為什麼我的上身很肥胖,而下身卻不長肉

2021-03-04 04:49:00 字數 3202 閱讀 5592

1樓:l瓏

我也是這種身材,光看腿覺得不胖,但看了上身就不行了,我的上身肉長胸的多點,肚子坐下也會有兩層,你血糖高不高,一般這種身材的人血糖普遍高

如果高,你可以試下控制血糖,用紅糖等代替白糖,少吃甜的。

如果不胖,可能是你哪些小習慣有瘦腿的作用,你可以做些上半身**專項練習。

2樓:哭吧的人在

不知道,但朋友也是這樣,他用了種外用中藥的瘦包,瘦了

為什麼有的人上身胖,有的人下身胖?

3樓:獨素花貿月

飲食是佔很少的因素,不過像肚子

,腰,胳膊和大腿的脂肪是由人體的攝食和吸收分解後積累成的,不過大部分在於運動,分不同的運動專案鍛鍊不同的部位,結果不同,所以會造成」為什麼有的人上身很胖,肚子

,腰,胳膊上肉很多,可是腿卻超細.有的人上身纖細,基本上都是骨頭,可是腿卻粗壯的很.」

4樓:在商

我身邊有個朋友,胳膊腿兒都是細長細長的,卻還天天喊著**,說怎麼都瘦不下來。我們都以為她是矯情,直到有一天她讓我摸了摸她腰部的那一圈贅肉。她哪兒都瘦,就是肚子胖!

我不由得反思起自己:細胳膊小臉,但是腰部以下全是胖的!

為什麼有的人僅僅一個部位胖,其他部位都特別瘦?為什麼胖的地方不一樣?有的人上半身胖,有的人後背肥胖,有的人只有腹部胖...

肥胖是溼寒淤堵的酸性體質!

體質偏溼寒就易添堵。

堵在心臟叫梗,堵在毛細血管叫瘤,

堵在肝臟叫腫瘤,堵在子宮叫肌瘤,

堵在乳腺叫增生,堵在甲狀叫結節,

堵在臉上叫痤瘡,堵在腿上叫曲張,

堵在粘膜叫囊,寒溼淤堵就造成了肥胖!

肥胖會導致生理年齡與心理年齡巨大差別,以及高血壓等各種疾病,嚴重影響身體健康和社交活動。肥胖者的脂肪不僅外在表現為我們看得到的胖,還會積聚在內臟周圍和肝細胞內。

已有研究發現,腹腔內脂肪含量與胰島素抵抗有更強的相關性;腸繫膜脂肪與心血管危險因子相關性較高;而肝細胞內的脂肪含量也與腹部脂肪含量密切相關。

肥胖,一定是身體出了問題!

上身胖:脾胃功能失常導致的。如果是脾胃虛弱,水溼便得不到正常的運化,生成痰濁淤積在體內;如果是胃腸腑熱,食慾過旺,人老有飢餓感,總想吃東西,導致營養攝入過盛,上半身便會發胖,形成蘋果形身材。

下身胖:肝膽不好、腎經排毒不好導致的。人體記憶體在許多毒素,如自由基、膽固醇,脂肪、尿酸、乳酸、水毒和淤血等,肝膽腎是人體的幾大主要排毒器官,肝經、膽經、腎經都是自上而下循行,若這些肝膽腎出了問題,經絡排毒不暢,脂肪代謝緩慢,毒素容易積累淤積在下身,造成下半身肥胖(梨形身材)。

胳膊粗:腸胃不好、心肺功能弱導致的。心經、大腸經主要經過我們的上肢,心經和大腸經不通,體內毒素等容易淤積,導致胳膊肥胖。

後背肥胖:膀胱經不通導致的。膀胱經上的穴位最多,有67個,而且主要部分都在人體的後部――後背和腿後側。膀胱經是人體抵禦外界風寒的一個天然屏障,同時又是人體最大的一個排毒通道。

經常久坐後背部、肩頸部會變得僵硬,長時間如此造成背部經絡淤堵,嚴重影響新陳代謝,背部容易囤積過多的脂肪。另外過度的貪涼引起背部受寒,膀胱經不通,內毒不能及時排出,脂肪代謝減緩,導致脖子粗和背部肥胖。

腹部脂肪堆積:帶脈淤堵,經絡堵塞導致的。所謂「帶脈」,指的是位於腰腹之間、人體唯一橫向執行的脈絡。

人體其他的經脈都是上下縱向而行,惟有「帶脈」橫向環繞一圈,好像把縱向的經脈用一根繩子繫住一樣,帶脈一旦堵塞,就會造成身體多條經絡都堵在腰腹處,造成腹部肥胖!

