1樓：網友
新浪體育訊 馬來西亞羽毛球名將李宗偉五月在中國的湯姆斯杯上腳踝韌帶撕裂，一直在接受幹細胞**。李宗偉星期五表示，他的踝傷還沒有痊癒，不能確定能否以最佳狀態迎接奧運會。
我不確定。現在我不能說我現在100%恢復過來了。我還有三個星滑配期。
我只專注於我的比賽。」還有三個星期，這位29歲的老將將離開大馬，出征倫敦，而他現在只恢復了大約80%。他說現在每天堅持6到7個小時的訓練，也一直堅持****。
在2008年的北京奧運會羽毛球男單決賽上，儘管當時有著世界第一的頭銜的李宗偉，仍舊不敵林丹屈居亞軍。在大多數人的心中後者林丹的整體實力也更配得上男單的「頭把交椅」。而今年因傷缺陣兩站超級系列賽，李宗偉的世界排名已落後於對手林丹，暫居世界第二。
這是李宗偉最後一次機會參加奧運。他說，這將是他最後的機會，他希望能憑藉一枚金牌重奪世界第一的頭銜，如能如願，這也將是信春指他個人和馬來西亞奧運會歷史上金牌「零的突破」。
我很滿意我的恢復狀態。當然我也會做好心理準備，因為剛剛從傷病中恢復，」他在接受採訪時說，「我只是盡力而為。我希望我能打好奧運會，重奪世界第一的排森茄名…我知道大家都希望我能夠帶回乙個金牌。
而李宗偉也表示，從倫敦奧運會回來後，無論成績如何，還將繼續留在賽場，在共和联邦運動會和亞運會之後才考慮掛拍。
我已經打了很久了……已經足夠了。」李宗偉說。
2樓：網友
李宗偉腳踝受傷，目前情況比較嚴重！（5月23日）明天開始進行重新八強抽籤，參兄並賽了呀，就是海報上沒李宗偉引起他啟畝們的不羨旁跡滿！ 參賽了呀，今天下午。
李宗偉雖然遺憾、但我覺得你是真英雄
3樓：網友
李宗偉今年5月腳踝受傷了，有一定的影響。其次李宗偉沒有獲得過世錦賽或奧運會冠軍，即使排名世界第一，面對林丹時勝少負多，心裡也會有一些消極的影響。高手過招，實力相差無幾，心理顯得尤為重要。
李宗偉也許始終沒能度過心理的那道坎，但是他仍然是乙個偉大的運動員，無冕之王！
如何判斷腳踝扭傷後韌帶受傷程度（我的腳踝受傷了應該有3個月。）
4樓：網友
判斷韌帶損傷程度，需要做區域性核磁共振成像，請到醫院骨科檢查，紅花油外敷配合貼膏藥，每天晚上少許鹽花椒開水衝後泡腳，**期間儘量少活動。
李宗偉和比林丹到底差在哪？
5樓：羅棒棒
自信心：不管落後多少，相信自己能贏。
霸氣：傲視群雄，對對手狠一點，對自己狠一點。
渴望：對勝利的渴望。
不滿：不登上巔峰就不滿足的心。
6樓：天購市場
沒仔細研究過，應該相差不了。
多少吧，這樣。
打著才精彩呀。
高手與高手。
的對決就是好。
看呀。沒仔細研究過，應該相差不了。
多少吧，這樣。
打著才精彩呀。
高手與高手。
的對決就是好看呀。
7樓：七夜
兩個人實力非常相近，沒都沒把握能贏下對手，關鍵還是臨場發揮跟運氣，這次贏下李宗偉，林丹世界排名上公升到第一了。
在足球比賽中腳踝受傷具體怎麼處理?
