1樓：大臉貓
1、醪糟
醪糟和湯圓可以算的上是一個比較經典的搭配了，醪糟中含有多種酶，能助消化、活血補血，搭配q軟的湯圓好吃又營養。
推薦做法：
材料：湯圓1盒，酒釀100公克，雞蛋2顆。，細砂糖2大匙
步驟：1、取鍋加水煮滾後將市售冷凍湯圓放入，待湯圓都浮上水面即可。
2、在煮湯圓同時，另取小鍋將2碗水、酒釀與細砂糖加入煮滾。
3、將蛋打入小碗中打散備用。
4、待湯圓煮好後，小心撈至作法2煮滾的小鍋中，再將作法3打散的蛋液慢慢淋至小鍋中即可
2、牛奶
牛奶搭配湯圓更適合孩子們食用，加入牛奶的湯圓有一股淡淡的奶香味，不僅可以吃到軟糯的湯圓還能喝到熱熱的牛奶，豈不是一舉兩得。
推薦做法：
材料：純牛奶240毫升、白糖30克、湯圓1袋
步驟： 1、燒開放湯圓(無須解凍)，湯圓浮起後再加少量水，煮湯圓到浮起，撈起湯圓用冷水泡著，備用。
2 、碗里加白糖，牛奶混合在一起用電磁爐燒開倒入碗裡，最後加入煮好的湯圓6---8顆，即可。
3、水果丁
甜湯圓還可以搭配各種水果丁一起煮，而且水果中的果酸還能夠減少湯圓的甜膩感。同時選擇不同顏色的水果，搭配在一起，整個湯圓看起來色彩很豐富。
推薦做法： 材料：小湯圓一袋、米酒一盒、各種水果適量
步驟： 1、各種水果切丁備用
2、準備好米酒～湯圓。起鍋燒水
3、水開之後放入小湯圓煮到漂起為止，放入米酒～水果丁～攪拌均勻及可水果不需要煮太久以免破壞營養。
4、蔬菜蘑菇
如果是鹹湯圓的話可以使用蔬菜、菇類熬煮湯頭，不但鮮美，也可以減少因為新增油蔥酥、爆香或肉類湯頭的油脂。食用時，再加入蔬菜，可增加膳食纖維。
推薦做法： 材料：湯圓適量、香菇1顆、紅蔥頭2顆、茼蒿菜3株、韭菜3株、雞骨高湯1碗、蝦皮少許、鹽適量、香菜 1株
步驟： 1、湯圓煮熟備用,香菜洗淨後切段備用,韭菜洗淨後切段備用,茼蒿菜洗淨備用。
2、熱油鍋鹽巴適量,紅蔥頭爆香。
3、再將香菇/蝦皮/韭菜頭..加入爆香。
4、加入高湯及湯圓入鍋。
5、等滾之後放入茼蒿/韭菜青,起鍋前加入香菜即可上菜了。
湯圓搭配什麼吃 湯圓和什麼一起吃最好
2樓：匿名使用者
在吃湯圓的同時，可以搭配一些辛味的食物，如蔥、姜、蒜、辣椒等，來平衡湯圓帶來的滯緩效果，減低對脾胃的傷害。所以吃湯圓最好搭配一些小菜，比如蒜泥茄子、洋蔥拌木耳等，不僅爽口解膩，營養也更均衡。
吃湯圓配湯也很重要
1.香蔥鹹湯
通常製作的糯米粉小湯圓，用煮麵條的方法來煮出鹹味，吃起來感覺特殊。湯圓軟而不糊，在湯裡配上香蔥、香菇、肉末、蔥花，吃起來感覺像湯糯米條似的別有風味。
2.龍井湯
選取色澤淡綠，清香醇濃，口感細嫩，爽口不膩的菜綠湯圓。先將龍井茶葉放入杯中，衝入適量開水浸泡兩分鐘，把茶汁瀝掉不用，再衝入開水泡好。將煮熟的湯圓盛在碗中，再取適量的茶汁澆入，那就是別具風味的龍井湯圓了。
3.海苔絲湯
可用鮮肉湯圓或冷凍小湯圓，煮好後撈起。再取泡菜、小蝦皮適量，高湯半碗，海苔絲或裙帶菜少許，將高湯半碗與泡菜加入鍋中小火煮開，撒上小蝦皮沁香，加入煮好湯圓，盛碗後，撒點海苔絲裝飾，既好看又好吃。
湯圓跟什麼一起煮好吃
3樓：year幸運寵兒
那麼，吃湯圓和什麼搭配最好呢?
