1樓：匿名使用者
為您提供一些養生茶的搭配方法：
枸杞茶：原料遲穗：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。
用法：用250ml開水沖泡後飲用，衝飲至味淡。功能：
滋腎潤肺，補肝明目。用途：肝腎陽虧，腰膝痠軟、頭暈目眩、目昏多淚；虛勞咳嗽；消渴；遺精。
枸杞生地茶：原料：枸杞5g、生地3g、綠茶3g、冰糖10g。
用法：用250ml開水沖泡後飲用，衝飲至味淡。功能：
滋肝補腎，養陰清熱。用途：肝腎陰不足所致腰痠痛、口渴煩熱、盜汗、潮熱。
枸杞龍眼茶：原料：枸杞5g、龍眼肉3g、綠茶3g、冰糖隱春10g。
用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶、糖飲用。功能：
滋腎補心，安神。用途：陰血不足心悸、失眠、多夢。
枸杞芍茶：原料：枸杞5g、白芍3g、綠茶3g、冰糖10g。
用法：用250ml開水沖泡後飲用，衝飲至味淡。功能：
養血柔肝。用途：肝腎精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血；陰虛陽亢之頭暈目眩、心悸、不寐；更年期綜合症。
枸杞龍茶：原料：枸杞5g、龍膽草2g、綠茶3g、冰糖10g。
用法：用250ml開水沖泡後飲用，衝飲至味淡。功能：
補肝養血，清熱除溼。用途：急性傳染性肝炎；轉氨酶高。
石斛茶：原料：石斛5g、綠茶3g。
用法：用200ml開水沖泡後碼攜卜飲用。可加冰糖。
功能：益胃生津，清熱養陰。用途：
熱病傷津，口乾煩渴；病後虛熱。
枸杞五味茶：原料：枸杞5g、五味子3g、龍膽草3g、虎杖3g、綠茶5g、冰糖10g。
用法：用前幾味藥的煎煮液350泡茶飲用，衝飲至味淡。功能：
滋陰養肝，解毒除溼；降轉氨酶。用途：急性傳染性肝炎；肝功失常轉氨酶偏高。
生地茶：原料：生地10g、綠茶3g。
用法：用生地的煎煮液300泡茶飲用，衝飲至味淡。功能：
滋陰養血，降血糖，公升血壓，利尿，抗菌，保肝。用途：陰虛發熱、盜汗、口煩渴；月經不調；胎動不安；陰枯便秘；風溼性關節炎；傳染性肝炎；溼疹、蕁麻疹、神經性皮炎等**病。
地麥茶：原料：生地5g、麥冬3g、天冬3g、綠茶3g。
用法：用250ml開水沖泡後飲用，衝飲至味淡。功能：
益胃生津，清熱養陰。用途：熱病傷津，口乾煩渴；病後虛熱。
枸杞菊花茶：原料：枸杞5g、菊花3g、綠茶3g。
用法：用250ml開水沖泡後飲用。可加冰糖。
功能：清肝明目，疏散風熱。用途：
肝火上炎之目赤腫痛、眼結膜炎、視物模糊。
2樓：鄧克誠
有，你在網上在青酸茶或者菊苣葛根茶，不錯的。
3樓：文雅又平實的不倒翁
有，你在網上在青酸茶或者菊苣葛根茶，
4樓：薛嫉妒很久
西洋參紅棗茶，10g西洋參、15顆紅棗、5顆枸杞；山楂雙花茶，差慎4顆山楂、6朵菊花、4顆冰糖；蜂蜜檸檬茶，1勺蜂蜜和2片檸檬；玫瑰花茶，15g玫瑰花和5g冰糖；龍眼枸杞茶，10g枸杞、25g龍眼、2顆紅棗、10g冰糖。
1、西洋參紅棗茶。
西洋參紅棗茶在製作時，先把10g西洋參洗淨切片後放入燉鍋中加水開大火燉煮，之後轉為小火熬煮，隨後把15顆紅棗洗淨去核並切塊，等西洋參熬煮10分鐘後加入切好的紅棗以及洗淨的5顆枸杞一併燉煮，10分後飲用。
2、山楂雙花茶。
山楂雙花茶在製作時，先把4顆山楂洗淨去核並切片後放入鍋中，御慶旦接著把6朵菊花、5朵金銀花、4顆冰糖也一併投入鍋中，倒入適量純淨水開大火煮開，再轉小火燉煮8分鐘左右。
3、蜂蜜檸檬茶。
蜂鎮擾蜜檸檬茶在製作時，先把1顆檸檬用清水洗淨，並切下2片投入玻璃杯中，倒入60℃的開水加蓋燜泡5分鐘，之後把1勺蜂蜜挖出投入玻璃杯中攪拌均勻就可以飲用了。
4、玫瑰花茶。
玫瑰花茶在製作時，直接將15g玫瑰花和5g冰糖一併投入玻璃杯中，倒入80~85℃的開水沖泡，等到冰糖在茶湯中徹底溶化後，用茶匙把茶湯攪拌均勻就可以飲用了。
