1樓：影子
戶外活動能滿足孩子好動與**的本性：在戶外活動中，孩子所受到的制約大大減少，他們在更多的情況下是活動的主動參與者，因此能充分發揮他們的備殲想象力、動手能力和創造力。 戶外活動對增強呼吸器官，加強心臟活動能力，改善身體各組織器官的機能，促進生長發育也都有好處。
戶外的空氣新鮮，陽光充足，可使孩子獲得充分的氧氣和日光照射，使孩子不易缺鈣，日光中雹滾吵的紫外線還能提高孩子關節和肌肉的活動能力。
兒童適當地在日光下和新鮮空氣中活動，對於提高身體對外界環境突然變化的抵抗力，增強身體，對各個臟器的生理功能有著重要意源侍義。尤其紫外線照射人的**後，可使身體產生維生素d，有預防小兒佝僂病的作用，所以對於正處在生長發育期的兒童更需要。
2樓：幾紫霜
第一，培養出身體素質好的孩子，他們在身體的柔韌性、協調性、耐挫性等方面都會比「溫室裡的花朵」好得多。喜歡戶外運動的孩子，不會輕易摔跤；就是摔一跤也無大礙，身體的疼痛敵不過玩耍的樂趣，孩子從地上爬起來又模鍵沒將繼續投入戰鬥。孩子的戶外運動時間越長，經受的鍛鍊、考驗越多，身體會越強壯。
第二，戶外運動能使孩子性格開朗，容易相處。因為乙個人玩的樂趣比不過多人一起玩的樂趣，孩子天生就愛跟孩子在一起。孩子走到**，無需介紹，無需知道對方是誰，只要年齡相仿，趣味相投，就會玩到一起。
喜歡結伴而玩的孩子不會有孤獨感，自然就不會產生心理問題。
第三，戶外運動使孩子在不知不覺中學到很多的本領。在家裡，不能騎車、游泳、放風箏、爬山、滑冰、滑雪……到了戶外，孩子自然就會找些事來做，今天騎車，明天游泳，後天放風箏，大後天爬山……在自由、無拘無束的戶外運動中，孩子就能學到很多的本領。
第四，戶外運動能使孩子視野開闊、心胸寬廣，活力四射。那些待在家裡的孩子亮喚，視野窄、交往面窄、跟人打交道的能力欠缺，勢必會影響其以後的發展。戶外運動能使孩子克服這些侷限，更具現代人的魅力。
要知道孩子和貓貓、狗狗一樣，都是在摸爬滾打中長大的。孩子怕弄髒衣服，什麼都不敢動、不敢碰，是不會有出息的。讓孩子保持衣著整潔，就相當於把孩子當木偶。
沒有生命，沒有創造力，那是多麼可悲的事啊！孩子的衣服、褲子、鞋子髒點、破得快點，是正旦納常的，是必然要付出的代價。父母天天為孩子洗澡、洗衣服，雖然辛苦，但是看著孩子健康愉快地成長，這苦中、累中就沒有一點甜嗎？
3樓：簿書暫時
我兒子快滿三歲了，以前婆婆也不愛帶寶寶出去玩，說是戶外空氣汙染嚴重，結果導致寶寶的免疫力偏低，經常生病，後來老公聽從醫生的建議，幾乎天天帶寶寶去戶外運動，現在我家寶寶的體質越來越好了，下面就跟你說說戶外活動對寶寶的好處： 帶寶寶到大自然中去，一方面能鍛鍊他們的體質，陽光中的紫外線還可以清除部分寶寶身上的細菌、病毒等有害微生物，陽光的照射可以使人體合成維生素d，幫助寶寶吸收鈣質，預防佝僂病；另一方面還能增加寶寶對大自然的認知，使寶寶心胸開闊，並且能增加面對各種挑戰時的勇氣。此外，室內不經常開窗通風，室內空談拿氣中的有害物質、病原微生物遠遠高於室外空氣。
以空氣汙染為例，美國環境專家的調查表明，室內汙染比室外高出幾十倍，室內空氣中可檢出甲苯、甲醛、黃麴黴毒素等幾百種汙染物，並聲稱68%的疾病源於室內汙染。另外，寶寶足不出戶還失去了接受日光浴的機會。
