1樓：寬厚又順當的大熊貓
引言：現在的年輕陪納人大部分都是上班的久坐族，因此一直坐著就會導致人的身體出現各種不舒服的症狀，只能在日常生活中進行慢慢調整，調整的同時也需要改變久坐的問題，否則調節的效果將會比較低或者是沒有什麼作用就做，一般常見的有身體肥胖或者是腹部肥胖，腰、頸椎疲勞、便秘等這些問題都會讓人們感到很不適。接下來就跟大家聊聊，上班的久坐族一般身體都會出現什麼樣的不適？
久坐辦公的人們一般都需要長期盯著電腦螢幕，所以當姿勢不對時就會導致用眼過度，從而致使眼部疲勞，同時也會導致一些眼部疾病的出現。長期坐著辦公也很容易使頭部感到疼痛，由於長時間的盯著電腦螢幕、坐姿的不正確，沒有保持好身體與螢幕之間的距離等這些問題，都會使頭部感到不舒服。身體長期處於一種緊繃的狀態，沒有進行適當的運動兆亂空就會導致肩膀感到痠痛。
長期不正確的坐姿也會導致人的腰、頸椎都出現不適感。
長期久坐對眼部造成的傷害是比較大的，不利於人的身體健康，應適當地放鬆一下，眺望遠方。在出現頭疼的情況下，也可以做一些頭部按摩或者是做一些適當的活動來緩解一下症狀，也可以呼吸一下新鮮空氣。在生活中應該時刻注意這些小細節，更應該懂得珍惜自己的身體，當在工作中無法進行生產運動時，回到族瞎家可以通過運動的方式來緩解身上的痠痛，在休息的時候需要做一些適當運動來鍛鍊個人的體質，長期坐著會導致人體的免疫力低下，從而引發產生各種疾病。
當人們長期久坐辦公，就會導致血液不迴圈，長期如此會讓人的心臟機能衰竭，導致大腦供血不足，容易損傷腦神經。當身體出現不適的症狀時，一定要慢慢調整，在今後的生活中，如果這些問題得不到改善的話，有可能會導致病症加重，而產生巨大的影響。
2樓：巨集盛巨集盛
會出現頸椎疼痛的情況，也會出現腰痠的情況，還會出現腿疼的情況，禪族念也會出現一些頸椎病，還會出現關賀困節疾病，這些都穗此是上班族身體出現的不適。
3樓：小豆子子梓
一般身體會出現四肢無力的情況，頭腦發熱的情況，頭腦眩暈的情況，食慾不振的情況和消化不良的情況。
4樓：無能為力大蒜
一般都會覺得腰痠背痛，甚至有的人還會患上腰間盤突出，有非常不適的反應。
5樓：雙魚愛仕達
身體會特別的不舒服，而且嚴重的也會不孕不育，會導致血栓，也會導致肥胖。
上班的久坐族，一般身體都會出現哪些不適？
6樓：李佳楠那男
脖子疼，肩膀疼，腰疼，腿疼，頭疼，其實就是頸椎不太舒服，腰椎也很難受。
7樓：白珍全全全
一般會出現頭暈噁心的症狀，可能還會導致腰疼、背疼、頸椎不適。可能還會引發強烈的偏頭痛，會引起瞌睡的症狀。
8樓：春季的風啊
會讓身體變得更加肥胖，並且還會讓腰椎間盤突出，肩膀疼，臀部疼，胳膊疼，脖子疼，非常的難受。
製作簡歷時，一般會出現哪些錯誤？
製作簡歷是一些非常正常的事情，我們在面試之前，也是需要把自己的簡歷發給hr的，那麼有很多人在做簡歷的時候，都會出現一些錯誤。甚至從一開始他們製作簡歷的思路，就是不正確的，那麼在製作簡歷的時候一般都會出現哪些錯誤呢？我想很多人在製作簡歷的時候，都是想讓自己的內容變得更加豐富飽滿的，但是這個時候，並不是...
一般家裡會出現蟲子有哪些,家裡一般有什麼蟲子
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貧血的表現都有什麼，貧血的人身體都會出現哪些症狀？
一般表現 蒼白 面色無華 指甲 手掌及脣粘膜和瞼結膜色淡 疲倦乏力 頭暈耳鳴 記憶力減退 注意力不集中 嚴重時可有低熱。呼吸系統 稍事活動或情緒激動即發生呼吸急促。迴圈系統 輕度貧血時 迴圈系統變化不大。中度貧血時 表現為心動過速 肺動脈瓣可聽到吹風樣雜音 心電圖低電壓 s t段壓低 t波平坦或倒置...