1樓：匿名使用者
目前飲食上原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等，忌食酸辣、燥熱、油膩，注意加強營養，可以咐鄭多吃牛肉、牛筋，但不用太早進補，因為太早進補會導致瘀血積滯，難以消散，老絕必致拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日後關節功能的恢復。你所說的應該是小腿肌肉萎縮是吧，這是因為骨折後因為患肢制動，導致肌肉廢用性萎縮，簡單的說，就是因侍簡姿為你沒有活動所導致的，問題不大，待骨折逐步癒合後，適當進行功能鍛鍊，就能逐步恢復的，問題不大，不用擔心。希望對你有幫助。
2樓：匿名使用者
不要活動，去醫院拍片檢查，根據情況對症處理；大約45天左右去醫院拍片檢乎消查，根據骨折癒合的情況確定活動的時間；骨折病人早期先不要採伍梁用肉骨頭湯進行補鈣，而要多吃一些能轉化為有機質骨膠原的食品。如豬皮凍、牛奶、豆製品、新鮮蔬菜和水果。
關鍵在於不偏食，不挑食，飲食品種豐富，只***膳食平衡和一定量鈣的攝入量，腔頃運才能有利於骨骼的再生和**。 祝你早日**！
3樓：滕秀梅蒿甲
九十多天骨折舉褲應該基本癒合了（有特殊情況的例外如開放性骨折等），你現在的主正埋簡要問題是軟組織的粘連攣縮，若**條件好的話，可以去醫院開些活血化瘀通經和絡的中藥外洗，液高再結合功能鍛練，應該很快會**的。
4樓：續樹花朱橋
手術**後，出現骨不癒合，疼痛、腫脹等症狀時，也可以用接骨散口服藥進行**灶好。傷口好後，還宴如有疼痛、腫脹、關節僵硬伸屈困難的等其它症狀時晌辯啟，也可以用接骨散外敷藥繼續進行**。
5樓：太叔秀雲邵鶯
沒有特殊方法，骨折敬沒癒合後慢慢鍛鍊會好的，開始下地走路腳有可能會腫，疼，唯兆是正常的，只需要抬高患肢自然會有所消退！建議亮山納你去醫院**複查，骨折線模糊的話可以杵柺杖下地活動，慢慢鍛鍊。
右腳踝骨骨折需要忌口麼，平常吃點什麼比較好
6樓：網友
有句話叫：傷筋動骨一百天。說的是骨折之後恢復的時間是比較長的，因為，骨折的病人在較長的恢復期間，病人的家屬和病人都要注意飲食上的調養。
一般來說，受傷有1至2個星期的患者，創傷後可以導致胃粘膜水腫，飲食需清淡、易吸收和消化，應多給他們食用一些蔬菜、水果、魚湯、蛋類、豆製品等，而且應以清蒸或者燉熬為主，少吃香辣、油膩和煎炸的食物。特別是可以多吃粗纖維食物和香蕉等，因為臥床患者大都會出現大便秘結等症狀，這些食物可以幫助排便。早期不要燉骨頭湯，因為骨折後血鈣公升高，大量食用骨頭湯後血鈣過高可抑制成骨細胞活性，導致骨折延遲癒合。
受傷有2至4個星期的骨折病人，他們的身體不再那麼虛弱，食慾和腸胃功能都有所恢復，那時可適當補充營養，像骨頭湯、魚類、蛋類及動物肝臟等食物比較好，同時也要多吃一些蘿蔔、西紅柿、青椒等，這些食物可滿足骨骼生長需要，促進傷口癒合。
再往後的日子裡，除了那些明顯無益的食物，骨折患者不必再忌口。有的危重患者和因骨折引發其他併發症的患者飲食不能一概而論，必須根據病情和醫囑作出合理安排。
骨折超過5個星期以後，病人可多吃高營養食物和含鈣、錳、鐵等微量元素的食物，像動物肝臟、雞蛋、綠色蔬菜、小麥含鐵比較多；海產品、黃豆等含鋅比較多；麥片、蛋黃等含錳較多。同時配以雞湯、魚湯、各類骨頭湯等，可選擇性地加入紅棗、枸杞等。
右腳踝骨骨折，看看需不需要做手術
7樓：腫瘤解讀王
不用，你可以用中藥敷的，效果挺好的，15天左右就好了。
右腳踝骨骨折術後恢復
8樓：網友
負責任的說肯定是晚了，其實術後就可以進行****了（你可以上網瞭解一下什麼是****） 你的問題是骨科**的範疇 主要是踝關節的關節活動度的問題（是因為關節粘連，可能會有骨性的沉積 而不是關節硬化），**的方法是比較簡單的 一是外力增加關節活動度（會疼，要有心理準備） 二是增強患肢的肌力！
9樓：網友
已經有點晚了，加緊鍛鍊。建議每日早晚用熱水燙一下腳，每次20分鐘。恢復到以前的樣子有困難。但應該不會影響走路。
右腳跟骨骨折
10樓：chance迷你小城