日光富含的紫外線可促使寶寶**中的7-脫氫膽固醇轉化成維生素d（據測試，寶寶只需接受短短的30分鐘日光浴，血液裡就可增轎梁加維生素do．25毫克）．既可抵抗高發的骨病一佝僂病侵襲，還能提公升免疫力，減少諸如感冒、腹瀉、支氣管炎等冬季常見病的發生率。也許有人會「聰明」地提出：將寶寶安排在室內靠近窗戶處活動，讓陽光透過窗玻璃灑在寶寶身上，照樣日光浴，而且避開了冷風，豈不是一舉兩得？
錯！因為窗玻璃可吸收紫外線閉侍運，隔窗曬太陽無異於隔靴搔癢，起不了作用，只有讓寶寶的身體與日光不受遮攔地直接接觸才有效果。 所以說戶外活動在寶寶的成長過程中必不可少，溫暖的陽光、清新的空氣，都能給寶寶帶來身心快樂的體驗。
為什麼孩子需要有足夠的戶外活動時間？
4樓：網友
孩子每天需要多久的戶外運動時間？
1.每天不少於2小時！
大量資料表明，每天戶外活動2小時，能大幅降低近視發生率，並延緩近視度數的增長。
戶外活動要選擇白天，白天陽光充足，太陽光的光照強度比室內光強百倍，高強度光照一方面可使瞳孔縮小、景深加深、模糊減少，從而抑制近視的發生。另一方面是光照越強，多巴胺釋放量越多，多巴胺能抑制近視的發生發展。
2.戶外活動是如何預防近視的。
戶外活動的時候人眼需要不斷的遠近交替注視。眼睛的調節功能不斷收縮和放鬆，人眼控制調節的肌肉(睫狀肌)也就得到了相應的鍛鍊，這個過程相當於調節功能訓練，即眼睛做運動，這樣對緩解近視進展是有一定效果的。
另外，大量的專業發現，當我們長時間接受亮度充足的陽光照射後，眼內多巴胺含量會顯著增加。而多巴胺可以增加眼內脈絡膜的血供，增厚脈絡膜層的厚度，從而延緩眼軸的增長。
5樓：蛋黃鹹魚醬
戶外活動是最簡單的預防近視方式，充分接觸陽光可以有效地保護孩子的視力。根據國家衛健委釋出的《兒童青少年新冠肺炎疫情期間近視預防指引》，要求兒童青少年每天保證2小時以上的戶外活動時間，近視者每天戶外活動3小時以上。但是由於特殊時期，孩子可能無法外出。
可以讓孩子在陽臺、窗臺、家中花園等處「不出門」地曬太陽，要注意不能讓孩子隔著玻璃曬太陽，一定要在保暖的情況下開啟窗戶，讓孩子直接曬到太陽。因為玻璃會阻隔陽光，而高強度的光照一方面能讓瞳孔縮小、景深加深、模糊減少，另一方面也能起到抑制近視的作用。
多參加戶外活動對寶寶有哪些好處呢？
6樓：帳號已登出
由於人們的生活節奏比較快，所以很多年輕人都沒有運動的習慣了，但是大家都知道，生命在於運動，所以運動對於人們的身體健康是有很大好處的，在城市裡面，很多人都會選擇去健身房鍛鍊身體，但是戶外運動會更有好處。這不僅適用於成年人，對於小孩子來說，同樣是這樣的，那麼多參加戶外活動對寶寶有哪些好處呢？
一、戶外運動可以讓寶寶鍛鍊身體，增強免疫力。
大家都知道，無論是大人還是小孩，鍛鍊身體會增加免疫力，讓自己的身體更加健康，所以對於小孩子來說，多參加一些戶外活動，同樣對他們的健康是非常好的，同時也可以增加他們的食慾。這對於正在長身體的小孩子來說就更加重要了。由於經常參加戶外運動，也可以增強免疫力，因此多運動的孩子，相對來說就很少生病。
二、多和其他的小朋友一起運動，可以讓他們鍛鍊與別人溝通的能力。
很多小朋友都不願意和其他的小夥伴一起玩，這裡主要原因可能是因為他們參加這樣的戶外活動太少了，導致他們不知道如何和別的小朋友溝通，因此，和其他的小夥伴一起參加戶外活動，同樣可以鍛鍊他們的應變能力和交際能力，也會讓他們玩起來更加開心。此外，戶外運動和室內運動相比，可以呼吸更加新鮮的空氣。
三、在戶外運動的時候也一定要注意安全。
雖然戶外運動的好處比較多，但是也有一定的危險性，所以家長在讓孩子們做這些戶外活動的時候也應該時刻關注他們的安全問題。同時也要加強他們的安全方面的知識以及提高他們的安全意識。
