1樓：ruo_yu的老巢
記得清楚是好事，對於夢境分析很有幫助，弗洛伊德的夢境分析就是建立在比較詳細的夢境上。
我每天晚上都會做夢！早上醒來夢裡的情景還記得很清楚！是什麼原因啊？
2樓：丘子之之
每個人每天只要是睡著了都會做夢，這個是專家調查研究出來的，很多人做夢了就記不得就跟沒做過夢一樣，是因為大腦對夢裡面所發生的事進行清理，到了人醒了的時候，就會一點也不記得夢裡面的事，也發現不了曾經做過夢。一部分人能記得夢裡的事，是因為大腦在篩選的過程保留一些資訊，由於是深刻或是勾起大腦某處已經遺忘的記憶，它都會保留這些資訊。夢裡反映的更多的都是心理現象，例如你恐懼的物件，你總是糾結的事物，你擔心的事等等，你之所以感到累，是因為你心理負擔很重，試著從夢裡面找出自己的心理問題，或者常常放鬆心情，多多的找一些有趣的事來讓自己開心，快樂起來。
3樓：匿名使用者
不是的，日有所思，夜有所夢，你很清楚記得你夢中的一切是很正常的，平時多注意飲食還有休息、運動就好
4樓：匿名使用者
這樣不是挺好的嗎 做夢想不起來可難受啦 雖然累 但是還挺美好的
5樓：匿名使用者
小妹，壓力大吧，或許神經衰弱，對症下藥，主要是自己的心態，一定調整好，
6樓：匿名使用者
你可以去看看中醫.吃了藥.馬上就好
7樓：匿名使用者
處於發情期...難免的
為什麼我每天晚上都做夢？而且都做很長醒來也記得很清楚的夢？
8樓：疆哥
許多人都認為，一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛鍊大腦的思維能力。接受臨床實驗的人群中有一部分在即將進入夢眠狀態即被強行叫醒，結果他們即使在學習中勤奮努力也難以取得良好的成績。
夢對人腦的積極作用與計算機對資料的處理有相同之外，它使大腦皮層之間的聯絡進入一個更為良好的階段。 夢對保持人類的精神健康也起著非常積極的作用。許多患有慢性憂鬱症的病人就長期被混亂的夢或缺乏夢的異常睡眠所困擾。
當他們進行了通過電腦調節腦波的睡眠**後，病情有不同程度的好轉。那麼，為什麼有些人不能做夢或者說完全回憶不了夢境呢？這是受到無線電波的干擾導致的。
如果消除了這些干擾，4-6天后就可以重新享受做夢的驚險和樂趣。
做夢對人有許多好處，做夢可以鍛鍊腦的功能。做夢是人腦的一種工作程式，對大腦白天接受的資訊進行整理，大腦白天不能處理的資訊能在夢境中得到很好的處理，白天苦苦思素而無法解決的難題能在夜晚的夢境中迎刃而解。 根據腦電圖的測試也發現，人腦在做夢時的活動是相當強烈的，我們能夠從做夢時測到快速的、紊亂的腦電波，其強度有時會超過覺醒時的強度。
從這一點來看，做夢是鍛鍊人腦功能的一種自身需要。
經常聽到有人抱怨"作了一夜的夢，一宿沒休息好"，"晚上夢多，簡直沒有睡著"。那麼真的是做夢耽誤了休息嗎？做夢是大腦不曾休息或休息不好的表現嗎？
這種觀念是不對的，做夢並能回憶夢境並非睡眠不深的指標，也不能說做了夢就表示沒有睡好。實際上，做夢是一種生理現象，不管你有沒有夢的回憶，你每天晚上畢定要做4~5迴夢。因此說整夜做夢或沒有做夢都不現實，也談不上夢多夢少。
有研究表明，夢感與失眠的程度沒有必然的聯絡。也就是說，有無夢感和夢感的程度均不能作為失眠與否及失眠程度的客觀指徵。
那麼，為什麼會有前面的抱怨呢？有學者通過調查分析，認為與下列因素有關：
（1）睡眠知識及睡眠與夢感的關係所知甚少。
（2）與人的情緒狀態有關。
（3）對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強。反過來又加重對健康的擔心，對失眠的恐懼，以至形成惡性迴圈。
（4）在rem睡眠中和後期覺醒更可能回憶起夢的內容。
（5）個體功能狀態差異，不同的個體的夢感不同，甚至同一個體在不同時期，另外，部分人雖然沒有明顯的失眠，但是在夜裡做夢後白天就感到有氣無力，其實這是一種心理因素所致。做夢者總是把夢中的內容和自己心情不愉快的事情聯絡在一起，使思想負擔加重，情緒受到壓抑，從而出現種種不適現象。
做夢本身對人及睡眠都有一定的益處，除非你夜夜驚夢不得安眠，日間有明顯嗜睡，影響正常的工作和生活，則應找醫生看看，尋找原因並進行**。
9樓：山
