1樓：匿名使用者
一方面因為他們的氣候原因，地勢高，氣壓低，他們彎著膝蓋容易感覺身體好受些。另一方面，歷史原因，曾經長期受到壓迫（不是有個叫「百萬農奴大翻身」），習慣了低頭哈腰，所以就成體態那樣了！還有長期是小農經濟啊，經常種地勞動什麼的，也總是那種體態。
2樓：雪紫古
藏族舞最初是在節日或農閒時跳，所以主要是從勞動中來，種地、擠奶、背水、下種
藏族舞蹈體態的基本特徵
3樓：誓言
藏族舞蹈的分佈比較廣泛,體態動律複雜。尤其是膝關節的運動,它分別有連續不斷的、小而快的、有彈性的顫動和連綿柔韌的屈伸,然而伴隨著顫動或屈伸的步法,形成重心的轉移,帶動了鬆弛的上肢運動，使手臂動作附隨而動,不能有絲毫的主動。
而從體態上看，它上身動作像雄師、腰間動作較妖嬈、四肢關節很靈巧、全身姿態要柔軟、舉止如流水緩步。所以說,藏族民間舞蹈中,鬆胯、弓腰、曲背等是常見的基本體態，它和高原地區繁重的勞動生活、虔誠的宗教心理、宗教禮儀及習俗有著密切的關係。他們在跳舞時,這些動作會自然地體現在舞蹈中,給人以安詳和諧的美感；
動態形象中帶有明顯的宗教心理因素,具有一種勞動所形成的身體協調之美,有著不可磨滅的藝術創造性。例如，舞蹈《翻身農奴把歌唱》就將藏族民間舞蹈的體態動律和風格特徵展現的淋漓盡致,它把藏族文化很巧妙的融入到舞蹈裡,獨特的闡述了藏族人民熱愛生活的場景。舞蹈的演繹,描述了**人民在**領導下實行民主改革,徹底廢除黑暗落後的封建農奴制度、解放百萬農奴為題材的作品,以束縛、解放和釋放的三段情感結構,表達了**農奴內心的真摯情感。
這其中的體態動律風格很突出鮮明，鬆垮、弓腰、曲背的特徵展現了受壓迫的宗教心裡。首先,灑脫豪放、悠揚純美的體態,展現了農奴們被釋放後的喜悅心情;其次,連綿不斷、緩緩流暢的動律，表達了農奴們絕不放棄的思想內涵。
「無屈不成動，欲動必先屈」的特徵，在作品中體現出了飄逸而沉穩的感覺。在被受束縛的段落裡,舞蹈演員的體態動律表現在低矮、緩慢、沉重的形式中；而在解放和釋放的段落中,演員們豪放、灑脫、雄獅般的情緒將舞蹈推想高潮，展現了藏族舞蹈另一面氣宇軒昂的體態動律。
通過具體的比較和研究,從這兩種不同的民族舞蹈中,我們得到了不少關於體態動律的啟示，也挖掘出了很多的思想理念。更進一步說明了蒙古族舞蹈和藏族舞蹈各自的獨特之處。
藏族舞蹈是藏族民族舞蹈的總括名稱。藏族舞蹈文化源遠流長並與漢族舞蹈文化相互交流，也與周邊民族和國家的舞蹈文化相互影響，形成了獨具特色的中國**高原地區的藏族文化。較常見的藏族舞蹈有弦子、鍋莊、踢踏等。
藏族的民間舞蹈種類繁多而各具特色。
自娛性的圓圈舞除《果諧》和《果卓》外，《堆偕》、《諧》與《卓》更是人們極為喜愛和著名的概況
藏族是中國56個民族中，人口較多、分佈地域廣闊的民族之一。屬於漢藏語系藏緬語族藏語支的藏族，發源於**境內雅魯藏布江流域的中游地區，集中分佈在我國**自治區和青海、甘肅、四川和雲南 4省內各地區。具有悠久的民族歷史和豐富的文化。
因藏族生活地域的差異、各自與周邊其他民族的交往，而在相同類別的文化現象與藝術品種、節日和祭祀活動中，形成了諸多形式不
一、風格各異的禮儀和歌舞。
在藏族的民間節日中，希冀豐收與歡度「望果節」是辛勞了大半年後人們的最大期盼和喜悅。在藏語中「望果節」的「望」字，意為「田地」，「果」為「轉圓圈」，「望果節」的整個意思便是：圍繞豐收的田野歌舞。
文字記載
「 望果節」的由來和酬神儀式的舞蹈，在《笨教歷演算法》中有一定的記載。傳說在公元五世紀末，藏王佈德貢堅向笨教教主請教保佑作物豐收的辦法時，教主指出：讓耕作的農民在即將收穫的田地周圍繞行並舞蹈娛神，上天將會賜予豐收。
