1樓：匿名使用者
夢裡集中精神，意守身上12大穴，如印堂，百會，會陰穴等都可以從夢中醒來。如果想治病，也可以意守病灶，會減輕病痛。
一個人在夢中能否知道自己正在做夢?
2樓：匿名使用者
一個人在夢中不知道
自己正在做夢，因為夢不是人能知覺的思維過程，而是版夢醒時分才知道的權。
我們為什麼會做夢，夢的產生機制還不清楚，可能入睡後，一些器官（包括感覺器官）的活動會引發做夢。夢的內容與我們的期望、企圖、擔心等各種心理趨勢有關。經實驗證實，夢的內容傾向是可以人為改變的，如你想做飛翔的夢，只要你在入睡前默想，經過多次努力就能實現做飛翔的夢，但夢的內容並沒有特殊意義的隱含。
3樓：雲霧如幔
我有一段時間，每天做會飛的夢。並且在夢裡知道是在做夢，還能控制夢。（那幾年一直做這種夢，1000多次會飛的夢）
所以，一個人在夢中能夠知道自己正在做夢！
4樓：實夢
可以的，有時候能意識自己在做夢，有時候還可以控制自己的夢，這是在睡眠很淺的情況下發生的。
5樓：匿名使用者
做夢時很難或是說根本不可能意識到自己在做夢，只會覺得很真實，至於可以意識到，那說明你並沒有真正的入眠，仍處於一種半夢半醒的狀態
6樓：匿名使用者
個人覺得知道自己在做夢就表示已經醒了,醒的原因可能很多,但都與夢的內容有關,所以人不可能知道自己在做夢,只有醒了才會發現!
7樓：匿名使用者
據我個人來講，在快睡醒時知道自己在做夢，有時還可以控制自己的夢。
8樓：匿名使用者
有過這個傳說：1個人在做夢，見到夢中人也在做夢，在夢中夢 中看到自己掛了~~蹋就沒醒過來了！！
但基本不太可能！跟穿越時空1樣，機率太小太小了！
9樓：茴之翼
可以知道的,每次我在做夢時,如果十分危急,就會下意識的提醒這是做夢.但如果夢得太深了,從科學上來講,是不知道的,更不能控制自己的夢.
10樓：匿名使用者
不可以,但以後就知道是真的了
11樓：匿名使用者
半睡半醒
......
12樓：陳宇錚
不可以,當然排除夢遊的可能
13樓：匿名使用者
有時候能意識自己在做夢，
14樓：匿名使用者
應該可以！！
我就有過這樣地情況……
如何知道自己是不是在夢裡？
15樓：匿名使用者
打自己一巴掌，或者掐自己一下，疼了就說明醒著，或者你可以參考下盜夢空間給自己找一個圖騰
比如一個小陀螺，你轉他，如果能停下來就說明你醒著
另外，給你個警告，不管在不在夢裡都不要採取從高處往下跳的笨方法，那樣很不科學也很危險
有時候做夢知道自己在夢中 而且只要你意識到了是在夢裡 就會馬上醒來 30
16樓：易辰淵
不只是意識到自己在做夢，還有就是當你產生了好奇心，有意識地開始尋找和看清楚一件夢裡模糊但是現實裡沒有記憶印象的東西時，也會醒來。這種時候就是清醒夢的最後了，而且這段時間裡會有各種奇怪的印象阻撓你看清楚那件東西的樣子，可能是同學朋友家人或者一些同樣看不清的黑衣人
17樓：天人合一
不一定 我就有過明知在做夢還繼續做 那感覺賊爽 簡直就是想要什麼來什麼；也有的時候是意識到自己在做夢 然後醒來 以為自己醒了 結果還是在夢裡
18樓：殲滅天使
因為知道自己在夢中，就想做一些自己現實中不敢做的事情，但是控制自己的夢境，會讓精神你睡眠中精神集中，越集中，越容易醒來。
19樓：快樂科學大師
這是因為睡眠中高階意識機制沒有徹底被抑制（只是部分或不同程度被抑制）的結果和表現。否則，一個人是不會知道自己是在做夢的。就如一個完全醉酒的人是完全不知道自己醉酒的。
但一個沒有完全醉酒或半醉的人就可以知道自己有點醉酒。
20樓：諾棠華在路上
其實你不是意識到自己做夢就醒來 而是意識到自己做夢就不再做夢了 等醒來時就感覺自己意識到自己做夢才醒的
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