西蘭花四季豆南瓜三樣可以煮一起吃嗎

2021-03-04 07:08:27 字數 1281 閱讀 3444

1樓:大大大瑩瑩

可以的,但是都是不好煮熟的東西,胡蘿蔔、南瓜可以蒸著吃,西蘭花可以剁碎了煮熟放在輔食裡給寶寶吃

2樓:位彩榮申靜

最好是不要,因為西蘭花富含維生素c,南瓜不可與富含c的食物同食,降低西蘭花的營養價值

西蘭花南瓜能一起吃嗎

3樓:宿命本無能為力

一、西蘭花南瓜能一起吃。

二、食材:

主料:西蘭花300g、南瓜米糊200ml

輔料:橄欖油適量、鹽5g、雞蛋1個

三、步驟:

1.西蘭花洗淨,切成小塊

2.水開後,放入鍋中焯一下

3.撈出,放入鹽

4.加些橄欖油

5.雞蛋煮熟

6.蛋切開

7.南瓜糊煮好

8.所有食材放入盤中,即可。

四、成品展示:

4樓:忘特

沒聽說這兩個相剋的,應該沒問題啦,也沒那麼多的東西相剋呢

南瓜西蘭花豌豆可以一起吃嗎

5樓:海灘的風鈴

可以的,南瓜不可與以下食物同食:

南瓜+螃蟹:一起吃會引起中毒

南瓜+皮皮蝦:痢疾

南瓜+油菜:降低維生素c的吸收

南瓜+鯉魚:一起吃會中毒

南瓜+鰹魚:一起吃容易中毒,可以用黑豆甘草解毒南瓜+海魚:一起吃會中毒

南瓜+羊肉:兩補同時,令人腸胃氣壅

南瓜+山藥:南瓜中皆含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

南瓜+蝦:一起吃會引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒南瓜+黃鱔:身體不適

6樓:灝忛儜餜巰

最好是不要,因為西蘭花富含維生素c,南瓜不可與富含c的食物同食,降低西蘭花的營養價值

南瓜西蘭花豌豆可以一起吃嗎?

7樓:海灘的風鈴

可以的,南瓜不可與以下食物同食:

南瓜+螃蟹:一起吃會引起中毒

南瓜+皮皮蝦:痢疾

南瓜+油菜:降低維生素c的吸收

南瓜+鯉魚:一起吃會中毒

南瓜+鰹魚:一起吃容易中毒,可以用黑豆甘草解毒南瓜+海魚:一起吃會中毒

南瓜+羊肉:兩補同時,令人腸胃氣壅

南瓜+山藥:南瓜中皆含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

南瓜+蝦:一起吃會引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒南瓜+黃鱔:身體不適

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