無緣無故的想哭,老是擔著什麼,心裡堵得慌,為什麼

2021-03-04 05:46:29 字數 2126 閱讀 1289

1樓:匿名使用者

生活太壓抑了,無處發洩。一定要釋放出來,不然會生病的。心理上的病很難治哦。

2樓:匿名使用者

多和別人交流,你可能是以為別人都排斥你, 我 就是那樣,上學的時候,人家好幾個人討論題,就是沒我,我和他們關係也很好。你別老想著別人都是排斥你的,多找一些朋友,適當做點娛樂活動,放鬆自己一下,

3樓:小傘花兒

找個理由,放聲大哭,發洩一下。也可以出去旅行,放鬆一下。可能是壓力大吧!注意飲食,調整好心態,不開心的時候找朋友傾訴,不要把事情都憋在心裡。

4樓:匿名使用者

你是不是工作不穩定,壓力大啊?如果真的不行,還是換份工作吧、

為什麼無緣無故的會想哭,最近幾天感覺心裡很堵,但是有時候並沒有什麼特別難過的事情,經常想到死

5樓:匿名使用者

不要有任何心理壓力或者暗示

自己是身體的某個部位有問題才會

這樣。其實每個人都會或多或少有這樣的一段時期,是在我們的體力、智力和情緒的曲線都處於低谷時,沒關係,慢慢就會好的。 想想是不是以前我們也有這樣的時候,其實沒有什麼可高興的事,我們卻會不由自主感覺興奮和快樂,這就是在三條曲線都處於高點時的反應。

所以,沒什麼大不了,一切都好好起來的。 祝你早日恢復開心快樂的生活!

6樓:蔣勝宇

人一有心事或者情緒不好就會感覺胸口堵得慌,這很正常啊 ,不會是心臟有問題,你還是需要改變這樣多慮的習慣的,有些發生過的事兒,已經成為了過去時,再去懊悔沒有太大的意義,當然反省會讓自己變得更好,但過度就給自己背上了包袱,無法輕鬆面對未來,過度地擔憂未來也是徒勞,所以不如都轉化為一種行動,腳踏實地地一步一個腳印地去走,雖然漫長,但只要你踏實地前行,總歸是有收穫的。

敏感的話就經常提醒自己不要那麼在意那些事兒,一走神,要想了,就在內心警告自己:打住吧,不要無謂地胡思亂想,沒有什麼實際意義的。趕緊就讓自己轉到自己感興趣的具體事情上。

7樓:夢神之噩夢

你可以到醫院檢查一下心臟,心臟藥是不能亂吃的!

有時情緒是靠自己調整的!你可以想些高興的事情!

8樓:__演技派

我也無緣無故的就會想哭、

不過不是怕自己老自己死 也不是怕考試

9樓:小超人可樂

出去旅遊吧,到一座陌生的城市,看看周遭的風景,要美麗的鄉間,看看高山綠水,人會開朗豁達很多,人是個感性的動物,總有多愁善感的時期,有事後就是那麼莫名,關鍵是多走動走動,跟別人聊聊天,散散心吧

10樓:匿名使用者

你是壓力太大了 ,運動吧。去看看 大海吧

11樓:淡說似水流年

我和你一樣 以為是媽媽在美國上班去了想媽媽 但有時候又不想媽媽

12樓:骨灰級腐女駕到

我現在和你的情況差不多,以前聽**看**什麼的,一會就睡了,這幾天方法試遍了,大半夜無故哭的淚汪汪的就是不睡,有解決方法的話,求推薦

為什麼有時候莫名的想哭?感覺心裡堵著…

13樓:謝晉宇

我懂。我們都是如此複雜的人,在內心深處渴望溫暖

,卻從不在人前表現出來,只因為,我們害怕受到傷害。莫名難過,我們都會感到孤獨,即使陽光正在照射著我們,我們卻依然感到寂寞。只因為,我們沒有真心。

總喜歡一個人獨處,卻害怕一個人的感覺。喜歡在人群中安靜的聆聽,哪怕一句話也不說。青春的煩惱,我們都有過,沒有為什麼,只是因為想念,想念那一刻的溫暖。

按照自己的心意,用力去呼吸,感受生命的跳動。這一切,都不是問題。

為什麼總是感覺心裡麼堵得慌,難受。。。莫名其妙想哭。。。而且本來很熱鬧的時候,總是感覺自己好孤獨。

14樓:小妞妞魚

你好,很高興為你解答問題!

少想點,讓自己傻一點。

多感受熱鬧,多感受美好,做個簡單,快樂的人。

這樣你就不會堵得慌,太難過了。

如果這個答案能夠幫到你,請及時採納噢,謝謝!

15樓:感性的月下老人

我也這樣,以前也這樣

為什麼我的電腦老是無緣無故掉線

dns問題吧,你沒有安裝arp防火牆?建議你安裝個卡巴斯基吧。如果是公司的電腦就比較正常,因為網路分配可能不夠,如果寬頻足夠的話,那就是你電腦有問題了 1.開360全盤掃毒,看有沒有惡評外掛或者木馬2.建議開啟360arp防火牆,以防被同事的電腦 假如已中招的 攻擊3.還是不行就自己改個ip地址試試...

我哭了,但我不知道為什麼哭,一種無緣無故的哭

脆弱的心靈,每個人的心靈深處總有別人看不到的東西,當由於外界某種原因觸發自己心底的時候,自己的情緒就會爆發出來,沒啥,樂觀點 生活是美好的,學會照顧自己,學會堅強 有的時候可以去空間寫一些日誌方面的,這樣可以把你的一些生活瑣事記錄進去!化作詩行 心情寂寞了,就仰望藍天美麗的臉龐,如果 苦悶 依然會蓄...

為什麼我OPPO手機4G老是無緣無故變成3G怎麼只弄4G

如您無法使用聯通4g網路,建議您可以通過以下使用4g網路的條件排查 1 使用聯通4g 或者 已開通4g網路功能 2 手機終端支援聯通4g網路 3 所處位置有覆蓋聯通4g網路 4 號卡為usim卡。您可以檢視是否滿足以上條件,滿足後才可以使用聯通4g網路,如排除後仍無法使用4g網路,建議諮詢當地聯通客...