1樓：手機使用者
現代人的健康
bai內容包括：軀體健康du
、心理健康、心zhi靈健康、dao社會健康、智力健康、專道德健康、環境健康等．
屬健康的生活方式有：作息有規律、保證均衡營養、一日三餐按時就餐、異性同學間應建立真誠友誼、積極參加文娛活動和體育運動、不吸菸、不酗酒、拒絕毒品等．青少年思想發育不成熟，生活經驗少，有了心理矛盾，及時向老師、家長請教，不能悶在心理，否則會影響身體健康．
故選：d
下列哪項不是健康的生活方式（ ）a．按時作息，堅持體育鍛煉b．不吸菸、不飲酒，營養配餐好c．青少年
2樓：丁丁
健康的生活方式不僅有利於預防各種疾病，而且有利於提高人們的健康水平，提高生活質量．值得注意的是，儘管大多數慢性疾病是在成年期發生的，但許多與之有關的不良生活方式卻是在兒童和青少年時期形成的．選擇健康的生活方式，要從我做起，從現在做起：吃營養配餐；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸菸、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動．健康的生活還需保持愉快的心情，積極向上的心態，同時還應學會與人相處，維持良好的人際關係．心情愉快是兒童青少年心理健康的核心．因此，選項c不是健康的生活方式．
故選：c．
以下哪項是屬於不健康的生活方式（ ）①按時作息②堅持體育鍛煉③吸菸、飲酒④積極參加集體活動⑤拒絕
3樓：手機使用者
健康bai的生活方式不僅有利於預防各種du疾zhi病，而且有利於提高dao人們的健康水平內，提高生活質量．值得注意的是容，儘管大多數慢性疾病是在成年期發生的，但許多與之有關的不良生活方式卻是在兒童和青少年時期形成的．選擇健康的生活方式，要從我做起，從現在做起：吃營養配餐；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸菸、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動．而③吸菸、飲酒⑥經常不吃早餐屬於不健康的生活方式．
故選：c．
下列屬於健康生活方式的是（ ）①按時作息，堅持體育鍛煉 ②積極參加集體活動並拒絕毒品③因煩惱事而
4樓：百度使用者
現代人的健康內容包括：軀體健
康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等．健康的生活方式有：作息有規律、保證均衡營養、一日三餐按時就餐、異性同學間應建立真誠友誼、積極參加文娛活動和體育運動、不吸菸、不酗酒、拒絕毒品等．青少年思想發育不成熟，生活經驗少，有了心理矛盾，及時向老師、家長請教，不能悶在心理，否則會影響身體健康．①按時作息，堅持體育鍛煉；②積極參加集體活動並拒絕毒品；⑤不挑食、不偏食，合理營養；屬於健康生活方式．③因煩惱事而抽菸、酗酒；④學習廢寢忘食，通宵達旦；屬於不健康的生活方式．
故選：c．
下列不屬於健康的生活方式（ ） a．堅持體育鍛煉 b．不吸菸，不喝酒 c．不按時作息 d．拒絕毒
5樓：匿名使用者
健康的生活方式不僅有利於預防各種疾病，而且有利於提高人們的健康水平，提高生活質量．值得注意的是，儘管大多數慢性疾病是在成年期發生的，但許多與之有關的不良生活方式卻是在兒童和青少年時期形成的．選擇健康的生活方式，要從我做起，從現在做起：吃營養配餐；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸菸、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動．
故選c．
