1樓：網友
1、因為早春季節乍暖還寒，正是西北風和東南風相互交替的時候，冷暖氣流經常呈拉鋸狀態，因此氣候忽冷忽熱，變化無常。這種天氣很可能使人體防禦功能被摧毀，導致流感、肺炎、哮喘等呼吸道疾病的發生，或使原有的疾病加重。忽冷忽熱的氣候，易使人體的血管不斷收縮擴張，很不穩定，這對患有高血壓、心臟病的人危害極大，它會使患高血壓病人發生「腦中風」，誘發心絞痛或心肌梗塞。
忽冷忽熱的幹寒氣候更易使體弱的兒童遭受「倒春寒」之苦，感染白喉、百日咳、猩紅熱、感冒等疾病。
2、早春忽冷忽熱的氣候給肌體調節增加了困難。加之冬季閉合的汗腺早春逐漸放開，春寒就更易侵入人體使人致病。因此，春天更強調「春捂」，就是為了使人在體內產熱量下降後免遭春寒侵襲。
究竟應該捂到什麼時候，則要看個人體質的好壞，不能強求一致。
3、春暖花開的時節也是各種致病原滋生的時節，各種危害人體健康的蟲類也異常活躍。因而，有必要加強防護，控制或殺滅各類害蟲，以減少疾病的發生。
4、春季在飲食上，應該多吃健脾壯陽食物，老弱者春季進補，可多吃些含維生素、微量元素豐富且易消化的食物，如雞、鴨、瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜、水果、野菜，不但能健脾壯陽，也利於消化。
5、春季居室宜除塵通風。居室緊閉一冬，會有不少灰塵積聚，早春除塵通風，能減少和抑制病菌病毒繁殖，預防疾病。
2樓：匿名使用者
生命在於運動，在平時還可以通過運動來進行養腎，<>
所謂的運動不是指大幅度的運動，而是指在腰部幫助按摩。在日常可以用兩個手掌對搓發熱後放置在腰部，然後上下的按摩腰部直到感覺有熱感就可以停止。
春天一般要注意那些問題？
3樓：勝利蘭天
春天一般都要注意，衣服的增減。
為什麼呢？這是因為春天，天氣變化多端，溫度今天一會高，明天一會兒低，必須要根據氣溫高低，做到少穿或多穿衣服。
就最近，我們這裡溫度高時達到21度，而昨天溫度降低到11度。
有10度的溫差。
沒辦法，這不又把脫掉的厚衣服拿出來穿身上啦。
不是嗎？身體暖和要緊呢！關鍵。
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