您的情況是右足跟骨骨折，斷端對位對線良好，經過適當的消腫止痛**後，目前症狀已經大有改善。雖然您受傷後沒有進行外固定**，但是一週前複診顯示您骨折斷端無移位，因此這樣癒合下去，是不會遺留什麼後遺症的，不會影響您行走，這個您不要擔心。
您現在需要做的仍然以休息為主，由於距受傷已經有3周的時間，您現在最好配合一下適當的**鍛鍊，比如做做腳趾、腳踝以及膝關節、髖關節的活動，以及患肢肌肉的等長運動等等，也可以持拐非負重行走，以患處不感疼痛和疲勞為宜！適當的鍛鍊不僅能促進骨折的癒合，還可以有效預防肌萎縮、關節僵硬、廢用性脫鈣等併發症的出現。在鍛鍊的同時可以輔以中藥燙洗或熱敷，這樣好的快一些。
飲食上注意適當補充鈣質和蛋白質食物，做好患肢的保暖。還有就是注意做好複診，當骨折線模糊或是部分消失時，就說明跟骨已經具備了一定的持重能力，此時便可以嘗試下地持重行走了，時間一般在8-10周左右。祝您早日**。
11樓：匿名使用者
您好，您的描述情況若有骨痂形成的情況後，這個時間是開始進行膝關節和踝關節的主動運動的。
再有是雙足站立做點足尖、下蹲起立練習，患肢進行踝膝關節的屈伸抗阻力練習，做改善膝關節的屈伸和踝屈伸活動範圍的牽引等。再有可以進行雙柺四點步行，逐漸單拐到手杖到步行的練習。
右腳骨折
12樓：忘憂騲
骨折的早期，患處出現疼痛是正常的，要想斷骨儘快長好、疼痛消除，建議選用孫洞民間中模氏醫中藥**，一般早期用藥5天左右疼痛可明顯消除，大約**在20天后可下地拄拐學行走，30至40天可基本**，丟拐正則碼枯常行走。
骨折後按醫院西醫**方式，那就是在家睡床靜養，靜養是沒有幫助的，只會浪費時間，要想好得快，必須用中藥**才行。
祝你早日**！
13樓：隱士
可以到貼吧【中醫骨科】吧諮詢。
14樓：摺紙摺紙如我心
是正常的，術後**至少需要4-6周才能完全**。
右腳裸骨折
15樓：忘羨的一罈天子笑
根據你的x線片看你骨折對線對位良好，現在踝關節可以適當功能鍛鍊了，剛開始足背等腫脹很正常，完全消腫，要看病人恢復情況，一般2個月左右消退，有的病人慢的話甚至半年到一年都有可能，至於功能鍛鍊詳細情況你的經治醫師應該都告訴你了，我就不多說了！還有像你這種情況一般恢復要3個月左右，後期功能鍛鍊很重要（此回覆僅供參考——祝早日**）
16樓：百順
和我的情況差不多，我幾經65天了，你好像沒打鋼板。
右腳跟骨骨折
17樓：十三局醫院
不會留後遺症的。從現在開始逐漸正常走路就行。半年內不要跑跳。
18樓：微笑小包子
一年內 都要注意，一年後就會好點了！
骨頭一般要一年之後才會長好··
現在才乙個半月··還早的很呢·
希望你早日**！
19樓：網友
早就可以**訓練了，恢復好了沒有後遺症。
20樓：九俊馳
我和你情況差不多吧，我快50天了，現在每天都走一會，除了有點疼沒什麼，還是少活動點。
腳踝撕脫性骨折沒打石膏，右腳踝撕脫性骨折必須要打石膏或者固定夾板嗎？
只要患處敢吃勁不痠痛，就沒事骨痂癒合好，感覺患處痠痛無力是骨痂癒合不好，少活動，吃些舒筋活血接骨中藥。右腳踝撕脫性骨折必須要打石膏或者固定夾板嗎？應該固定石膏半月再拆，否則什麼都不固定，難以恢復。不過，有些人即使固定了，將來也是同樣需要手術取出小撕脫骨片的。右腳踝撕脫性骨折，打石膏一個月可以拆了嗎？...
右腳腳踝扭斷性脫節，右腳小股骨折，手術後到現在有40多天了
以後走路應該不會有什麼大的問題 但要注意保養 尤其是在恢復的時候 我的右腳踝內外骨折手術很成功但是我手術後第7天右腳不小心捱了下地，後來就特別疼是骨頭裡疼礙事嗎 區域性有沒有腫脹？如果沒有，應該沒太大問題。可以複查一個右腳踝ct，看看骨折部位沒有移位。右腳外腳踝骨折 打了兩根鋼釘固定 手術後到現在三...
右腳踝扭傷，腓骨骨折，關節移位。請看x光片，謝謝
你的處理不正確，不應該自己拆除固定，敷藥首先要在骨折端對位良好的基礎上進行。現在都2 3周了，建議馬上覆查x片，看對位情況，現在都開始癒合了，可能哪怕移位手法也推不動了。也有可能你保養的不錯，位置很好，就不需要特殊處理，再過1 2周開始好好鍛鍊也能好。但是提醒一下，創傷既然發生，創傷性關節炎幾乎是不...