從此，每年收穫之前，笨教僧侶充當祭祀隊伍的先導，高舉幡旗、手拿纏繞哈達的木棒「達達」與羊右腿，率領著各個村落手持青稞麥穗的農民和盛裝婦女，排成長長的隊伍，圍繞農田地界進行「收斂地氣、祈求豐收」的法式活動。
在這浩蕩的大遊行過程中，人們不停地高呼讚美神靈和祈求豐收的口號，直至回到村中，把麥穗和小旗插在穀倉或神龕上為止。
活動儀式
望堆舉行「望果節」時，為籌備活動，人們較平日更早地開始忙碌。婦女們點燃場院的爐灶，開始了煮茶、搗奶……；男人們忙著支撐帳篷、佈置鋪滿獸皮的『觀禮』座席、在場院南邊已壘起的高臺上插柳枝和青稞麥等。
近中午時分，「望果節」的慶典會場終於佈置就緒。在主人熱情的招呼下，受邀的外鄉賓客依次就座於嘉賓席，並接受主人獻上的青稞酒，按習俗用中指蘸酒揮彈三次，以表示對天地諸神的敬重。
「望果節」的慶典儀式，在鄉長簡短的講話後開始。鄉里的代表一一走到高臺前，虔誠而認真地把帶來的茶、酒、食品供奉在高臺上的柳枝和青稞前，以此表達百姓對神靈賜予豐收的祈求與感激之情。放供品於沒有神像的柳枝和青稞前，其因是藏族自古有著原始多神崇拜的傳統，他們崇敬高大的樹木，認為大樹有連線天地、溝通神人的功能，因此許多崇拜儀式都在大樹前的空地上進行，以達到祀神和娛神的目的。
但自古有「高原糧倉」美稱的後藏，要想在這裡找到一片林子是十分困難的，因此農區的「望果節」活動一般都在村邊的場院舉行。為了與神靈溝通，人們只好在場院邊臨時搭建個高臺，臺上用插放披掛彩色布條的柳枝來象徵 祥雲圍繞的參天大樹。
禮儀結束之後便是用於「娛神」舞蹈的動。伴隨著激烈的鼓聲，一位頭戴畫有星辰藍色藏戲面具、身著五彩藏袍的老者首先登場亮相。他肩上斜挎銅鈴和寶劍、手持纏白色哈達被稱為「達達」的神杖，踩踏著鼓樂節奏向場院中心舞來。
這位崇高的神靈代言人站定位置後就開始揮動神杖，承擔起指揮娛神舞蹈的職責。在老者的一個手勢之下，四周早已待命即舞的八名鼓手，便大步流星地向著場地中心疾鼓而來。這些百裡挑一的剽悍男子，棗紅色臉堂配上盤在頭頂夾雜著殷紅絲線的油黑髮辮，更透著神采奕奕的陽剛之氣。
他們身披五彩短披肩、腳蹬紅黑間色高腰藏靴、腰旁橫挎直徑約六十釐米繪有五彩花紋的大鼓、雙手各持馬蹄槌，在邊擊鼓邊雙腳不停地跳躍下，進行著快速而靈巧的隊形變化。
他們忽而組成圓圈旋轉飛舞，忽而排成兩隊穿梭馳騁，以隊形的變化達到渲染氣氛、表現舞蹈力度的目的。然後通過舞者所採用的各種姿態，來體現每個舞段的主題。
主要特點
內容豐富、題材廣泛
在白麵藏戲的基礎上發展起來的「藍面藏戲」，不但內容豐富、題材廣泛，而且繼承和保留了在古格王朝時已有的《布馬》等民間舞蹈形式。使民間的廣場舞蹈進入了程式化的藏族戲劇，同時還引用了藏民喜愛的 民間**，使藏戲流傳於藏族民間長盛不衰。
4樓：匿名使用者
藏族舞蹈體態基本特徵如下：
膝關節分別有連續不斷、小而快有彈性的顫動或者連綿柔韌的屈伸,並且顫動或屈伸的步法形成重心移動,帶動鬆弛的上肢運動,使手臂動作多系附隨而動,不能主動。
如:踢踏舞中的第一基本步和踢踏步、弦子舞中的平步、靠步和拖步。
拓展資料：
基本舞步
1、踢踏舞:身體動律重拍向下,雙膝始終要保持鬆馳狀態,隨步法每拍自然顫動二次。
(1)第一基本步(2)退踏步(3)抬
踢步(4)嘀嗒步(5)連三步(6)七下退踏步2、弦子舞基本舞:身體動律是重拍向上,膝關節的屈伸應有韌性。
(1)平步(2)靠步(3)單撩步(4)拖步臂基本動作
撩袖2、擺袖3、掏甩袖組合訓練踢踏組合2、弦子組合達標要求
通過藏族舞的學習,使學生初步瞭解和掌握藏族舞的風格動作特點、基本舞步、舞蹈造型、動律特點等。這將擴大學生的舞蹈眼界,豐富舞蹈知識,提高舞蹈表現能力和鑑賞能
5樓：匿名使用者
