1樓：匿名使用者
有一點點，因為是訓練人的體力、耐力和毅力的，但是堅持下來就不會累的。
2樓：匿名使用者
你上網查查什麼是定向運動。，其實不像他們說的那樣。。它是一個很有意思的運動。
有人大學體育課選過定向運動沒？
3樓：匿名使用者
我從初中開始接觸定向，這是一個很好玩的體育運動，類似於尋寶，如果單單從興趣方面，我想大多數人都會喜歡這個運動的，從女生方面講，畢竟這是一項體育運動，或許要訓練耐力，我不知道你怕不怕枯燥的跑圈，從過科方面，一般體育都不可能讓你掛，只要認真上課都能過。一般上定向課會帶你們出去跑圖，就是拿著地圖自己找點，會去公園或者在你的學校，如果去森林裡就更好玩了。定向能讓你學會看地圖，訓練方向感，並且鍛鍊智力，像我，只要給我一張地圖，我能一個人去任何地方玩...
希望我的回答對你有幫助...
4樓：匿名使用者
這是拼人品的！純粹機選。有的比較熱門課，可能是隻要二三十人，卻有一百好多人報。
所以~~好好考慮吧~我報了六個志願，結果第六個把我錄取了~~~悲劇！你是女生的話呢，女足女籃什麼的，絕對沒人和你搶。好過的很！
5樓：東島常離
女生肯定可以選的吧！！定向運動？？可能我們這裡是定向越野吧！！！這個基本上是去野外找東西，平時一般就練習這個方面的知識，像看海拔什麼東西的！！還是很好玩的一門啊！！
6樓：想被愛—冰之愛
女生能選,worenwei
大學體育 定向越野是什麼？好學嗎？
7樓：匿名使用者
定向越野很好學的，就
像是玩尋寶遊戲，能鍛鍊身體，又不缺乏娛樂性，還能鍛鍊人的思維判斷能力。
定向越野就是給你一張地圖，你可以利用指北針等工具找到地圖示明的位置，一般用時少為勝。運動量視情況而定，最常見的比賽形式是短矩離定向，20個檢查點左右，線路長度為4千米左右，至於趣味定向，通常用來考察人的意志力、思維能力及團隊協作精神，檢查點數量比較少，長度視情況而定。
總的來說，定向運動的運動量還是比較大的，但是它比田徑更具趣味，所以有時候總感覺自己不知不覺中已經跑了很長矩離而並不是很累。
8樓：小青蛙跳著走
大學體育「定向越野」是一項專門的體育課程，就像是玩尋寶遊戲，能鍛鍊身體，又不缺乏娛樂性，還能鍛鍊人的思維判斷能力。
1、定向越野就是給你一張地圖，你可以利用指北針等工具找到地圖示明的位置，一般用時少為勝。
2、定向越野運動量視情況而定，最常見的比賽形式是短矩離定向，20個檢查點左右，線路長度為4千米左右，至於趣味定向，通常用來考察人的意志力、思維能力及團隊協作精神，檢查點數量比較少，長度視情況而定。
3、總的來說，定向運動的運動量還是比較大的，但是它比田徑更具趣味，所以有時候總感覺自己不知不覺中已經跑了很長矩離而並不是很累。
9樓：匿名使用者
說白了定向越野就是給你
一張地圖，上面會用小圈圈出你要找的地點，然後你根據當地地形對照地圖去找這些位置，就像尋寶一樣
定向是挺好學的，而且真正投入其中你會覺得很好玩有趣，尤其是如果去到一個完全陌生的地方玩定向，有探險的感覺，這在日常生活中真的很難體會到
運動量當然不小，一般都有個2、3公里左右，但並不需要全程跑下來的，而且據我自己而言，可能是因為趣味性強吧，每次跑定向都覺得距離並沒有那麼長那麼煎熬
建議你一定一定要去參與感受一下！^^
10樓：匿名使用者
好學的，大學體育重在參與，每節課去了老師就不會讓你掛科。
體育課中的定向是什麼?
