1樓：江南冬泳冬泳
這些人一直按照健康的規律在生活，所以就很健康。,健康有四要素：人體與外界的四肢蠢要素是：
空氣（新鮮）、歷御陪水（活水）、營養（全面）、陽光（晨夕）。自身的四要素是：心情好、經絡通、腸道清、血管淨，如拆滾果兩個四要素都能做到、那麼身體肯定是健康的。
2樓：網友
因為人活的是一種精神，而這精神如若委靡不振，便會生出許多種病來。所以快樂維蠢碼猛持身體健康。模慎 乙個人活不到應有的壽命，是自己的過帶橋錯。如果你是乙個達觀。
人為什麼要健康？
3樓：周若兔
當處於長期的悲傷，焦慮時。血液中的葡萄糖和脂肪酸會明顯公升高。久而久之人就會患糖尿病和心臟病的風險。
4樓：匿名使用者
作家楊大俠認為，健康是種能力。
健康的身體才會更好擁有愛，只要自己進行有效的規劃，時間就像海綿中的水一樣，用心用力的擠一擠，願意在這方面浪費的人，餘生的生活才會更加輕鬆更幸福。
什麼樣的人算是健康的人，不生病就是健康嗎？
5樓：小紅情感解答
在我們的社會生活中，每個人對健康的觀念都有所不同，時代在變遷，不同時代的人對健康的定義也就不一樣，在以前人們可能會覺得不生病就是健康，人能夠長命百歲就是健康，但是仙女在人們的掛念發生了轉變，那麼什麼樣的人才算是健康的人呢？不僅要身體上的健康和心理上的健康，而且還要道德健康。
如今我們每個人的健康觀念都在不同程度上發生了改變，在社會生活快速發展的今天，人們的健康意識也會隨著社會的發展而發生轉變。今天我們所說的健康的人有很多方面的要求，只有你達到這些條件了，就說明你可以算是乙個健康的人了。首先是身體上的健康，這主要說的是身體上沒有任何疾病，身體的各個器官都處於正常運轉的狀態，還有就是很多人會定期的去醫院做體檢，我們在體檢報告單上也可以判斷自己的身體是否健康。
其次就是心理上的健康，心理健康也就是說我們的精神和心理等方面的問題，就比如說我們每個人都有自己的夢想吧，但是你樹立的遠大目標一定要符合我媽們的生活實際，不能誇大奇談，脫離實際而談理想，這就是一種不健康的心理狀態。最後就是道德健康，我們都知道，當今社會越來越注重提高人們的道德水平，在多方面培養人們的社會道德觀念，使人們成為乙個遵守社會道德的，有紀律的公民。
最後，如果你想成為乙個健康的人，那麼可以從幾方面來做起，比如每天堅持鍛鍊，擁有一顆積極向上的心，保持樂觀的心態對待生活中帶給我們的難題等，最後希望你能擁有乙個健康的身體，以上是我的分享，希望能對你有所幫助，
6樓：傾心的小北老師
身體的各項指標都非常正常的人，這樣的人就算是健康的人。不生病也不代表就是健康的，因為處於亞健康的人群也會出現不生病的情況。
7樓：娛樂達人掌掌呀
生活習慣良好，保持適當的運動，還有保持情緒的平穩這樣才算是健康的人，生病有時候也能促進身體的迴圈，並不一定都是壞的。
8樓：小木屋
其實現在健康的標準都不相同了，所謂的健康就是指人的身體各方面的機能，還有人的心情等都很好的人，沒有一些隱患的疾病，比如亞健康之類的疾病才算真的健康。
9樓：網友
其實不生病的人反而不健康，偶爾生一生小病可以排出體內的病毒，提高免疫力，不經常生病的人病毒在體內長期存在反而會得大病。
人為什麼要健康
10樓：匿名使用者
「養生之道，莫先於食。」利用食物的營養來防治疾病，可促進健康長壽。通過調整飲食來補養臟腑功能，促進身體健康和疾病的康。
俗話說：「藥補不如食補。」所謂食補，就是食補能起到藥物所無法起到的作用。
在我國，利用調整飲食作為一種養生健身手段有著悠久的歷史，比如唐代名醫孫思邈對飲食養生作了重大貢獻，他認為，老年人疾病的**，首先要注重飲食。因為「食能排邪而安臟腑悅神爽志以資氣血，而藥性烈，猶若御兵，藥勢有所偏助，令人髒氣不平，易受外患，所以若能用食平痾，適性遣疾，最易收養生之效益」。
飲食是人類維持生命的基本條件，而要使人活得健康愉快、充滿活力和智慧，則不僅僅滿足於吃飽肚子，還必須考慮飲食的合理調配，保證人體所需的各種營養素的攝入平衡且充足，並且能被人體充分吸收利用。
