1樓：使用者名稱用
膽固醇高可能會引起脂肪肝、腦血栓發生，所以膽固醇高的患者需要注意平時生活的習慣和飲食的習慣。
第一，飲食方面：膽固醇高凱和可能與不良的飲食習慣有關，所以要避免較油膩和膽殲基固醇較高的食物，如豬肝、豬肺、蛋黃、肥肉、蟹黃、忌廉、雞肝、鴨蛋等，因為膽固醇較高的食物會誘發心腦血管疾病。但可以多吃些蔬菜、水果，如蘋果、梨、火龍果、西瓜、苦瓜、黃瓜、番茄等，能促進腸蠕動，有利於排便，可以減少膽固醇的攝入。
第二，生活習慣方面：首先要改掉不良的生活習慣，需要戒菸戒酒，不要熬夜，放鬆心情。同時要多參加些戶外運動，如爬山、跑盯改盯步、游泳等，有利於控制膽固醇的公升高。
膽固醇高的患者可以在醫生指導下服用他汀類的藥物，如匹伐他汀片、辛伐他汀、阿託伐他汀、瑞舒伐他汀等藥物，能起到降低膽固醇和降血脂的作用，還可以有效的保護心臟血管。
2樓：牛立水果
膽固醇又稱膽甾醇。一種環戊烷多氫菲的衍生物。早在18世紀人們已從膽石中發現了膽固醇，1816年化學家本歇爾將這種具脂類性質的物質命名為膽固醇。
膽固醇廣泛存在於動物體內，尤以腦及神經組織中最為豐富，在腎、脾、**、肝和膽汁中含量也高。其溶解性與脂肪類似，不溶於水，易溶於乙醚、氯仿等溶劑。膽固醇是動物組織細胞所不可缺少的悶裂重要物質，它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素d以及甾體激素的原料。
膽固醇塌手經代謝還能轉化為膽汁酸、類固醇激素、7-脫氫膽固醇，並且7-脫氫膽固醇經紫外線照射就會轉變為維生素d3，所以膽固醇並非是對人體有害的物質。
2017年10月27日，世界衛生組織國際癌症研究機構公佈的致癌物清單初步整理參考，膽固醇在3類致癌物清單中。
標準攝入量。
膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充。如乙個70kg體重的成年人，體內大約有膽固醇140g，每日大約更新1g，其中4/5在體內代謝產生，只有1/5需從食物補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇的吸收率只有30%，隨著食物膽固醇含量的增加，吸收率還要下降，200mg大約相當於1個雞蛋中的膽固醇含量團罩嫌或3-4個雞蛋的膽固醇吸收量。
專家建議每天攝入50mg~300mg膽固醇為佳。
膽固醇能引起什麼病？
3樓：網友
膽固醇高即血脂異常，如果長期的膽固醇高，尤其是比較高的患者容易引起動脈硬化。關於膽固醇理論，即當膽固醇高時，膽固醇就沉積到血管壁，越積越多，積的多了以後就形成斑塊。如果動脈斑塊很多，血管就會變窄、變細，血管就變狹窄。
血管變狹窄以後導致器官的供血受到損害，比如心臟的血管變狹窄以後導致冠心病，腦子的血管壁狹窄以後導致腦血管病，從而出現心梗、腦梗。所以膽固醇高最重要的後果是引起動脈硬化，從而導致和動脈硬化相關性的各種各樣疾病。
膽固醇的危害是什麼
4樓：紅公尺粒fh關愛中心
其實準確來說應該是低密度脂蛋白膽固醇，膽固醇本身是對身體友好的，只是在體內太多時，不能代謝，會以低密度脂蛋白的形式存在，因低密度個頭小，會進入血管內壁，引起動脈週一硬化，從而損傷血管和心臟。
膽固醇高的人應該注意少吃什麼，膽固醇高要多吃什麼少吃什麼，生活方式要注意什麼？謝謝
膽固醇高，一般指的是總膽固醇高。總膽固醇是血液中所有脂蛋白所含膽固醇的總和，包括遊離膽固醇和膽固醇酯。血脂四項檢查 總膽固醇 tc 2.8 5.2mmol l 甘油三酯 tg 0.56 1.7mmol l 低密度脂蛋白 ldl c 0 3.12mmol l 高密度脂蛋白 hdl c 男0 96 1....
總膽固醇高飲食上注意什麼，總膽固醇偏高的飲食注意
飲食復清淡，不吃大肉，膽固醇制偏高 現病史 患bai者不胖du 吃飯不多，好zhi吃水果，不dao吃大肉，發現膽固醇偏高。飲食控制，忌吃高脂肪，高熱量，高鹽分食物如動物內臟 蛋黃 松花蛋 巧克力，肥肉 油炸食品 蛋糕 點心 油條，水果，各類甜食等，以及辛辣刺激調味品，菸酒等等。多食富含高蛋白的食物 ...
膽固醇高是由什麼原因引起的，膽固醇偏高是什麼原因引起的？
病情分析 膽固醇測定是測定脂類代謝的重要指標之一,持續性膽固醇增高是動脈粥樣硬化的重要因素,糖尿病,甲狀腺功能低下,阻塞性黃疸及腎臟綜合徵時也會有升高.血脂影響因素很多,偶爾一次檢查發現總膽固醇輕度增高不一定有臨床意義,但如連續多次升高,應引起重視.指導意見 建議結合其它脂類指標及臨床進行綜合評估,...