一、湯圓和什麼食物搭配
配點辣菜護脾胃。湯圓含糖特別高，而太甜的食物會影響脾胃。中醫說「甘入脾」，味甘的食物如湯圓，有「緩滯」作用，適量攝取能為腸胃帶來能量，幫助消化吸收吃進肚子裡的食物，但是吃多了則會減緩腸胃蠕動，導致打嗝、脹氣、腹瀉、食慾不振、消化不良等消化道症狀。
因此，在吃湯圓的同時，可以搭配一些辛味的食物，如蔥、姜、蒜、辣椒等，來平衡湯圓帶來的滯緩效果，減低對脾胃的傷害。所以吃湯圓最好搭配一些小菜，比如蒜泥茄子、洋蔥拌木耳等，不僅爽口解膩，營養也更均衡。
二、吃湯圓配湯也很重要
1.香蔥鹹湯
通常製作的糯米粉小湯圓，用煮麵條的方法來煮出鹹味，吃起來感覺特殊。湯圓軟而不糊，在湯裡配上香蔥、香菇、肉末、蔥花，吃起來感覺像湯糯米條似的別有風味。
2.龍井湯
選取色澤淡綠，清香醇濃，口感細嫩，爽口不膩的菜綠湯圓。先將龍井茶葉放入杯中，衝入適量開水浸泡兩分鐘，把茶汁瀝掉不用，再衝入開水泡好。將煮熟的湯圓盛在碗中，再取適量的茶汁澆入，那就是別具風味的龍井湯圓了。
3.海苔絲湯
可用鮮肉湯圓或冷凍小湯圓，煮好後撈起。再取泡菜、小蝦皮適量，高湯半碗，海苔絲或裙帶菜少許，將高湯半碗與泡菜加入鍋中小火煮開，撒上小蝦皮沁香，加入煮好湯圓，盛碗後，撒點海苔絲裝飾，既好看又好吃。
4.棗仁粥湯
湯圓可以是花生、豆沙、芝麻餡等，煮好後可撈起。再取紅棗、杏仁、核桃仁與冰糖適量。先將核桃仁以熱水浸泡5分鐘，去薄皮;再將紅棗泡軟去核;杏仁泡軟去皮;全部材料放入果汁機加半碗水打成泥。
將這些棗仁泥用小火煮開，加入冰糖，淋在煮好的湯圓上，便成了一碗棗仁粥湯圓了。
吃元宵配蘿蔔
蘿蔔纖維素含量高，能開胃解膩助消化。
元宵和湯圓是高糖、高脂肪的食物，比較不好消化，搭配好解膩食物很重要。營養學家建議，搭配蘿蔔吃。
蘿蔔是纖維素含量很高的食物，能助消化，解油膩。元宵節的餐桌上準備一盤涼拌蘿蔔皮，或者涼拌蘿蔔絲，都會非常爽口。吃元宵或湯圓的時候，小菜還可以選擇山楂為輔料，比如非常有助消化作用的京糕條等。
牛奶和湯圓一起煮，好吃。
煮湯圓裡面加什麼好吃
4樓：炎仌王
醪糟醪糟和湯圓可以算的上是一個比較經典的搭配了，醪糟中含有多種酶，能助消化、活血補血，搭配q軟的湯圓好吃又營養。
推薦做法：
材料：湯圓1盒，酒釀100公克，雞蛋2顆。，細砂糖2大匙步驟：1、取鍋加水煮滾後將市售冷凍湯圓放入，待湯圓都浮上水面即可。
2、在煮湯圓同時，另取小鍋將2碗水、酒釀與細砂糖加入煮滾。
3、將蛋打入小碗中打散備用。
4、待湯圓煮好後，小心撈至作法2煮滾的小鍋中，再將作法3打散的蛋液慢慢淋至小鍋中即可。
煮湯圓和什麼菜一起吃適合？
5樓：wxy蕭
煮湯圓比較油膩，和白菜、菠菜等綠葉菜搭配吃比較好。
湯圓的做法步驟介紹：
1.我們放這種機器打磨，瀝乾水分倒進去磨，邊磨自來水邊加，水量小小的。
2.磨好流比較密的紗布袋裡，這種袋子街上幾塊錢一隻，買不到可以**購，或直接買密的紗布袋！福州元宵。
