1樓：匿名使用者
可吃些水果緩解，如火龍果、香蕉等，如果得不到改善，可以考慮食療吃昌弘辣木籽調理，可幫助腸道促進蠕動，幫助排便，一般當天吃當天排便輕鬆。平時飲食不要吃油炸、容易上火的食物，多喝水，適當運動鍛鍊。
2樓：鍾
消化不良，腹脹，這個穴位按揉10分鐘，調理腸腑，止瀉通便
老年人腹脹，消化不良，便祕如何緩解
3樓：南寧東大醫院
醫生建議：，這種情況建議你用中藥調理一下。因為你的年齡比較大，不建議你用西藥**，同時建議你多喝白開水，不要吃辛辣生冷食物，要注意保暖。注意休息。不要飲酒，少吃油膩食物。
4樓：我愛玉淵潭公園
可以用香丹清，如果症狀沒有明顯的改善，還是去醫院看醫生吧。
便祕胃脹不消化怎麼辦
5樓：小熙猶如花美
(1)建議在平時適當地增加運動鍛鍊，以此來幫助腸胃蠕動加快，對於腸胃不消化便祕能夠起到極好的改善。千萬不要以工作忙沒時間運動為藉口，這樣不僅不利於身體的健康，同時也不利於便祕問題的緩解。
(2)在飲食上做到清淡為主，不吃或者少吃油炸的食品，多吃蔬菜和水果，以幫助增加粗纖維食物的攝入，這樣也是能夠促進腸胃蠕動加快，對於腸胃不消化導致的便祕問題效果是非常顯著的。
(3)對腹部進行按摩調理：按摩也能夠**腸胃不消化便祕，有效的按摩能夠刺激腸胃的蠕動，幫助消除肚子脹氣便祕的問題，可以專門針對支溝穴以及大腸俞穴兩大穴位，只要針對性進行按摩相信是可以達到顯著的效果的。
6樓：法璠駒萍韻
建議消化不好的人，在晚上儘量不要吃香蕉。尤其睡前要少吃東西。因為香蕉難消化，更何況在晚上。
再加上又吃了其它的東西，所以胃肯定會受不了，感覺漲得不舒服。有時間，可以上網搜一搜有關食品禁忌的內容。
如果肋部疼，可能跟吃東西沒什麼關係。注意腳、腿不要受涼。有時候，肋部疼可能是因為這一段你身體比較弱，或者是要感冒。
總之做點參考吧，希望對你有用。注意身體哦！
7樓：戎馳夏迎天
飲食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水，重要的是要調理腸道功能，可食用三孩低聚果糖來調理腸道功能，能夠增強腸動力和腸蠕動的協調性，促進腸壁的收縮運動，調節腸道微生態，糾正腸功能紊亂，有改善便祕和養護腸道的作用。可使腸道中的雙歧桿菌快速增殖、抑制有害菌繁殖，減少毒素的產生，並促進腸道蠕動排出體內有害物質，有助於淨化血液、提高免疫力。
8樓：貫梓夫昂雄
你可以用麻仁潤腸丸！
9樓：修蒙帥沛山
山楂，麥牙，陳皮，神曲泡水喝
10樓：弘懌嚴寒梅
你脾胃功能不好，不能很好的消化，所以胃脹，你應該少吃涼的，水果不要吃西瓜，還有油炸的食物。
最好調節一下你的脾胃，因為脾胃是後天之本
胃脹消化不良常打嗝還便祕怎麼辦？如何調理便祕呢？什麼原因引起的便...
11樓：匿名使用者
主要原因是飲食習慣和腸胃蠕動能力差造成的，要改善飲食如果習慣不能養成的話可能還會經常性的。
基本上早上吃下午排。
如果是便祕而變的**不好，時間長也會改善一些的。
12樓：w11計愣
便祕快的解決方法不建議，一般都是先慢慢的調整生活飲食。
便祕包括吃含纖維的食品、水果等，
吃上幾天就通順多了
還有痘痘或者斑點之類的，吃的時間長也會消失，膚色會變好。
13樓：星星之火苗苗
要用空卜哦，我也是這個情況，吃過飯過經常打嗝，這是屬於腸道有毒素的原因，還有腸道路里的垃圾過多，當過多的垃圾沒有排出的時候，就會打嗝，空卜有助於排出腸道中的垃圾，解決宿便和胃脹氣問題。
14樓：匿名使用者
可以去問一下重231慶54奧54林3肛23腸26醫26院便祕科專家
15樓：勤全廖盼易
1．發病機理與** 引起胃脹的原因有多方面的，如精神壓力、消化不良等專，主屬要是胃動力不足。
2．臨床症狀與危害 一般是飯後飽脹，噯氣，坐臥不安，茶飯不思； 胃脹的反覆性和長期性可以導致胃炎，消化道潰瘍，甚至可以發展為胃癌。
3．常用藥的危害 醫藥**主要加強胃動力，但是長期服用會造**體的依賴性； 由於藥物是化學合成，對人體存在著***。
4．日常生活以及飲食的注意事項 避免攝食刺激性和對身體敏感的食物；飲食規律，細嚼慢嚥，戒菸少酒；情緒穩定，放鬆精神，適量運動，勞逸結合。
5．營養產品調理建議
■維生素c：具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力；促進膠原蛋白的合成，增強胃動力。■維生素b族：促進消化，加速人體的新陳代謝；穩定情緒，減輕精神壓力，改善睡眠。
■複合維生素片：補充人體所需的維生素和礦物質，促進消化，加速人體的新陳代謝；加速修復受損的組織；穩定情緒，減輕精神壓力。
常規的**方法,只能緩解症狀,治標不治本,易反覆,建議芝元堂古方茶療-楂脾茶來調理。楂脾茶傳承古老茶療養生之精髓，適用於胃脹人群飲用
消化不良是什麼原因引起的，長期消化不良是什麼原因導致的？
消化不良在日常的生活當中經常遇到，是一種家庭常有的消化系統疾病。日常生活中不注意飲食，就很容易出現消化不良的症狀，使得人們的生活沒有了執行的軌道，給人們的生活帶來很多的不便。1 不良習慣導致精神緊張或神經衰弱不良。2 飲食習慣如暴飲暴食 偏食等 吃了難以消化的食物如糯米飯 生雞蛋。3 胃炎刺激性食物...
寶寶便祕是由於消化不良引起的嗎，八個月的寶寶消化不良會造成便祕嗎
寶寶出現了便祕主要是由於消化功能紊亂造成的，我們首先要做的就是儘量讓寶寶把大便排出來。為了完成這個任務，第一點，要讓寶寶多攝入蔬菜和水果，因為蔬菜跟水果當中含有大量的纖維素物質，比如說像綠葉菜 火龍果 獼猴桃 這些多籽的食物，這些纖維素可以增加大便的體積，促進腸道的蠕動，有利於糞便的排出。同時纖維素...
胃脹消化不良常打嗝還便祕怎麼辦 吃什麼好呢？該如何治療呢
可用枳實導滯丸 木香檳榔丸或者枳實消痞丸，任選其一。1 多吃鹼性食物，喝蘇打水 2 吃舒肝片 otc 藥房有買 3 調劑精神，舒緩壓力。肚痛健胃整腸丸如何！消化不良，水土不服的都行的，胃脹消化不良常打嗝還便祕怎麼辦？如何調理便祕呢？什麼原因引起的便.主要原因是飲食習慣和腸胃蠕動能力差造成的，要改善飲...