看到一樣東西感覺有點害怕，不知道該怎麼辦，這樣的情緒是心慌嗎？

1樓：褒翠花虎儀

不一行山定。心慌通常是指由於某種原因引起攜枯的強烈緊張、不安或恐懼感，而檔隱中害怕一樣東西可能是因為對其不瞭解或缺乏信心等原因造成的。因此，如果您對一樣東西感到害怕，可以先試著瞭解它的本質、特點以及與您的關係，逐漸熟悉它，從而減少害怕的感覺。

如果這樣的方法不起作用，或者害怕的感覺過於強烈，不妨尋求專業的幫助，例如諮詢心理醫生。

2樓：琴韻博達

這個枝纖衫不是心慌。這個可能是就是有些不自信。對，有一些個東西可能是就是自己覺得害猛腔怕。心裡沒底兒。他這個跟豎歲心慌，沒有關係，主要還是情緒問題。

3樓：德育

這可以說是一種條件反射，因為這東西會讓你聯想到另一件事，其實不是這個東西讓你害怕，而是這個東西讓你聯想到的事讓你害怕。其實想改變並不難，遊仿拆只要進行心理疏導就可以了，這樣的事一般由心理醫生做，不過自己也可以做，只要找乙個寬敞的地方有人陪伴，然後再從回這一幕再進行正確認識就可以了。

太緊張了。要放鬆心情。釋放壓力每大棚個人的性格都不一樣，有外向的，也有內向的。

有的膽子，有的膽小。有的嚴謹，有的不拘小節。無論怎麼樣的性格，不傷害他人的同時，也要保護好自己。

所以，你的反應和內心情緒都很正常。這個啊，我以前也會。其實沒什麼，不是不去想，是要看得開。

只要你去發現那些好的事物就行，我以前也這樣。讓開心的事充實自己，要面對的。其實沒什麼，建議您去找心理醫師看看，如果神棗您有特別知心的朋友也行，通過溝通和傾訴，您這問題應該能解決的是焦慮症，我之前也這樣，你在當地看看不好的時候去找韓玉金教授吧，最好是在當地能**好。

是焦慮症，我之前也這樣，你在當地看看不好的時候去找韓玉金教授吧，最好是在當地能**好。我以前也是這樣，這種情緒會持續十幾秒，大腦裡只剩恐懼，耳朵在這段時間幾乎聽不見了，總覺得眼前的情形在以前見到過。但過了這一二十秒就恢復正常了。

現在我完全好了，再也沒有那種情況發生了。