3.夏天比較熱，晚上打磨好加兩大塊冰塊放米漿裡防止變酸。
4.早上起來水分都壓走了，壓很乾，取一部分麵糰。
5.捏一個長條，分兩條揪小劑子，煮熟團。
6.扔鍋裡煮熟，浮起，瀝乾撈起放主麵糰裡。
7.用手把生的蓋煮熟的，揉，有一點粘手是正常的，不要加粉，不能加水，揉均勻，麵糰會變得軟硬適中，很容易搓圓就好了！
6樓：玖柒
煮湯圓和海苔絲湯一起吃適合。可用鮮肉湯圓或冷凍小湯圓,煮好後撈起。
元宵節是中國的傳統節日，北方吃元宵，南方吃湯圓，這是兩種做法和口感都不同的食品。元宵一般只用素的固體甜餡料，將其切成小塊，蘸水後在糯米粉中反覆滾圓至大小合適，它的表面是乾的。湯圓餡料有葷有素，先把糯米粉和成麵糰，像包餃子一樣將餡包入再揉圓。
湯圓的口感比元宵細膩爽滑。
元宵是傳統的美食，煮元宵的五個訣竅是輕輕捏、開水下、文火煮、點冷水、勤換湯。
湯圓起源於中國宋朝。當時明州（現為浙江省寧波市）興起吃一種新奇的食品 ，即用黑芝麻、豬油、白砂糖為原料，首先把黑芝麻磨製成粉末狀，然後豬油、白砂糖相繼放入混合物揉成團做餡，外面用糯米粉搓成圓形，煮熟後，吃起來香甜可口，饒有風趣。因為這種糯米球煮在鍋裡又浮又沉，所以它最早叫「浮元子」，後來把「浮元子」改稱湯圓。
7樓：ren星光
在吃湯圓的同時，可以搭配一些辛味的食物，如蔥、姜、蒜、辣椒等，來平衡湯圓帶來的滯緩效果，減低對脾胃的傷害。所以吃湯圓最好搭配一些小菜，比如蒜泥茄子、洋蔥拌木耳等，不僅爽口解膩，營養也更均衡。
煮湯圓裡面放什麼好吃？
1、醪糟和湯圓可以算是一個比較經典的搭配了，醪糟中含有多種酶，能助消化、活血補血，搭配q軟的湯圓好吃又營養。
2、牛奶搭配湯圓更適合孩子們食用，加入牛奶的湯圓有一股淡淡的奶香味，不僅可以吃到軟糯的湯圓還能喝到熱熱的牛奶，豈不是一舉兩得。
3、甜湯圓還可以搭配各種水果丁一起煮，而且水果中的果酸還能夠減少湯圓的甜膩感。同時選擇不同顏色的水果，搭配在一起，整個湯圓看起來色彩很豐富，
4、如果是鹹湯圓的話可以使用蔬菜、菇類熬煮湯頭，不但鮮美，也可以減少因為新增油蔥酥、爆香或肉類湯頭的油脂。食用時，再加入蔬菜，可增加膳食纖維。
8樓：匿名使用者
通常製作的糯米粉小湯圓，用煮麵條的方法來煮出成味，吃起來感覺特殊。湯圓軟而不糊，在湯裡配上香蔥、菇、肉未、蔥花，吃起來感覺像湯糯米條似的別有風味。
先將龍井茶葉放入杯中，衝入適量開水浸泡兩分鐘，把茶汁瀝掉不用，再衝入開水泡好。將煮熟的湯圓盛在碗中，再取適量的茶汁澆入，那就是別具風味的龍井湯圓了。
再取紅棗、杏仁、核桃仁與冰糖適量。先將核桃仁以熱水浸泡5分鐘，去薄皮；再將紅棗泡軟去核；杏仁泡軟去皮；全部材料放入果汁機加半碗水打成泥。
甜餡湯圓本身已有甜味，所以湯不需要再加糖，以減少熱量攝取；若是無餡小湯圓，湯可以用糖桂花、甜酒釀、花茶或者桂圓紅棗湯、桂圓薑湯取代，後者可有補身祛寒的功效。
