為什麼越努力工作效率越低呢？

1樓：sos情感諮詢

1.預期要達到的目標，因為共同合作，沒能達到，導致後期需要更多的時間為這個目標做維護，這種狀態在目前企業經營管理裡面比較常見的。上傳下達，各自為戰，唯恐承擔責任。

2.同事之間，只注重於溜鬚拍馬，對領導投其所好，把心思不在工作上。同事之間拿雞毛當令箭，沒有工作效率，職場一片混沌，彼此相互猜疑，責仼相互推諉。

就好像發現房頂漏水後，房主覺得找專業人士修理屋頂太麻煩了，於是就在漏水處下方放鄭旁了個水桶，然後僱人全職來照看這鉛枯個水桶，定期把水桶裡的水倒掉。

不用說就知道，幾乎所有拼接修補者都知槐叢洞道他們從事的是無意義的工作，並且往往對此心生憤怒。

2樓：網友

你好！因為你把太多的精力用在想認真工作的「想」上面了，而不是把更多精力用在認真工作的宴御「做」上面，越是想那就有越嫌帶多的精力用在想上，自然就少有精力用在做上了晌者巖，效應也就越低。

3樓：網友

這應該有乙個能效比曲線的。一開始，努力與效率成跡搭正相關的關係。到達一定的程度，過分努力，導致身心俱疲，此時發生拐點，努哪州滲力與李脊效率成負相關關係。

為什麼我的工作效率這麼低？

4樓：巧映菡倪賜

很多人在僅有的工作年限中有很工作經驗，而有人在漫長的工作年限中僅有那麼乙份的工作經驗，在形成這種對比的情況下有很多的影響因素，而今天我們就聊聊其中之一，也可能是影響最大的一點：情緒內耗！

那麼什麼悔明段情緒內耗呢？

所謂「情緒內耗」，就是自己的內心正在慢慢消耗著自己的情緒，且這種情緒普遍來說是消極的、焦慮的、不安的，會感覺到特別心累，給自己的內心帶來深深的疲憊感。

每個人都有自己的性格和脾氣，都會產生不同的情緒，這就產生了我們在職場中會有很多的「致鬱」時刻！

1、當對工作的內容的認可感缺失時。

2、當自己一直在出現錯誤時。

3、當做出認為乙份完美的方案被否認後。

當我們面對這些情況時我們應該怎麼做呢！

一、在一檔綜藝節目中何炅提到過乙個詞：「鈍感力」，這也是渡邊淳一齣版過的圖書，講述了當代人們不要對日常生活太過敏感，「鈍感力」（遲鈍的能力）是非常必要的，在職場中遇到問題的時候，不要急於的去判斷和下定論，讓自己有思考的時間，去確定自己的目標，即使失敗仍要繼續挑戰。

二、暴槐廳露自己的不足並不可怕，每個人都不是完美的打工人，而我們要主動承認短板和不足，不糾結不限於事情的本身，跳出自己的思維去思考，不要讓自己進入慌亂、焦慮甚至到對自身的不自信！我們要及時的梳理和盤點，在發現問題時候要進碧譽行改善和學習，不要止步不前，將自己封鎖在情緒的牢籠裡。

三、在一段「00」後的採訪中聽到了乙個這樣的觀點，情緒不是要去控制的，用控制去形容就是不對的，情緒是轉化的，將不好的情緒通過自己喜歡的形式轉化，就變成了好的情緒。人的情緒是有彈性，不要讓自己內心的迷茫、糾結、痛苦佔領你內心的能量。

人生不一定要超速，走得平穩也是一件好事，其實壓垮我們的不是工作，而是我們自己，讓自己有計劃的慢慢來，有節奏的動起來，人生只有一次，好好地善待自己。