1樓:休閒生活小小路
榴蓮殼燉雞的正宗做法如下:
工具/材料:雞腿或雞胸肉、榴蓮殼1個、薑片、蒜瓣、料酒、鹽、雞精、水。
1、準備榴蓮殼:將榴蓮殼切成大塊,清洗乾淨,去除榴蓮果肉。
2、準備雞弊做肉:將雞腿或雞胸肉洗淨,切成適當大小的塊。
3、燉鬥卜制:將榴蓮殼放入煮鍋中,加入適量的水,將薑片和蒜瓣放入鍋中。將鍋加熱至水開,然後放入雞肉塊,加入適量的料酒煮沸。
4、調味:煮沸後,轉小火慢燉,繼續燉煮約1-2小時,直到雞肉變得酥爛。根據個人口味,可以加入適量的鹽和雞精調味。
5、出鍋:燉煮完成後,將燉雞裝入碗中,撒上一些蔥花作為裝飾。可以根據租銷衡個人喜好,加入一些其他調料,如胡椒粉、花椒粉等。
2樓:婧軒粉人微祺其
榴蓮殼燉雞做法:主料未知。
土雞半隻。榴蓮殼半隻。
輔料。姜8克。
鹽少許。步驟1
榴蓮,取肉留下殼的部分。
步驟2把硬殼去掉。
步驟3白色的瓤弄出來備用。
步驟4雞洗乾淨,剁成塊。冷水下鍋汆下,再洗淨。
步驟5姜洗淨,用刀拍松。
步驟6將雞塊放入電子瓦煲中,把之前榴蓮殼的肉和姜一起放入。
步驟7因為電子瓦煲不容易溢位,所以加入九分滿的水。先開高火煲大約兩小時,再用低火煲3小時。
步驟8起鍋後撒少許鹽即可。
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1.榴蓮殼裡面有一層厚厚的白色瓤,可用來煲湯或水煮,清香並具有降火的功效,用刀切下來。
2.把榴蓮殼中的白瓤切成小塊,取出榴蓮核,也具有一定的藥用價值,民間就有用榴蓮核煲湯的做法,相對榴蓮果肉,榴蓮的核質較溫和,曬乾煮湯有補腎、健脾的作用。
3.大棗和核桃肉用清水浸泡10分鐘,尤其是核桃仁,可以取出澀味。
4.雞切塊後談毀首焯水至半熟或全熟,清洗乾淨備用。
5.將所有食材,除枸杞含數子外,放入燉鍋,加生薑和料酒。
6.倒入清水,隔水燉個小余凱時。
7.出鍋10分鐘前加入枸杞子,並加鹽調味。
8.開始享用了,首先去掉榴蓮核,榴蓮殼中的瓤吃口像芋頭,含有很高的澱粉和纖維,可以食用,但會有渣滓,經長時間燉煮後使得湯汁變得十分濃稠,甚至有些粘液的感覺,但並無絲毫榴蓮的氣味,所以不喜歡榴蓮的朋友也大可放心食用,核桃酥軟,雞肉鮮美,湯汁可口,大棗清甜,一道美味而滋補的靚湯。
3樓:啊然說生活
榴蓮殼燉雞的正宗做法如下:
用料:土雞半隻、榴蓮殼適量、鹽適量、料酒適量、北蟲草適量、姜適量、枸杞適量。
步驟:1、取肉雞半隻,洗淨。
2、榴蓮剖開,取出果肉,這裡用的是白色的瓤部,用刀小心將白色部分取下。
3、胡蘿蔔去皮,洗淨,均勻切塊。
4、加入適量的水,料酒,薑片、胡蘿蔔。水量以沒過肉雞表面為宜,一次加足。
5、大火燒開後,湯麵上的浮油撇去,加入適量的鹽,用微火燉1小時。可加入適量的北蟲草和枸杞。出鍋,撒上香菜即可。
榴蓮殼燉雞的做法
4樓:乾萊資訊諮詢
食材:榴蓮殼、2個大雞腿、5顆紅棗、枸杞適量、蔥姜適量、料酒適量、鹽少許、糖適量。
練習:第一步處理榴蓮殼:取榴蓮殼內的白色果肉,切成小塊備用。
第二步處理雞腿肉:將大雞腿剁成小塊,清洗乾淨。你可以用整隻雞。
第三步:雞腿泡水:將雞腿放入鍋內冷水中,加入蔥、姜、料酒,大火燒開,煮出出血沫,撈出用溫水沖洗乾淨。
