1樓：手機使用者
近些年來，年輕人白髮增多的現象不在少數。有人發現，現代生活中的青年人普遍比他們的上輩人早生華髮。不少青年剛過而立之年頭上已見絲絲白髮，甚至20來歲頭上就已黑白分明。
無疑少年白髮給經以未老先衰之感，亦會使人產生自卑感和煩惱。 年輕人何以早生白髮？專家們指出：
現代人工作和生活節奏加快，精神壓力增大，由此所引起的機體內分泌紊亂，以及營養素攝入不均衡，某些疾病隱患等，是導致「少白頭」增多的主要原因。國 內有人調查發現在平均年齡為32歲的49名科技企業員工中，早生白髮者竟有37名，佔員工的75.5%。
白髮除與遺傳、種族有關外，尚見於某些自身免疫性疾病，諸如惡性貧血、甲狀腺炎症、心血管疾患，以及體內微量缺乏等等。從事腦力勞動的青年知識分子，往往工作很忙，無暇顧及體育鍛煉，經常「開夜車」，加之飲食過於精細，營養素的攝入不平衡，因而易於過早出現「少白頭」。 白髮的發生與頭髮中的黑色素減少密切相關。
我們知道，人的頭髮是由毛根、毛幹、毛乳頭等組成的，露在外的一段叫毛幹，埋在頭皮內的部分叫毛根，毛根頂部的部分膨大如球，其頂部的凹陷部分叫毛乳頭。毛乳頭能製造很多黑色素，正是由於這些黑色素的作用，使人的頭髮呈現黑色。如果毛乳頭在形成黑色素的過程中，某一生理環節發生了障礙，就會影響黑色素的生成。
黑色頭髮的色素中含有銅、鈷、鐵等微量元素，青少年體內如果缺乏這些物質，頭髮就可能變白。一些生理病理原因，可干擾或破壞毛乳頭製造黑色素的功能，乃產生白髮。而劣性心理因素可的反饋性地干擾或影響內分泌功能，內分泌水平的失衡又會殃及毛乳頭生成黑色素的能力，對「少白頭」的發生發展起著推波助瀾的作用。
年輕人對早生的白髮喜歡用化學染髮劑、洗髮水把頭髮染黑。要知道，經常用化學染料染髮，會帶來一定的毒***，有礙健康。 正確的防治方法是：
1、在現代社會環境中，青年人應該學會心理保健和調節方法，既要會工作會學習，也要會調節會 娛樂，勞逸結合，力求保持心情舒暢，避免精神危機，心理上的相對平衡對於防止早生白髮至關重要。 2、堅持體育鍛煉，增強體質。 3、講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物 肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。
4、在醫生指導下酌情使用維生素、葉酸，中藥何首烏、枸杞子、桑椹子等藥物，有助於防止或延緩白髮的生成和發展。
為什麼說「看一個人的氣血要看那個人的頭髮」？謝謝了，大神幫忙啊
2樓：路過打醬油
其實也不一定這個說法，看一個人的氣血是有很多方面，但是看頭髮也是屬於其中一個範疇，至於原因是按照中醫的角度去講了，「腎為先天之本，腎主骨生髓，意思是腎臟主要管理骨，骨髓再造血」，但是一個人的頭髮也同樣表現了腎臟的功能，頭髮的潤養**於血，故發有「血餘」之稱。發的營養雖**於血，其生機則根於腎氣，因此，發為腎之外候。發的生長與脫落、潤澤與枯槁，均與腎的精氣盛衰有關。
體內腎氣的外部表現可從毛髮上顯露出來，青壯年腎氣充盛的人，頭髮茂密光澤，年老體弱，腎氣虛弱的人，往往毛髮容易枯搞脫落。 當腎氣虛弱也會影響骨髓造血，頭髮就會表現枯黃、開叉等等，這會中醫的說法，西醫認為是缺乏維生素、礦物質等等。 下面的我去複製別人關於氣血不足的其他檢測方法：
（僅供參考、不一一詳細解釋） 1、看眼睛： 看眼睛實際上是看眼白的顏色，俗話說「人老珠黃」，其實指的就是眼白的顏色變得混濁、發黃，有血絲，這就表明你氣血不足了。眼睛隨時都能睜得大大的，說明氣血充足;反之，眼袋很大、眼睛乾澀、眼皮沉重，都代表氣血不足。
2、看**： **白裡透著粉紅，有光澤、彈性、無皺紋、無斑代表氣血充足。反之，**粗糙，沒光澤，發暗、發黃、發白、發青、發紅、長斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。
3、看頭髮： 頭髮烏黑、濃密、柔順代表氣血充足，頭髮乾枯、掉髮、頭髮發黃、發白、開叉都是氣血不足。 4、看耳朵：
現在，人的身體素質越來越差。不信你去仔細看看，現在人的耳朵小，看上去越來越僵硬、而且形狀上看上去已有些變形。就是孩子和年青人都很少能看到圓潤、肥大、飽滿的大耳朵了。
而這些大耳朵在老人那裡卻很多見，這說明以前人的身體素質明顯強於現代人。 小孩子看耳朵看形態，大人除了形態就主要看後天的情況了，主要看色澤、有無斑點、有無疼痛。如果呈淡淡的粉紅色、有光澤、無斑點、無皺紋、飽滿則代表氣血充足。