基本上人人都做夢，做夢和工作、生活、勞累、壓力、情緒緊張、性格、身體健康狀況都有一定的關係。如果不影響您的健康沒什麼事，如有一些您可結合自己的情況，自己調整一下。臨睡前用熱水泡泡腳，喝一杯熱奶。
另外，您應該每天跑跑步、煉煉體格、學會放鬆自己，要有一個好心情，可能對您有一定的好處。
10樓：鍋盔夾肉
夢多，是敏感體質心理特徵者的常見症狀。
另外也說明心結較多，心緒紛亂，思路不夠開闊。
夢是指路的明燈，是潛意識對你的驚醒和昭示，為什麼要避免！
要避免的是夢中表達的負面心理，要認真對待這些困擾。
11樓：劉先生教書
據最新研究，夢的意義並沒有我們通常認為的那麼複雜，也沒有隱喻特殊的含義。
按照心理分立原理，人的意識分為四類，第一類是與環境中的人、事、物有關的意識；第二類是關於客觀事物本身意義的意識；第三類是與慾望、情緒等各類感受有關的意識；第四類是通過眼耳等感覺器官獲得的感覺。每一類意識都是各自獨立的，由功能相對獨立的腦結構各自完成，如大腦前額葉和丘腦背內側核是第一類意識的產生機構。
對於同樣的一個詞，如美麗、高雅，在不同的場合不同的人說，意義都會不一樣，可能是讚美，可能是敷衍，也可能是諷刺、挖苦，這就是詞的相對意義，是與環境的實際情況相關的，是第一類意識，是最為重要的一類意識。第二類意識僅是對事物本身意義的意識，並不與現實相關。人清醒時，四類意識並存，夢只包含了第
二、第三這兩類意識。凡是關於事物本身意義的情形都可能出現在夢中，也就可以出現許多脫離現實的離奇組合，甚至連自我也不清晰。當然，在夢中是不可能知道這些事物是否離奇，只有當我們清醒時，第一類意識機制工作時，才能知道自己做了一個離奇的夢。
離奇的夢和不離奇的夢，性質都是一樣的，只是內容不同。夢中會出現慾望、情緒等各種感受，這是第三類意識。如果做了恐怖的夢，會引起第三類意識機制的反應，如產生驚嚇。
第三類意識屬於個體生存需求的生物性意識，雖然是你的腦器官產生的，但並不能完全代表你，不能說夢中出現的需求就是你的本質所在。實質上，這些需求只可以代表你的一部分，在你的理性（第一類意識和第二類意識）層次也有關於這些需求的，而且更能代表你。非常有趣的是，很多的時候理性需求與感受類需求是矛盾的，他們並存在你的意識中，並相互鬥爭伴隨你的一生，他們之間的衝突可能使你無以適從，但一般不會導致心理障礙，這也是絕大多數人的日常心理狀態。
我們為什麼會做夢，夢的產生機制還不清楚，可能入睡後，一些器官（包括感覺器官）的活動會引發做夢。夢的內容與我們的期望、企圖、擔心等各種心理趨勢有關。經實驗證實，夢的內容傾向是可以人為改變的，如你想做飛翔的夢，只要你在入睡前默想，經過多次努力就能實現做飛翔的夢，但夢的內容並沒有特殊意義的隱含。
12樓：邯鄲明月
經常做夢是健康的表現。俗話說，日有所思，夜有所夢。所以，做夢是思想活躍的表現，不必在意。
要減少做夢最好的方法是增強體育鍛煉。如果你能夠堅持天天鍛鍊，那麼，就會熟睡。還有，睡前最好回憶一些生活中快樂的事情，這樣，美夢就會成真了。
13樓：盜版跡部景吾
你不用太擔心，做夢很正常。我在輕鬆的時候，晚上也做夢。但是，如果每天都很累的話就不會做夢了。也可以說是 日有所思，夜有所夢。不要太關注這件事就好了。
14樓：上帝棄
睡覺前看點激情的記的就應當清楚了
15樓：宋冰的平靜生活
大腦沒完全放鬆，是神經衰弱。我也有這種症狀。
16樓：焦作呂蒙
你腦子裡面缺根線！去醫院裝個吧！
晚上老是做一些很奇怪，很恐怖的夢，怎麼了呢？
17樓：章佳新筠
先介紹下，我是心理專家,研究夢境多年，簡單給你講講．首先，為什麼會做惡夢，一般是因為最近有緊張有壓力了，覺得自己力量很弱小，有些無能為力．所以潛意識就把這種恐懼體現在夢中，尤其睡覺前看了或想了恐怖的事，睡覺時最易做惡夢．那怎麼辦呢？有方法．人的潛意識可以通過事先的意念來控制．也就是你給一個意念，這個意念可以控制潛意識．舉個例子，你給個意念，自己每天1點以前是睡不著的，或者每天夜裡必起夜一次，那麼你看吧，這個意念進入潛意識後，會使你的身體得到相應的結果．很多人都有這樣的體會．那麼惡夢呢，既然是在夢中自己弱小，總被驚嚇，那麼給自己個意念，一旦夢中出現可怕的事物，我就用我強大的力量將它臭揍一頓，或者一揮手把它消滅，你這樣在睡前給自己一個好的意念，再睡覺就不會做恐怖的惡夢了．方法很簡單吧？祝你好夢!
