確有其事,孫思邈說: "不可多食,令人虛"。《滇南本草》載:

"不可多食,損傷脾胃"。《隨息居飲食譜》也有"多食生痰,助溼發瘧疾,脾虛者尤忌之"的話。生活中證實,多食李子能使人表現出虛熱、腦脹等不適之感。

發苦澀味和入水不沉的李子有毒,也是不能吃的。李子多食生痰,損壞牙齒,體質虛弱的患者宜少食。

4樓:匿名使用者

李子和桃子都好吃,只是口感不同而已。桃子甜李子酸,就看你適合哪種口味的啦。不過,桃子吃過吃少沒啥問題,李子吃多了會傷胃的。

5樓:風險啊

各有各的好 營養也不一樣 桃子李子都有酸有甜的 看個人喜歡吃什麼口味的 都好吃?

6樓:匿名使用者

桃李滿天下的季節,口福來了。

我喜歡吃桃子,尤其是無錫水蜜桃,皮薄汁甜個大,口感爽歪歪。

民間還有桃寶之說,意思是桃吃多了不會得病。

李子就另當別論,不能吃多,口感上還有點酸。

7樓:熱心網友

桃子和李子各有各的好吃,要問桃子好吃還是李子好吃,這要看每個人的喜愛了,有的喜歡吃桃子,也有的人喜歡吃李子,這是沒有辦法的。因為各人的喜愛不同嗎。

8樓:匿名使用者

這個要看個人的喜好,但現在的桃子沒有以前的好吃,李子要吃那種小個的,布李不好吃,但要注意,桃子和李子不能一次吃得太多,這樣對身體健康不好。

9樓:簲茸兌gz皹粯

這要看各人的喜好,我覺得挑子比李子好吃,水蜜桃就更好吃了,因為水份多,又甜超喜歡吃。李子沒有吃過好吃的。

10樓:水是月的情

這個東西

看各人口味

個人覺得

桃子好一點

李子有點酸

11樓:楹鶯

桃子比李子好吃,因為李子很多都是又酸又硬又澀啊。水蜜桃更是非常受大眾喜歡的食品。

12樓:黛韻娜

桃子好吃,桃子的營養價值高!李子相對桃子來說無論是口感還是對人的好處都是不如桃子的!

13樓:粉墨歲月

桃子和李子只要買對了,一樣可口。只不過桃子營養豐富 酸甜可口而且還對身體好。而吃李子不能過量,否則會傷身體。

14樓:清洗劑清洗

當然是桃子啊。幾個桃子能吃飽。李子你要吃多少才吃得飽

15樓:紅糖沫

都好吃,不過有句老話,桃子養人,杏子傷人,李子樹下埋死人,所以李子不能多吃喲

16樓:匿名使用者

要問桃子好嶺還裡李子好吹那得看自已的口味各人有不同的口感所[以不好說姚子好吃還是李子好吃

17樓:側身西望長嘆息

每個人有每個人的看法。有的人喜歡桃子就覺得桃子好吃。有的人喜歡李子就覺得李子好吃,不一定的,你要親自品嚐才知道到底桃子好吃還是李子好吃,一般李子比較酸

18樓:匿名使用者

我覺得桃子好吃,李子有點酸

19樓:匿名使用者

看個人喜好了,個人覺得桃子好吃,民間有一種說法,桃養人,杏傷人,李子樹上掛死人。吃桃子對身體也好!

20樓:匿名使用者

當然是桃子,即便桃李嫁接的油桃都是中看不中吃。

21樓:齊齊小

各有各的味道,根據個人口味選擇!

請問桃、杏和李子的營養各有什麼區別

22樓:匿名使用者

1 .桃還具有藥用價值。唐代藥物學家孫思邈稱其為「肺之果」,還說「肺病宜食之」。

按,中醫稱肺為「嬌髒」,喜溼潤,惡乾燥。桃的果肉中富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素b、維生素c及大量的水分,對慢性支氣管炎、支氣管擴張症、肺纖維化、肺不張、矽肺、肺結核等出現的乾咳、咳血、慢性發熱、盜汗等症,可起到養陰生津、補氣潤肺的保健作用。桃子富含膠質物,這類物質到大腸中能吸收大量的水分,能達到預防便祕的效果。