頭道湯蜂毒――區域性肥胖的剋星!

神奇蜂療又稱透骨**,頭道湯蜂毒通絡**通過對身體穴位的按摩刺激打通經絡,打通淋巴迴圈通道。蜂毒能滲透到關節骨頭以及筋骨深層,能量傳播速度極快,能快速進入血液迴圈執行到全身。再配合頭道湯艾條灸療,疏通經絡,行氣活血,徹底清除體內淤積毒素,清除致癌源,調理臟腑,驅寒排溼!

頭道湯蜂毒中含有的酶類更是超過55種,能快速分解脂肪,並打通迴圈通道,令分解物快速代謝出體外,有效健康**塑形,想瘦哪就瘦哪,排毒塑形隨心瘦,開心瘦!

頭道湯幫助顧客解決了背厚、腹部肥胖、腿粗等區域性肥胖問題!

不同部位的肥胖反映的是不同的身體及經絡問題,對照自己是哪一種,然後進行針對性的調理。頭道湯蜂毒排除寒溼淤堵,消除肥胖問題後,還要配合引火歸元做身體的調理,疏通全身經絡,調養臟腑,從內而外達到真正健康。

為什麼有人上身胖,有人下身胖

5樓:呆呆呆呆呆獸

平時飲食以及運動習慣造成的。

一、上身**攻略

特徵:脂肪主要分佈於肚腩、腿及臀部,屬於上身比較瘦弱、下半身相對較胖的梨型身材

成因:主要由遺傳決定危害:此類脂肪較難消除,但卻不會導致疾病

對策:做拉伸四肢運動。

運動選擇:腿粗的很大一部分原因在於遺傳,基本上沒有什麼很有效的辦法。除了跑步減脂之外,就只能練器械來讓腿部肌肉繃緊,經常拉韌帶能幫助拉長腿部肌肉的線條,這樣會看上去細一點。

適合的運動有形體芭蕾、瑜珈、有氧舞蹈等,通過身體的拉伸來達到視覺上的延伸感。

推薦運動

蹬自行車每天騎20分鐘以上自行車,或平躺著讓雙腿做蹬自行車的運動,逆時針、順時針方向各50下。

飲食方針:補充足夠的優質蛋白

如蝦、魚類、瘦肉等。如果在下身肥胖的同時伴隨著肌肉鬆軟、水腫、手腳冰冷等現象,則建議在健身的同時要多泡澡或泡腳,每週至少三次,以促進血液迴圈並強化新陳代謝。

運動後要多喝溫熱的飲料或茶水

一般來說喝200毫升左右就可以了。洗完澡後,可以再多喝一點。絕不能喝冰冷的飲料,否則**的成功機率會降低。

另外,不要吃白糖,可用紅糖、蜂蜜代替。泡麵、味精以及各種方便食品都不要多吃。

6樓:匿名使用者

飲食是佔很少的因素,不過像肚子 ,腰,胳膊和大腿的脂肪是由人體的攝食和吸收分解後積累成的,不過大部分在於運動,分不同的運動專案鍛鍊不同的部位,結果不同,所以會造成」為什麼有的人上身很胖,肚子 ,腰,胳膊上肉很多,可是腿卻超細.有的人上身纖細,基本上都是骨頭,可是腿卻粗壯的很.」

7樓:y放過自己

這個主要是體質原因,也就是基因問題,也有可能是先天或者後天疾病所致,或者後天物理傷害所致

8樓:丟滴丟滴

天生和後天原因並存!

主要是先天原因較多

9樓:娃娃

這個人可能有糖尿病,如果是這樣,那麼他的飲食和生活習慣都有問題!

10樓:呆萌的紅領巾

這個遺傳基因導致的,謝謝。top

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