下列不屬於健康的生活方式（ ）a．堅持體育鍛煉b．不吸菸，不喝酒c．不按時作息d．拒絕毒
6樓：手機使用者
健康的生活方式不僅有利於預防各種疾病，而且有利於提高人們的健康水平，提高生活質量．值得注意的是，儘管大多數慢性疾病是在成年期發生的，但許多與之有關的不良生活方式卻是在兒童和青少年時期形成的．選擇健康的生活方式，要從我做起，從現在做起：吃營養配餐；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸菸、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動．
故選c．
小學一年級入學要準備有哪些準備？
7樓：我是一個麻瓜啊
1、雙肩揹包：書包的選用應輕便、合適，以能裝上書為宜，不要太大、太重。不要帶拉桿書包。
學校課桌抽屜較小，書包太大裝不進去，有的小學生只好放在地上，既不方便也不衛生。此外，書包裡的兜不宜太多，書本用品放得太散，小學生往往因找不到東西而手忙腳亂。
2、文具盒：文具盒的功能不要太多，簡單為好，以免分散孩子上課的注意力。文具盒裡每天至少有五支削好的鉛筆、尺子、2塊橡皮。
3、鉛筆：普通木頭鉛筆，削一頭即可，不要兩頭都削。鉛筆末端貼上名籤。此習慣對孩子非常重要，請家長高度重視。因為有時一天課上下來就能撿到許多鉛筆，又無人認領，非常可惜。
4、橡皮：買繪圖用的較軟的一種，孩子能擦得乾淨，不要用玩具橡皮或特別大的橡皮，有條件的可以在橡皮上打個洞，繫上繩子，綁在鉛筆盒上，避免橡皮丟失。
5、轉筆刀：削筆最好用轉筆刀，不要用小刀，避免劃傷。家長要教會孩子正確使用轉筆刀，鉛筆應該在前一天晚上削好。
這樣上課寫作業孩子才會時間充足。轉筆刀不要帶到學校來，會增加書包重量，更容易分散學生課堂上的注意力。
8樓：yzwb我愛我家
1、準備一個文具盒，文具盒中正常準備三至五支削好的鉛筆（hb）、一塊擦子、一把直尺(禁止帶卷筆刀、類似玩具的學習用具)。數學課、美術課等有特殊學具要求會通知。
2、領回新的課本，請及時為孩子包好書皮，內外封面書寫上學校、班級、學科、姓名、學號等相關資訊。
3、為孩子準備一個記事本或作業本。
4、語文學科：a、一個生活識字本，鼓勵孩子生活識字，並協助孩子將自己認識的字剪下或書寫在識字本上。b、每日親子共讀一個故事（成語、寓言、繪本等），及時在記事本上做好記錄（書名、孩子的體會或感受）。
c、準備一套拼音卡片。d、開學後每個孩子帶兩本或以上拼音讀物或繪本，共建班級圖書角。
5、數學學科：a、每天向家長複述當天的學習內容。b、堅持每天完成一篇口算題卡，家長批改，老師定期檢查完成情況。
1、教育孩子遵守學校紀律
小學生活與幼兒園不同，很多時候是要受到紀律的約束。
2、培養孩子的時間觀念
家長要教育孩子嚴格遵守學校的作息時間制度，有計劃地安排學習，上學不早到，不要早上來的太早，或者七點不到就來了，當然也不要遲到，教育孩子下午放學後不要在回家路上逗留，回家先寫作業，做作業要專心，做完作業再玩，不能邊玩邊寫作業或邊吃邊寫作業。早睡早起，安排好早上的時間，不要拖拉，保證早飯的質量，做好上學前充分的準備，不要丟三落四！
培養孩子正確的站、坐、行的姿勢 孩子正在長身體的階段，如果平時不注意養成良好的姿態，長此以往會導致脊柱變形。堅持三個「遠」：眼睛距離書本一尺遠，筆尖距離手指一寸遠，胸前距離桌子一拳遠。
絕不躺著看書，不在光線較暗的地方看書，看書一段時間後提醒孩子眺望遠處，以作休息。如果現在視力已經出現問題，建議家長趕緊帶著孩子到正規醫院進行檢查，或許能夠在假性近視期間將孩子的視力調整過來。
1、交通安全。過馬路應左右看，行人靠右行走等。
2、食品安全。不買校園周邊的「三無」食品。白開水是最好的飲料，不喝結冰的飲料等。