桃子的營養還善走皮表,《大明本草》中說,將桃晒成幹(桃脯),經常服用,能起到美容養顏的作用。只是桃乾的含糖量過高,用開水與少量綠茶或花草茶沖服就好得多,還能提高風味。

值得注意的是,鮮桃下樹後極其不耐儲存,應趁鮮食用。食用前還要將桃毛洗淨,以免刺入**,引起皮疹;或吸入呼吸道,引起咳嗽、咽喉刺癢等症。

2.杏樹全身是寶,用途很廣,經濟價值很高;杏果實營養豐富,含有多種有機成分和人體所必須的維生素及無機鹽類,是一種營養價值較高的水果。杏仁的營養更豐富,含蛋白質23%~27%、粗脂肪50%~60%、糖類10%,還含有磷、鐵、鉀、鈣等無機鹽類及多種維生素,是滋補佳品。

杏果有良好的醫療效用,在中草藥中居重要地位,主治風寒肺病,生津止渴,潤肺化痰,清熱解毒。

3. 俗話說:「桃養人,杏傷人,李子樹下埋死人。」

李子性溫,過食可引起腦漲虛熱,如心煩發熱、潮熱多汗等症狀。尤其食李子切記不可與雀肉、蜂蜜同食,反之則可損人五臟,嚴重者同樣可致人死亡。

「李子不沉水者有毒」,若不慎購有發澀、發苦,屬於還未成熟的李子,則不可進食。

李子美味多汁,清肝熱、活血脈,有美顏烏髮的神效。但李子多食生痰,損壞牙齒,體質虛弱的患者宜少食。根據前人經驗,如李子味苦澀或放入水中漂浮者為有毒,要十分小心。

吃李子有什麼好處和壞處?

23樓:生活達人妙招小妹

中醫理論認為,李味甘酸、性涼,具有清肝滌熱、生津液、利小便之功效。特別適合於**胃陰不足、口渴咽乾、大腹水腫、小便不利等症狀。

24樓:百度使用者

李子的營養價值略低於桃,每100克可食部分含蛋白質0.4克,脂肪0.66克,糖12.

4克,纖維素5.2克,胡蘿蔔素0.06毫克,硫胺酸0.

01毫克,核黃酸0.018毫克,尼克酸0.08毫克,抗壞血酸0.

1毫克,鈣16.2毫克,磷19毫克,鐵0.4毫克。

果肉中含天門冬素,還含穀氨酸、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、蘇氨酸,γ-氨基丁酸等。

祖國中醫理論認為,李味甘酸、性涼,具有清肝滌熱、生津液、利小便之功效。特別適合於**胃陰不足、口渴咽乾、大腹水腫、小便不利等症狀。李可治骨關節間勞熱,消渴。

唐代名醫孫思邈謂「肝病宜食之」。《素問》亦稱李味屬肝。《醫林纂要》認為李可「養肝、瀉肝、祛瘀」。

《泉州本草》稱李有「清溼熱,解邪毒,利小便,止消渴」作用。古代多將李用於**肝臟疾患,肝硬化腹水患者食鮮李子有輔助**作用。

食療舉例:鮮李子2-3枚,醋浸後水煎,每次飲湯20~50毫升,一日3-4次,可作慢性子宮出血、月經過多的輔助**。

鮮李或醋浸李子4-8個,搗爛,水煎後洗患處,用於**體癬有一定療效。

李樹根有清熱解毒作用,用其燒灰研末,以水調和塗患處,可治小兒丹毒;用白皮煎水含漱可治牙痛。李樹葉煎湯飲服,可作小兒驚癇的輔助**;作湯浴可治小兒金瘡。李樹膠25-50克煎湯內服對目翳有一定療效,且有止痛消腫作用。

李核仁有散瘀、利水、潤腸功效。李花可治粉刺(痤瘡),能使面部有光澤。

李子的藥用效能很多,據有關實驗表明李子還有促進血紅蛋白再生的作用,貧血者適度食用李子對健康大有益處。

李子對肝病有較好的保養作用,但應食之有度,才能對健康有百利而無一害。李子性寒,所以腸胃消化不良者應少吃,否則食用過量會引起輕微的腹瀉。李苦澀者不能食用,不沉水者有毒,亦不能食。

《本草綱目》還稱李不能與雀肉、蜂蜜同食。俗話說「桃養人,杏傷人,李子樹下抬死死人」,說的就是這個道理。多食李子會使人生痰,助溼,甚至令人發虛熱,幫脾胃虛弱者宜少吃。