8樓：匿名使用者
踝關節受傷緊急處理：受傷後不要馬上解開鞋帶，相反應該繫緊些，直到找到冰塊後馬上進行冷敷；睡覺時抬高患肢，高於身體平面，12小時後才加壓包紮或其他處理。
9樓：阿毅體育
打球崴到腳踝，第一時間到底該怎麼處理？打球崴到腳踝，第一時間到底該怎麼處理？打球崴到腳踝，第一時間到底該怎麼處理？
羽毛球，，李宗偉和林丹，，，林丹危險啊，，我感覺，，，
10樓：網友
兩人狀態都很好，決賽應該很精彩！
相比之下，我更看好林丹。林丹對李鉉一的半決賽輕鬆拿下，體能佔優。
李宗偉對諶龍的半決賽贏得還是有些艱辛，尤其李宗偉的突擊進攻消耗不少體力。
再加上賽前的腳踝受傷，李宗偉多少會有些影響。
決賽是兩人的奧運絕唱，無論誰贏，都將創造個人的最輝煌！
11樓：doge很
打輸打贏錢和榮耀都是他們的，跟你一毛錢關係沒有，好好過好自己的日子吧！
12樓：東天玉
絕對的經典之戰，絕對的高手對決。
不管誰贏，都贊。
13樓：
從個人的狀態來看，兩個人都很好的，就看交手時誰能夠安全發揮水平了，昨晚交手時，諶龍也並不是沒有機會贏李宗偉的，關鍵是被打出來，被壓制了。
14樓：成睨
不是說林丹跟李宗偉打，13勝，3負嗎。安啦。中國很強~嘿嘿。
腳踝受傷後如何恢復彈跳
15樓：袁醫生和他的朋友們
這個要逐漸來，以每週為乙個訓練節段，先從小跳開始，逐漸適應後加大，鍛鍊好的話，一般兩個月就應該恢復的不錯了。
16樓：網友
主要是先多活動踝關節，保證深部血管的通暢，中醫有「不通則痛」得道理，另外崴過之後主要是體液流通不暢，這一是腫的原因，就像你把乙個管折了以後，總是折的地方最難復原，是乙個道理，這也是崴過一次腳後，比以前更容易崴的原因。祝你早日恢復。。。
很佩服你能扣籃啊。。。
17樓：網友
去看看醫生，給醫生調理下，會有很好的建議。
腳踝扭傷後做怎樣的恢復才使它好得快些？
18樓：血刺雷鋒v痙
在運動之前一定要做足熱身，要活動開腳踝關節，還要拉韌帶把肌肉拉開。這樣可以有效避免腳踝受傷。另外運動中要避免踩到別人的腳，運動時起跳下落是注意力要集中因為這樣容易受傷。
如果還是怕受傷的話，建議你買護踝，專門保護腳踝的。至於受傷後要馬上冷敷，沒有冰的話馬上衝涼水，這樣可以讓皮下受損破裂的毛細血管，儘量少充血，防止淤血而腫痛。24小時之後可以用熱水袋熱敷，這樣可以加快新陳代謝，從而幫助消腫。
向你推薦雲南白藥噴霧劑，紅色保險劑是在受傷特別嚴重的時候用的，有止痛的效果。白色瓶子用於日常**，每次用藥後擦拭**直到發熱為止。
騰空下落前兩腳不要向裡彎，兩腿最好岔開，不要把重心放在哪隻腳上，這是為了防止落地後扭傷腳踝和減少踩在別人腳上時對腳踝產生的傷害，如果出現扭傷腳踝的情況要立即就勢坐下，防止整個體重壓在腳踝上產生更大的損傷。腳踝扭傷後立刻脫掉球鞋，有條件可以立刻泡進冰水裡，如果嚴重腳踝一定會腫起來，而且很疼，冷敷之後24小時開始熱敷，用熱毛巾敷在受傷腳踝上，把受傷腳踝所在的腿墊高，這是因為腳踝扭傷後大量血管破裂，血流不暢很容易留下血塊，墊高後可以幫助血液迴流。此後會慢慢消腫，要保持經常熱敷（最好是在晚上睡覺前，因為這時候沒什麼事，也是人體新陳代謝比較慢的時候），如果嚴重消腫後受傷部位會出現紫色血瘀，而且這時候腳踝無法自由活動，就好像裡面墊了東西，而且經常疼，這以後很長一段時間都不能進行下肢運動，最好儘量減少站立和行走的時間，休息時就把腿墊高，另外要吃好喝好調養好，再吃些活血化淤的藥，這以後的日子就是調養了，要注意熱敷。
大約兩三個月以後就可以活動了，千萬不要在痊癒前再受傷，否則會留下頑症。
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怎么樣去除受傷的傷巴，怎麼樣去除受傷的傷巴，
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