9樓：匿名使用者
湯圓跟蔬菜都是可以食用的。
特別提醒：3歲以下寶寶不要吃湯圓
這是因為，湯圓外皮一般是糯米粉製作，粘性高不容易吞嚥，而且較難消化，不宜給胃腸道消化功能較弱、吞嚥能力尚未發育完善小寶寶吃。
如果你的寶寶已經滿三歲了，湯圓也是不能貪吃的，一般吃兩到三粒就夠了。而且最好是在早上吃，若臨睡前才吃可能會影響睡眠哦。
除了湯圓以外，某些常見的食品也需要對小寶寶say no！因為小寶寶的腸胃不比**，消化功能還比較弱，在不同的年齡有不同的食物禁忌。
10樓：匿名使用者
煮湯圓和以下幾種一起吃適合：
1、香蔥成湯
通常製作的糯米粉小湯圓，用煮麵條的方法來煮出成味，吃起來感覺特殊。湯圓軟而不糊，在湯裡配上香蔥、菇、肉未、蔥花，吃起來感覺像湯糯米條似的別有風味。
2、龍井湯
選取色澤淡綠，清香醇濃，口感細媺，爽口不原的菜綠湯圓。
先將龍井茶葉放入杯中，衝入適量開水浸泡兩分鐘，把茶汁瀝掉不用，再衝入開水泡好。將煮熟的湯圓盛在碗中，再取適量的茶汁澆入，那就是別具風味的龍井湯圓了。
3、海苔絲湯
可用鮮肉湯圓或冷凍小湯圓，煮好後撈起。
再取泡菜、小蝦皮適量，高湯半碗，海苔絲或裙帶菜少許，將高湯半碗與泡菜加入鍋中小火煮開，撤上小蝦皮沁香，加入煮好湯圓，盛碗後，撒點海絲裝飾，既好看又好吃。
4、棗仁粥湯
湯圓可以是花生、豆沙、芝麻等，煮好後可撈起。
再取紅棗、杏仁、核桃仁與冰糖適量。先將核桃仁以熱水浸泡5分鐘，去薄皮；再將紅棗泡軟去核；杏仁泡軟去皮；全部材料放入果汁機加半碗水打成泥。
將這些棗仁泥用小火意開，加入冰糖，淋在煮好的湯國上，便成了一碗棗仁粥湯園了。
小湯圓怎麼煮好吃小湯圓煮多久,元宵怎麼煮好吃
主料小湯圓 500g 步驟1.小湯圓500克 2.適量水燒開 3.放入湯圓 4.開水鍋煮3分鐘 5.盛入小碗中 元宵怎麼煮好吃 教你自己動手搖元宵，比買的更好吃 就用水煮啊，不能多吃，多吃煮的再好也吃不下。前言正月十五鬧元宵，元宵佳節吃元宵，團團圓圓吃湯圓。我們在好豆一起鬧元宵，發元宵菜譜，又可以掙...
煮湯圓要放些什麼東西湯圓怎麼煮？需要放點什麼配料嗎？
煮湯圓放水煮就bai可以了。吃湯du圓需要 zhi注意 1 吃湯圓別dao忘喝湯 經水煮，湯圓中專的不屬少營養成分如微量元素 營養素就溶在湯裡。因此吃湯圓不能忘喝湯。喝湯可以促進消化吸收，即民間常說的 原湯化原食 2 吃湯圓防燙傷 吃湯圓還要注意不能太燙，也不能大口大口地吃，否則很可能燙傷口腔和食管...
吃湯圓配什麼菜好,湯圓搭配什麼吃湯圓和什麼一起吃最好
我只知道用牛奶煮湯圓 吃湯圓一般不配菜的。湯圓搭配什麼吃 湯圓和什麼一起吃最好 在吃湯圓的同時，可以搭配一些辛味的食物，如蔥 姜 蒜 辣椒等，來平衡湯圓帶來的滯緩效果，減低對脾胃的傷害。所以吃湯圓最好搭配一些小菜，比如蒜泥茄子 洋蔥拌木耳等，不僅爽口解膩，營養也更均衡。吃湯圓配湯也很重要 1.香蔥鹹...