1樓：公尺蘭易橋
誰不是天天上班呢？？？民工還天天做10多小時的苦力呢。
我們生活在這個紛繁複雜、浮躁而又物慾橫流的社會，免不了有這樣那樣的煩惱、傷痛和疲憊，這也許就是生活！！！所以我們應該想開些，如果沒有煩惱又怎麼會有快樂呢？？？只是煩惱的時候要學會自我調節，學會釋放自己煩悶的心緒和疲憊的情緒！！！
建議你：1、可以出去旅遊一下，換個全新的環境，容易讓自己跳出原來的環境和圈子，心緒容易得到釋放，心胸也容易開闊起來，想問題自然就冷靜多了；
2、找要差咐漏好的朋友聚聚，喝喝酒聊聊天，藉著酒勁把自己鬱悶的心情發洩出來，這也是乙個宣洩的方式；
3、找個運動做做，堅持一段時間，這樣讓自己的心暫時忘掉一切，沉浸在運動裡，轉移了自己的注意力，這樣也容易讓自己更清楚的看清自己的情況，並作出正確的虛爛判斷；
4、當然你也可以找個沒人的大聲喊叫一下，這樣也許也能使你的心情得到釋放；
當然每個人的情況都不一樣，希望你根據自己的情況找到好的調節辦法！！！簡虧。
最後真心祝你開心！！！
我天天上班累得要死，覺得自己應付不了，怎麼辦？
2樓：呆萌小怪獸
學會給自己減壓。
既然很閒。又有時間。
那就幹一些第二職業吧。
能掙錢還能補充工資的不足。
為了嘴~！ 你不忙碌試試看~！ 給自己點目標會好點，誰都忙，忙的不是地方就是瞎忙~！
天天加班，關鍵是你的工資高不高。
而且加班就預示著陪伴老婆的時間少了。
她肯定是要生氣的啊。
是你對她不好還是咋的，你上班累不是藉口，誰上班不累啊。
呵呵，這很正常的，為老闆幹活，當然人家要監督你乾的好壞了！自己想明白就好了，心態放輕鬆，換位思考一下，什麼煩惱就沒有了。不知道我說的對不對，原諒。
先幹一段時間，存些錢，再去學適合自己的技術。或者自己開個小店，自己給自己打工當自己的老闆！
理解錯了，男女幹活搭配不累，意思是互相幫助，才會不累。如果只是男人一人做。就算把仙女放在你面前，還是會累。
為什麼我上班一天都很累
3樓：銘銘影視說
每天上班，坐在椅子上就是一天，但是你卻感覺很累。這是正常的，睜橘以下是一些可能導致疲勞的因素：
首先是長時間的坐姿。每天坐在電腦前工作幾個小時，身體的肌肉和骨骼就會處於僵硬狀態，沒有得到良好的伸展，更不用說鍛鍊了。這時候，我們就需要進行適量的伸展運動，如頸部、手臂、肩膀的伸展雹早睜、腳踝的放鬆等等。
其次是做同樣的事情太久。當我們執行同樣的任務或動作時，大腦會形成一種慣性，我們的思考也會變得很機械化和單調，從而使我們容易疲勞。為了避免這種情況，我們可以通過交替完成不同的任務，嘗試不同的方法，或者嘗試在某些任務中加入一些有趣的元素，來增加任務的多樣性。
另外乙個可能的原因是缺乏動力和目標。如果你工作沒有挑戰性，你可能會感到無聊和缺乏動力。這時候，你需要思考一下你正在做的事情有什麼目標和動力，你是否需要更高層次的挑戰來激發你的積極性？
最後乙個原因是缺乏足夠的休息和放鬆。我們的大腦需要休息，否則會變得非常疲勞和無助。每隔一段時間就要休息一下，進行某些放鬆的活動如看看窗外的風景、聽聽**、做做運動等等。
這一方面有助於恢復精力，另一方面有助於保持思維清晰源歲。
總之，我們需要認識到長時間坐在椅子上是導致疲勞的因素之一，我們可以通過多姿多彩的任務、適量的運動、目標、動力和休息，有效解決長時間坐著引起的疲勞問題，使工作更高效，更健康。
