每天兩個蘋果,火龍果,兩個香蕉,這樣吃會越吃越胖嗎

2021-03-04 04:34:58 字數 901 閱讀 3417

1樓:匿名使用者

不會胖,因為本身水果也是食物吃到肚子裡一樣能飽的,水果裡的脂肪含量低即能吃飽還不長肉,所以才不會發胖。

上午九點之前吃了一個蘋果一個橘子半個火龍果和一根香蕉會胖嗎?

2樓:健康快樂一

我來回答這個問題,

你說上午9點之前吃的一個蘋果,一個橘子,半個回火龍果和一根香蕉會胖答嗎?

這是不會胖的,因為水果本身就是助消化的,本身水果還有豐富的維生素c,它並不是大魚,也不是大肉,它沒有高蛋白,也沒有高脂肪,所以你只管放心的吃就好了。

如果我的回答如果能夠幫助到你的話,請你給予採納,謝謝。

3樓:匿名使用者

上午吃的不會,早中吃完飯由於運動都會消化完的,不想發胖晚上少吃一點,尤其晚上少油少鹽 最主要不想胖多做運動祝您健康每一天!

4樓:匿名使用者

吃完早餐,又吃這些水果,真是不少,如果正常吃飯,又增加這些水果,肯定會長肉,水果裡含有大量的糖,也需要控制。

5樓:匿名使用者

怕胖就少吃點兒,我兩天的水果量被你一早上就吃完了。

6樓:匿名使用者

水果能觸動腸道蠕動消化變快,還有**作用不會變胖

7樓:沒有鬧鐘睡不醒

可能會,那就立馬去運動一下,多走一些路,少坐,應該不用擔心熱量太多會胖了。

8樓:咔嘰不咔嘰

只吃水果不容易胖,主食吃的多才容易胖

9樓:fk9400f攀

不會的,水果對身體是有益的

10樓:匿名使用者

不會胖,而且還會起到**效果

一天吃兩個火龍果怎樣,每天吃兩個火龍果對身體好嗎

您好!吃火龍果對身體有好處,正常人建議不要超過兩個。火龍果吃多了會有可能拉肚子的,適量的吃比較好,火龍果屬涼性,有臉色蒼白 四肢乏力 經常腹瀉等症狀的寒性體質者不宜多吃 女性月經期間不宜食用火龍果。1.火龍果有預防便祕 促進眼睛保健 增加骨質密度 可降血糖 降血脂 降血壓,幫助細胞膜形成 預防貧血 ...

每天吃兩個蘋果兩個香蕉倆橘子加上正餐會胖麼

不多,少吃高熱量水果就沒那麼容易發胖 吃了這麼多水果應該會有更多飽腹感,如何還能多吃主食呢 把這些水果榨成汁,吃飯前喝掉。不會發胖。早晨吃兩個蘋果和一個橘子一個香蕉的熱量是多少 蘋果 熱量 52大卡 100g 1個蘋果 可食 部分160.0克 含有熱量83大卡,需要散步57.2分鐘消耗完。橘子 熱量...

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