11樓：匿名使用者
定向運動就是利用地圖和指南針到訪地圖上所指示的各個點標，以最短時間到達所有點標者為勝。定向運動通常設在森林，郊外和城市公園裡進行，也可在大學校園裡進行。
定由運動起源於瑞典。最初只是一項軍事體育活動。「定問」這二個字在2023年首次使用，意思是：
在地圖和指南針的幫助下，越過不被人所知的地帶。真正的定問比賽於2023年在瑞典斯德哥爾摩和挪威奧斯陸的軍營區舉行，標誌著定向運動作為一種體育比賽專案的誕生。距今已有百年曆史。
定向運動本身作為一種體育專案開展是從本世紀初在北歐開始的。到二十世紀三十年代已在芬蘭，挪威，瑞典，丹麥立足。19 3 2年舉行了第一次世界定向運動比賽。
19 61年國際定向聯合會（ iof）在丹麥哥本哈根成立。現有成員國63個。國際定聯是世界定向運動的行政實體，是國際體育聯合會總會之一。
定向運動也是國際承認的奧林匹克體育專案。
12樓：匿名使用者
向一個方向,鍛鍊意志力
體育選課，定向越野是啥？
13樓：趙鑫鑫
定向越野指運動員利用地圖和指北針到訪地圖上所指示的各個點標，以最短時間到達所有點標者為勝。
定向運動不僅能強健體魄，而且能培養人獨立思考，獨立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應，果斷決定的能力。還有助於在世界範圍內建立起強大的社交網路。
定向運動做為一項體育運動，目前它的愛好者在北歐已「超過了足球」；在另外一些國家，則被列入軍隊或地方院校的「必修課」。
定向越野運動中的注意事項。
一、使用指北針過程中的注意事項
儘量保持指北針水平； 不要距離鐵、磁性物質太近；不要錯將磁針的s端當做北方，造成180°的方向誤判。在高壓電線下面指北針的方向有時不準確。
二、識圖中的注意事項
1.正確認識地圖比例尺和等高距；
2.正確區分線狀地物和等高線；
3.爬高時的距離要利用等高線來確定而不是比例尺；
4.利用色彩、地物、地貌以及點標說明判定各點標的準確位置；
5.根據地物地貌選擇正確的行進路線。
14樓：騰襲測試者
別聽魚絲的。。
排球姿勢對了胳膊也會疼，而且從姿勢錯誤到對，你有很長一段路要走的定向越野似乎會早下課一會兒
排球課還是別選了，我的胳膊一學期全都是紫色的血點子，摩登舞我當時選的，適合男生哈哈~
體育中定向是什麼啊？
15樓：小肥肥啊
定向是定向運動作為體育課程內容的擴充套件，把原有僅限於學校體育課程的跑、跳、投、攀爬、跨越等基本內容，擴充套件到社會，擴充套件到大自然，從而突破了體育課程長期以來形成的一種封閉的格式。
這不僅符合現代學校體育課程改革的發展趨勢，增強了體育課程的實效性和趣味性，而且可以豐富和完善我國學校體育課程的體系。定向運動源自國外，近年來在國內得到迅速發展，特別是引起了廣大學生的濃厚興趣。
擴充套件資料：
定向運動的好處：
定向運動是一項非常健康的智慧型體育專案，是智力與體力並重的運動。它不僅能強健體魄，而且還能培養人獨立思考，獨立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應，果斷決定的能力。
．定向運動是一項學生體育專案。因為它培養學生獨立分析解決問題的能力和良好的邏輯思維能力。
．定向運動是一項家庭體育專案。週末一家人迴歸自然，放鬆身心，自我娛樂，融洽關係。增加樂趣。
．定向運動是一項精英人才體育專案。因為它基於挑戰，勇於嘗試從未被嘗試過的方案，並要求全身心的從雙腿到大腦以最高時效達到世界頂極目標。
．定向運動是一項非常重要的世界軍事體育專案。擁有自己的世界錦標賽。
．「定向運動是一項自然環境體育專案。因為它教會你如何在大自然中行為把握自己，愛護自然，遵守郊野公園守則。
．定向運動是一項不需任何花費的群眾性體育專案。所需的只是一張好的定向地圖和一個指南針。服裝可穿著定向專業套裝，也可只是普通運動服裝。
