1樓：幸不曾回首
看你能不能放的下了。
讓人心情變好有哪些方法
2樓：批評批評
20種保持心情好的方法（一般人，我不告訴他）
1.寫下幸福--每週寫三件你認為幸福或者幸運的事情。
2.聽**--**可以激發幸福感，這個食物的效果一樣，**還可以讓人放鬆。
和擁抱---可以減輕痛苦，釋放快樂激素。
4.找乙個信仰--有信仰的人容易快樂，不論是什麼宗教，這樣人生活更有目的性，更有乙個超越生命本身的東西支撐自己。
5.多運動--不論跳舞、鍛鍊身體、散步、爬山，流汗的感覺會讓你欣喜。
6.大笑--大笑讓你更容易交到朋友，它還可以讓你釋放壓力，提高免疫力。
7.做好事--為別人開門，給陌生人之路，不論是大還是小，你都會得到快樂。
8.賺錢比朋友圈裡的人多--錢不一定會帶給你垮了，但是如果你賺錢比朋友多，那種滿足感會帶給你快樂。
9.積極上勁--不停的為自己制定新目標，尋找新機會。
10.認同本民族文化---熱愛自己的文化，加強自己與同文化人的聯絡，同樣接受不同文化的差異。
11.回憶美好--記憶是為你提供力量、天賦、熱情、興趣的銀行。
12.樂觀---挺拔的坐姿、走路大步、挺胸抬頭，把自己的語氣變得更加歡快充滿力量，多用歡快的詞，想說問題用挑戰取代。
13.嘗試新東西--想做就做，新的經歷會讓你的生活更加跨廣。
14.把自己的故事告訴其他人---多講自己的不開心的經歷會讓自己對事情多思考幾次，想通了，忘得就快。
15.把工作和家庭分開--瞭解兩者的分界線，不要把工作帶入生活中。
16.現實點--期望越高，帥得越重。丹麥人很現實，很容易對生活滿足，而義大利人則是挑剔且不快樂。
17.優化時間分配--合理利用時間，生活會變得充實。
18.設想美好--我們可以提前感受未來可能發生的快樂。
19.微笑--別無傷害，做吧。
20.美滿的婚姻--如果不能嫁得富貴，那就嫁的快樂吧。
讓人心情變好的辦法？
3樓：慈詩蘭闞略
其實，這只是乙個心態問題，乙個好的心態決定你一天的心情，心情不好，你可以採用自我暗示的方法：靜下心來，告訴自己，有什麼呢，沒什麼大不了的，一切都會過去，我很快樂，沒有什麼難得到我，我是最棒的，我的心情很好。而且，一定要放鬆自己，唱唱歌，跳跳舞，讓自己的心情飄起來，不要沉在谷底！
還有，告訴你乙個保持好心情的辦法：每天清晨醒來時，告訴自己，"美好的一天又開始了",起床後，第一件事，看著鏡子對自己笑，提醒自己，我有多快樂！
最重要的是自己的心態，"你無法改變容顏，但你可以展現笑容"對自己笑，對認識的，不認識的笑，笑真的很重要，要每時每刻的笑！
這個方法真的很重要，所以，我是全班最快樂的人。而且，已經有人在用我的方法了，效果明顯！好了，快點讓自己快樂起來吧！快樂如影隨形！
天天快樂》
4樓：翁凱唱昔麗
多做一些。
開心的事情啊。
人生就好像是接力賽。
一樣啊沒有一帆風順的。
路也不是平的。
在你前面的路是很崎嶇坎坷的。
你要對自己有信心。
所有的事情都會過去的。
其實我只想告訴大家。
生活是我們最基本的東西。
還有生活的**是我們自己本身。
如果你不重視這個問題的話。
也許你的生活將會很糟糕的啊。
所以生活。愛情事業。
友情你如果都想得到的話。
你就要保持好的心態。
要活的有聲有色。
很精彩去過你完美的生活。
你明白嗎。生活的**是你自己本身。
好好把握現在的生活。
我想你會很幸福的。
願好人一生平安。
你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的。
心情好比什麼都好啊。
我想啊你想不開心都難啊。
例如聽**。
看電視劇集。吃自己喜歡的。
美食看漫畫。
看電影玩玩跑跑。
玩遊戲打麻將。
讀**出去逛街。
找朋友聊天。
睡覺旅遊。做家務我覺得都不錯。
總之想做什麼就做什麼。
開心就好啊呵呵。
祝你快樂。幸福一生。
永遠無憂無慮。
的開心平安。
5樓：網友
別難過既然緣盡了就讓它過去吧，伸開你的雙臂擁抱微風感受春夏秋冬振作精神迎接新的每一天，人生路上你只是跟她無緣，會有與你有緣的人與你一同走過人生路。相信吧。
休息一段時間。充分的利用這一段時間做一些你想做的事。認為是對的就去做。
要不就和知心的朋友說說話，心裡自然就會好受一些。平時要經常給自己解壓，有煩心事的時候不要鑽牛角尖，往好處想。慢慢的心裡的疙瘩就化開了。
怎樣從失戀中走出來？
笑對人生，還要培養樂觀豁達的健康心理。振奮精神，把眼光投向未來，不要死死盯住眼前的愛情挫折上。
6樓：典亦玉韓知
有條件的話。
裡可能見到你想要見的人。
正好他也有事找你。
心情絕對不會壞。
吃糖果可以讓心情變好嗎，吃糖能使心情變好嗎？
一次買了一箱奇奇怪怪的糖果，聽說吃完就能改變我的心情 還要看你吃什麼糖果了 比如說 酒姜巧克力 喜歡酒味道的男孩子和女孩子就喜歡這種糖果 呵呵 但是象棉花糖這樣的 呵呵 有些人喜歡有些人不喜歡 吃糖果都是一個消遣嘴巴的東西 至於對你的心情是如何來調節 我想還是自己調節的好 不要用糖果來代替 假如你天...
心情不好，有沒有使人心情變好的句子
1 我們微笑著說，我們停留在時光的原處，其實早已被洪流無聲地捲走。2 這個紛繞世俗世界裡，能夠學會用一顆平常心去對待周圍一切，也是一種境界。3 愛是甜還是苦，傷是好還是壞，謝謝你如此溫柔，捧著愛情靜靜等候。4 不必刻意的陪伴，只需偶爾的相視一笑，如此自然，卻又彷彿勝過千言萬語。5 世上是否真的有這樣...
什麼顏色能讓人心情變好什麼顏色可以讓心情變好？
顏色與心情的關係 大自然的各種色彩使人產生各種感覺，並可陶冶人的情操。不同的顏色使人產生不同的情緒，從而引起人的心境發生變化。心理學家對顏色與人的心理健康進行了研究。研究表明在一般情況下，紅色表示快樂 熱情，它使人情緒熱烈 飽滿，激發愛的情感。黃色表示快樂 明亮，使人興高彩烈，充滿喜悅之情。綠色表示...