1樓：愛神就是我
心裡自然一點沒有什麼過不去的心結
2樓：璐小璽
看看心理醫生。。？
找個人來愛。。。？
談談小感情去。。？
聽聽歌、看看電影？
3樓：百步穿蓮
誰都有自卑心理，有人把它放大了，有人把它縮小了。其實也沒什麼，挺直腰板，對自己說：「走自己的路，讓別人無路可走。
」其實你是獨一無二，世界上就有一個你，沒有第二個。把自己的注意力集中起來去做一件能讓你自信起來的事，自信的孩子人人愛，想讓人注意你嗎？自信起來吧。
4樓：匿名使用者
緊張過度了!不要想太多!你的道路還很長!
5樓：一直的
精神緊張 或者是最近事情比較多 我也是 我都懷疑自己抑鬱 像這樣 自己調節 或者找人說說話 談談心 出去玩玩 放鬆一下 就會好了 最重要的是心態
為什麼總會突然的心慌，覺得很沒安全感，總覺得還有好多事情要做
6樓：依然血羽
其實這種現象是很正常的，一方面可能是因為對現實的不滿，另一方面對於自身打破當前這種局面缺乏自信，就會產生這種不舒服的感覺。
比如覺得現在的工資不令人滿意，但是又覺得這份工作不穩定，公司可能要裁員，連這份不滿意的工作都要失去，或者心裡在計劃著什麼重大事情的時候 ，都會有這種心慌的不安全感。
7樓：俏葶葶
我猜你是孤獨了人一般是在孤獨無助的時候心裡就會特別的不安，煩躁，建議找一點事情去做一下吧，心情恢復平常一點就好了，祝你有個愉快的生活
8樓：匿名使用者
可能因為窮吧，你想下要是有錢會這樣嗎
老是會心慌,沒有安全感怎麼辦!
9樓：lxy羽
在生活中，就算是父母也很難讓你依靠一輩子。人都要慢慢長大，變成熟，懂得一些東西。別人的想法·行為，我們既然無法掌控，那麼為什麼要去在意？
安全感的克服在於自身的種種因素，要克服首先要學會自信，自立。
10樓：墨香婕兒
安全感從來都不是乞求來的，男人是很精明的生物，只有當他無法從你身上獲取足夠的安全感的時候，他才會想著給你安全感，並且以此來換取，你給他們的安全感。所以，如果你總是沒有安全感，那麼你要好好的反省一下，你是不是給了男人，太多的安全感，才讓他長了
11樓：龍小遠
心慌一般是有什麼事吧！請問樓主多大了？男的女的？
如果是因為事情而心慌，就面對它，解決它。如果不是，建議看心裡醫生！但你說的沒有安全感，難道是感情上的問題？
如果樓主願意，請詳細說明！
12樓：今生女王
那就讓自己強大，依靠自己，不過多在意被人看法，多做些自己喜歡或擅長的事
為什麼總會突然的心慌，覺得很沒安全感，總覺得還有好多事情要做
其實這種現象是很正常的，一方面可能是因為對現實的不滿，另一方面對於自身打破當前這種局面缺乏自信，就會產生這種不舒服的感覺。比如覺得現在的工資不令人滿意，但是又覺得這份工作不穩定，公司可能要裁員，連這份不滿意的工作都要失去，或者心裡在計劃著什麼重大事情的時候 都會有這種心慌的不安全感。我猜你是孤獨了人...
為什麼我那麼沒安全感？我極度沒安全感在外面只要有陌生人碰到我靠近我就很怕，晚上走在路上會一直看後
建議你去找專業的心理諮詢中心，做一個長程的心理輔導。像你介紹的情況，一般人也會偶爾有害怕的感覺，但是我感覺你的害怕已經影響到你的正常生活了，所以，有必要去做一下心理輔導。你已經有精神障礙了，應該去看看精神醫生 過度緊張，你要自己學會判斷什麼情況算危險。我很害怕上街很害怕跟人接觸很沒有安全感？怎麼辦？...
我是容易胡思亂想的人，很沒安全感，要找我喜歡的，還是喜歡我的
難道你就不會找一個你喜歡的也喜歡你的嗎 你喜歡他他不喜歡你你覺得有安全感嘛？他喜歡你你不喜歡他在一起會長久嘛？談戀愛要談就談兩個人彼此真心相愛的！喜歡你的，而且要比較細心的 喜歡你的，至少你不用胡思亂想，患得患失。喜歡你的。你也有感覺的。喜歡你的會守護你給你安全感。找個你喜歡的人不如找個喜歡你的人 ...