．定向運動是一項探險尋寶體育專案。給你驚險刺激的人生經歷。
．定向運動是一項廣交朋友的社交性體育專案。在這裡，不論男女老少，種族背景，文化階層，社會地位，相互交流，共享人生。
因此，定向運動吸引了全世界男女老少，各個階層，各個年齡段人們的廣泛參與。
16樓：匿名使用者
定向運動作為體育課程內容的擴充套件，把原有僅限於學校體育課程的跑、跳、投、攀爬、跨越等基本內容，擴充套件到社會，擴充套件到大自然，從而突破了體育課程長期以來形成的一種封閉的格式，這不僅符合現代學校體育課程改革的發展趨勢，增強了體育課程的實效性和趣味性，而且可以豐富和完善我國學校體育課程的體系。定向運動源自國外，近年來在國內得到迅速發展，特別是引起了廣大學生的濃厚興趣。
17樓：匿名使用者
這個我也不懂 沒聽說過啊
18樓：匿名使用者
鍛鍊身體，增強人民體質。
請問咱們學校體育的定向運動平時都幹什麼啊 不會有長跑吧。。。
19樓：長虹皇帝
你好，我是中學體育老師，我來回復你。
定向越野是一種利用地圖和指北針導航的運動。它既是一種戶外休閒、娛樂運動，又是一種競技運動。參加定向運動除需要指北針和地圖外，不需要特殊的裝置，是一種較為經濟的運動專案。
比賽時，需要參賽者藉助地圖和指北針，在儘可能短的時間內到達若干個被同時標記在地圖上和實地中的檢查點的運動。定向運動的參賽者可以是個人，也可以是由兩人以上組成的隊。
如果只是培養興趣，當休閒和健身活動的話，並不是十分累，樂趣多於競技。
如果是競技訓練，那就相當累了，因為它的整個過程，就是一次越野的自然地形跑的。就是長跑的一種。
希望能幫到你，也希望你能採納我的意見。
20樓：匿名使用者
我是定向運動員，因為定向運動需要很長的持久力，所以每天都要進行長跑的。每天跑2000米左右，堅持就行！！！ 還有，定向運動啊，方向感一定要好，不然，在野外可是要迷路的哦~~
21樓：餘蚊子
定向肯定要練長跑的，本身大部分的定向比賽都是戶外大範圍，練習長跑是必須的。
大學定向運動課主要在幹什麼 請具體講一下老師教些什麼還有學起來會不會很累人
22樓：郭靜的弟弟
你可以到這個**看看，**太費豆，如果你是非專業的你就看看就行，如果你是認真想學習建議你去噹噹網直接買本大學生體育專業《定向運動》教材，我們上過這門課，建議你要學號好還是要有教材，那上面就你你想知道的老師要交的，以及需要自己準備什麼東西。
23樓：拜仁小將
定向課程比較簡單，需要你對所在地，特別是校園有相當的熟悉程度，而且具有一定的體能，需要長跑的。老師基本上不交什麼的。
24樓：我是豬豬快說
大學就是拿著校園地圖跑來跑去，我上過，具體看老師的，嚴一點就跑得多，地方難找點，其實只要把校園熟悉了，都沒什麼關係的
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揹人 鴨子步 蹲跳 俯臥撐 如果是足球 就輸的一組當人牆 射門的時候不許躲！揹著另外一個性別的同學跑一圈 操場上跑圈 俯臥撐。大學上體育課的內容有哪些？當別人推著孩子 雞血 那些長大後根本用不著的課程時，更有遠見的家內長願意花重金送孩子玩運容動。儘管他們心裡有數，大部分孩子都不會成為專業運動員，但是...
大學體育課中武術學什麼
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體育課中常見的運動損傷有哪些？處理方法有哪些
在體育課中，常見的運動損傷主要有以下幾種 一 挫傷處理方法是 終止練習，冷敷後加壓包紮，抬高傷肢，一般的話是24小時候用熱敷 按摩等方法 其中要注意要有充足的休息。二 擦傷處理方法是 消毒有條件者可用碘酒 酒精棉球消毒傷口周圍，小面積的 擦傷，用紅汞塗抹即可 大面積的 擦傷，傷處嵌入煤渣 泥土時，應...