5、龍眼枸杞茶。
龍眼枸杞茶在製作時，先把25g龍眼清洗乾淨後去皮去核，投入玻璃杯中，再將2顆紅棗洗淨去核並剪成小塊，投入玻璃杯中，接著放入10g枸杞和等量冰糖，倒入沸水沖泡15分鐘。
5樓：我去hoi文化節
我也不會搭配！我直接買神農金康搭配好的那種。
養生茶怎麼搭配
6樓：雯雯
現如今全民養生，因此眾多的小夥伴會通過養生茶來達到養生的目的，比較常見的搭配方式為藉助具體的功效，合理的搭配，比如檸檬+菊花茶，不僅能夠養肝生精，安神，還可以清肝降火，降血壓。一般小夥伴們適當的飲用菊花+檸檬茶，可以改善肝火和睡眠不足，美容養顏。
01 針對菊花+甘草茶具有清火排毒，緩解因為肝火旺盛而長的痘痘。畢竟菊花能夠有效的排肝毒，甘草具有抗炎，抗過敏等等功效。雖然菊花+甘草具有眾多的優勢，但建議白天飲用，其實經常熬夜的小夥伴可以適當的飲用。
02 其實紅棗+枸杞茶，對女性小夥伴來說，是十分友好的。畢竟紅棗可以補血益氣，幫助改善氣血，提高膚色。另外枸杞含有多種營養物質，不僅僅能夠補腎，而且還可以延緩衰老。
因此女性想要養生，可以適當的多喝紅棗加枸杞茶。
03 最近想要****的小夥伴可以喝檸檬+玫瑰茶。眾所周知，玫瑰花具有活血化瘀，調經止痛的作用。而檸檬水具有美容養顏，改善睡眠質量的功效。
要是長期喝檸檬+玫瑰花，可以調理氣血和分內分泌。
養生茶怎麼搭配什麼
7樓：櫻桃青衣
養生茶怎麼搭配什麼，養生茶是一種較為常見的健康飲品，經常喝養生茶對於我們的身體健康會帶來不少好處，但是養生茶的搭配也是有很多的'講究，下面一起來看看好喝的養生茶是要怎麼搭配的。
白菊花烏龍茶
材料：白菊花8克，烏龍茶6克，冰糖適量。
做法：杯中放入白菊花與烏龍茶，沸水沖泡，加入適量冰糖調勻即可飲用。
功效：白菊花可以幫助去除毒氣，可以有效地排除體內有害的輻射與放射性物質。
白朮山藥茶
材料：山藥、白朮、桂圓肉各25克。
做法：將藥材洗乾淨放入鍋中，煎煮半小時後濾取藥液，後溫即可服用。
功效：健胃、補脾、止瀉。
白木耳人參茶
材料：人參20克，白木耳10克，冰糖適量。
做法：將白木耳放入溫水中泡開，將人參洗乾淨，一同放入鍋中，加適量清水煮，待白木耳煮熟煮透後加入些許冰糖，即可飲用。
功效：養心安神，補充氣血。
蘿檸檬紅茶
做法：將紅茶袋浸在冷水中煮至涼。菠蘿被切成塊，加入紅茶中。然後攪拌檸檬皮。
功效：清熱降火，消脂消腫。功效：清熱降火，消脂消腫。
葡萄紅茶
材料：一大串葡萄和5克紅茶。
製作方法：用熱開水沖泡紅茶，濾去茶渣，取出葡萄莖洗淨，用無菌紗布壓片，倒入茶水，加入600毫公升冷開水。
功效：具有利尿、補血、生長、抗衰老作用。
檸檬紅茶
原料：大麥10克，紅茶6克，檸檬2片。
製作方法：將大麥在冷水中煮10分鐘，濾出茶汁。將紅茶袋浸入麥芽汁中煮兩三分鐘。切檸檬，榨汁，加入紅茶麥芽汁。
功效：開啟腸道，改善**粗糙。
紅棗玫瑰山楂茶
做法：將紅棗、玫瑰、山楂、荷葉粉、枸杞、菊花在冷水中煮13分鐘。然後把切好的檸檬放進去，再放一分鐘。只剩下茶，剩下的可以倒出來。
功效：茶有助於消化，消除脂肪堆積，開胃健脾，益氣活血。
山楂橘皮茶
材料：山楂幹10片，桔皮幹2片，玫瑰幹3片，冰糖適量。
做法：將幹山楂、陳皮、玫瑰放入杯中。將85%以上的沸水倒入杯中，用煙覆蓋約12分鐘。攪拌好。飲用方法：以茶代茶，每天數次。
功效：本品能促進血液迴圈，降血脂，幫助消化，適用於高脂血症患者。
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久坐辦公室喝什麼養生茶好
第一款養生茶 玫瑰蜂蜜茶。功效 知談蜂蜜有養顏美容的作用，平時有空在辦公室泡杯玫瑰蜂蜜茶可以有效調理血氣，促進血液循，還能消除一天的疲憊。經常喝玫瑰蜂蜜茶還可以保護肝臟胃腸，消脂 泡法 準備好適量的玫瑰花和蜂蜜。 將燒開的開水倒入少許裝玫瑰花的茶壺裡，然後把水倒掉，目的是沖洗一下玫瑰花。 第二次叢返...