3、用水、用電、用火安全。嚴禁學生觸控電器開關和損壞用電設施和器材，嚴禁學生到電杆下、電纜等處玩耍，以免發生漏電傷人事故。
4、校園安全。小刀等利器，不得帶入校園。課間休息不要追逐打鬧，爬高，樓道處,不要急跑，以防對方來撞倒，上學、放學講秩序，不擁擠。
入學前，家長應通過各種方式讓孩子明白，幼兒園結束要上小學，學校是一個好地方，有許多同學在一起學習，在老師的指導下可以學到好多知識和本領，通過家長繪聲繪色的形容，激勵孩子渴望早日到學校學習，也要使孩子明白學習生活是緊張而有規律的集體生活，應該按小學生守則和行為規範嚴格要求自己，做一個好學生。上課要動腦筋，大膽回答老師的提問，要與小朋友搞好團結，互相幫助，還要參加掃地等勞動。鼓勵孩子願意在班集體中表現自己！
回家後，經常與孩子溝通，發現孩子情緒有問題時，心平氣和地幫助孩子分析原因，一定要從正面引導孩子，培養孩子樂觀、積極向上的心態，如果您發現我們的工作有什麼疏漏或不足，可以通過**、書信或電子郵件的方式向老師直接反映，不要在孩子面前對老師進行貶低性的評價，孩子都有向師性，如果您貶低了老師在學生心目中的威信，孩子就不好教育，增加了教育的難度。
孩子在幼兒園以遊戲活動為主要的學習形式，到了小學，將被正規的學科課程代替，原來在遊戲中學習，在學習中游戲，變成了長達40分鐘的課堂教學和每天必須完成的家庭作業，家長可以有意識地培養孩子能靜心地坐下來，開始的時間可以是20分鐘，以後再逐漸延長，不可操之過急。同時，可以佈置一些小「作業」，如讓他看看圖畫書、畫些畫等等，做這些事時培養孩子一心一意、不講話、不時常站起來走動、認真做事的習慣。
9樓：匿名使用者
一、心理上的準備
1、家長抽出時間帶孩子到小學去看一看，讓孩子熟悉一下學校的校園環境。如果以後是孩子自己獨立上學，家長可以讓孩子熟悉去學校的路，幫助孩子記住一些比較明顯的標誌，再告訴孩子一些交通規則，切忌在路上邊走邊玩，如玩球、追逐等等。可以讓孩子單獨走幾次，家長暗地裡進行觀察，看看孩子是否真的掌握了獨立上學的能力。
2、孩子在幼兒園以遊戲活動為主要的學習形式，到了小學，將被正規的學科課程代替，原來在遊戲中學習，在學習中游戲，變成了長達40分鐘的課堂教學和每天必須完成的家庭作業，家長可以有意識地培養孩子能靜心地坐下來，開始的時間可以是20分鐘，以後再逐漸延長，不可操之過急。同時，可以佈置一些小「作業」，如讓他看看圖畫書、畫些畫等等，做這些事時培養孩子一心一意、不講話、不時常站起來走動、認真做事的習慣。
3、開學前幾天，父母可與孩子坐下來開個「家庭座談會」，認真地與孩子做一次交談。告訴孩子從上學起，就要努力學會自己的事自己做，告訴孩子養成以下的學習習慣：放學回家做完作業後再玩；按時、獨立思考完成作業；學會預習明天老師將要教的內容；做作業前先複習老師講課的內容；做作業時仔細讀題目；作業完成後認真檢查一遍；作業做錯後及時訂正等。
二、生活上的準備
1、固定孩子擺放物品的位置。給孩子準備一個小櫃子，有條件的家長可以準備一個小書櫥，教會孩子將故事書、課本、練習本等能分類擺放，家長可以在櫃子上方貼上一些動物小標示，營造出一個兒童小世界的氛圍，吸引孩子喜愛和珍惜自己的「小天地」。
2、培養孩子自己收拾東西的習慣。教會孩子每天按著課程表自己整理書包、收拾文具，以便能帶齊學習用品。孩子自己整理書包和文具盒，開始會手忙腳亂，丟三落四，家長要有耐心，從旁多加指點，可先給孩子做示範，手把手地教他，再讓他重複著做一做，孩子就不再依賴父母了。
3、開學後，教會孩子能每天按著課程表自己整理書包、收拾文具，以便孩子能帶齊學習用具，免得孩子上學時家長成為經常送學習用品的「鐘點工」。
