懷孕初期可以吃榴蓮嗎 孕婦吃榴蓮好不好
1樓：泡芙媽媽愛分享
1、旁御懷孕初期可以吃榴蓮，榴蓮營養成分豐富，適合孕期吃，但也不易多吃，孕期營養要均衡，如滾能吃的食物也不適合多吃。
2、如果孕期身體容易出現過敏，或者是容易長痘痘之類的，這個榴蓮就儘量要少吃。
3、如果孕期血糖比較高，也是不適合多吃榴蓮的，建議每次不要超過100克比較好。
4、孕期除了可以吃榴蓮，還可以吃些其他水果，比如蘋果、香蕉、聖女果、葡萄、獼猴桃、橘子等。水果可以交替吃，不要老是吃一樣水果，渣啟餘以免造成營養不均衡。
我想問一下，懷孕初期的孕婦可以吃榴蓮嗎？
2樓：媽媽網孕育
孕早期的時亂飢弊候是可以吃榴蓮的，榴蓮被稱為果中之王，營養非常豐富，含有豐富的氨基酸，並且含有植物性蛋白質。孕早期多吃榴蓮對胚胎的發育，對於孕期是非常有好處的。
在孕期的時候也建肢並議多吃新鮮的水果，比如說像士多啤梨、葡萄、譁族蘋果，都可以吃，補充維生素類，多水果還可以促進胃腸的蠕動。懷孕以後由於雌性激素的增加，會導致胃腸蠕動減慢，往往會有便秘的情況，多吃一些新鮮的水果，促進胃腸蠕動，就減可以減少便秘情況的發生。
3樓：蔣馳穎宛津
榴蓮會使體內血糖公升高，一旦媽媽的血糖提高，寶寶就會容易過重，所以孕婦如果汪橋要吃榴蓮，以每餐不超過乙個橘子大小為困拿猛限，也敏埋就是約半片榴蓮即可，以免吃太多，造成胎兒過大。
懷孕可以吃榴蓮嗎 孕婦吃榴蓮吃多了***
4樓：泡芙媽媽愛分享
1孕婦可以吃榴蓮，但不宜多吃。
榴蓮果肉含有多種維生素，營養豐富，香味獨特，具有「水果之王」美稱。榴蓮營養價值很高，除含有很高的糖份外，還含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，是良好的果品類營養**。從這點看，孕婦可以適當吃榴蓮。
2榴蓮的營養價值很高，但是正因為這樣，反而可能影響了寶寶的發育。因榴蓮所含的熱量及糖分較高，500克就含有500千卡的熱量，如果孕婦經常把榴蓮當補品，導致其血糖公升高，寶寶會容易過重，日後娩出巨大胎兒的機會增大。所以，孕婦應該少吃榴蓮，最好不吃。
3榴蓮其實也是一種比較溼熱的水果，吃多了對孕婦以及寶寶都不好。榴蓮性溫，吃多容易上火，出現喉嚨疼痛，煩躁失眠，引發孕婦胎熱，損害新生兒健康。
4便秘本身就是孕媽媽們得一大苦惱，而你又知不知道，這吃榴蓮還會加重便秘。榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘，對於本來就容易出現便秘的孕婦來說，會加重其負擔，特別是原患有便秘和痔瘡的孕婦更不宜食用榴蓮。
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