7樓：網友
適當的戶外活動對孩子的成長和發展都是極為重要的，孩子戶外活動的好處有：有助於孩子強身健體，減少和預防疾病的發生；有助於促進孩子心理的健康發展；有助於對孩子加強安全教育，增強孩子自我保護的意識。
孩子參加戶外活動，能夠增強孩子的體質，促進孩子身體的健康發展。孩子正處在生長發育的時期，身體各器官各系統發育尚未成熟、完善，對外界環境的適應能力較弱，容易受到各種自然因素的變化影響，選擇適合孩子生理特點的戶外體育活動，有助於提高孩子身體的適應能力和抗病能力。
一些運動量較小的遊戲，如角色遊戲、智力遊戲等。科學的體育活動，能提高孩子基本活動能力和運動技能，從而達到鍛鍊身體、增強體質的目的。幾乎所有的孩子都喜歡戶外活動，這不僅能夠讓孩子精神煥發，情緒愉快，而且能夠增強孩子的自信心，培養孩子勇敢堅強、反應靈敏等多種意志品質。
8樓：期待
多參加戶外活動可以鍛鍊寶寶的接受能力和身體健康，同時培養寶寶動手能力和認知能力。
9樓：小豆丁部落
經常戶外運動，孩子的性格也會很樂觀，她會敢於表達自己內心所想，對於以後的社交方面也有大大的提高；戶外運動可以鍛鍊孩子的社交能力、觀察能力以及冒險精神。
10樓：快樂幸福人生傑
戶外活動能滿足孩子好動與**的本性。在戶外活動中，孩子所受到的制約大大減少，他們在更多的情況下是活動的主動參與者，因此能充分發揮想象力、動手能力和創造力。
11樓：沐沐
1.可以促進孩子心理健康的發展。
2.可以提高孩子四肢協調能力。
3.可以豐富孩子審美的認知。
4.可以增強孩子的體質。
12樓：哎呦說故事
對身體好運動有益身體健康這一點誰都知道，但仔細想想，如今孩子的日常生活比從前靜態了很多。
13樓：開開心心去
可以開闊寶寶的眼界，讓寶寶更愛運動，提高寶寶的免疫力，有利於寶寶的身心健康。
14樓：呂
有利於強身健體和預防疾病，可以促進孩子的心理健康發展，增強孩子的自我保護意識。
15樓：茯苓
戶外活動是以陽光和新鮮空氣為伴，以個體或群體的方式，動用全身感官共同參與的活動。如與小朋友一起拍皮球、溜旱冰、「造房子」、跳橡皮筋、玩水玩沙，既滿足了孩子愛玩好動的天性，又增加了他們與大自然的親近感。
戶外活動有哪些,戶外活動包括什麼？
籃球 跑步 登山 騎行等都是不錯的戶外活動，而且對身體和技術的要求不是很高，很適合絕大多數人蔘與。戶外活動包括什麼？一 水面運動及航海類 1 潛水 潛泳，水下定向，水下攝影。游泳 游泳，跳水，水球，漂流。2 航海 衝浪，滑水，風帆，舢舨，帆船，遊艇，摩托艇，水上摩托，漂流。二 陸地運動及單車運動 1...
什麼能激發寶寶戶外活動的能力？
引言 現在很多家長對孩子實踐能力的培養十分重視，希望從小就把寶寶的能力逐漸提公升，這時候就會想方設法的提公升寶寶戶外活動的能力和生活自理的能力，那麼如何才能夠激發寶寶戶外活動的能力呢？一 多帶寶寶參加戶外活動想要激發寶寶戶外活動的能力，首先得讓寶寶多多參加戶外活動，這樣才能為他激發戶外活動的能力提供相關...
戶外活動計劃書，戶外露營活動策劃書方案
戶外露營活動策劃書方案 為了確保工作或事情有序地進行，我們需要事先制定方案，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的書面計劃。那麼制定方案需要注意哪些問題呢？以下是我幫大家整理的戶外露營活動策劃書方案，歡迎大家分享。主辦單位 第一部分活動概述 二活動主題 我的青春我做主，我的。週末...