4、教會孩子吃飯時的好習慣。上小學後，很多孩子自己仍然不會吃飯，一頓飯會磨蹭很長時間，吃得地上桌上灑了很多飯，影響孩子的午休時間。在這裡老師特別提出，希望家長在假期中慢慢並適當縮短孩子吃飯的時間，培養孩子自己吃飯的良好習慣。
千萬不要再給孩子餵飯！這樣會助長孩子許多的壞習慣而難以改正。
5、剛入學的孩子，一般注意力時間較短，穩定性也差。所以當孩子看書寫字時，家長要儘量避免在一旁大聲講話或看電視，最好是坐在孩子身邊和他一起看書，既可以起到督促作用，又營造了一種學習的氛圍。久而久之，對孩子注意力的養成便可以起到潛移默化的作用。
6、在家裡為孩子佈置一個學習的小天地。書桌、椅子的高度要適中，在桌子上擺上課程表、小檯燈、小鬧鐘、地球儀等，為孩子創設一個固定的學習場所和優美的學習環境
三、物質上的準備
1、與孩子共同準備學習用品。共同準備，一是讓孩子體驗即將作為學生這一快樂的過程，二是從現在開始讓孩子知道學習是自己的事，培養他們自己的事應該自己做的習慣。準備的學習用品是：
雙肩書包。書包的選用應輕便、合適，以能裝上書為宜，不要太大、太重。學校課桌抽屜較小，書包太大裝不進去，有的小學生只好放在地上，既不方便也不衛生。
此外，書包裡的兜不宜太多，書本用品放得太散，小學生往往因找不到東西而手忙腳亂。
文具盒，文具盒的功能不要太多，簡單為好，以免分散孩子上課的注意力。文具盒裡每天至少有5－6支削好的鉛筆(套好鉛筆套)、尺子、橡皮、刨筆刀。
鉛筆以hb為最好（鉛筆上有標誌），因為軟硬適中，鉛的顏色不是太黑。而ｈ的鉛筆寫出字來不清楚，ｂ的鉛筆鉛芯軟，寫出字來又太黑，一旦寫錯字，擦起來黑乎乎的。不允許用自動鉛筆，因為這種筆鉛芯細，易折斷，而小學生寫字握筆緊，手僵硬，不靈活，稍一使勁鉛就斷了。
同時在鉛筆上用不乾膠貼上自己孩子的姓名。此習慣對孩子非常重要，請家長高度重視.家長可以採取**短鉛筆換長鉛筆的方法.
因為有時一天課上下來就能撿到許多鉛筆，又無人認領，這樣可以讓孩子們養成節約的好習慣。
橡皮買繪圖用的較軟的一種，孩子能擦得乾淨。不要用修正液，因為修正液是用化學合成的，不僅有損身體健康，而且弄到桌子、手和衣服上擦不乾淨。
削筆刀最好用轉筆刀，不要用小刀，一年級新生用小刀削破手的事情經常發生。家長要教會孩子正確使用轉筆刀，鉛筆應該在前一天晚上削好。這樣上課寫作業孩子才會時間充足。
一般情況下，是不允許孩子課堂上削鉛筆的。
下列各種生活方式中，不屬於健康的生活方式的是A煩惱時用摔打枕頭的方式來發洩B積極參加集體
健康的生活方式不來僅有利源於預防各種疾病，而且有利於提高人們的健康水平，提高生活質量 值得注意的是，儘管大多數慢性疾病是在成年期發生的，但許多與之有關的不良生活方式卻是在兒童和青少年時期形成的 選擇健康的生活方式，要從我做起，從現在做起 吃營養配餐 堅持體育鍛煉 按時作息 不吸菸 不喝酒 拒絕毒品 ...
保持青春健康的健康生活方式是什么
朋友您好，很高興為您解答問題 青春期的身心健康包括為兩類 生理健康 心理健康。青少年心理健康是指青少年在德 智 體各方面得到良好發展，能在學習和社會活動過程中與人建立良好關係，能諒解他人，辨別是非，在遇到困擾時能克服困難。1 身體健康，智力正常。身體健康 智力正常是衡量心理健康最重要的標準之一，是正...
生活方式對健康的重要性，為什麼健康的生活方式對每個人來說都很重要
生活方式是一個內容相當廣泛的概念，它包括人們的衣 食 住 行 勞動工作 休息娛樂 社會交往 待人接物等物質生活和精神生活的價值觀 道德觀 審美觀 以及與這些方式可以理解為就是在一定的歷史時期與社會條件下，各個民族 階級和社會群體的生活模式。生活方式是人的社會化了一項重要內容，決定了個體社會化的性質 ...