而暗淡、無光澤代表氣血已經下降。如果耳朵萎縮、枯燥、有斑點、皺紋多，它代表了人的腎臟功能開始衰竭，你要注意了。 5、摸手的溫度：
如果手一年四季都是溫暖的，代表人氣血充足，如果手心偏熱或者出汗或者手冰冷，都是氣血不足。 6、看手指的指腹： 無論孩子還是**，如果手指指腹扁平、薄弱或指尖細細的，都代表氣血不足，而手指指腹飽滿，肉多有彈性，則說明氣血充足。
7、看青筋： 如果在**的食指上看到青筋，說明小時候消化功能不好，而且這種狀態已一直延續到了成年後。這類人體質弱，氣血兩虧。
如果在小指上看到青筋，說明腎氣不足。 如果掌心下方接近腕橫紋的地方紋路多、深，就代表小時候營養差，體質弱，氣血不足。成年後，這類女性易患**疾病，男性則易患前列腺肥大、痛風等症。
8、看指甲上的半月形： 正常情況下，半月形應該是除了小指都有。 大拇指上，半月形應占指甲面積的1/4~1/5，其它食指、中指、無名指應不超過1/5。
如果手指上沒有半月形或只有大拇指上有半月形的說明人體內寒氣重、迴圈功能差、氣血不足，以致血液到不了手指的末梢，如果半月形過多、過大，則易患甲亢、高血壓等病。 9、看手指甲上的縱紋： 只在**手上出現，小孩不會有的。
當**手指甲上出現縱紋時，一定要提高警惕，這說明身體氣血兩虧、出現了透支，是肌體衰老的象徵。 10、看牙齦： 小孩子不明顯，主要是**。
牙齦萎縮代表氣血不足，只要發現牙齒的縫隙變大了，食物越來越容易塞在牙縫裡，就要注意了，身體已在走下坡路，衰老正在加快。 11、看睡眠： **如果像孩子一樣入睡快、睡眠沉，呼吸均勻，一覺睡到自然醒，表示氣血很足;而入睡困難，易驚易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼嚕的人都是血虧。
12、看運動： 運動時如果出現胸悶、氣短、疲勞難以恢復的狀況，氣血就不足，而那些運動後精力充沛、渾身輕鬆的人就很好。
記得采納啊
3樓：胡永章11歲
頭髮是「血之餘、腎之華」，與脾胃、肝、腎都有密切的關係
腎好的話那頭髮自然是黑的，反之則出現白頭髮（或發黃）和脫髮現象
另外氣血**在於脾胃，脾胃好，五臟自然健康，氣血也就充足，頭髮也烏黑了w求採納
4樓：並按
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。 若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。 缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。
5樓：匿名使用者
氣血通暢頭髮烏黑,反之則稀少暗淡蒼白
脫頭髮的原因主要就是氣血不足引起的可以從飲食方面補一下：
1、何首烏煲雞蛋
何首烏60克，雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟後，去殼取蛋再煮約5分鐘，吃蛋飲湯。
2、羊骨粥
羊脛骨1-2根，搗碎，加紅棗、桂圓各10枚，糯米100-150克，加水適量，煮粥食用。可從當年冬至吃到來年立春。
3、美髮養血果脯
幹品龍眼肉50克，小紅棗30克，桑椹子30克，枸杞子30克，蜂蜜適量。加水適量，用小火煎煮30分鐘，放入蜂蜜，煮至汁液粘稠即可。每天吃大約10克。
此方有養血生髮之作用，對面色蒼白、陰血虧損者尤為適合。
食療是一個緩慢地方法，但一定要堅持，除此之外還可選擇繕思緣絲木精華液在洗完頭髮之後第一兩滴按摩頭皮，補充發根營養，堅持使用可防止脫髮促進頭髮生長改善頭皮環境。
人的白頭髮究竟是不是由煩惱引起的?謝謝了，大神幫忙啊
6樓：凝帝系列
年輕的時候有白頭髮是和心情有直接關係的，當然周圍環境和飲食等也有關係，如果細心的話應該可以看到白髮一般都是集中一個點的，而不是滿頭都是，那麼集中的某個點是不是就是某個大腦的神經。還有古時候說愁白少年頭不是沒有道理的。另一個滿頭白髮的最有可能的就是遺傳了。
至於老了為什麼有白髮，那是因為全身細胞衰老，頭皮、毛囊也不例外。
7樓：匿名使用者
有些是遺傳有些是煩惱
古巨基的頭髮為什麼會有尖，古巨基的頭髮為什麼會有一個尖
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