25樓:匿名使用者

吃李子的好處:

降壓、導瀉、鎮咳

李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,藥理證實,它有顯著的利水降壓作用,並可加快腸道蠕動,促進乾燥的大便排出,同時也具有止咳祛痰的作用。

美容養顏

《本草綱目》記載,李花和於面脂中,有很好的美容作用,可以「去粉滓黑黯」,「令人面澤」,對汗斑、臉生黑斑等有良效。

促進消化

李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌,有增加腸胃蠕動的作用,因而食李能促進消化,增加食慾,為胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者的食療良品。

清肝利水

新鮮李肉中含有多種氨基酸,如谷醯胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之對於**肝硬化腹水大有種益。

吃李子禁忌:

多食易生痰溼、傷脾胃,又損齒。故脾虛痰溼及小兒不宜多吃。

發熱、口渴、虛癆骨蒸、肝病腹水者,教師、演員音啞或失音者,慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。

李子含高量的果酸,多食傷脾胃,過量食用易引起胃痛,潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。

26樓:加瘦貓

李子對肝病有較好的保養作用,但應食之有度,才能對健康有百利而無一害。李子性寒,所以腸胃消化不良者應少吃,否則食用過量會引起輕微的腹瀉。李苦澀者不能食用,不沉水者有毒,亦不能食。

《本草綱目》還稱李不能與雀肉、蜂蜜同食。俗話說「桃養人,杏傷人,李子樹下抬死死人」,說的就是這個道理。多食李子會使人生痰,助溼,甚至令人發虛熱,幫脾胃虛弱者宜少吃。

27樓:匿名使用者

好處:李子對肝病有較好的保養作用。唐代名醫孫思邈評價李子時曾說:「肝病宜食之」。

李子中的維生素b12有促進血紅蛋白再生的作用,貧血者適度食用李子對健康大有益處。

李子的悅面美容之功十分奇物,經常食用鮮李子,能使顏面光潔如玉,實為現代美容美顏不可多得的天然精華。李子酒就有「駐色酒」之稱。

祖國中醫理論認為,李味甘酸、性涼,具有清肝滌熱、生津液、利小便之功效。特別適合於**胃陰不足、口喝咽乾、大腹水腫、小便不利等症狀。

桃養人,杏傷人,李子樹下埋死人」。桃、杏、李,既為夏季時令鮮果,又為藥食同源的中藥。

說「桃養人」,並將其喚作「壽桃」,是因為桃的益處眾人皆知:桃具有補中益氣、養陰生津、潤腸通便的功效,尤其適用於氣血兩虧、面黃肌瘦、心悸氣短、便祕、閉經、淤血腫痛等症狀的人多食。

與「桃養人」相反,說「杏傷人,李子樹下埋死人」,就一針見血地指出了「過食杏、李有害」的觀點。從中醫養生觀點認為,杏和李子均不可多吃。

中醫認為,杏肉味酸、性熱,有小毒。過食會傷及筋骨、勾發老病,甚至會落眉脫髮、影響視力,若產、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。同時,由於鮮杏酸性較強,過食不僅容易激增胃裡的酸液傷胃引起胃病,還易腐蝕牙齒誘發齲齒。

不僅食杏肉傷人,愛食鮮杏仁的朋友也要提高警惕:因鮮杏仁有苦、甜之分,而苦杏仁中因含有一種有毒物質「氫氰酸」,生食過量便會中毒,甚至死亡。

目前雖未找到「李子致人死」的確鑿理論,但由於李子性溫,過食可引起腦漲虛熱,如心煩發熱、潮熱多汗等症狀。尤其食李子切記不可與雀肉、蜂蜜同食,反之則可損人五臟,嚴重者同樣可致人死亡。由此可見,民間這一說法不無道理。

如何避免上述不良症狀的發生?「李子不沉水者有毒」,若不慎購有發澀、發苦,屬於還未成熟的李子,則不可進食。而對於過食傷人較大的杏,每食3~5枚視為適宜。

同時,因「杏仁得火涼」,即經過火炒或水煎後,有毒物質才可祛除,方適宜進食。對於愛吃杏的朋友來說,除了管好貪吃的嘴,多食經加工而成的杏脯、杏乾等,則為上策。

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