為什麼我每天上班還是很累呢？
4樓：噗噗是乙個暱稱
有的人上班很快樂，可能是因為以下幾個方面：
1. 對工作有熱情：這些人對自己的工作有熱情，並且樂於學習和成長。他們願意投入時間和精力去完成工作，同時享受工作所帶來的成就感。
2. 與同事相處融洽：這些人與同事相處融洽，建盯攔頌立了良好的工作關係。
他們能夠與同事進行有效的溝通和協作，共同完成工作任務。同時，他們也能夠享受工作中的輕鬆和愉悅的氛圍。
3. 工作得到認可：這些人的工作得到了上級和同事的認可和讚揚。他們能夠感受到自己的工作價值和貢獻，這種肯定和讚揚也能夠帶來工作上的愉悅和滿足感。
4. 工作與生活平衡：這些人能夠平衡工作和生活，不會因為工作而忽略自己的家庭和個人生活。他們能夠在工作之餘，享受生活中的樂趣和快樂，這種平衡也會帶來工作上的愉悅和滿足感。
總之，上班很快樂的人通常是因為他們對工作充滿熱情，與同事相處融洽，得到工作認可，同時平衡工作和生活。這些因素相互作用，形成了乙個良好的工作環境和氛圍，讓他們能夠享受工作並獲得滿足感。
在工作時，有一些方法可以讓自己心情愉悅：
1. 找到工作的樂趣：如果能夠找到工作的樂趣，就能夠更容易感到開心和快樂。可以嘗試尋找工作中的凱鄭有趣和有意義的方面，讓自己感到滿足和充實。
2. 給自己定乙個小目標：給自己定乙個小目標，並在完成後獎勵自己，可以讓自己感到愉悅。這樣做還有助於提高自己的工作效率和積極性。
3. 和同事建立良好的關係：和同事建立良好的關係，可以讓工作變得更加輕鬆和愉悅。可以嘗試與同事進行交流和互動，建立友好的工作關係。
4. 給自己放鬆時間：給自己留出一些放鬆時間，可以讓自己的心情變得更加愉悅。可以在午休時間進行休息和放鬆，或者在工作之餘進行一些自己喜歡的事情，如聽**、看書等。
5. 關注自己的身體健康：身體健康是心情愉悅的基礎。可以嘗試保持健康的飲食、衡腔規律的作息以及適量的運動，讓自己保持精力充沛和心情愉悅。
總之，讓自己心情愉悅的方法是多種多樣的，可以根據自己的實際情況選擇適合自己的方法，並嘗試堅持下去。
誰能告訴我,我該怎麼辦，誰能告訴我該怎麼辦？
基本上來說，愛是不分對錯的。也許這個世界上也不止你一個人有這樣的問題，愛著一個人，卻在莫名其妙間忽然發現世界上竟然還有另一個讓你如此心動的人存在。但是，愛也不是所有問題的藉口，該勇敢面對的還是要去面對。你現在的心情可能真的很混亂，很痛苦 就象一個人被拉扯成兩半，但是再痛苦，你也要很冷靜的想清楚。你可...
誰能告訴我該怎麼辦，誰能告訴我應該怎麼辦？
話說吾就乃初一的.你對她應該要真誠 不要有太多事瞞著她 多關心關心她 其實大部分你可以把她當作普通的戀愛 不過要注意她的心理變化 這個時候差不多快到叛逆期了 還有 這個年齡段性格情緒不是很穩定昂 會因為一些小事而鬧彆扭啊什麼的 你不僅要愛她而且也要給她起一個好的引導作用 有一點父親的感覺 恩 還有就...
誰能告訴我該怎麼辦，誰能告訴我應該怎麼辦？
如果繼續努力仍然是零的話那就放棄吧 因為那樣只會浪費你的時間,握緊拳頭什麼都沒有,可是放開掌心,你會得到一片天,大三應該會很忙吧,那就加油吧,在成績方面努力證明自己 雖然放棄是件很難的事,可是反過來,不放棄只會讓自己更痛 每個人都有屬於他自己的伴侶,她是嗎?如果不是,如果她不是你的幸福,放棄吧,因為...