補充：除了恐怖的惡夢，還有關於反抗壓迫的惡夢，做夢原因很簡單，因為你生活中遇到了壓力．你如果感覺壓力很大，大到很難克服，那你做夢就會被夢中的」敵人」壓倒．如果你感覺壓力很大，但還可以通過很大努力對付，那你做夢通常會與」敵人」搏鬥，勝負不分明．如果你壓力不大，那你做夢會與夢中」敵人」鬥爭，但往往會勝利．有時候不一定是搏鬥，也可能是被追，你是被追上抓住，還是老是快被追上但總是能逃脫，還是被追但能輕易逃脫，這也與壓力程度有關．再比如你夢到考試，你做題能不能做出來，做不出來心裡著急，那也是你遇到壓力了．所以這類夢就是由壓力搞出來的，壓力程度不同，夢中境遇不同，你要不想做這種夢，就減少生活中的壓力或者對生活壓力想開點兒，這是我給你的建議．還是，祝你好夢！再補充，強調一下，樓主一定不要睡前看鬼故事，一般睡前的恐懼很容易帶到夢中．如果睡前看了，那就像我說的，把自己想成鍾馗，看見鬼怪斬它下酒，你厲害了，們也就基本不恐怖了，你先恐懼，才會做恐怖的夢．
再次祝你好夢！
18樓：餘夏梨
如果你是害怕的話，我可以告訴你我的方法。因為我之前也愛做很恐怖的夢，後來用這個方法很少記得自己做過的夢。那就是告訴自己「生活已經很平淡了，做點兒恐怖的夢做一些平時遇不到的事，其實挺幸福的，夢裡面就像是另一個世界，真有趣啊」
19樓：匿名使用者
生活壓力與身體的問題，會導致這樣的問題發生，建議去放鬆一下。
20樓：匿名使用者
壓力過大，或者過度勞累
每天晚上都會做很多不同的夢 ，有恐怖的，也有一些很無厘頭的，有的記得很清楚
21樓：文嘉筆暢
孩兒~你要問啥？
我從小到大沒有哪天晚上不做夢的~而且都能記住啊~心理學家分析說每個人每天晚上都會做夢~只不過有的人記得住有的人記不住，能夠被記住的夢基本上都是臨醒時候做的，而夢的內容基本上都是人的潛意識的反應。有時候還跟你睡覺時候的姿勢~冷熱等等有關。恐怖的有可能僅僅是因為你看了恐怖片或者什麼的在你的夢裡才有所反應，所謂的夢會預示什麼都是沒有科學依據的話。
而且做夢不是壞事，除非你感覺整晚都在做夢，醒來也覺得沒有睡，才證明你的睡眠質量收到了影響，那麼推薦你吃點兒安神補腦液，對睡眠質量有較大改善，或者吃維生素b6加谷維素也可以。
希望對你有幫助。
為什麼最近總是做一些奇怪的夢，在夢裡自己找不自己的方向，我努力的想，才想明白，也看清自己的老公就在
可能是你的生活壓力太大了，不要給自己那麼大的壓力，你要是給自己那麼大的壓力的話，肯定做夢瞭然後的話呢，要多多注意休息吧 日有所思，夜有所想。睡眠不足，神經衰弱就容易做夢。希望你不要胡思亂想，加強身體鍛鍊，吃點營養補品，有充足的休息時間。你會慢慢好起來？壓力太大了放鬆一下吧 是不是累了壓力了？才那樣啊...
最近吃不好，睡不好，還老是做一些奇怪的夢，是有什麼事要發生嗎
吃不好，睡不好，經常做奇怪的夢，就是因為壓力太大，在短時間內承受很大的負擔，每天都不注意調整自己的心情，導致精神壓力過度緊張，晚上睡覺時還會出現質量下降 經常做噩夢等等。為了避免這些情況，大家要重視平時的作息調整，每天都要有充足睡眠，調整作息規律，對身體會有非常好的幫助。如果長期都缺乏睡眠，或者是壓...
為什麼會經常做一些很科幻的夢？求稍專業解答
是因為你比較有想象力，在白天的生活中經常的去想象，晚上睡覺後潛意識依然在進行想象，導致在淺睡眠中你會做很多科幻的夢。呵呵，不影響休息就好，難得夢的豐富多彩 對於這種夢的多次出現，可能跟小時候聽到的暗示有很大關係。其實夢的內容不回是十分重要，重要的是夢達到答的是什麼目的。我覺得這種夢最主要的目的是說你...