1樓：尋醫問藥網
水腫型肥胖應該怎麼判斷，快點自測一下。有很多人不管採取什麼方式**都減不下來，還不斷地增重。這是為什麼呢?
這就和肥胖體質有關，水腫型肥胖和脂肪型肥胖可是完全不一樣的。你屬於那種肥胖呢?快來自測一下吧。
「水腫」自測：
1、食慾一般，但手腳無力。
2、不喜歡運動;吃完飯渾身發軟想躺下。
3、嘴裡發粘;易壞肚子。
4、早晨起來時眼睛等部位浮腫。
5、四肢沉重、腹部常會有飽漲感，而且手腳腫腫的，尤其是大腿、臀部及腹部。
6、易口渴，喝水較多，愛吃甜食，喜好重口。
水腫型肥胖怎麼判斷：
1、早上起床後雙手握拳，如果感到手指與手指之間有腫脹感或是肌肉阻礙，那麼很不幸，你今天「腫了」。
2、用手捏自己腰上的肉，感覺軟的是水腫型肥胖，感覺硬一點是脂肪型肥胖。
引發水腫型肥胖的常見原因：
長期站立或坐著工作、精神壓力引發的荷爾蒙失調、飲食太鹹等，或服用特殊藥物，都可能使靜脈迴圈不佳，導致區域性出現體質性的水腫。體質性水腫是最常見的水腫，尤其以女性為多。
有些女人在電腦面前坐的時候一長，四肢往往容易出現麻痺或者水腫，這很可能是因為頸椎問題引起的。另一些人在睡眠不足時也會有水腫，不過這種睡眠引起的水腫，一般在起床後數小時內會自行退去。比較常見的現象是早上起床時並無水腫，可到了下午就會覺得腿腳有腫脹感。
總而言之，水腫型肥胖者的主要原因是因為身體消化系統的操作功能不足，導致身體多餘的水分無法排除而累積在體內。
水腫型肥胖應該怎麼判斷，快點自測一下吧。小編總結，正在為**而煩惱的人們，不妨先測試一下自己屬於哪種肥胖。然後再有針對的性的**，相信這樣的**效果會更佳喲!
2樓：匿名使用者
水腫型：愛喝水，尿比較少，早上起床臉很腫，早上到晚上的腿圍差很多，尤其是小腿。
用力在腿上按一下，發現有白色印記，比較長時間不褪，口味比較重的，愛吃鹹的，辣的。
水腫型食慾一般，但手腳無力；不喜歡運動；吃完飯渾身發軟想躺下；嘴裡發粘；尿不通；易壞肚子；早晨起來時眼睛浮腫等。四肢沉重、腹部常會有飽漲感，而且手腳腫腫的，尤其是大腿、臀部及腹。一般這類人易口渴，喝水較多，喜好重口。
簡單一點：用手捏自己腰上的肉，感覺軟的是水腫型肥胖，感覺硬一點是脂肪型肥胖。
3樓：養優戊寄雲
在小腿肚子那裡，用手指用力按下，如果出現白色的壓痕，就是水腫型。
但是喝水和這個沒什麼關係的，水千萬別少喝，對**很不好的。
怎樣判斷自己的腿是水腫胖還是實胖……
4樓：匿名使用者
用指壓，壓痕不容易消失是水腫付則是實胖
5樓：
捏自己腰上的肉,感覺軟的是水型肥胖,感覺硬一點是脂肪型肥胖,在李靜主持的美麗女人節目上看到的,上面的專家是這樣說的.
6樓：塞納河畔數華年
按下去。有坑了就是浮腫。正常的按下去馬上變平整
我是水腫型肥胖還是脂肪型，怎樣分辯是是水腫型肥胖,脂肪型肥胖還是混合型肥胖
水腫型肥胖的主要表現症狀 食慾一般，但手腳無力 不喜歡運動 吃完飯渾身發軟想躺下 嘴裡發粘 尿不通 易壞肚子 早晨起來時眼睛浮腫等。四肢沉重 腹部常會有飽漲感，而且手腳腫腫的，尤其是大腿 臀部及腹部。一般這類人有長期服用藥物的習慣，易口渴，喝水較多，喜好重口。水腫型肥胖的簡單判斷方法 1 想知道自己...
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