第四步:將雞肉放入鍋中煮熟:加入榴蓮殼和去核紅棗,加入適量水,大火煮開,小火燉1小時。
第五步調味:最後加鹽、白糖調味,再放枸杞,出鍋。枸杞不要過早出鍋,否則會產生酸味。
榴蓮殼燉雞的做法
5樓:向陽
榴蓮殼把外殼去掉,姜1塊切成片。雞洗淨,剁成小塊,然後放入沸水焯去血沫,撈出。將雞肉塊、榴蓮殼、薑片一起放入砂鍋中燉50分鐘。放入枸杞、鹽和雞精調味,盛出即可。
榴蓮殼燉雞的家常做法原料:榴蓮殼1份、全雞1只、姜1塊、枸杞10克、鹽、雞精。
榴蓮殼燉雞的做法:1、榴蓮殼把外殼去掉,姜1塊切成片;
2、雞洗淨,剁成小塊,然後放入沸水焯去血沫,撈出;
3、將雞肉塊、榴蓮殼、薑片一起放入砂鍋中燉50分鐘;
4、然後放入枸杞、鹽和雞精調味,盛出即可。
小貼士:榴蓮殼和榴蓮核也可以放進去一起煲湯。
榴蓮殼燉雞喝起來有點椰奶味,具有溫和滋補、補血益氣、滋潤養陰的效果。
榴蓮殼燉雞的做法是怎樣的?
6樓:乾萊資訊諮詢
食材:榴蓮殼 3~5片、雞乙隻。
方法/步驟:
1、將之前放在冰箱裡的榴蓮拿出來,用水衝一下。
2、雞剁成塊,洗乾淨。
3、洗乾淨後的雞塊放入鍋中,把之前榴蓮殼的肉一起放入鍋中。
4、加適量水進鍋裡,放入高壓鍋中,開大火。
5、這個時間控制在35~60分鐘,時間到了後,開啟看。
6、完全熟了,裝盆,可以食用了。
注意事項:注意榴蓮殼的肉是可以先曬乾後再燉湯的,,而且燉的會很爛,榴蓮味道基本上都燉出來了。我這裡的是沒有曬過的榴蓮殼肉,所以燉出來後還是一塊的。
榴蓮殼燉雞是用榴蓮殼、雞製作的一道家常菜。榴蓮殼燉雞經常食用可以令身體強健,健脾補氣,補腎壯陽,溫暖身體,滋補有益。適合坐月子的婦女、哺乳的婦女、面色萎黃的人、身體虛弱的老年人、放血**後的病人、腦力消耗大的人等各個身體需要關懷的人群。
榴蓮殼燉雞的做法及功效
7樓:愛記錄生活的小陳同學
製作榴蓮殼燉雞時,先將花椒等大料煸香,再把雞放入鍋中翻炒,炒好後盛入煲中,煲內提前放入清水、榴蓮殼、黃芪等配料,燉半小時之後放入適量的鹽調味,再燜一段時間即可食用。榴蓮殼燉雞營養豐富,適量食用能補充營養,滋補身體。
榴蓮殼燉雞需準備好榴蓮殼、土雞、花椒、蔥花等配料,鍋內燒油,先將花椒等大料放入鍋中煸香,再把雞放入鍋中翻炒,炒好後盛入煲中。
煲內提前放入清水、榴蓮殼、黃芪等配料,**煮上,開始不要放鹽,燉半小時之後放入適量的鹽,再燜一段時間,盛出即可食用。
1、滋補身體
榴蓮殼燉雞的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、多種維生素以及礦物質,適量的食用能補充人體所需的營養,增強體力、強壯身體,滋補的效果非常好。
2、健脾暖胃
榴蓮殼屬於熱性食物,搭配雞肉煲湯,是一道滋補佳品,適量的食用能溫養脾胃。女性食用榴蓮殼燉雞,有利於改善痛經狀況,另外,腎虛腰痠,經常用腦的人也都比較適合食用。
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榴蓮殼燉雞湯一般隔多少天喝一次?
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