1樓：怎雨文
憤怒是一種負面情緒，即把自己的不滿投射到外部的行為或物件上。當遭受了某種不幸的事情或受到了某種打擊，我們就會感到沮喪，當沮喪的情緒被壓抑超出一定程度，就會發洩出來，就會做出一些急躁的舉動，比如大叫大喊，暴力行為等。
憤怒的過程是繁瑣複雜的，它源自於內心的複雜情感，當乙個人遭受不幸或者受到某種程度的創傷，其內心就會產生一種不滿的情緒，這種情緒有兩種反應，一種是攻擊，即把不滿的情緒投射到外部的行為或物件擾冊上，另一種是防禦，其中包括把壓力朝內心裡的更積極的方向轉化，幫助我們把不滿的情緒轉化為積極的行為，由此可以看出，憤怒是一種雙重的情緒反應，同時存在內在的攻擊及防禦。
憤怒有多種程度，常見有輕微的生氣、激烈的怒斥、憤怒的大叫，以及心煩意亂，憤慨無首敬助等等。輕微的憤怒會表現為微笑或者沈默，而激烈的憤怒則會表現為尖叫、暴力行為或大笑等。
總之，憤怒是一種情緒反應，它反映出人們內心的不滿與焦慮，好的緩芹巨集憤怒可以節制我們的言行，幫助我們做出正確的選擇，而壞的憤怒則會讓我們表現出令人討厭的行為，對自身也不是一件好事。
憤怒的情緒體驗是什麼？
2樓：杜皮大偵探
憤怒是從心底裡發出的吼叫，責罵，心情煩躁，表現出很狂躁，是被別人所做的事情傷透了心的一種情緒反應。很不能自控的情緒。
在某段時間，農村搞公路設施建設，農村的田地，有些需要**，以整寬村路。有人不讓，要用相對應他自己利益的地方作換，他換不到，該**的地段也不給通車，（這是針對性的，他希望那個地方換，而那地方的主人家不肯，不準其通過。）後來因沒換田而又開車過了那段路，被那人攔截，在路中爭吵，那時候，雙方都情緒失控，爭吵起來，憤怒的情形，讓人心驚膽戰，生怕打起來，這就是憤怒的心情表現出來的吵，面紅耳赤。
後來，一方靜下心來，宣告，讓他走開，這是公共地方，如果有什麼意見，去找**部門，與自己個人無關，一再強調，他自覺無理，走開了。
憤怒，就能讓人做出狂妄之舉，沒有與憤怒對立的冷靜理智，是被憤怒俘虜的，成為了憤怒之下的囂張跋扈之徒。生活中，每時保持理智與冷靜，處理事情就會順利得多。
3樓：匿名使用者
大怒傷肝，憤怒首先讓人感受到的就是身體的變化，不利於身體健康，其次是影響正常的生活，憤怒會讓人變得急躁難耐，做事不夠專心，容易出現失誤。
總之，我們應該學會控制自己的情緒，管理好自己的情緒，不要做情緒的奴隸，而要做情緒的主人。
祝天天好心情！
4樓：你不要馬了嗎
憤怒會讓人變得急躁難耐，甚至有可能呼吸急促，氣血上湧，胸口**，滿臉通紅說不出話來，這種時候很容易產生傷害他人或自己的行為。
5樓：閃湖
就是很生氣很生氣，恨不得懟天懟地，想把紙撕碎，一團無名火在心裡到處亂竄，需要搞破壞發洩出來的感覺。
6樓：瘦回十八歲
攥緊拳頭，頭髮直豎，眼睛充血，胸口起伏，說不出話，滿臉通紅。
7樓：有夢才會堅持
就很生氣啊，一點就炸，看到別人也是很容易牽連到別人。
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恐懼是一種心理問題 是事和人物影響的 要堅定自己的心 不論外界怎麼版 都該變不了自己的 憤怒是權超出了你的可控範圍或是對某種不滿意 人人都有情緒在沒有原則錯誤時應該多體諒 悲哀是事物人影響自己 要自己增加信心相信自己也相信他們快樂就是要你快樂 人有兩個心房，一個住著悲傷，憤怒，恐懼。另一個心房住著開...
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女生 看上去很美！給人一種和藹可親，平易近人的感覺，笑的很甜美讓人覺得很舒服。給人一種很陽光，很開心，無憂無慮的感覺。因為自信陽光，一個人之所以自信有氣質給人一種與眾不同的感覺，主要還是內在的修養所在，比如平時的言行，對待人事物的態度，優雅隨和的感覺。有些人他不說話，就網那裡一站，即使穿著隨意給人感...