營養平衡，首先必須養成良好的飲食習慣。不可忍飢挨餓，也不宜暴飲暴食，不可偏嗜某種食物，也不可偏廢某種食物。還要注意飲食的衛生，並根據自身的身體況禁忌某些食物，這樣才有利於防止疾病的發生，達到飲食養生長壽的目的。
飲食養生是通過吃來進行的。應用日常食品，根據不同的經濟條件、不同的生理病理需要進行調理養生，不但能充飢，更能補充營養，有益健康，祛病延年，是一種樂於被人們接受的重要養生手段。
11樓：周若兔
當處於長期的悲傷，焦慮時。血液中的葡萄糖和脂肪酸會明顯公升高。久而久之人就會患糖尿病和心臟病的風險。
12樓：汗驥夾谷越澤
因為人有了乙個健康的身體以後才能做很多很多的事，才能為社會做出貢獻~！人類才能過上幸福的生活~！才有我們的下一代~！人類才不會滅亡！！
13樓：匿名使用者
健康是指乙個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。現代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。
健康是人的基本權利。健康是人生的第一財富，健康的體魄是基礎，可以讓你有條件去體驗人生中其他事情。
14樓：匿名使用者
健康了才能長壽，才能成長。
人為什麼要健康？
15樓：就是你學姐啊
這個問題問的我一時語塞，竟然不知道說什麼好。但是相比於乙個不健康的身體來說，我覺得大部分人都應該會喜歡乙個健康的身體吧。畢竟健康的身體是有利於我們生活的方方面面的。
而如果乙個帶著很多病的身體很不方便我們這些各種各樣的活動。
就拿最近比較流行的感冒來說吧，如果你得了感冒的話，你就會發現自己不僅很難受。而且還會在和別人人際交往的時候遇到很多的障礙，各種流鼻涕，各種頭疼，甚至有的時候還會發燒。發燒的話就會影響到我們的正常生活，但是如果是乙個健康的身體的話，也就是說如果你沒有感冒的話，這樣的情況是根本就不會發生的。
同時也會節省出來，你吃藥的那一部分錢去幹別的事情。
健康的身體是十分重要的，大家都說身體是革命的本錢，也確實是這樣，如果身體都不健康了，那你去工作還有什麼意義呢？
所以說，加強鍛鍊吧。如果可以讓自己的身體更加健康的話，那麼，何樂而不為之呢？
16樓：這是
而且都說身體是革命的本錢，如果身體不好，很多事情都是幹不了的。比如說，身體不舒服的時候我們就很難做到潛下心來工作和學習，因為身體上的不適會讓我們分散很多的注意力，甚至說每天要拿出一些時間，用在檢查身體和治病吃藥上，所以這將使我們的效率急劇降低。
而且健康會讓人更快樂，不健康的人會增添許許多多的煩惱，為了更快樂，我們也要健康。
17樓：lhc丶倫
現在的人們都特別的注重保養，社會生活是越來越好了，自己的家庭條件也比以前好了，所以人們更加註重身體健康，甚至有的人將自己的一部分錢投資到健身室裡面。這樣也會讓自己的身體越來越強壯！
人既然活著就要健健康康的生活，如果自己有乙個不健康的身體，每天會給自己帶來很多疼痛，並且也沒有心情去做其他任何事情。人活著就是要健康，這樣才有精力去做其他事情，去你想去的任何地方，過你自己想要的生活。如果你身體出現了狀況，你就會因為此而被牽掛，要受累。
說不定你身邊的人也要跟著你遭殃。
健康就是圖個平安。身體是革命的本錢，只有你個人身體健康，你才有為這個家為自己去奮鬥的動力，當你年紀越來越大的時候你就會發現其實很多人都是心有餘而力不足，因為他們也特別想為了工作而賣力，但是自己卻沒有這個能力。
18樓：你是我的豬豬吧
所以我們要健康，要用乙個健康的體魄去沐浴陽光，去感受道路上的風風雨雨，去享受未來美好的生活！
19樓：周若兔
當處於長期的悲傷，焦慮時。血液中的葡萄糖和脂肪酸會明顯公升高。久而久之人就會患糖尿病和心臟病的風險。
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