藏舞體態動律特點是膝關節分別有連續不斷、小而快有彈性的顫動或連綿柔韌的屈伸，而顫動或屈伸的步法形成重心移動，帶動了鬆弛的上肢運動，使手臂動作多系附隨而動，不能有絲毫的主動。如：踢踏舞中的第一基本步和踢踏步、弦子舞中的平步、靠步和拖步。
體態動律練習可結合基本舞步進行練習。
藏族舞的舞蹈特點、要領是什麼
6樓：暴走少女
顫」、「開」、「順」、「左」、「繞」是各種類不同藏舞的共同特點，或稱為藏族舞蹈的五大元素，從而構成了它區別於其他兄弟民族舞蹈的美學概念。
藏族舞蹈中除上述共有的主要特點外，在舞蹈的動律上還普遍存在著最基本的「三步一變」、「後撤前踏」、「倒腳輾轉」、「四步迴轉」的共同規律。在這種共同規律的基礎上產生出種種不同的變化，再加上手勢的運作、腰身的韻律、**的區別而構成不同的舞蹈風格。
藏舞中的技巧主要有輾轉、刨腿轉、踢腿轉、果諧轉、跨腿轉、跳跨轉、推磨轉、蹲轉、跪轉、掖轉、正反轉、扭腰正反轉、擰身反跨轉、點步翻身、踏步翻身、點轉、平轉、小蹦子、死人蹦子、躺身大蹦子、平轉虎跳以及跨腿跳、吸腿跳、蓋腿跳、撩腿跳、蹭步跨腿跳、兔子跳、貓跳等等。
擴充套件資料：
一、藏族舞簡介：
藏族舞蹈是藏族民族舞蹈的總括名稱。藏族舞蹈文化源遠流長並與漢族舞蹈文化相互交流，也與周邊民族和國家的舞蹈文化相互影響，形成了獨具特色的中國**高原地區的藏族文化。
較常見的藏族舞蹈有弦子、鍋莊、踢踏等。藏族的民間舞蹈種類繁多而各具特色。自娛性的圓圈舞除《果諧》和《果卓》外，《堆偕》、《諧》與《卓》更是人們極為喜愛和著名的舞蹈。
二、基本動作的要求及做法：
1、齊眉晃手
規格及要領：雙手下垂，動作時曲腕，屈肘，以腕帶動，兩手於胸前交替晃動。右手順時針劃圓，左手逆時針劃圓。
此動作有大、中、小之分。小於腹前和胸前；中晃的高度於齊眉；大於前上方。
2、晃蓋手
規格及要領：一手晃，另一手曲臂立腕，手心抹，經上弧線從旁及裡，形成上弧線的流動。單手的晃蓋亦常見多出現於腰旁，腹前。
3、髖前劃手
規格及要領：雙手下垂，左右手先後在髖前從內向外至旁劃圓。右手順時針，左手逆時針在平面上劃圓。髖前劃手和齊眉晃手屬規律性連線。
4、前後擺手
規格及要領：兩手下垂於身旁，向前後45°擺動，手腕主動。
5、橫向擺手
規格及要領：兩手下垂於身旁，多為單手的橫向擺動，手腕主動帶動小臂，大臂附隨。
6、平面擺手
規格及要領：兩手下垂於身旁，單手起至旁，從外至裡於胸前水平面擺動，手腕帶動，臂附隨。
藏族舞蹈的種類與特點,藏族舞蹈的特點
藏族舞蹈主要的種類 1 鍋莊 四川省阿壩藏族羌族自治州馬爾康縣的 四土鍋莊 處於領袖地位，馬爾康又被稱為鍋莊的故鄉，鍋莊藏語為 果卓 就是圓圈歌舞的意思 在2004年7月的首屆嘉絨鍋莊藝術節破基尼斯世界紀錄 世界上最長最壯觀的鍋莊隊伍。主要以柔和的 柔美的舞姿為主，道具主要以水袖為主，參與性 大眾性...
藏族舞蹈的風格特點是怎麼的呢藏族舞蹈的特點
膝關節分別有連續不斷 小而快有彈性的顫動或連綿柔韌的屈伸，而顫動或屈伸的步法形成重心移動，帶動了鬆弛的上肢運動，使手臂動作多系附隨而動，不能有絲毫的主動。拓展資料 藏族民間舞蹈中，鬆胯 弓腰 曲背等是常見的基本形象，它和高原地區繁重的勞動生活，虔誠的宗教心理 宗教禮儀及習俗有密切關係，這些動作主要來...
梧桐跳的藏族舞蹈美麗姑娘的歌詞,好聽的藏族歌曲,裡面歌詞有句美麗的姑娘卓瑪
美麗抄姑娘 彝人制造 我日夜思襲唸的姑娘啊 我的愛 我的愛 沒你陪伴的這個冬季 好孤獨 好冷啊 我在等待花開的季節 與你相見 與你相見 與你相見 與你相見 多少個不眠的夜晚 啊 寂寞的夜晚 啊 多少次從夢裡醒來 輕輕的呼喚著你 我在等待花開的季節 與你相見 與你相見 與你相見 與你相見 多少次從夢裡...